Bonjour a toute et a tous.

Alors voila je me présente, je m'appel Yassin, j'ai 19 ans. actuellement je suis sans emploi.. avant j'aurai dit "je suis a la recherche dun emploi" mais depuis que j'ai compris mon problème de dépendance... la recherche d'emploi n'est plus du tout ma priorité.

Alors la dépendance et moi...voyons voir comment vous expliquez. si mes souvenir sont exacte, j'ai connu la pornographie très tot dans mon enfance (peut être a 9 ou 10 ans) il y avais une télé dans ma chambre... et comme j'avais la sale habitude de me coucher tard...
Bien sur au debut je n'avais aucune idée des mefait de la pornographie... et sans m'en rendre conte, je suis devenue dependant. je l'ai compri lorsque j'ai commencer à essayer d'arreter cette pratique vers l'age de 16 ou 17 ans... donc sa fait depuis cet age la jusqu'aujourdhui que nuit et jour j'essaye encore et encore et encore d'arreter... vous voulez connaitre le resultat lol ?

Yassin 0 - 674 Porno dépendance.


aie... c'est pas du jolie hein ? (euh juste pour info le numero de victiore de ma dépendance et factice bien sur lol, je ne conais pas le nombre exacte mais dans tout les cas j'ai beaucoup perdu c'est une certitude....)

a part sa mon record de temps tenue maximum est apparement 3 semaine (grannnnd Max) mais généralement quand j'arrete je tient 2 semaines avant de retomber a nouveau...


donc bon voila je crois vous avoir dit le principal me concernant donc jespère que je trouverai du soutient ici car si il y a une chose que j'ai compris avec ce soucie qui ruine ma vie, c'est que tout seule sa parait très difficile d'arreté.


merci a vous si vous avez lu jusqu'au bout.

 vant j'aurai dit "je suis a la recherche dun emploi" mais depuis que j'ai compris mon problème de dépendance... la recherche d'emploi n'est plus du tout ma priorité.Attention quand même. Continue toujours à chercher. La dépendance provoque l'isolement et l'isolement entretient la dépendance. Pour arrêter la dépendance il faut la remplacer par l'action. Avoir un travail devrait au contraire t'aider à vivre normalement. Parce que si tu ne travailles pas 8h par jour, est ce que tu passes ces 8h par jour à combattre la dépendance ? A faire des allers retours chez différents psys et lire des bouquins ? J'en doute . Ne pas travailler c'est peut être un très bon moyen de faire de la place pour les dépendances. Dans mon cas, (ex) très gros procrastinateur, je peux t'assurer qu'au contraire l'absence de travail peut même être une dépendance à part entière....

 

Bonsoir.

Merci de ta réponce.

Ba enfaite la raison pour laquel j'ai decidé de ne plus cherché de travail c'est parseque pendant tout se temps ou j'essayai de me libérer de cette addiction je cherchai en même temps du travail et du travail j'en est trouver plusieur fois seulement... des que je retombe dans cette addiction au moment ou j'ai un travail... et bien peu importe la raison je devient totalement irresponsable et je m'absente... et je finit par quitter le boulot... et ce après a peine 2 ou 3 semaine max de travail...

Donc si c'est pour quitter a chaque fois un travail après 2 ou semaines je préfère ne pas en cherché... sans parler de la crédibilité que je perd après, auprès de ma famille et de mes proches...

mais j'ai conscience qu'il faut absolument que je trouve une activité prenante...

Je vois, mais fuir son boulot n'est pas une solution tout comme ne pas en chercher n'en n'est pas une. Mais je ne pense pas que ça soit la dépendance qui te fais perdre ton boulot. Je pense qu'il y a un problème en amont qui fait que tu ne peux garder un travail et qui fait que tu es dépendant. C'est la même chose. Tous les dépendants ont des problèmes de "confiance en eux" (mais pas exactement). Enfin ils ont des gros problèmes de vision d'eux même, normalement, et de ce que les autres pensent d'eux. Moi j'ai un gros problème avec l'autorité, je ne supporte pas d'avoir un patron. Ca me stresse énormément, j'ai toujours peur de ce que mon patron peut penser de moi... etc... et ça c'est parce que j'ai une mauvaise estime de moi, peut être parce que je pensais ne pas plaire à mes parents étant petit, je pensais ne pas être aimé. Et cette peur reste encore aujourd'hui, j'ai toujours peur de ce que les autres peuvent penser de moi, mais principalement mon patron, principalement l'autorité, certainement parce que ça me rappelle mes parents. Comme si c'était l'autorité qui, en m'aimant ou en ne m'aimant pas, décidait si j'étais quelqu'un de bien ou pas. Je dépends de l'avis des autres pour savoir si je suis bien. Et c'est cette souffrance que je fuis dans la dépendance. Ma dépendance est extrêmement liée aux problèmes que j'ai sur mon lieu de travail. Mais si tu comprends ça tu comprends aussi que de faire un sevrage de porno ne va absolument pas résoudre ce problème et t'aider à trouver un travail. Ca ne suffit pas, c'est un long travail.

Accepter d'avoir un travail et essayer de le garder c'est en fait un peu comme de faire un sevrage. Si j'étais toi, au contraire, je me concentrerais plus sur mon travail que sur ma dépendance. Mais le mieux c'est de faire les deux. Mais je pense que d'arrêter de travailler n'est absolument pas une solution. Comme je le disais ailleurs c'est un peu comme de foncer sur un platane et d'espérer qu'en fermant les yeux, comme on ne verra plus le platane, alors le problème sera résolu. Un peu comme moi qui ait peur du regard des autres, m'isoler des autres n'est pas la solution.En tout cas, si tu ne l'as pas déjà fait, je te conseille très vivevement d'aller voir un psychiatre pour parler de tout ça. Je dis pas ça uniquement pour toi par rapport à ce que tu dis, c'est un conseil valable pour tous les dépendants. En plus en france c'est remboursé. Les psys connaissent plein de choses et la seule chose qu'ils attendent c'est de t'en faire profiter.

Tout dabord merci de ta reponce. elle ma beaucoup instruit.

Alors enfaite pour le travail déja je ne sais pas vraiment quoi pensé peut être que tu as raison, peut être que c'est une question d'estime de soi je ne suis pas trop sur parcontre une chose que je sais c'est que c'est toujour en retonbant dans la pornographie que le lendemain je decide de ne plus aller au travail.. après je sais pas... peut etre que c'est l'inverse que le faite que je tienne pas un travail me pousse a retomber dans ma dependance...

justement en parlant de psychiatre. j'ai très envie d'en voir un mais justement c'est cette question qui me préoccupe beaucoup, est-ce que c'est vraiment rembouser ? sachant que je n'est pas de revenue je sais pas comment faire j'ai vraiment besoin de consulté j'en suis sur mais je ne sais pas si c'est gratuit ou non...


Cordialement.