apres etre passé par rubrique "presentation" je vais vous apporter mon témoignage.

j'ai 28 ans. j'ai commencé a avoir internet quand j'etais chez ma mere. je l'avais dans ma chambre. cela fait 8 ans.
quand on arrive sur internet la premiere fois et qu'on y connait rien, qu'es ce qu'on fait ? qu'es qu'on va voir ? qu'es qu'on tape dans le moteur de recherche ?
et bien pour moi ca été "porno" directement. j'avais 20 ans je vous le rapelle.
dabord je mate les sites avec les photos gratuites et voir meme des videos gratuites, puis je découvre emule ou kazza avec tous les films gratuits. et à la finale je me retrouve avec des gigas de film x. j'allais en rentrant de soirée alcolisé à une borne video club pour louer un film x. je me branlais tous les soirs et même si j'avais une copine. mais cela est arrivé petit à petit sans que je m'apercoive vraiment du problème.
ce problème je viens de m'en apercevoir 8 ans apres gràce à mon amie actuel.
j'ai connu la branlette journaliere chez ma mere pendant 5 ans. ensuite je suis en parti en colloc avec un copain. je telechargais aussi . c'est là que j'ai connu mon amie actuel. c'etais le début de notre relation donc niveau sexuelle on était à fond !!!! mais je me branlais de temps en temps quand même. je me suis rendu compte que je pouvais pas me branler sans film x alors qu'avant internet j'avais beaucoup de fantasmes , d'imagination et de scenario pour pouvoir le faire.je me suis rendu compte aussi que j'en demandais de plus en plus au niveau des films x. des trucs de plus en plus hard. le simple film x d'un rapport sexuelle entre un homme et une femme me parait ennuyeux. il m'en faut toujours plus !!!
et puis on a emenagé ensemble avec mon amie. pas de bol mon amie est partie en depression à plusieurs reprise avant qu'elle soit diagnostiquée "bipolaire". donc y a eu des périodes difficiles entre nous. ce qui a fait baisser la fréquence de nos rapports sexuelles.et je téléchargais toujours en cachette et quand j'avais un moment tranquille je me branlais. c'etait plus fort que moi, c'était une grosse pulsion. c'est vraiment dingue !!!!!!!!
elle a dabord trouvé une premiere fois toutes mes videos ce qui nous a amené à une grosse enguelade. je ne lui ai rien avoué de mon profond problème. puis elle m'a grillé une 2 eme fois 1 an apres, et rebelotte une 3 eme fois le mois dernier. et là je lui ai tout avoué. évidement elle n'a rien compris au début. elle croyait que je me foutais d'elle. surtout qu'on a de moins en moins de rapport par ce que j'ai plus de libido, alors que je me branle tous les jours. c'est un sacré paradoxe quand même !!!
et puis elle a surfé sur le net et est tombé sur ce site et celui d'orroz. elle compris le fond du probleme. elle a mis un controle parental sur mon pc avec mon accord bien sur. j'ai effacé toutes mes videos x.
je me sens en tout cas beaucoup mieux dans mes baskets depuis que j'ai tout déballé à mon amie. j'espere que sexuellement ca va repartir. je n'ai plus de pulsion. je sais pas si je dois voir un psy. je continu comme ca pour l'instant et à la moindre rechute je contacte un spy.

voila mon temoignage. merci pour ceux de l'avoir lu.

Bonjour adi,

Et bienvenue si j'ose dire... Tout d'abord sache qu'ici tu trouvera de nombreux témoignages et conseils qui te permettront de t'en sortir. Tu dispose, en plus, de la confiance de ta copine comme moteur. Cela devrait t'aider à tenir ton sevrage mais ne perd jamais de vue que ce que tu fais, tu le fais d'abord pour toi. Et aussi que cette partie contre la dépendance au porno, elle se gagne un jour à la fois :zen2:

Je pense que tu devrais envisager dès maintenant un travail avec un psy. N'attends pas la première rechute. Plus tu commencera tôt, mieux tu connaitra les mécanismes qui font que tu es accroc.

Courage et Joyeuses Fêtes !

Addict

Bonjour, et bienvenue sur le forum.

Je constate que nous avons beaucoup de points communs tous les deux : Nous avons presque le même âge et nous avons commencé à utiliser Internet à 20 ans. J'ai moi aussi commencé par chercher des sites sur un moteur de recherche, sites auxquels j'ai rapidement pris goût. Puis je me suis connecté de plus en plus souvent, jusqu'à ce que ça devienne une véritable obsession et que ça parasite totalement ma vie professionnelle et personnelle. Je vis aujourd'hui un véritable cauchemar. Je me suis rendu compte il y a environ deux ans que j'étais vraiment malade, et il y a quelques mois que je ne pourrais pas m'en sortir seul.

Je pense que tu as très bien fait de tout avouer à ton amie. J'ai moi-même tout avoué à la mienne l'autre jour. J'avais joué jusqu'alors la carte du mutisme, pensant que lui parler de mon problème lui ferait plus de mal encore. Mais elle ne supportait plus mon silence. Elle a fini par croire que je ne l'aimais plus et elle a peu à peu sombré dans la dépression. Alors qu'elle a failli se suicider sous mes yeux, je lui ai tout avoué. Elle a très bien réagi et a été immédiatement soulagée. Etant élève infirmière et ayant étudié les pathologies addictives, elle a aussitôt compris que c'était une maladie. Elle m'a confirmé qu'il fallait que je consulte un psychiatre de toute urgence, et si possible entamer une thérapie médicamenteuse pour réussir mon sevrage. Je ne peux donc que te conseiller de faire de même. En ce qui me concerne, j'ai essayé de m'en sortir seul à plusieurs reprises, et j'ai toujours échoué. Les pulsions reviennent bien plus vite que l'on pense, alors reste vigilant...

Bon courage à toi.

Christophe

ok merci pour vos infos.