L'art davoir lart de choisir!

De retour a un autre sevrage!
Le x ieme apres le dernier!


Comment pouvoir gerer une frustration autant derangeante?
Un ecoeurement qui grandit a chaque fois?
Comment puis-je gerer a la fois le stress ( le mien peut etre sans raison valable mais il est quand meme!) et langoisse dans laquelle je pietine quotidiennement?
Cela a t-il une fin , une satisfaction finale?
Apres combien de temp lenvie de vaguer sur ces sites disparraitra t-elle, 6 mois, un an , quelques année.. Ou peut etre que celle-ci mattendra dans un de ces coins subtile pour me replonger dans son manteaux noir?

Oui je sais , beaucoup de negatif...
Beaucoup de fatigue...
Jai hate de reussir et de men debarrasser!

Histoire pour s'exprimer simplement...
merci a ceux qui mauront lus, meme dans leur silence , ce forum est fait pour ca non?

Sincere voeux, lachez pas les mecs , ayez confiance en vous!!!!!! :mur:
haaaaa

Ps: Ce forum fais de grands biens! :-o

Salut Trisg,

Ce que je vais dire n'est peut-être valable que pour moi. Mais sait-on jamais, ça pourrait t'être utile.

J'ai conscience que je n'en suis qu'au début de mon parcours, mais jusque là, je n'éprouve plus vraiment d'envie de mettre mon nez dans cette cochonerie. En très grande partie parce que je reçois de quelqu'un ce dont j'ai vraiment besoin : une oreille attentive, une occasion de poser mon armure, et, je ne sais pas si elle s'en rend compte, énormément de chaleur humaine. Des mots doux et réconfortants.

Je crois que sans ça, je chercherais encore à m'anesthésier avec le porno. Si possible, avec ce qu'il y a de plus moche.

salut les mecs merci beaucoup pour les message!

Mais tout de meme , ne serais-ce cette dependance qui bloquerais mes pas vers le couple ou celui-ci qui maiderais en me debarasser de la dependance?

question de mental, bien entendue...

Question de fierté?

passer tous une bonne semaine !
sincerement

c'est l'histoire de la poule et de l'oeuf. le porno te bloque pour aller vers l'autres et tu vas vers le porno parce que tu as un bloquage pour aller vers l'autres. au passage : son rapport à l'autre est essentiellement fondé sur l'image que l'on a de soi. si cette image est plutôt positive, la relation à l'autre n'est plus un problème.

oui le porno affecte considérablement son rapport aux autres et plus particulierement l'autre avec lequel ou laquelle on aimerait bien vivre un truc bien sous tous rapports.

rien que pour "ça", il faut avec beaucoup de rigueur engager un sevrage methodique. et je pense qu'un sevrage débute après les trois première semaines de quarantaine (cf chez orroz), avant je parle de tentatives.

maintenant faire une amulette d'une star du x et lui flanquer des raclées, ne suffit pas. c'est pas sa faute à cette pauvre fille si tu en es là.

alors en poussant le bouchon un peu plus loin, l'origine de l'origine du bloquage, il est selon moi bien en amont de l'arrivée du porno dans ta vie.

un pornoïque qui veut s'en sortir va un jour ou l'autre devoir creuser dans son Histoire. on y arrive lorsqu'on comprend qu'on tourne en rond à se croire uniquement dans un e lutte en face à face. un duel phantasmagorique entre un produit toxic et un consommateur compulsif.

à certain moment il faut sortir du ring et engager ton combat de façon diversifiée.

s'en sortir comporte plusieurs fronts, et toute les pistes sont bonnes, travail d'abstinence (se fixer des regles au quotidien), travail physiologique ( gerer son corps), travail psychologique(creuser son histoire), travail relationnel (apprendre a vivre avec les autres). voici pour les axes principaux selon mon humble experience.

mais pour te rassurer, cette prise en compte plutôt global de son mal etre qui nous conduit là où tu sais , se construit au fil du temps. Pour certains avec beaucoup de tentatives et de rechutes.

courage car il en faut et aussi croire au temps qui fera le reste. et franchement on a tous à y gagner de briser l'emprise. il faut parvenir par se convaincre qu'on a le droit à une vie meilleure.
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