Bonjour  Cela fait 2 ans maintenant que je suis inscrit sur ce site, et je suis toujours dans cette dépendance.  De la bonne intention affichée, mais au final aujourd'hui je suis toujours dedans.Qlqs séances de psy qui n'ont pas donné grand chose, des bonnes résolutions jamais tenues, si ce n'est qlqs jours/semaines. S'en sortir est vraiment difficile.Pire des fois je suis complaisant avec cette addiction, pourquoi se priver de qlq chose qui me donne du plaisir, même éphémère, même si c'est pr le regretter après ? La complaisance il n'y a rien de pire.Mais je vois bien que cette addiction m'empêche d'avancer au final, sur plusieurs plan, dont le principal étant peut-être sentimental. Manque de confiance en moi, peur de prendre des décisions, et surtt cette addiction qui passe avant le reste et m'empêche d'aller au bout des choses.J'ai conscience de tout ce qu'elle me détourne, mais je ne compte pas abandonner, ni même baisser les bras, je peux continuer de vivre ainsi, il faut que je reprenne ma vie en main.C'était juste un petit message d'auto-encouragrement que je m'adressais et peut-être aussi à ceux qui sont dans le même cas que moi ou qui connaissent les mêmes doutes.S'accrocher, ne rien abandonner tels sont les mots qui doivent nous gouverner.

 Asmyr.

  

Bonjour, Je vois que tu es en sevrage depuis 1 mois et demi. C'est bien non ?Mon mari tient, sur mes conseils,  un journal, qui l'aide à regarder en arrière et à prendre conscience de ses actes. Je te le conseille également. Il faut vraiment chercher un psy qui te convienne pour t'introspecter sans relâche. Si tu ne veux pas rechuter et retomber dans un comportement pulsionnel, il faut que tu coupes les fils qui font de toi une marionnette, c'est-à-dire retrouver le traumatisme qui fait que tu n'as pas pu te passer des images pornographiques une fois ton adolescence passée. Bon courage à toi et n'hésite pas à répondre à mon message si tu veux avoir une discussion approfondie. Quand on est en dépendance, il faut réellement tout arrêter : la masturbation, les situations à risque : les magazines, la télé et les écrans en général. Je sais que dans notre société c'est difficile. Si tu travailles avec ton ordinateur, tu te limites au matin et au soir, je te parle d'activités professionnelles et non des images pornographiques bien sûr. Si tu es seul et non en famille, limite-toi à  faire de l'internet dans les cybercafés et à ton boulot. Comme ça, tu seras surveillé. Et te plonger dans la nature, l'eau, bref tout ce qui peut t'apporter une énergie positive et constructive.

Message personnel à ceux qui sont éprouvés dans leur vie......La souffrance dans ce bas monde est limité et temporaire.Elle sera insignifiante face à l'immensité infinie de la récompense promise aux justes et aux braves.Serrer les dents, se serrer les coudes et endurer avec une belle patience......Tel est notre devise.........

Bon courage Asmyr.Sexoliques, nous sommes atteints d'une maladie qui n'est pas toujours évident à admetre et qui oblige à un petit régime dont parle à on escient hiver. Essaye de te trouver des activités qui te donnent du bien -être et t'éloigne des stimulis d'excitation. Ce n'est pas ça de toute façon la vraie vie.Je me suis engagé à fond avec les Sexoliques anonymes et cela m'aide beaucoup, notamment par le fait d'être en lien presque quotidien avec quelqu'un. Bon courage ! 

Ca fait depuis le 1er aout que je suis en sevrage.Cette date correspondait aussi au début du ramadan, et je m'étais dit que c'était un bon moyen de se contenir tout en pratiquant le ramdan.Pour le négatif : - MB une ou deux fois mi-aout- et qlqs chats érotiques en septembre - le fait aussi que j'ai des relations sexuelles avec ma copine. Ca n'a rien à voir d'avoir des relations avec sa copine quand on est mariés, au moins on est sur une base que ce soit sociétale ou religieuse. Le mariage ce n'est pas qu'un simple statut. Là ce n'est que fornication, même si on s'aime.Pour le positif:- aucune absolument aucune image porno visionnée, c'est quand même une petite victoire pr moi. Il n'y a pas bcp de points dans les éléments positifs, mais c'est vraiment une belle avancée pr moi.Je crois que la chose qui peut me faire le plus avancer c'est de me dire que cette addiction est une pertte de temps totale ! Je me revois toujours quand jai découvert les chats web en 97 puis l'IRC en 2003 et toutes les heures foutues en l'air. Je suis persuadé que ceux qui avancent et réussissent dans la vie, n'ont pas nos addictions. Alors à moi d'y mettre fin. Asmyr.