Excellente vidéo Burrhus !

Je me réfère souvent à son ouvrage : "Ces dépendances qui nous gouvernent" dans mes messages. Il explique bien la différence entre "vouloir" et "pouvoir". Il ne suffit pas de vouloir s'en sortir pour pouvoir réellement s'en sortir. Dans son livre, il définit l'addiction comme étant "une maladie dont les caractéristiques sont l'inefficacité de l'effort pour s'en sortir et la perte de la volonté" (p. 16).

Je précise que l'introduction de son livre s'appelle justement "les mécanismes de la dépendance". Il y développe ces mécanismes sur 20 pages.

A visionner !

J'avais repéré stef que c'était ta référence.

C'est vrai que ça fait un bon moment que j'utilise cette référence !