Bonjour,
Voilà, je recraque je parts à nouveau en vrille, à passer des heure sur internet. A tchater de sexe, à me masturber sur des tchat gay.
A faire des scénarios irréaliste, voir sur des sujets interdit.

Je m'en veux toujours une fois fini. Une fois avoir jouis . En laissant mon boulot, en faisant passer cette merde avant.
J'ai peur de retomber dans des choses qui mon déjà créer des soucis judiciaire.
Aider moi.
Si vous plaît.
Ri jard

salut à toi
va lire les témoignages de sevrages réussis
http://www.dependance-sexuelle.com/forum...es-reussis
et dès que tu sens que tu as le moteur qui chauffe, éteins internet, et va faire autre chose.
mais tu ne peux pas couper ton imagination aussi facilement.
tu vois un psy ?

Bonjour oui je vois une psy depuis janvier 2022.
On travail sur ce côté. Je sais que des que je suis occuper j'arrive à ne pas y aller.
Y aller un peu me gêne pas trop, j'aimerai arrêter, mais déjà diminuer me conviendrait.
C'est surtout que j'ai peur de déraper encore une fois et voir des choses que je ne voudrais pas.

au delà du soutien qu'on peut trouver ici et des infos utiles en parcourant les différentes sections du forum, l'essentiel de la pratique, c'est de faire autre chose, et de penser à autre chose. 
et effectivement, plus on est investi ailleurs, et plus c'est facile de se détourner de l'abime et de ne pas succomber au vertige.
Bon courage à toi !

Hello Ri Jard

John a raison, l'arrêt ou du moins la diminution de l'activité masturbatoire implique la plupart du temps une remise en question de toutes nos activités. Car dépendants que nous sommes, nous avons peu à peu organisé notre vie autour de cette activité. Et lorsque l'on veut s'arrêter, finalement, tout nous y ramène...

Donc pour ne pas rechuter, il faut tout revoir, c'est long à mettre en place, mais c'est payant.

Courage

Bonjour,
Je suis usé de me battre contre cette addiction, elle me pourrie la vie.
En 2 jours j'ai pris une grosse claque, vendredi soir, mon épouse qui est au courant de mon addiction, me dit qu'elle est triste de cette situation, quand je suis dans l'addiction je suis grognon, triste, con , .... au lieu de lui répondre d'en discuter, j'ai fait la tête, alors que rien n'est de ça faute.

Puis hier pour la 1ere fois de ma vie, j'ai 48 ans, je n'ai pas réussi à éjaculer lors de notre rapport sexuel, au pourtant c'était divin, bon tendre, j'ai même essayé une chose pour la 1ere fois alors qu'on est marié depuis 25 ans
Ce rapport était magnifique, j'ai eu une érection comme d'habitude, mais je n'ai pas réussi à éjaculer.
Je suis persuadé que c'est le faîte des trop nombreuses masturbation que je fais. Pour hier j'avais rien fait de la journée.
Je suis désolé, vous allez me prendre pour un malade , un obsédé sexuel, mais j'avais besoin de l'écrire.
J'en ai marre, simplement marre d'être comme ça. Et de ne pas savoir pourquoi, je veux réellement devenir normal.
RI jard

http://www.dependance-sexuelle.com/wiki-article-5.html

je ne vais pas te prendre pour un "malade", puisque c'est une maladie dont je souffre aussi. C'est pour ça que je suis sur ce forum.

Oui, la dépendance au porno nous vole notre sexualité. 
Et nous rend grognons, et stupides. 
C'est réversible. 
Faut juste cesser de consentir.
https://johnwarsen.blogspot.com/2008/09/...antes.html
Et persister dans le temps. 
Je ne cherche pas trop du côté du "pourquoi", voire du "pourquoi moi ?"
J'ai une tendance à l'addiction. J'ai eu des soucis avec d'autres produits, d'autres comportements. Je fais avec.  
Le porno, comme la clope, crée le manque qu'il prétend combler. A partir du moment où j'ai compris ça, puis accepté, ça a commencé à aller mieux.
Même si je considère que y'a un bug dans la constitution du mâle humain : apparemment, Dieu m'a donné un cerveau et une bite, mais pas assez de sang pour irriguer les deux en même temps. Quand je serai rappelé à lui, je vais l'engueuler sévère pour ce défaut de conception. Dans cette attente,