Bonjour à tous !Je m'appelle thibaut mais vous pouvez m'appelé tibo, j'ai 23 ans, j'habite en france en région parisienne.Je suis actuellement dans ma dernière année d'étude en gestion.Je suis quelqun d'assez actif qui aime sortir avec les amis, faire baucoup de sport (basket,muscu,tennis).Sinon je suis assez ouvert dans la vie pour discuter de tout et de rien.J'aime aussi faire des voyages à l'étranger pour visiter et se taper de bons délires J'ai décidé depuis quelques jours de parler de ma dépendance à la pornographie.  Cette dépendance à la pornographie est devenue faible depuis que je la combat,il y'a 3 ans et demi  cependant elle persiste toujours et j'aimerais totalement m'en débarassé.  Un autre chose jusqu'à mes 19 ans je me masturbais même sans les films pornos, jétaisdonc aussi un addict de la masturbation tout court mais maintenant je ne le fais que si je visionne des films pornos.  

Bonjour Tibo,Je crois en te lisant que tu es sur la bonne voie si effectivement tu combats une addiction qui te pose problème mais c'est pas très clair car je ne vois pas exprimé une souffrance dans ton exposé.Deux ou trois choses : il y a problème d'addiction si deux paramètres récurrents sont réunis, la fréquence et la souffrance. En soi tous les garçons se masturbent à un certain âge plus ou moins fréquemment, pour autant celà ne pose pas problème puisqu'il s'agit d'une explosion hormonale à l'adolescence suivie d'une découverte de son corps. Le "hic" c'est lorsqu'on se retrouve dans une vraie relation avec un partenaire qu'on aime, et que l'on ne peut se passer de masturbation, de pornographie, de sex toys et autres amants(tes) voire de prostituées. Pour ma part, ayant vécu une première relation catastrophique pendant cinq ans avec ma 1ère épouse dépendant et compulsive, je peux simplement dire que j'ai été impressionné par la réussite de la thérapie que je lui ai imposée dès lors que j'ai constaté que ses sorties et sa façon d'aimer me rendaient malade (sinon je faisais mes valises.) La thérapie en question fut une psychotérapie et des séances d'hypnose. La thérapeute était tout simplement géniale, d'une intelligence hors du commun et elle ne laissait rien passer. On aurait dit une éducation, une rééducation même. J'avais l'impression d'assister (mon épouse à tenu mordicus à ce que j'assiste à toute les séances) à une reprogrammation saine de son mental. Pour autant jamais rien n'est gagné, il faut toujours rester présent aux attaques de ce mal sournois qui ne quitte pas facilement le terrain conquis précédemment...Cordialement.

Salut bobmatam merci pour ta réponse. mais c'est pas très clair car je ne vois pas exprimé une souffrance dans ton exposé. la masturbation  et la pornographie a eu beaucoup d'effet négatives sur moi, par exemple je pense constamment au sexe, je me fais des scénarios pour rien, je n'ai pas de concentration, je suis renfermé sur moi meme et je suis plus agressif, je suis à l'ouest quand les gens discutent, etc... j'en ai beaucoup souffert depuis l'age de mes 11 ans j'étais complétement accro je pouvais me masturber parfois des heures dans une journée et par fréquence 6 fois par jour. dés que je masturbe je culpabilise trop, je suis super triste. C'était vraiment une obsession pour moi mais depuis quelque années j'ai réussi à presque la maitriser. Il y'a des périodes pendant 3 mois je ne vais pas me masturber et parfois pendant 3 semaines je vais masturber sur des films pornos plusieurs fois par jour sans que je puisse me controler.J'ai remarqué que je me masturbais ces derniers temps surtout à cause des mes études quand ça me soule, j'en ai marre, j'essaye de me sortir du monde des études par la pornographie.Pour remedier à ça j'ai installé un logiciel de controle parentale comme ça je suis tranquil, je ne peux plus accéder au porno  

Cher Tibo78,Je suis toujours surpris par la concordance des effets dévastateurs de l'addiction, ce sont les mêmes souffrances partagées par tous les dépendants. Je reconnais là les symptômes identiques dont souffre ma compagne : scénarios très élaborés mais qui font un "flop", beaucoup de temps passé là-dessus, frustration au final, manque de concentration, agressivité, susceptibilité... et une grande fatigue au final.Je crois que tu as un grand besoin d'aide pour aller au fond du problème et recevoir une aide adaptée mais peut-être es-tu déjà en thérapie? N'hésite pas à aller consulter un addictologue, ou un thérapeute spécialisé, tu serais surpris de l'amélioration de ta qualité de vie suite à une thérapie.Je trouve que tu as fais un grand pas en travaillant sur toi-même, visiblement tu n'es pas du tout dans le déni, c'est juste que tu souffres beaucoup et ceux qui t'aime en seront attristé ; il te faut une porte de sortie autre que la dépendance, cette terrible maîtresse qui à chaque fois te ramène vers les mêmes starting block.Bien à toi 

Salut bobmatam,

Je vais prendre rendez vous avec un thérapeute prochainement pour mieux comprendre mon problème et mon addiction depuis tant d'années.Sinon je vais en parler à mes parents car je ressens le besoin d'en parler à mon entourage, d'extorioriser ce que je n'ai jamais osé dire à personne sur mon addiction auparavant. Et comme tu dis c'est vrai cette dépendance m'a fait tellement souffrir par le passé, j'en souffre encore beaucoup aujourd'hui.

Pour l'nstant j'en ai déja discuter avec un ami qui visionne aussi des films pornos mais pas de façon dépendante et cela m'a fait beaucoup de bien.J'ai enfin pu commencé à m'ouvrir à quelqu'un.... Cordialement