Présentation rapide. 

Mint, bisexuelle par dépit ou pas ? Je ne serais vous dire pour le moment, je me sens bien ainsi. La pornographie, j'en ai fait ma béquille pendant un temps. Les rencontres sur les réseaux...Mon dieu...Que de temps perdu et d'argent jeter par la fenêtre en club ou soirées privés. Pour le moment m'occupe de ça et à court terme de la masturbation. 

Carnet de sevrage qui commence ici.

Pas de pornographie, pas de réseautage depuis 8 jours. Quelques rendez-vous sous la douche avec ma ...., mais on m'a prévenu que je n'irais pas en enfer donc calme. Cependant, je ne vais pas trop m'enfermer dedans et commence à réduire cette semaine. 

Il fait beau, le soleil amène la bonne humeur et de bonne vitamines, j'en profite au maximum en faisant du sport et autres activités relaxante. J'ai aussi fixé un prix à ma tranquillité sur celui de la Joconde ; inestimable.   

Ma première conclusion après 8 jours de sevrage. Je me sens mieux puis m'aperçois que moins c'est plus, car plus appel toujours plus.

Mint.

Salut Mint,

un message rapide pour te dire que je suis heureux pour toi ! Juste super !
Et juste un message: un jour après l'autre ! Tu es entrain de découvrir la liberté de vivre.

Belle journée,
Fabrice

Salut Mint, 

C'est bien continue comme cela tu verras le bonheur que cela apporte et l'autre dimension que le sexe peut avoir avec le temps loin de cette addiction ....

Plus les jours passent plus ton ressenti sera différent .. par moment dur, par moment magique ... mais bat toi pour y arriver tu verras ces nouveaux moments magiques sont encore plus agréables que tout ce que tu auras connu jusque là ... chaque nouveau moment en est le cadeau ... Mais faut tenir aux moments qui sont compliquer ... Tu verras tout cela en faut la peine ... 

Surtout continue comme cela ... Et passe une très bonne journée ...

Thibaut

Bonjour.

Merci à vous deux pour vos encouragements, ça fait plaisir à lire. Jusqu'ici tout va bien. 

Je laisse ce lien internet, ça pourra je l'espère guider certains vers quelque chose de meilleur pour eux. De plus c'est traduit en français et les vidéos sont assez courtes. À méditer.   https://www.youtube.com/channel/UCrmjX43...CCw/videos

Cet autre lien est plus pour moi, de mon rapport assez conflictuel avec les femmes pour X raisons mais si bien expliquer ici. 
Ça m'aide à adoucir mon point de vue et c'est aussi ce que j'attendais.   https://www.youtube.com/watch?v=pSib3NdtdJE

À Fabrice, tu as raison, jour après jour, et comment pourrait-ont faire autrement ? J'ai beau cherché, je ne trouve pas. Bien à toi.

À Thibault, je reviendrais plus tard sur ton carnet. Tu es touchant, je te souhaite du fond du coeur de passer dans le bien tes étape difficiles.
Si tu as besoin de quoi que ce soit, soutient, encouragement, conseil sincère, tu sais où me trouver ici.

Bonne journée à vous deux.

Mint

Salut mint.

Je t'encourage et je te soutiens, merci de ce qui se dégage de ta personne, douceur et enthousiasme.

À Burrhus,

Je te remercie pour ses mots. Pour ma part, je suis satisfait d'être rentrer dans ce sevrage et d'avoir trouver une place sur ce site, ça ne fait pas tout, mais ça participe à ne pas se sentir isolé. je pensais qu'en début de sevrage, j'allais être déprimé, irascible, mal dans ma peau, c'est l'inverse qui se passe. Faire 10km de marche le matin au soleil calmement ça joue aussi sur l'humeur, plus le changement d'alimentation est un bon accompagnement au sevrage. 

De plus, tu m'a conseillé d'y aller étape par étape, j'ai prit conscience que je n'étais pas un pilote de Formule 1. J'ai donc mis un frein sur mes objectifs. Résultat, je m'enlève de la pression pour récupérer plus de précision. 

Chaque jour en son temps. En ce qui concerne douceur et enthousiasme, je suis comme ça et je ne vais pas changer; ça ne serait pas moi. Ça me touche et t'en remercie, j'en retire un peu de force supplémentaire. Bien à toi.

Mint

Tu nous ferais pas un petit point sur tes débuts dans cette aventure, histoire que l'on s'associes avec toi ?

Bonsoir Burrhus.

Les débuts ont été compliqués, stress, et auto-pression pour rechuter au bout de quelques jours. 
Là, je me reprends pour agir autrement. Je me dis qu'il y aura peut être des choses bonnes au bout du chemin, mais sans efforts concrets je peux toujours rêver.  J'essaye aussi de faire le vide dans ma tête pour sortir de ma diarrhée mentale et une fois trouver un zest de paix intérieur, ça va mieux.

J'ai peut être compris aussi que la pornographie pollue un max l'esprit, mais on verra plus tard si j'ai vraiment compris la leçon. Pour l'instant je suis entrain d'apprendre. Je vois comment je suis mentalement sans et comment je suis avec; c'est le jour et la nuit. Donc j'apprends à me regarder autrement, peut-être plus humblement en laissant de coté l'égocentrisme qui me tuais à petit feu. 

