Comme je l'avais annoncé sur la partie présentation des membres je commence aujourd'huiDimanche 27 mars J'ai supprimé toutes les images téléchargées depuis un bon bout de temps, 7Go en tout.Supprimé mes favoris, mes liens, mes fichiers compressés.C'est bizare d'habitude j'arrête mais de façon non officiel pendant 2 ou 3 jours en me débrouillant pas trop mal, mais la ça fait bizarre, la décision d'arrêter vraiment provoque une sorte de résistance, j'ai failli craquer en voyant les images que je supprimais au fur et à mesure.Mais j'avais pas envie de revenir ici de dire que j'ai rechuté avant même d'avoir commencé le sevrage ou pire, mentir en disant que je gère. C'est la tout l'utilité de ce forum à mon sensOn s'engage pour soi même, on l'écrit quelque part et devant les autres.Se mentir à soi même est facile, mais mentir aux autres est plus dur, surtout lorsqu'on ne sent pas l'utilité d'autant plus que l'engagement vient de nous même.Je me dis que si je m'interdit cette chose, je gagne une certaine liberté. 

En réfléchissant je ne m'étais jamais dis dans le passé que regarder des images même soft était mal,en fait j'ai un certain nombre d'amis qui ont leur petite partie sur leur disque dur dédié.Après reste à savoir la place de cette pratique, dans leur vie.Est ce régulièrement ? épisodique ? Mais je ne me suis jamais posé la questionpour moi cette chose n'était pas mal, ne pouvais pas me nuire car c'est socialement répandu puisque tout le monde le faisait (surement moins que moi quoique je sais pas).Pour moi c'étais une forme de liberté, les cathos nous disent de ne pas nous masturber parceque c'est mal. Je le faisais content de ne pas être des leur en imaginant que tout ceux qui ne le faisaient pas étaient en quelque sorte frustrés, coincé dans leur vie. "Mes parents me disent le porno c'est mal, je les emm...." c'est comme ça que je pensais.Après oui je comprends que ça permet de découvrir la sexualité lorsque l'on est adolescent  mais bon ne parle t on pas de  magazines "adultes" ou "masculins" pour les playboys et autres dans les kiosques à journaux ?Je crois qu'arrive à un certain âge comme mes 21 ans, il faut arrêter, même avant.

Vous allez trouver ça complêtement stupide mais...J'ai craqué ce matin en apprenant que je ne serais pas reçu la ou j'ai postulé pour mes études.Bien sur c'était une MB mais quand même... Quelle m..... dire que j'ai commencé hierIl faut que je trouve un truc positif, arrêter de penser à l'interdiction mais penser à ce qui m'est autoriséJe peux lire, écouter de la musique, voir des films, faire un peu de sport, aller en soirée, commencer la guitare, fumer une clope de temps en temps...En fait pas mal de choses... pourquoi à tout prix voir le verre à moitié vide ? 

courage a toi 

Citation : Othello a écrit: Vous allez trouver ça complêtement stupide mais...J'ai craqué ce matin en apprenant que je ne serais pas reçu la ou j'ai postulé pour mes études.

 Bien sur que non !On ne trouve pas cela stupide, c'est même le fond du problème.Notre maladie ne trouve pas sa cause dans les images que nous consultons mais bien dans l'angoisse que nous trainons depuis des années.Essaye de comprendre depuis quand tu à recours à ta pratique masturbatoire pour calmer tes angoisses générées par la vie.Prends ton temps, cela sera long, et n'oublies pas que la masturbation n'est que la face visible de l'iceberg.

A bientôt !

Salut à tous retour aux sources... J'avais commencé un sevrage le Dimanche 27 marsJ'ai craqué au bout d'une semaine, et j'ai recommencé comme avant.J'ai pris conscience de l'énormité de la chose lorsque j'ai fait le bilan de mon année 2011. Il y a une boucle dans le cycle de la masturbation, j'ai une vie vide -> je me masturbe -> Je perds du temps et je me rends compte que ma vie est encore plus vide -> Je me masturbeAu final je n'ai pas évolué d'un poil cette année, mes projets personnels et professionnels sont au point zero, j'ai commencé des études qui ne me conviennent pas du tout juste par sécurité et j'ai délaissé tout ce que j'aimais, ce qui me passionnait.Ca fait depuis mes 13 ans que je me masturbe une fois par jour et j'ai 21 ans. 8 ans de mauvaises habitudes à effacer...  Je commence un nouveau sevrage ce  vendredi 30 décembre  PS Peut on faire une mise à jour du nom du sujet ? Vendredi 30 décembre : Sevrage d'Othello