Bonsoir à tous,

Je suis un dépendant sexuel et affectif, et je souhaite améliorer mon comportement en étant sobre un jour à la fois. Je viens vers vous aujourd’hui partager la suite du chemin que j’entreprends du mieux que je peux et dont voici le résumé :

o Deux mois d’essai réussi à me soustraire de mes comportements limites quant à mes raids sur les sites pornos, et à ma masturbation compulsive.

o Physiquement je me sens bien je ne ressens plus les tentions apparues le premier mois et je me suis remis au sport pas plus tard qu’aujourd’hui en allant courir une demi-heure.

o J’ai retrouvé un sommeil plus régulier et me réveille avec des bribes de songes dans la douceur, plutôt qu’avec celles des représentations pornographiques que j’emportais de mes sites fétiches avant de me mettre sous la couette.

o Une plus grande estime de moi qui se manifeste par l’envie que j’ai de vouloir plus d’échanges avec mes proches ou des personnes inconnues plutôt que de me réfugié dans un coin à alimenter mon anorexie affective.

Ce sont vos témoignages et vos échanges qui m’aident à assumer mes addictions, et qui m’encourage dans cette quête du mieux être.

A bientôt, Colo

Whaouh, 2 mois c'est super !

Bravo à toi Colo et merci pour ce retour !

Quelles sont tes "recettes" qui tu penses t'ont aidé durant ces 2 derniers mois ? Autrement dit, qu'as tu changé dans ta vie pour que cela fonctionne ? J'imagine que ce n'est pas juste le fait de ta volonté...

Encore bravo ! Et ne relâche pas ton attention !

Félicitations Colo !

C'est super que tu retires tous ces bénéfices de ton sevrage  Je te souhaite la santé en 2015, un peu tard !

Je t'ai mis un mot dans un mois réussi, c'est vrai qu'entre les deux mois, il y a une progression. Ca fait du bien.