Bonjour à tous...

Juste un petit mot pour vous encourager à écrire sur le forum. Nous sommes plus de 700 inscrits, mais seulement un dixième a osé franchir le pas. Et pourtant même si le sevrage est difficile, ça vaut le coup de parler de soi à ses compagnons de galère.

Je vais ouvrir un nouveau post intitulé "moi aussi, je suis porno-dépendant", je vous invite seulement à y mettre un petit message. Peut-être cela va vous inciter à aller plus loin...

A bientôt, Nicolas.

Je suis sans doute le premier à faire cet exercice. Voilà, depuis le 26 octobre, je ne suis pas allé sur un site de Q. Par contre je me suis masturbé 4-5 fois avec des fantasmes. Je pense continuer à me masturber pour "garder les outils en forme."

Merci Nicolas de nous encourager à poster. Cependant, je ne me sens pas assez sûr de moi pour répondre à des messages d'autres membres des forums.

Y-a-t'il des gens qui ont des problèmes comme moi d'exhibitionnisme ?

A+, Jean-François.

Voilà, c'est une bonne occasion de revenir...

J'ai laissé quelques messages, disant mon malheur, ma souffrance. J'ai essayé de stopper, mais en vain, la pulsion est plus forte, et c'est dur à admettre.

Alors, j'ai arrêter de poster, parce que je ne voulais ni raconter mes rechutes (termes peut-être même exagéré, parce ma période de sevrage la plus longue est de 4 jours...seulement..), ni passer pour un "donneur de leçon" vis à vis des autres en leur donnant des conseils que je n'arrive pas moi même à tenir !

Quelques remarques :
- J'ai vécu quelques temps avec une femme, je pensais que cela m'aiderait à stopper....Le doigt dans l'oeil...Notre relation peu stable, mon angoisse, et plein d'autres choses ont au contraire accentué mon addiction ! Le célibat n'est pas forcément un handicap au sevrage !
- Le forum m'aide, j'aime vous lire tous, certains plus que d'autres ; dès que je cesse de venir ici, c'est mauvais signe....
- Le net est tentant....Limiter son accés est un bon moyen de début de sevrage.
- Ce jour, je me fixe un délai de 7 jours...Si je ne poste pas dans 7 jours, j'aurais échoué. Je ne reviendrais que quand j'aurais atteint ce cap de la semaine. C'est peut-être con pour certain, mais je dois me fixer des objectifs.
- Bravo à ceux qui réussissent, ils permettent de garder l'espoir et l'envie !
- Bonne chance et bon courage aux autres qui luttent. Je pense que la prise de conscience est déjà énorme...

PS : jeff48, désolé, je t'ai squizzé ta question sur l'exhibition ! Pour ma part, je n'ai pas ce problème.
Par contre, je me réserve la possibilité de me masturber pendant mon sevrage, en ayant bien conscience dans ce cas que le risque de rechute est élevé.

Bonjour,

Moi aussi, je suis porno-dépendant, pour reprendre le titre de ce topic...

J'ai fréquenté très régulièrement les forum de "dépendance sexuelle" il y a quelques mois. Cela m'a fait le plus grand bien : je pensais être sorti d'affaire. Puis, petit à petit, j'ai délaissé les forums, en croyant ne plus en avoir besoin... Grave erreur : cela fait 1 mois - 1 mois et demi que je n'ai plus posté et voilà qu'il y a une semaine ce qui devait arriver... arriva...
J'ai rechuté : cela m'a permis de trouver deux des clefs de mes rechutes à savoir la fatigue et la lassitude. C'est dans ces moments que je dois prendre garde et renforcer ma vigilance vis à vis du porno ; seul point positif de cette rechute puisque tout le travail est à refaire.

Voilà ce que je pouvais dire dans un premier post depuis bien (trop) longtemps...

Sur ce, je vous souhaite à tous de bonne fêtes !!!

Addict