Bonsoir, je suis revenu après une rechute sur un site X. J'avais réussi au début du mois après une semaine d'addiction vraiment grave à redresser la barre et à tenir 17 jours sans rien du tout mais ensuite la tension devenait très forte et j'ai fauté sur une video érotique. J'ai ressayé de maintenir le cap et j'ai rechuté sans image et à la fin de la semaine ce soir rechute sur du X.Je me rend compte que dans la période des 17 jours il y a eu des très grandes différences, je me sentais beaucoup mieux. Sur de moi, moins fatigué plus efficace ect.. Malheureusement j'ai pas tenu la troisième semaine je pense que je passais trop de temps sur internet.Quand je vois au plus bas ou je suis tombé avant les 17 jours ça me fait peur et me dit que si je refais une très grosse rechute pareil je risque de faites des conneries graves et de ne plus vouloir être juste spéctateur mais acteur. Je sais que ça serait une catastrophe si je passerais cette frontière, je sens que si je retombe dans le déni total et mal cela c'est plus si loins que ça semblait avant.C'est difficile pour moi car je suis célibataire et je vois que je commence à être un des derniers à ne pas avoir de copines et les gens on tendance à toujours me chercher là dessus et j'ai plusieurs choses qui me créent une tension par rapport aux autres. Je sais plus trop ce qui est bon et ma dépendance affecte tout je veux pas être avec qqn juste pour pouvoir le faire. Je pense que c'est mal mais tout à tendance à se mélanger.Esque vous pensez que je devrez fréquenter moins des gens qui me mettent cette tension? Je pense essayer de faire un sevrage à internet aussi. Cette fois je dois retourner sur le droit chemin et ne plus m'y égarer.