Bonjour,

Je viens de tomber sur le forum et le je le trouve plutôt intéressent. 
Je pense, comme tour les autres du forum que je suis dépendant du sexe sur le net. Enfin, je le pense pas, j'en suis sur.
Cette dépendance à commencé ...... je ne sais plus, jeune en tout cas (29ans aujourd’hui).
Je souhait arrêter cette dépendance car je tiens plus que tout à ma compagne (pas marié mais 6ans 1/2 qu'on ensemble).
Elle le sait, j'ai déjà eu des savon à cause de sa. Mais vu que je continue, j'ai peur que par la suite elle parte .
J'ai déjà essayé a mainte reprise d’arrêter, mais à chaque fois une rechute.
Le maximum que j'ai réussi à tenir ces 6 mois (ça remonte) et en ce moment j'arrive à faire 1 à 2 semaines (ces rares, surtout depuis que j'ai perdu mon job).
Je vois que je rechute à chaque fois et me pose fortement la question maintenant qu'il me faudrait l'aide d'autrui (honte d'en parler à ma compagne).
Je ne cherche pas immédiatement à arrêter la masturbation, mais je souhaite plus que tout arrêter la pornographie comme 1er étape. (je pense que la masturbation reste et resteras toujours un défaut de l'homme)
Je ne sais pas comment fonctionne le forum pour aider, mais j’espère pouvoir arrêter cette dépendance au sexe sur le net.

J’espère que je n'ai rien oublié.

Salut!
Venir en parler est déjà une très bonne chose. D'après moi cela signifie que tu as compris qu'une chose n'était pas normale. 

Tu as perdu ton emploi et tu as donc beaucoup de temps libre, du temps pour surfer sur le net et aller chercher ce que tu ne devrais pas.

A toi de gérer ton temps et te faire un planning productif pour optimiser ton temps et ainsi ne pas laisser la porte ouverte à tes envies.

Une chose est sûre, arrêter cela est faisable puis quand on voit les méfaits sur le cerveau et le comportement, on se doit de faire le nécessaire pour stopper ça.

Courage à toi. Aide toi et le Ciel t'aidera!

Merci pour ces encouragements.
Le jours même de mon inscription j'ai effacer tout ce qui avait un lien sur porno pour un sevrage le lendemain (j'avais craqué avant de tomber sur le forum).

Salut.
Bon courage pour essayer de retrouver un taf. D'abord.
Dynamisme et souplesse dans ton sevrage je te souhaite :-)

Merci pour l'encouragement ^^