Bonjour à tous, addicts,galériens en sevrage ou sevrés !!

Voici plusieurs années que je souhaite participer à ce forum, et aujourd'hui je fais le premier pas...alors merci de m'accueillir

Cela fait plus de 15 ans que je souffre d'une dépendance autant incompréhensible que puissante.
A peine 3 mois après m'être enfoncé dans les abysses du net (en 2000), j'ai consulté pour arrêter une pratique qui m'était aussi dérangeante qu'impersonnelle. Sans grande réussite, puisque les avis étaient partagés et surtout incompétents....

En quelques clics, le net m'offrait un spectacle hypnothique, que je n'aimais pas réellement mais dont je ne pouvais plus détourner le regard, de jour comme de nuit. 

Sans réagir ou presque, on détruit son couple, on perd un travail précieux et la justice vous poursuit pour des contenus illégaux.

J'ai mis de très nombreuses années pour comprendre que j'avais été conditionné depuis mon plus jeune âge à me détruire, à ne pas admettre que je pouvais être heureux, à revivre inexorablement à la fois les sévices physiques et l'humiliation mais également la sexualité fantasmée, seule échappatoire à l'absence de relations sociales libres.

Aujourd'hui, je me suis fais la promesse de me sevrer pour enfin vivre comme un homme digne et libre de décider de sa vie.
Je suis déterminé mais je sais que seul, le sevrage est une gageure. Je suis ainsi à la recherche d'un parrain, une personne qui puisse me témoigner de sa réussite et de son nouveau bonheur.

A très vite j'espère pour vous messages de sympathie

Bonjour Patdarjinoff !
 
Tu as bien fait de venir ici! Tu es arrivé au bon endroit!
 
Tu trouveras ici des personnes bienveillantes pour t'accompagner sur ton parcours...
 
Je voudrais en être si je trouve le temps de m'investir.
Si tu lis le dernier message sur mon carnet tu comprendras que ce n'est pas évident pour moi en ce moment...
 
Mais tu es bien tombé ici!! Je le confirme!
 
Et il me semble que tu as en toi toutes les qualités nécessaires pour enfin prendre un virage décisif pour décrocher de ta dépendance.
 
Je l'ai été pendant plus de 25 ans…
Le forum m'a permis de prendre le virage décisif!
 
Persévère donc!
Lis, écris, poste... débats ici!
 
Il est possible de changer!
 
Courage et au plaisir de te relire...
 
Jan

Bonjour Patdarjinoff,


sois le bienvenu sur le forum. Ton message est dense et cache une profonde douleur, mais je sens aussi de l'apaisement.

Tu as choisi la seule voie qui vaille, celle de la liberté, celle du sevrage. Tu sais que c'est un chemin long et difficile, mais c'est le seul, c'est le choix de la vie.

Tu décris très bien que la dépendance est souvent la conséquence de causes plus profondes, de douleurs, de souffrances liées souvent à son enfance. Le sevrage te permet de gérer la dépendance, mais il te met aussi face à ces blessures enfouies. Ces blessures  ne sont pas une fatalité, un travail sur soi (une psychothérapie) peut aider... As-tu déjà entrepris ce travail sur toi même ?

Tu demandes de l'aide dans ton sevrage. N'hésite pas à venir poster ici ce que tu ressens, les stratégies que tu mets en place pour réussir, à intervenir sur les posts des autres. Tu as cette expérience qui peut nous être à tous utile, comme la notre peut être utile.

Ta demande est plus précise, tu recherches un parrain. Peux-tu préciser ce que tu entends par là ? 

Et comme je le dis souvent, il n'y a pas d'autres solutions que "le sevrage, rien que le sevrage".


A bientôt
Fabrice

Bonjour Patdarjinoff,

A mon tour, je te souhaite la bienvenue !

Tu frappes à la bonne porte. Dans mon cas, après de nombreuses rechutes humiliantes et honteuses (mb et vidéos p...graphiques), le site me permet de reprendre le contrôle. Les témoignages de guérison m'ont beaucoup apporté. L'entraide est une bénédiction !

Ici, tu ne seras pas seul.

En te lisant, je perçois une personne lucide et honnête. Tu explores les raisons profondes de la dépendance et tu as raison. Tu viens sur ce site avec courage et franchise. Honnêteté, travail intérieur, courage : avec ces qualités, tu vas t'en sortir, j'en suis sûr.

En ce qui concerne la recherche de parrain, je pense à DASA. Le parrainage est un élément important de la démarche DASA. Surtout, n'hésite pas à assister aux réunions DASA s'il y en a près de chez toi. Sinon, il y a aussi des réunions téléphoniques.

Courage, tu as toute ma sympathie !

Merci à Tiago, Fabrice et Jan pour vos message de sympathie et de soutien !!

