Voici donc mon 4ème mois. Ce dernier mois a été plus tranquille je trouve, comme si après 3 mois ca devenait un brin plus facile. Mais rien n'est gagné, les tentations ne sont pas loin, même s'il y a des jours ou je me demande si j'ai déjà été dépendant.

Par contre, cela fait 15 jours que j'ai mal à une testicule, gauche. J'ai déjà eu cela dans le passé, avec l'ejaculation ca passe, mais vu que je me masturbe plus vraiment, je dois attendre les relations avec ma femme, mais même après deux relations, ca ne semble pas vraiment partir, peut être s'amenuir un peu, on verra dans quelques temps après d'autres éjaculations. Je me demande si c'est ma vasectomie qui créé des complications ou si c'est parce que je n'ai plus beaucoup d'éjaculation comme dans le passé, qui sait.

En tout cas, ca va bien ! Meilleure gestion des émotions, et ca donne ce résultat

À bientôt et courage à tous, je me suis fixé 6 mois, j'ai hâte. 

Pour moi, quand j'en serais à un an, ce sera significatif déjà, mais 6 mois ce sera plus que mieux !

Ouaouh ! Je suis admiratif et... je t'envie.

C'est top, bravo !!

Te lire me donne plein d'espoir. J'ai BESOIN d'entendre qu'au bout d'un certain temps, ça devient plus facile, sinon j'y arriverai jamais. je le sais.

C'est ce genre de post qui fait que je craque pas.

Je me suis fixé 90 jours d'objectif justement parce que je pensais qu'au bout de 3 mois, ça irait mieux.

Je me suis inscrit hier sur le forum (que je connaissais pas la semaine dernière) et je pense que ça va être indispensable pour moi pour mon sevrage.

Je suis touché par ce que je lis : c'est plein d'humilité et de sincérité. Tout l'inverse du porno, en fait ;-)

L'union fait la force.

Bonjour pikmin.
Félicitation, même si l'on fait chacun ce travail pour soit même, il y a une réelle joie dans la réussite des autres, parce que l'on sait que ces victoires sont pour la plupart invisible pour notre entourage, mais qu'elles tirent précisement cet entourage vers le haut.

Effectivement c'est important de voir que l'on arrive à s'en sortir. Et croyez moi je viens de loin, car je n'ai jamais réussi à tenir plus d'un mois, voir quelques jours mais là ca va bien, l'éloignement à la porno, le filtre (même si c'est surtout au début que c'est plus aidant), etc. Ça a beaucoup aidé.

Vous allez tous y arrivé, cela m'a pris des années à mieux me connaître, ce n'est pas du jour au lendemain que l'on sait qui ont ai. Je me suis posé des questions il y a un an sans trouver de réponse que dernièrement. Il faut laisser les choses mijoter, tenter de comprendre nos blessures. Un psy ou un thérapeute ça aide à aller plus vite mais la réponse est souvent en nous.

Allez y progressivement, oubliez pas que mon premier objectif c'était quelque chose comme une semaine ou quinze jours, puis un mois, deux, etc.

Ne jamais commencer trop vite, il faut savourer ses victoires et se donner la chance de gagner des batailles.

m'sieur Pikmin? 

as tu remarqué que depuis que tu participe au forum au lieu de n'etre que l'opérateur de fond ta démarche va beaucoup mieux? 

Effectivement bien vu ! Le forum est un outil parmi tant d'autres qui m'ont bien aidé. Notamment ce que j'ai appris durant mon cours comme technique d'intervention et d'auto analyse sur moi même.

Mais oui s'exprimer sur le forum m'a été très utile avec vos conseils bien sûr, sinon un forum sans membres et interactions ça ne sert à rien.

Bravo Pikmin ! Je n'ai pas pris le temps de te féliciter mais même si tu ne fais pas ce sevrage pour cela tu mérites bien quelques félicitations ! Et puis cela ne fait jamais de mal à l’ego, hein ?!
J'espère vraiment arriver à dépasser très prochainement ce maudit cap des 3 mois et te rejoindre sur le chemin de la liberté.
En tout cas cela fait du bien de voir quelqu'un qui s'en sort ! Ça pousse à persévérer !

4 mois, je suis admiratif ! Bonne continuation !!

Super !! Que c'est encourageant !! Continue comme ça

C'est super encourageant, continue sur ta lancée !