J'ai posté mon premier message sur ce forum en début d'année. J'entamai alors un sevrage qui aura duré 1 mois exactement. Il y eut rechute car ma libido était à zéro. Je pense que j'avais besoin de ressentir à nouveau le frémissement du sexe. Et j'ai eu raison. Après plusieurs semaines d'addiction comme j'en ai toujours eu l'habitude, je décidai d'une nouvelle tentative de sevrage, qui durera à peu près aussi longtemps que la première. La rechute s'est imposée pour les mêmes raisons, autrement dit le besoin de refrémir à nouveau.Je m'explique. Je suis en couple et tout se passe bien entre elle et moi. Seulement, quand je n'ai pas mon porno en parallèle, même un simple baiser me brûle les lèvres de dégoût. En sevrage, je ne ressens par conséquent AUCUN désir ni plaisir. Il suffit de retourner voir du sexe sur Internet 2-3 fois en quelques jours et la machine redémarre de plus belle, à faire l'amour même deux fois dans la journée.J'ai peur de refaire une tentative car j'imagine qu'elle aura les mêmes effets sur ma libido. Aussi, j'imagine mal épargner tous rapports à ma femme pendant plusieurs semaines, même si elle me comprend et me soutient. Je sens que physiquement je peux tenir sans problème, mais après... Quelqu'un a-t-il ressenti les mêmes symptômes durant le premier mois? Que se passe-t-il ensuite? 
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Re: cercle vicieux, vos expériences
mermoz84 @ 29-07-2009 06:07:47

Personne n'a vécu cette perte de libido le premier mois?  <img src="../../../uploads/smil43c014c55f944.gif" border="0" alt="../../../p><p> 
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Re: cercle vicieux, vos expériences
Carecommence @ 31-07-2009 17:07:12

disons pas une perte total de libido, mais plutôt moins envie, moins obsédé par le sex pour le sexe.Mes rapports s'étaient espacés, mais c'était des rapports (et non une masturbation a 2)<p>J'avais quand même une petite période comme toi de dégout par rapport au sexe tel que je le concevais avant, que je compensais par de l'extrême douceur dans mes nouveaux rapports. Ce qui me rendait moins fatigué, moins lassé ou même moins angoissé. Je peux carrément dire que pour la première fois de ma vie je me sentait bien après un rapport et non pas euphorique ou déprimé. <p>La période que tu vie actuellement est je pense normale, bien qu'il ne faut pas qu'elle s'éternise trop. Il ne faut juste pas cogité quand tu vas faire l'amour et ne pas pensé a tes fantasmes.
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Re: cercle vicieux, vos expériences
mermoz84 @ 31-07-2009 20:07:27

Merci pour ton témoignage, il me rassure déjà un peu.  
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Re: cercle vicieux, vos expériences
mermoz84 @ 01-08-2009 17:08:03

Je me lance dans un 3è sevrage, je vais essayer de faire 2 mois minimum, soit le double de ce que j'ai déjà réussi à faire.<p>J'éviterai au possible les prises de tête en rapport avec ma perte de libido, c'est mon objectif principal pour ce troisième essai.
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Re: cercle vicieux, vos expériences
sven @ 02-08-2009 17:08:21

Laisse faire les choses, gars, laisse
faire. Au départ ta libido va baisser,
et tu vas flipper : m... j'ai plus
envie! M... et si ça ne fonctionnait
plus? Et hop tu retournes sur le Net
pour retrouver les vibrations initiales.
Sors de ça. Donne toi les moyens de sortir
de ça. Ta libido va surtout se modifier.
Ton "détonateur" sera différent, c'est
tout. Mais ça va prendre un peu de temps
avant que tu ne le trouves.
Un peu comme comme un programme informatique
que tu avais l'habitude de le faire
démarrer : a) sur une clé USB reliée au
Net b) sur ton disque dur, sans le Net.
Là, tu retires ta clé USB. Tu te remets
sur ton disque dur :-)

Sven
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Re: cercle vicieux, vos expériences
mermoz84 @ 02-08-2009 21:08:28

Merci pour ces belles métaphores, ça me renforce dans l'idée qu'il faut que je réessaye, sans prise de tête
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Re: cercle vicieux, vos expériences
Asmyr @ 03-08-2009 10:08:53

