Bonjour tout le monde, je suis myrmica, je suis gay, j'ai 23ans et dépendant sexuel.

Sans que m'en rende vraiment compte le sexe a toujours eu une place importante dans ma vie, certainement trop importante... Le sexe est devenue une façon de me détourner de mes problèmes, de faire face à un événement ou un sentiment désagréable, un moyen de combler l'ennui, bref un moyen de me soustraire ou faire face à un peu tout et n'importe quoi.
Comme on dit, je suis obsédé, une simple image, une personne croisée dans la rue, enfin un peu n'importe quoi suffit a m’exciter.
Depuis ces dernières années c'est devenue un véritable handicape, en effet j'ai expérimenté les visio-chats pour adulte et je n'ai jamais réussi à m'en défaire, a t-elle point que je pouvais y rester jusqu'à 8h d'affilé jusqu'à m’en faire mal.... Au début c'était juste 1h et je trouvais ça sympa, mais au fil du temps il m'en fallait toujours plus et je ressentais de plus en plus un gros sentiment de culpabilité après avoir terminé une "séance", pourtant je recommençais. J'en suis venue à franchir certaines limites jusqu’à un point que je n'aurais jamais imaginé. J'ai plusieurs fois essayé d'arrêter en voyant ou cela allé me mener, je n'ai jamais fait mieux que 2 mois.
Cela fait seulement quelques mois que j'ai pris conscience de cette situation.
Je suis en couple depuis 5ans avec une personne formidable que j'aime énormément et que je ne veux surtout pas perdre, c'est certainement aussi grâce à ce lien que je ne me suis pas enfoncé d'avantage. Le maintient de mon couple est m'a plus grosse source de motivation mais bien souvent les démon face auxquels je dois me battre sont plus fort. C'est la raison pour laquelle je me suis inscrit ici, j’espère y trouver de l'aide et du soutient!
Je souhaite simplement m'en sortir et laisser tout ça derrière moi!

Bonjour gosthy

Bienvenue dans cette communauté de personne qui luttons contre l'esclave que certains comportements sexuelles font de nous. Bravo de te prendre en main ainsi et de venir sur ce forum.

Je voudrais te demander, est-ce que ton compagnon sait que tu as ce problème ? Comment peut il être une aide pour toi dans cette mise en marche de ton chemin vers la sobriété, et la fidélité avec lui ?

Bonjour,
Non pour l'instant il n'est pas au courant mais je penses lui en parler prochainement. J'ai la chance d'être avec quelqu'un d'ouvert, le plus difficile étant de faire la démarche d'en parler.
La seul idée que notre relation puisse se terminer à cause de mes problèmes est une vrai souffrance mais c'est aussi de la que je tire ma plus grande motivation! 

Bon courage dans cette démarche.
Je t'invite à ouvrir un sujet "le sevrage de Gosthy. Ce serra un carnet de bord qui te permettra de t'évaluer, de mieux te comprendre dans ton avancée. C'est aussi c'est une plage où chacun des membres pourra t'encourager et t'aider selon son expérience. Ce carnet est particulièrement utile dans les moments difficiles.
A bientôt.

Bienvenue ici Gosthy.

Ça du soutien, tu vas en trouver ! Ce forum en a beaucoup aidé, y compris moi, j'espère que tu trouveras la force de te rétablir avec nous. C'est génial que tu sois venu ici, car je suis profondément convaincue qu'on ne se rétablit pas seuls, et tu as trouvé des compagnons de galère.

Je te propose de parcourir un peu le forum, tu trouveras des conseils et des idées que certains membres ont mis en place pour s'en sortir. N'hésite pas à en demander à ceux qui passent !

Tu peux compter sur nous, mais surtout tu peux compter sur toi. L'énergie que te bouffait ta dépendance est toujours là, tu dois simplement apprendre à la diriger vers autre chose. Et si tu peux compter sur le soutien de ton ami, c'est encore mieux, il sera une motivation supplémentaire et une aide précieuse. Bon courage dans ton rétablissement !

Merci de votre soutient, ça fait plaisir de voir qu'on est pas seul dans des situations aussi difficiles!

Je vois que tu as mis un compteur pour ton sevrage, si tu es en difficulté un jour, prêt de la rechute, viens écrire, des fois ça peut aider à désarmorcer. Tu as dû voir aussi qu'il y a un tchat sur le forum. Il n'y a pas toujours quelqu'un, mais tu peux lancer un appel, des fois certains passent, discuter en live avec quelqu'un peut t'aider à remettre un peu d'ordre. J'ai vu que tu as ouvert d'autres sujets. C'est bien, être active sur le forum m'a beaucoup aidée

Bienvenu Gosthy.

Félicitations à toi d'avoir fais ce premier pas et d'avoir décidé de prendre les armes pour combattre ton addiction. 
N'hésite pas à venir nous en parler sur le forum!

Pour l'instant j'ai du mal à m'en défaire, le mot addiction prend ici tout son sens...

C'est le lot de nous tous ici ! Et puis si c'était trop simple, on perdrait beaucoup de choses: par exemple je pense que presque tout le monde a entamé une démarche de connaissance de soi: à quel moment ça se passe, pourquoi, etc. Certains ont complètement changé d'orientation professionnelle, d'environnement social, d'habitudes et de comportement.

Donc quitte à souffrir et avoir souffert, je suis heureuse que ma décision d'en sortir puisse me mener vers quelque chose de mieux, de plus beau que simplement "un jour yavait, puis ya plus, et à la place je regarde la télé". On a tous tellement à offrir ! L'énergie que tu dépense dans ton addiction deviendra un jour de l'énergie pour autre chose.

J'espère qu'un jour tu trouveras un sens à tout ça. On est là pour t'y aider, si tu veux bien de nous. Dis-moi, qu'as-tu mis en place pour t'aider dans ton rétablissement?