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je viens de découvrir que mon conjoint est dépendant..!! help

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je viens de découvrir que mon conjoint est dépendant..!! help
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sophie777 Hors ligne
sophie777
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Messages : 3

Inscription : Jul 2012
Statut : Co-dépendante
Message : #1
je viens de découvrir que mon conjoint est dépendant..!! help

 ..je voudrai avoir l'avis de personnes dépendantes pour savoir comment il faut agir  en tant que conjointe..pour ma part je commence a saturer des moments d'agressivité et de refus de dialoguer..a l'heure d'aujourd'hui  je suis rentrée chez moi...merci de vos réponses 

09-07-2012 21:16
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schiljd Hors ligne
schiljd
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Messages : 67

Inscription : Jan 2011
Statut : Dépendant
Message : #2
Re: je viens de découvrir que mon conjoint est dépendant..!! help

Bonjour Sophie,Si j'ai bien compris tu as découvert ça dépendance, il le sait mais refuse le dialogue, est-ce qu'il n'y sa dépendance.

"Ceux dont les âmes n'ont soufferts aucune lutte ne se connaisse pas" de moi et surement d'autre.

"Ce monde est le lieu où se forgent les âmes" Keats
09-07-2012 21:36
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sophie777 Hors ligne
sophie777
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Messages : 3

Inscription : Jul 2012
Statut : Co-dépendante
Message : #3
Re: je viens de découvrir que mon conjoint est dépendant..!! help

..en fait quand je l'ai connu..  un jour il m'a parlé de jardin secret..je me doutais  un peu  ce dont il parlait..puis  vient le jour ou je l'ai supris   en rentrant...alors là  la mauvaise fois   fallait que je tape avant de rentrer  ..que  j'envoie un sms  pour dire  j'arrive..brefj'ai mis plus d'un mois pour arriver a en parler  fallait que je sche ou était ma place   j'était bléssé  je me sentais  pas attirante  ..etc..il m'a dit  c'est un truc de mec..mais j'étais contente d'avoir pu en discuter  puis comme nous faisons l'amour souvent..je me suis dis  aprés tout  si c'est son truc a l'occaz..mais maintenant  je le sens  de moins en moins bien   bcp  de coleres...qqfois  il cherche des sujets  de disputes  pour que je m'en aille  je pense..alors oui  il sait qu'il a un souci   il est intelligent!!  

09-07-2012 21:42
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schiljd Hors ligne
schiljd
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Messages : 67

Inscription : Jan 2011
Statut : Dépendant
Message : #4
Re: je viens de découvrir que mon conjoint est dépendant..!! help

Alors la première étape dans tout les cas c'est qu'il doit prendre conscience qu'il a un problème. Si c'est réellement le cas mais qu'il ne veux pas te l'avouer c'est qu'il y a un problème de dialogue ou qu'il sait qu'il a un problème mais qu'il y a quand même un déni sur le fait que son addiction cache une maladie, je dirais psycho-émotionnel. Je pense que s'il ne prend pas lui-même l'ampleur du problème, ce sera difficile. Tu sauras si c'est le cas, s'il s'avoue être impuissant à s'en sortir tout seul et donc qu'il demande de l'aide. Peut-être devrais tu lui proposer s'il ne veux pas en parler avec toi qu'il le fasse avec un "professionnel", genre psychotérapeute. De ton coté, ne le juge pas, il doit ce juger déjà suffisamment, s'il reconnaît son problème. Tu devrais te poser un peu. Réfléchir et lire les témoignages sur ce site, que ce soit ceux de dépendants ou de co-dépendantes. Ensuite, tu pourras l'aborder d'une manière différente. Tu pourras voir que le problème de son addiction ne vient pas de toi, tu n'as pas à perdre de l'estime. Et lui seul peut s'aider en comprenant son problème, toi tu peux juste être un soutien. Mais tu ne devrais pas le surveiller, ça lui mettra une mauvaise pression. J'ai acheter un livre aujourd'hui sur les sex-addicts de Florence Sandis et Jean-Benoit Dumonteix. Enfin, c'est juste un conseil.Bon courage à toi,N'hésite pas à venir ici poster

"Ceux dont les âmes n'ont soufferts aucune lutte ne se connaisse pas" de moi et surement d'autre.

"Ce monde est le lieu où se forgent les âmes" Keats
09-07-2012 22:02
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sophie777 Hors ligne
sophie777
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Messages : 3

Inscription : Jul 2012
Statut : Co-dépendante
Message : #5
Re: je viens de découvrir que mon conjoint est dépendant..!! help

..oui me poser..!! compliqué..ça  fait quelques temps que  je cherche des infos  un peu partout..et c'est effrayant d'ailleurs quelquefois..c'est d'ailleurs ce qui m'a permis de faire le lien avec l'addiction..et l'occasionnel.dans  bcp de témoignages que j'ai lu  je l'ai retrouvé..ce qui me dérange ce n'est pas le fait qu'il se masturbe devant des images pornos  (je suis tombé qqfois sur l'historique de navigation  c'est encore plus blessant pour moi d'ailleurs  bref)  c'est que ça génére de l'agressivité   un mal etre..je le sens malheureux..mais comme il refuse le dialogue  c'est difficile..  alors aprés notre derniere disputes ( du a sa mauvaise fois  ou il cherchait a ce qu'on se dispute)  je suis rentrée chez moi  alors que je vivais chez lui. je lui ai envoyé un mail  en lui nommant son probleme  en posant  les bons mots  choses que je n'avais jamais fait jusqu'a présent..j'ai des difficultés a rentrer dans son intimité profonde..et depuis plus de nouvelles.je ne doute pas de ses sentiments  car dans ses bonnes périodes    oui c'est par périodes ou alors  il doit lutter et arriver a un point  ou il ne peux plus faire autrement..il est royal  et c'est que du bonheur.je ne l'épie pas  mais maintenant je sais  a sa tete  ce qu'il a fait ou pas.  tellement il est mal.et moi de le voir mal ...voila  ou on en est.! 

09-07-2012 22:25
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schiljd Hors ligne
schiljd
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Messages : 67

Inscription : Jan 2011
Statut : Dépendant
Message : #6
Re: je viens de découvrir que mon conjoint est dépendant..!! help

S'il s'énerve c'est du à un mélange de frustration, culpabilité, dévalorisation, mais en fait il y a un certain schéma qui se met en place. Et il faut aller au niveau du vécu pour pouvoir faire le lien avec ses réactions du moment,pouvoir les comprendre et éduquer ses émotions. L'agréssivité est lié au stress que son addiction lui impose quand il n'a pas son "shoot" qui seul le calme jusqu'au prochaines angoisse etc.. C'est un cercle vicieux. Et c'est la manière dont il gère les difficultés de sa vie, émotionnel, professionnel et sentimental. Peut-être devrais-tu lui acheter le livre dont je parlais dans mon post d'avant.

"Ceux dont les âmes n'ont soufferts aucune lutte ne se connaisse pas" de moi et surement d'autre.

"Ce monde est le lieu où se forgent les âmes" Keats
09-07-2012 22:34
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