[align=justify]Salut mermoz[/align][align=justify]J'en suis à ma 3ème semaine de sevrage, plus une seule image ou video de porno, j'ai refait un dial pr "voir"  (avant j'étais addict au dial de cul sur les salons de discussion et là j'ai pas été très loin car pas envie et que ça ne m'excitait pas plus que ça) et j'ai vu  que ça ne me procurait aucun plaisir ni excitation.[/align][align=justify]Je sens que ma libido a changé, mais je pense que si elle a changé c'est plus parce qu'il y'a eu des changements dans ma tête, que physiques. Enfin c'est fou avant c'était minimum 2 branlettes par jour, celle du matin pr bien commencer la journée et celle du soir bien mieux rêver et bah là zéro, j'ai même fait des tentatives pr essayer de me masturber en pensant à des filles que j'avais rencontrées et qui m'excitaient bcp à  l'époque bah rien j'y suis pas arrivé, comme si je n'en voyais pas l'intérêt.[/align][align=justify]Je pense que ma libido a changé en d'autres points, avant il suffisait que je croise ds la rue ou les transports une fille que je trouvais attirante pr x raison, et le soir je me refaisais un film sur elle. Bon là je ne veux pas non plus d'une vie d'ascète, je continue à matter mais tanquil, et sans me lustrer la rampe le soir.[/align][align=justify]Au niveau de ma realtion avec ma copine, là j'arrive à durer plus longtemps, je me rappelle qu'il y'a qlqs mois, je jouissais trop vite au bout de meme pas 3 minutes, et qu'à cette même époque je mattaisau du porno tous les soirs je me faisais des dials etc... il me suffisait peut-etre parfois 30 sec pr m'excitait et jouir devant une video tellement je me "connaissais bien".[/align][align=justify]Bref je pense que le changement de libido est tout à fait normal, c'est plutôt bon signe, je pense qu'ils marquent le début de transformations psuchologiques et physique de ton être. <p align="justify"> [/align]<p align="justify">As.
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Re: cercle vicieux, vos expériences
mermoz84 @ 03-08-2009 15:08:53

Je me reconnais beaucoup en ce que tu dis! Merci pour ton témoignage! 
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Re: cercle vicieux, vos expériences
létudiant @ 03-08-2009 19:08:03

Salut tout le monde,  salut asmyr on voit que tu vas mieux rien que par des posts plus fréquents et très enthousiaste et c'est plutot cool d'en faire part sur le forum.Moi mon sevrage est aussi en bonne voix, je sais pas à combien de temps j'en suis,  date de mon inscription, les changements au niveau de la libido je les ai aussi très vite ressenti, mais maintenant j'espère que je vais vite retrouver une stabilité psychologique car c'est pas encore la joie mais bon ça viendra je l'espère!!Allez le chemin continu!! 
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Re: cercle vicieux, vos expériences
mermoz84 @ 03-08-2009 22:08:03

Tu es donc en sevrage depuis deux mois? Côté libido c'est comment? T'es en couple?
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Re: cercle vicieux, vos expériences
mondefutur @ 11-08-2009 20:08:23

 <strong>DECONNADES ENTRE AMIS<b../../../strong><font size="6">Salut Asmyr,Je pense que les hormones que l'on libère de part certaines situations d'excitation peuvent l'être également par le biais de "déconnades entre amis".J'ai toujours manqué cruellement de cela et j'essaye d'y remédier...Qui veut déconner avec moi ?<b../../../font>
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Re: cercle vicieux, vos expériences
neo @ 11-08-2009 22:08:42

hello la troupe, je pense que c'est le bon endroit pour moi de faire le point: cercle vicieux, spirale infernale... mais on dit qu'il y a toujours une issue dans un labyrinthe ;-)j'ai décidé de ne pas compter les jours de sevrage, de ne pas m'imposer ça. ma vie est faite de discipline, parce que c'est dans ma nature et parce que c'est dans l'intérêt de mon métier. chaque jour est programmé, je contrôle beaucoup de choses et planifie énormément pour avancer chaque jour dans ma carrière, je m'impose des restrictions, des sacrifices, des règles. si en plus, je me mets à compter les jours où je résiste à la tentation, je pense que je vais péter les plombs. je sais que le sexe est MA soupape, j'ai compris ça depuis que j'ai pris conscience de ma dépendance: simultanément, j'ai réalisé que j'étais accro au sexe et que je l'étais parce que je n'avais rien d'autre pour "m'évader".ça y est! j'ai arrêté les sites de vidéos pornos: vous ne pouvez pas savoir comme je suis fier de ça! c'est un très grand pas pour moi qui avais vraiment besoin de ma dose d'images hards hebdomadaires puis quotidiennes depuis des années. et j'ai aussi coupé le lien avec les plans d'un soir, ouf! c'était tellement pathétique à mes yeux, et j'en sortais tellement coupable et minable. je me respecte beaucoup mieux. et je pense que ce respect s'est en quelque sorte globalisé: je ne veux pas voir sur des vidéos ce que je m'imposais, par respect.mais je n'ai pas décroché totalement: je continue avec les dials et j'ai trouvé un substitut, d'où la spirale. je lis des histoires pornos (en l'écrivant, je me rends compte à quel point c'est naze). je n'ai trouvé que ça pour me vider la tête et le reste. et c'est aussi difficile de s'en éloigner et d'y résister parce que ça me semble moins grave que les vidéos et compagnie.j'y suis presque, je le sais que j'y suis presque. ma volonté m'a mené en quelques mois jusque là, à briser certains maillons cruciaux de la chaîne. faut que je m'aime mieux, que je m'aime tout court d'ailleurs, pour vivre une sexualité empreinte elle-aussi d'amour.je sais que tout ça vient d'une déprime enracinée que j'essaie de déloger peu à peu.j'ai réalisé ce soir que j'avais été un objet pendant mon enfance... ma mère "m'utilisait" beaucoup pour se faire valoir: il fallait paraître, faire bien, être beau, servir la cause de. par névrose, je reproduis ça en devenant l'objet de rencontres d'un soir, l'esclave dans des dials, un simple instrument au service de. et puis là-dedans, il y a aussi le fait de dépendre de quelqu'un et de l'amour que je ne crois recevoir que si je fais bien tout ce qu'on me dit: esclave du désir :-Scercle vicieux, fameux cercle... et s'il ne s'agissait que d'une histoire de cordon :-)courage à tous.neo
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Re: cercle vicieux, vos expériences
létudiant @ 12-08-2009 11:08:45

