Bonsoir,
je créé ce nouveau sujet pour démarrer mon nouveau sevrage.
Dernièrement, j'ai tenu 15 jours et j'ai par conséquent battu mon record qui était de 10 jours.
Après une brève rechute, je me relance dans la voie de la liberté.
La communauté de ce forum est vraiment bien et je vous remercie tous pour votre soutien.

Sur ce, bonne nuit

c'est bien de repartir au combat malgré ta petite rechute.
La durée de tes sevrages augmente, et tes rechutes s'espacent, t'es sur la bonne voie.

Que la sobriété t'accompagne.

Lâche pas Résistant ! Un jour à la fois on se lève et on y arrive tranquillement.

Courage

Génial. 15 jours c'est bien !

En ce moment il fait nuit tôt. Sois prudent, serein, reposé et confiant. Toujours.

Bonsoir,
En réalité, après ma première rechute, et c'est toujours comme ça, j'ai chuté encore 2 ou 3 fois supplémentaires un peu comme pour prendre la dose suffisante qui me fait avoir le courage de reprendre le sevrage.
Maintenant , à partir de ce soir le 19 novembre 2014, j'entreprends un nouveau sevrage et je repars en avant pour le sevrage définitif car avec ces 15 jours je me suis rendu compte qu'il était tout à fait possible de tenir longtemps sans que ce soit la mort pour autant.

Bonne soirée à tous

Salut Résistant !

Je suis content de voir que tu te relances sur le chemin du sevrage plus motivé que jamais ! Je te souhaite d'aller le plus loin possible. Et si jamais tu devais retomber n'oublie jamais que l'on ne repart en réalité jamais totalement du début, mais plutôt de l'endroit où l'on était tombé. Avec toute l'expérience du sevrage que l'on a pu acquérir et tous les éléments de compréhension de soi-même qui vont avec.

Si tu le souhaites, tu peux mettre "en route" un compteur pour ton sevrage à partir du portail du forum.

On est tous avec toi !!

Bonsoir,
Je viens vous dire que je viens de rechuter, j'en étais à la fin de mon 6ème jour mais je 'en pouvais déjà plus j'étais tourmenté sans cesse par ces pensée, j'en ai marre franchement ça fait 3ans que je vis avec cette putain de merde dans ma vie désolé pour le langage mais je souffre énormément, j'aimerais tellement retrouver ma vie d'avant où j'étais joyeux , plein d'assurance, apprécié de tous. Je ne sais pas comment certains font pour tenir des dizaines d'années dépendants à la pornographie et à la masturbation tout en tenant le coup, moi je n'en peux plus je veux juste que ça cesse d'une manière ou d'une autre :'(

Allez, sur ce bonne soirée et bonne nuit. 

Qu'est ce que tu fais comme sport/ activité sur le côté?

Des sports de combats/ des arts martiaux ont l'avantage de t'obliger à rester dans le présent, du coup, ça te permet d'éviter de penser au porno tous les jours. Perso quand je vais courir, je pense à plein de choses... Quand tu apprends des gestes de combats/ te mettre en garde/ whatever, tu dois êtres dans l'instant présent.

Après, si tu n'aimes pas trop ce genre de sport, tu peux essayer une activité comme le théatre, ça a exactement le même effet.

Sinon, je ne connais pas bien ton parcours, mais tu as 17 ans, ne pense pas que tu as gâché ta vie. Je gage que ça t'apprendra beaucoup sur toi-même d'ici quelques années, quand tu te seras débarrassé de tout ça. Evidemment pour le moment, tu t'en fous , c'est normal. Ne crois pas que tu sois le seul mec de 17 ans à te palucher le soir devant ton ordi, y en a plein qui font ça. Tu estimes que c'est un problème dans ta vie, à vrai dire, peu importe si c'est vrai ou pas, le fait est que tu le ressens comme ça. 

Est ce que tu as des passions, des objectifs dans la vie?

J'ai de nombreuses activités à côté mais quand je suis fatigué je n'ai pas envie de faire grand chose et c'est là que je suis susceptible de rechuter.
Après, ce n'est pas simplement le fait que j'ai pris conscience de ce problème qui me donne envie d'arrêter, c'est surtout que je vois ma vie s'effondrer et des projets j'en ai plein mais je me sens tellement mal tous les jours que ce n'est pas très vivable, je n'arrive pas beaucoup à regarder les gens dans les yeux, j'ai constamment peur et lorsque que j'essaie de mettre fin à ma dépendance c'est l'angoisse qui m'empêche de profiter de tous les bienfaits du sevrage parce que oui si j'ai commencé à consommer du porno à 14ans c'était pour mon angoisse.
Du coup voilà quoi les seuls moments où je me sens à peu près à mon aise c'est quand je suis sur mon pc car je suis seul et ça me donne du repos.