Depuis que je suis inscris sur ce forum, je n'ai eu qu'un rapport avec une personne de sexe masculin et hors travestissement, ça c'est super bien passé, j'en garde un très bon souvenir et m'en contente. Je vais revoir cette personne puis verrais bien où cela mène. 

Hors de question pour moi de rester abstinent, j'aime le sexe, mais aimer le sexe ne veut pas dire d'aller se polluer l'esprit du matin jusqu'au soir avec. Il y a des activités beaucoup plus intéressantes que la recherche du plaisir sexuel compulsif égocentrique.

En ce qui concerne le travestissement de mes partenaires, pour le moment je ne vais rien changer, je suis maquilleur de profession,  j'ai toujours aimé cela même si c'est derniers jours je prends un peu plus de recul. Il se peut aussi que je m'en éloigne un peu plus, je ne le refuserais pas si cela doit arriver car je ne peux combattre ce qui s'efface naturellement. Tu vas peut être penser que je ne veux pas lâcher le morceau, va savoir ? C'est juste pour moi une question de partage et d'esthétisme. Ça peut paraître bizarre et ambigue, mais ça ne me pose pas autant de problème que la pornographie, les sites de rencontres, les sorties en club de Q et la masturbation compulsive.
  
Comme tu peux le constater, j'avance à ma façon, raisonnablement, un peu plus calmement et soucieux des problèmes à régler en priorité. Malgré les quelques vagues désagréables du sevrage, j'admet que mon humeur est plus positive après quelques jours sans porno, sans sites, sans sorties en club, ni masturbation.

Bien à toi aussi chère Burrhus et merci pour ton attention. Bon courage à vous tous. 

Mint.

Salut.
Je trouve que tu as les bons raisonnements. Tu es le type même de membre qui a touché du doigt le négatif de ton esclavage, et qui veut en sortir, tu nous épargne tous le discours nécessaire pour essayer de te convaincre. En fait tu es prêt.
Comme tu le fais savoir, tu tâtonnes, tu es à la croisée des chemins, tu sais ce que tu ne veux plus, tu ne sais pas encore ce que tu veux. Tu experimentes aussi le sevrage, sa part de luttes et de douleur, et aussi sa part de vent frais dans ta vie, vent qui t'amène des nouvelles idées, une nouvelle définition de ta personne.
Au début, il est normal de juger aussi la part d'efforts que ta liberté à envie d'assumer, il faut que cette part soit conséquente pour enclencher un processus qui se veut définitif, mais pas trop pour ne pas sombrer dans le désespoir et le découragement. Je pense que tu as trouvé la bonne mesure.
Je t'ai appelé à témoigner de ta vie car tu ne pourras pas trop faire l'impasse au moins au début de notre regard bienveillant.
Amitiés.

Bonjour.

Merci pour tes mots, ça me touche. J'arrive en effet à un moment de ma vie ou je me dis qu'il faut faire les efforts maintenant mais sans trop de pression. Le plus dur, se sont les pulsions à gérer, mais je fais avec. Elles viennent, elle partent, elles reviennent, elles repartent, ainsi de suite.  

Tu as raison de dire, je sais ce que je ne veux plus mais ne sais pas encore ce que je veux. Je préfère m'occuper de ce que je ne veux plus en priorité et le reste suivra. 
Si tu te réfères au travestissement, je ne pense pas que cela me passera même si je laisse une porte ouverte à l'effacement mais ne bloque pas dessus non plus puisqu'il me reste encore de belles chose à faire, à créer, à partager avec de belles personnes; enfin, je l'espère.

Je vais en parler assez brièvement. Le travestissement est pour moi un rituel, un jeux, un challenge, un partage et pas non plus quelque chose qui bouffe toute ma vie. Je peux programmer une belle soirée avec une personne longtemps en avance et m'en contenter puisque je sélectionne pas n importe qui non plus. Je ne pose pas juste une perruque sur une tête acheter sur internet. Non ! Je confectionne la perruque en fonction de sa personnalité et de ses goûts. Je lui fait les ongles, les pieds, je le maquille, l'habille, tout ça prends au moins 4 heures et ensuite c'est la fête...Certes une belle fête. Je suis trop cérébrale par rapport à ce sujet pour me contenter d'un petit peu ou juste d'un plan d'une demie heure. 

Un fétichiste des pieds est-il un névrosé à enfermer ou juste un homme attiré par l'extension du corps de la femme ou de l'homme, c'est à dire ses souliers ?

Par contre se masturber devant du porno, chercher sans relâche un plan sexe sur les réseaux (nanas ou mecs), laisser financièrement un bras en club échangiste, ça par contre tu vois ça me bouffe énormément, c'est une diarrhée mentale trop polluante pour l esprit, dont je ne veux plus ; ma priorité, elle est là !!!

La bienveillant, on en trouve aussi ici. C'est véritablement la bonne adresse ou il faut s'arrêter. 

Merci à toi et bon dimanche ensoleillé.  

Mint..