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Dépendance sexuelle › Dépendance et co-dépendance › Témoignages de co-dépendant(e)s v
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co dep 1 an après

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co dep 1 an après
Auteur Message
elisa26 Hors ligne
Nouveau venu
**
Messages : 10

Inscription : Sep 2016
Statut : Co-dépendante
Pays : France
Message : #1
co dep 1 an après

Bonjour,

je tenais a revenir sur ce forum pour partager notamment aux co dependantes l'évolution de mon histoire. Cela va donc bientôt faire un an que j'ai découvert l'addiction sexuelle de mon mari (tromperies avec escorts pendant 3 ans). Ce fut pour moi un véritable choc, une révélation a laquelle je ne m'attendais pas du tout, comme beaucoup d'entre vous j'imagine.
Cette révélation s'est suivie d'une hospitalisation de mon mari pour dépression sévère, ce qui finalement l'a aidé a sortir du déni, a assumer et en même temps de ne pas rester dans la culpabilité et avancer. Je dois reconnaître que je n'ai pas que peu vécu cette période de déni. Nous nous sommes séparés pendant plusieurs mois mais entre quelques périodes houleuses, nous avons réussi à parler, communiquer sur cette période. Je dois dire que même si ça fait mal de parler des actes, ce qui est plus dure pour nous les codeps c'est d'avoir le sentiment de vivre avec une personne qu'on ne connait pas .
Au bout d'un certain temps nous avons choisi d'aller voir une thérapeute de couple, car même si l'issue est une rupture, se soigner ensemble est primordial, avec un suivi individuel à coté bien sur.
Aujourd'hui, nous revivons ensemble et j'ai fait le choix de reconstruire notre couple. Je fais ce choix pour plusieurs raisons:
bien sur une essentielle c'est que j'aime mon mari, que malgré ces actes , je suis sure de ses sentiments à mon égard, que depuis la découverte mon mari se bat et s'accroche même si ce n'est pas facile tous les jours car il était dans un état dépressif sévère, qu'il n'est plus dans le déni et le mensonge, on a joué la carte de la sincérité (condition indispensable pour reconstruire). Une autre raison aussi, c'est que je connais mon mari et qu'il ne ressemble pas à l'homme en état de dépendance : menteur, infidèle, etc....
Bien sur la thérapie de couple aide à comprendre le cheminement de l'addiction et la dépression.
Alors je ne dis pas aujourd'hui que tout est gagné mais on avance, ce fut pour tous les 2 une période très douloureuse, j'ai pour ma part perdu 10 kilos, fumé un paquet de cigarette par jour,etc...
Mais j'ai pu aussi à travers cette période me reconstruire grâce au soutien de mes amis et ma famille, penser à moi, apprécier les moments de solitude, prendre conscience que je pouvais vivre seule, prendre conscience de ma valeur et de mes forces.
au niveau de mon couple, ces heures de discussion, de partager nos émotions, d' avouer nos failles, nos angoisses, nos douleurs nous ont rapprocher.
La sincérité est pour moi la seule chose qui peut sauver et le dépendant et le couple.

J'espère que ce témoignage apportera un peu d'espoir à celles et ceux qui vivent ce calvaire.

09-02-2017 22:22
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popolipo12 (25-07-2017)
Fabrice Hors ligne
Ancien/ne
*****
Messages : 1,665

Inscription : Feb 2015
Statut : Dépendant
Pays : France
Message : #2
RE: co dep 1 an après

Bonjour Elisa,

merci pour ton témoignage. C'est vraiment super que toi et ton mari ayez pu garder ce lien entre vous, de continuer à communiquer et aussi de vouloir rebâtir une vie commune.
Comme tu le dis, cela n'a pas dû être facile pour toi, de refaire ce pas, de se dire que l'on peut pardonner, que l'on peut essayer de comprendre, que l'amour peut-être plus fort que cette saleté.
Encore merci et je te souhaite de continuer dans cette nouvelle dynamique. J'ai même l'impression que votre couple va en ressortir renforcer...
Ce témoignage est un témoignage d'espoir pour nous tous et toutes !
A bientôt
Fabrice

Depuis 02/15, 1 premier sevrage de 32 jours, puis un deuxième de 66 jours, puis 40 jours, puis 37 jours, puis 260 jours...
09-02-2017 23:46
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