Bonjour
Ca a commencé par une voir 2 masturbations quotidiennes sur le net. Puis viens l'inscription sur des sites de discussions et de rencontres.
J'ai besoin d'aide car j'ai conscience de mon problème mais je n'arrive pas à trouver de solutions. je n'en peux plus de vivre dans le mensonge. Je ne sais pas quoi faire... j'espere que vous me comprenez...

Bonjour Wnicht,

Tu as de raison de réagir à ce qui t'arrive, il ne faut pas que tu te laisses enfermer dans une possible addiction et encore moins dans une situation de mensonge vis-à-vis de ton compagnon.
Tu peux en parler à ton compagnon en lui disant que tu as besoin de son aide, que tu ne veux pas le quitter et que tu ne veux pas qu'il te quitte non plus !
Si il a de véritables sentiments pour toi, il acceptera de t'aider. Je pense que l'important c'est que tu lui démontres que tu veux vraiment t'en sortir et qu'il se rende compte que tu lui fais suffisamment confiance pour lui en parler.
Dans tous les cas, s'isoler dans le mensonge est un fardeau bien plus lourd à long terme que de tout avouer.

Cette dependance a aussi un impact sur mes études de plus en plus important.
C'est en train de me détruire tout ce que j'ai construit

C'est évidemment un dilemme !
Projette toi dans l'avenir. Veux tu te retrouver au chômage ou avec un boulot de merde et passer tes journées pour nourrir une addiction sexuelle ?
Je pense que non

Si tu ne veux pas lui en parler, je pense qu'il faut quand même que tu en parles à quelqu'un, tu peux aller voir un médecin, il peut éventuellement diagnotisquer la source du problème et te proposer un traitement. Pour moi ça marche. :-)

Je te recommande de faire TOUT ce qui peut te permettre de t'en sortir rapidement et éviter que ça nuise sur tes études et ton avenir.

Bonjour Wnicht.

Tout d'abord, ce qui s'est passé hier, c'est du passé sur lequel tu ne peux plus intervenir. Tu peux l'utiliser comme une expérience, comme quelque chose qui t'indique là où tu veux plus aller, mais il faut que tu sortes de la culpabilité.
Effectivement, tu ne controles pas cette addiction. Un ami gay dépendant lui aussi me dit qu'en plus le problème, c'est qu'il est facile de compulser et de rencontrer dans ce milieu.
Il y a des solutions assez simples : s'éloigner le plus possible de l'ordi, éviter de passer près des lieux de rencontres, s'occuper physiquement (ballades, bricolagen vaisselle...) quand les fantasmes et la pulsion arrivent... Et surtout, faire cela un jour à la fois. C'est possible.

Bon courage. :Hello:

Merci pour vos messages.
Déjà, le fait de pouvoir partager ça avec vous me libére d'un poids énorme, je n'en avais jamais parlé auparavant.
Je compte aussi aller voir un psy pour en parler et trouver une solution.