salut néo, c'est plutot positif tout ce que tu nous racontes, et il est certain que moin il y a de maillon moin c'est lourd plus vite on avance!! je me suis reconnu dans une parti de ton post je cite " j'ai réalisé ce soir que j'avais été un objet pendant mon enfance... ma mère "m'utilisait" beaucoup pour se faire valoir: il fallait paraître, faire bien, être beau, servir la cause de. par névrose, je reproduis ça en devenant l'objet de rencontres d'un soir, l'esclave dans des dials, un simple instrument au service de. et puis là-dedans, il y a aussi le fait de dépendre de quelqu'un et de l'amour que je ne crois recevoir que si je fais bien tout ce qu'on me dit: esclave du désir" Moi je me rend compte au final que ma mère avec tout les qualités qu elle peut avoir m'a toute même instrumentalisé, d ailleur j ai refléchi un peu la dessu et je me suis rendu compte que mes plus éloigné souvenir de compulsion date de la séparation de ma mere et mon pere et la vie avec ma mere... Enfin voila bonne continuatio a toi!!<p><img src="file:../../../DOCUME%7E1/LECAIL%7E1/LOCALS%7E1/Temp/moz-screenshot-1.png" alt="../../../p>
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Re: cercle vicieux, vos expériences
mermoz84 @ 25-08-2009 04:08:57

Voilà, 3 semaines après le début de mon sevrage, 1h de plaisir devant du porno. Le pire, je ne sais même pas pourquoi car tout allait bien. Bizarre. Comme quoi il faut rester vigilant. Tout avait commencé par un mail commercial sur l'actu d'une chanteuse US, et de fil en aiguile... Quel con je fais!Bref, je recommence...
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Re: cercle vicieux, vos expériences
Bruno59 @ 25-08-2009 17:08:47

Salut Mermoz. Non, tu n'es pas con. Tu es juste fragile, dépendant. Essaye de voir à quel moment tu as basculé, pour t'en servir comme expérience et continuer d'avancer. Ce qui est important, c'est que tu sois là. Bon courage ! 
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Re: cercle vicieux, vos expériences
John Warsen @ 25-08-2009 18:08:33

On nous reproche souvent, nous les dépendants, notre goût du drame. Comme si nous cultivions les racines de l'addiction en rajoutant volontairement une couche de pathos.Evidemment, comme le disait Orroz, "c'est l'ego, toujours l'ego, qui se fout de notre gueule. Pour dépasser cela, une seule solution: piéger l'ego, lui faire plier les genoux, le faire revenir à sa seule fonction positive : la dignité."De la douceur, bordel !la douceur n'est pas la faiblesse, même si ce n'est pas son antidote.Des fois, on se fait avoir par surprise. On a oublié, on n'a rien vu (re)venir.Au moins, ce que prouve la rechute, c'est que c'était encore là. Après on voit où ça a foiré. On se demande comment on a pu passer à côté des nombreux témoins qu'on n'a pas vu s'allumer en temps voulu. Bref. On est vexé, on a l'impression de s'être fait avoir par soi-même. Et vas-y que j'te refasse un constat terriblement pessimiste du mal que j'ai fait, donc de celui que je peux encore faire, et que j'te médite sur les 14 000 ans qu'il va me falloir pour devenir zen vu mon rythme actuel d'évolution.pour te sentir plus fort que cette merde, faut commencer par ressentir et accepter qu'elle vient de l'être plus que toi. C'est sensé te rendre humble et te permettre d'éviter une nouvelle confrontation pour 24 heures.(http://orroz.forumactif.com/ftopic207.hier-aujourd-hui-demain.htm)
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