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Des bouquins

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Des bouquins
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Hatt Hors ligne
Hatt
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Messages : 342

Inscription : May 2011
Statut : Dépendant
Message : #1
Des bouquins

J'ai rajouté deux bouquins dans le wiki, dans la partie Références Livres :[url=../wiwimod/index.php?page=Sex+Addicts+Anonymous&back=ReferencesLivres]Sex addicts anonymous[/url][url=../wiwimod/index.php?page=Sex+and+Love+Addicts+Anonymous&back=ReferencesLivres]Sex and love addicts anonymous. [/url]Vraiment si vous lisez l'anglais, je vous conseille de les lire absolument. Comme je suis les groupes aux états unis, j'ai acheté ceux là. Il y a peut être des équivalent français mais j'en ai pas trouvé pour le moment.Ce sont les bouquins d'accompagnement pour les groupes de parole en 12 étapes. Mais il n'y a pas que des infos sur les groupes, il y a des témoignages écrits par des gens qui s'en sont sortis, ou qui s'en sortent vraiment pas mal pour la plupart. Sex and Love Addicts Anonymous traite un peu plus de la dépendance affective, du fait de ne pas pouvoir se contenter d'une seule relation, de toujours vouloir séduire, toujours aller voir ailleurs en croyant que "celle là c'est la bonne", ou encore de ces relations déséquilibrées où on cherche à être le dominant qui rend l'autre accro, pour nous protéger des sentiments tout en ayant ce qu'on veut. Ce genre de trucs. Il est plein de témoignages sur différents niveaux de dépendances. Moi j'ai pas arrêté de me reconnaître dedans et de comprendre des nouvelles choses, et j'ai pas encore lu la moitié. Je pense que c'est vraiment un livre à lire quand on a des problèmes dont on voit qu'ils ne sont pas uniquement sexuels. J'ai l'impression que ça te plairait beaucoup, corvus, si tu me lis . Tu avais écrit un message  à propos de la séduction et je voulais y répondre mais je le retrouve plus. Et je pense que ça intéresserait probablement aussi Stress_Guy. Enfin, ça intéresserait probablement aussi tout le monde. Le bouquin commence par un long témoignage qui m'a vraiment parlé, sur le fait de tourner d'un couple à l'autre, de toujours voir mieux ailleurs, de ne pas pouvoir maitriser sa vie et d'être dominé par ses sentiments ou le besoin de séduire. Je vais probablement me le scanner et si ça t'intéresse je peux te l'envoyer. (si oui demande moi par mp)

Parfois on a tendance à réinventer la roue pour nous comprendre nous-mêmes, alors qu'on comprends les mêmes choses 100 fois plus vite si on regarde dans ces bouquins. Pour moi, c'est encore plus fort qu'un psy, le psy ne parle pas trop, il nous aide dans notre réflexion (mais je pense que le psy est absolument nécessaire quand même). Mais ces bouquins donnent vraiment de quoi s'alimenter et vraiment avancer dans la guérison. Quand je suis arrivé ici sur le forum j'étais un peu comme quelqu'un qui essaye d'inventer la roue pour se construire une charrette à boeufs, le tout assis au milieu d'un échangeur d'autoroute. Pourquoi se construire une charrette quand on a les sous pour s'acheter une voiture ? Ces bouquins ce sont les voitures, et les groupes de parole c'est l'autoroute. (comme c'est romantique, j'aime les comparaisons avec des moyens de transport).Et surtout je vous conseille la lecture de :Willpower's not enoughPour tout ceux qui ont compris que le vrai problème ça n'est pas que la consommation de sexe, et pour tous les autres que ça intéresse. Et évidemment, je suis sûr qu'il existe plein de bons bouquins aussi en français. Mais ceux là m'aident vraiment.


Sevrage : masturbation et pornographie
20-04-2012 04:09
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Stef Hors ligne
Ancien
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Messages : 1,065

Inscription : Jun 2010
Statut : Ex-dépendant
Pays : France
Message : #2
Re: Des bouquins

roul je ne sais pas si Hatt lira ton message car, comme il l'a dit lui même ailleurs sur le forum, il va essayer de ne plus venir ici pour cause de procrastination... Il préfère se concentrer sur les groupes de parole!

Lire mon témoignage : "Je m'en suis sorti !" ici : http://www.dependance-sexuelle.com/sujet...orti--3969
22-04-2012 22:00
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