Après 2 semaines de sevrage sans masturbation ni porno, je m'écrase contre un mur... C'était dimanche.
Une soirée passée entre amis à bien manger, à boire mais non jusqu'à l'enivrement, mais à boire quand même...Et on sait tous que l'alcool n'est pas le meilleur allié pour se qui est de garder son esprit aux aguets...
Baisse de vigilance et Boom. Je rentre chez moi, j'allume l'ordi, sans bien même réfléchir à se que je fais, je vais direct sur des sites ou la déchéance humaine atteind les sommets, et je replonge... Dans la culpabilité, la honte et se sentiment de nullité que l'on ressent après être tombé (à nouveau)dans le panneau. :neige:
Maintenant il faut repartir... et s'est là le moins évident...Repartir. Se réarmer de courage, de volonté et repartir à l'assault de ses pulsions.
On perdu la bataille, mais on a pas perdu la guerre...
Merci au site d'orroz mais également au forum et à tous ceux qui sont là pour nous lire et nous encourager.
Bon courage à tous.

L'alcool n'est vraiment pas bon conseiller. Il a été un coimpagnon de mes compulsions sexuelles. Cela ne veut pas dire que mon abstinence d'alcool m'ait complétement libéré de la dépendance sexuelle, mais si je buvais encore, cela me compliquerait, pour le moins la tache. Et puis après l'alcool est venu la prise de conscience d'autres dépendances. Donc...

Ne reste pas dans la honte. Tu ne peux plus intervenir sur ce que tu as fait hier. Sers toi en comme expérience, et comme indication de là où tu ne veux plus aller.

Bon courage.

Eau-de-feu avoir influence terrible sur libido de visages pâles dépendants. Toi pas oublier ça et reprendre sevrage en sachant dangereux mélanger. Toi pouvoir lire témoignages sur forum orroz et celui-ci corroborer ton expérience alcool + sexe = re-vlan. Toi pas mourir de rechuter, toi apprendre à positiver : mieux valoir arriver après deux semaines qu'après deux mois ou deux ans. Toi plus te faire avoir la prochaine fois, ou alors pas pareil. De toute façon si toi dépendant, pas le choix : soit repartir d'où tu viens soit remonter sur vélo en mettant casque anti-murge.
Pas beaucoup visages pâles apprendre des erreurs des autres, de toute façon, et beaucoup de sevrages foirés au début; on n'en meurt pas, la honte non plus, on se relève et on repart.
Rien que par l'abstinence, on arrive à se dépolluer l'esprit à un point tel qu'il n'est plus envisageable de revenir en arrière.
Bon courage à toi.

bsr,
à savoir que beaucoup se sont posé les bonnes questions après avoir arrêté l'alcool, si je ne m'abuse?
Peut être pas très facile lorsque l'on est sous l'emprise de produits....oui effectivement çà ne fait pas bon ménage.Je me rappelle(étant codépendante) des soirées ou il a bu , bu, et rebu, et ou à 7 ou 8 h du mat, il pédalait encore dans la choucroute des femmes sur écran.
l'alcool aide à lâcher les démons, mais ce que tu exprimes, dans ton post, est que tu t'en aperçois tout seul.
Alors à force de regrets, de te retrouver mal, parceque tu regrettes, tu trouveras les périodes d'abstinence, de plus en plus bénéfiques, et tu sauras quoi faire pour les cumuler.
Bon courage
Laure

Pas facile de dire qu'on a rechuté... Mais ça va déjà mieux quand on s'est libéré non ?
Les rechutes ne doivent pas être considérées comme normales mais comme inévitables au début. Vu d'où on part on ne peut pas y arriver d'un coup.
Bon courage :-)

D'abord un grand merci pour nous avoir raconté ta rechute, cela permettra à d'autres d'avoir moins honte. Pour ma part, la plus grande erreur que j'ai commise après ma derniere rechute fut de quitter le forum pendant prés de 6 mois.

Coté positif, tu as compris qu'au bout de 2 semaines de sevrage, on est extremement faible, et que la moindre difficulté, la moindre perte de vigilance est susceptible de nous faire chuter.

Voilà une bonne base pour recommencer de suite un sevrage. Nous avons besoin de toi. Plus nous serons nombreux à essayer de nous libérer de cette merde, plus nous serons forts. ;-)

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Merci à tous pour votre soutien!
Plus motivé que jamais à purifier mon ésprit.
Bon courage à tous!