Je vais tenter d'être concis dans les différentes actions que j'ai entreprises depuis que j'ai découvert ma dépendance:

- il faut savoir qu'enfant j'ai subi l'emprise de mes parents tyrans, pervers narcissiques tous les deux et chassant tout ce qui pouvait avait avoir à leur yeux un caractère sexuel comme des jeux innocents avec ma sœur ainée
- nous ne pouvions avoir de contacts avec l'extérieur en dehors de l'école, impossible donc d'avoir de petite copine...
- lorsque j'ai découvert la masturbation, j'ai dû laisser trainer un mouchoir et j'ai trouvé le lendemain sur mon bureau un livre religieux traitant des dangers de cette pratique....
- bravant l'interdit, je suis petit à petit tombé dans la masturbation compulsive, jusqu'à la douleur

- émancipé à 19 ans, j'ai eu quelques années de répit, en limitant mes pratiques étranges à l'achat non contrôlée de revues porno.

- puis en 2000, j'ai eu internet à la maison...et j'ai perdu la raison

- J'ai immédiatement consulté car je n'acceptais pas de perdre le contrôle, mais le psy de l'époque m'a dit que c'était normal et qu'il fallait vivre avec cela. Je me suis dit que c'était lui qui n'allait pas bien

- J'ai essayé sur plusieurs années d'aller voir des magnétiseurs, des guérisseurs, de personnes qui travaillent sur la mémoire des corps...
- je me suis persuadé que j'étais habité d'une esprit malin car cette pratique addictive ne correspondant pas à ce que je voulais être. 10mn de plaisir et des journées d'horreur. J'ai alors pratiqué 2 exorcismes, un chrétien par un prêtre et un par un gitan. Les 2 m'ont confirmé qu'aucun esprits malfaisant ne m'habitait...

- Les personnes que j'allais voir étaient tous d'accord pour dire qu'une blessure de mon enfance ..ou transgénérationnelle  était sans aucun doute responsable de ce que je vivais aujourd'hui ..dans une quête effrénée de réponse.

- J'ai alors entrepris pendant 18 mois une psycho-généalogie afin de couper les liens aliénants qui me rattachaient au passé...mais je ne suis jamais arrivé à affronter mes parents pour les interroger sur les mystères qui entouraient mon enfance et ma sexualité. Il faut savoir que ma sœur et moi avons une amnésie totale de l'enfance et tous les 2 des troubles liés à la sexualité.

- Puis lorsque mes problèmes de couple sont devenus prégnants, j'ai entrepris une thérapie avec une addictologue-sexologue.Je continue à la voir depuis 8 ans.

- Les stratégies de protection mise sen place m'ont peu à peu fait arrêter internet et ne plus avoir d'appareils connectés. Le seul matériel vulnérable était mon ordi pro.. Malgré mes efforts pour ne pas être tenté, au moin sune fois par semaine, je me connectais...cette dépendance viscérale est plus forte que tout.
J'en arrivait à souhaiter que mon employeur me découvre et me fasse totalement arrêter par la contrainte

Et c'est ce qui c'est passé..Ce jour là j'ai décider de tout mettre en œuvre pour arrêter définitivement :
- j'ai entrepris une psychothérapie avec un très bon psy que je vois une fois par semaine
- je vois une fois par mois un hypnotiseur afin de me reprogrammer sur mes réelles sources de plaisir
- je participe à des groupes d'échanges avec DASA
- je fais partie de l'association Ange Bleu et suis coaché par sa directrice
- je me suis fais un carnet de sevrage dans lequel j'ai listé ce que j'avais à perdre à chaque fois que je craquais

Mais je reste encore très faible..je suis vulnérable...j'ai besoin de l'aide de quelqu'un qui soit passé par là et qui s'ne soit sorti...!!!

A bientôt
Patrick

Hello Patrick

Chapeau!
Chapeau!
Chapeau!

Ton message est dense comme ton histoire! Je suis impressionné par tout ce que tu as entrepris pour sortir de ton souci!

Simplement: Je crois également que la clé des souffrances que tu vis est dans ton rapport avec tes parents, ou plutôt leur rapport à toi et ta sœur, cette éducation religieuse mal menée (d'après moi)...
Je le vis en ce moment dans ma famille, plus particulièrement avec ma belle soeur: Une éducation religieuse n'engendre pas forcément des réactions et réflexes humains, loin de là...
L'interprétation de ce qui est écrit est souvent fausse... Nous voyons au quotidien les malheurs que cela cause!

Pour ton désire de parler avec quelqu'un qui soit sorti de la dépendance: Difficile de le trouver ici...
Ceux qui sont sortis complètement ne sont probablement plus sur ce forum, je pense.
Mais nous sommes plusieurs à réussir des sevrages plus longs...

Sans "ramener la fraise à nous", je crois déjà utile que tu lises nos carnets, pour ma part j'ai fait un résumé de mon parcours dans le dernier message (N° 331) de mon carnet.
Puis, reviens ici régulièrement et discutes...

C'est ce fait avant tout qui me fait pour la première fois décrocher de ma dépendance dans laquelle je suis depuis plus de 25 ans!
J'approche des 100 jours sans sex, et ceci depuis presque 40 ans de sexualité...

Au plaisir de te lire!

Jan

bravo toi d'avoir entrepris toutes ces démarches pour aller mieux 
tu es sur la voix de la guérison et très conscient et c 'est déjà beaucoup ! 
courage !