Alexandre est charmant, Alexandre est sérieux, Alexandre est un élève modèle à l'Université.Oui, mais voilà  Alexandre est aussi un pervers notoire qui passe plus de 4h par jour sur des sites pornographiques allant du plus soft à l'insoutenable, n'arrivant jamais à assouvir ses pulsions.Tel Dexter, le gentil et le méchant de la série du moment, que tout le monde voit comme le gentil et brillant expert médical alors qu'il n'est autre qu'un serial killer, j'ai l'impression d'être un monstre que tout le monde prend pour un agneau. Mon histoire est la même que beaucoup d'entre vous, découverte du porno vers 14 ans en parcourant l'historique (et destruction de l'image du père jusque là autoritaire ?), amplification progressive du phénomène au lycée puis dépendance totale au moment de se retrouver seul dans son appartement 7 jours sur 7 pour faire mes études. Après une première relation sexuelle assez tôt (15 ans) je me suis progressivement détaché des filles pour m'enfermer dans le cybersexe et aujourd'hui je ne recherche même pas de copine, les filles me semblant affreusement banales et fades en comparaison de "mon habituel". Célibataire et loin de ma famille, personne ne soupçonne donc que je puisse être accro au porno. Pire j'ai l'impression que mon entourage me voit comme ce gars qui à tout pour lui et qui est juste un peu solitaire.Après cette brève introduction voici mes questions : Je me suis inscrit sur ce forum dans l'espoir de me forcer à tenir mes engagements, pas comme lors de mes innombrables rechute et suis décidé arrêter définitivement le porno, mais il y a un tel décalage entre ma perception de moi même et celle que les gens ont de moi que je me demande quel Alexandre je peut devenir sans porno ? Le côté pervers n'est-il pas ancré en moi ?Autre question, faut-il que j'en parle à quelqu'un ? Sachant que mes amis proches serait tellement étonnés qu'ils prendraient leurs jambes à leur cou comme à chaque fois que je laisse quelqu'un approcher ma "vraie" personnalité.
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Re: Un sérieux pas très sérieux
Tall&Dark @ 02-06-2009 19:06:41

Salut Alex,Je ne reviens pas sur ta présentation, c'est effectivement la même histoire que beaucoup d'entre nous, en tout cas que la mienne.Non le côté pervers n'est pas ancré en toi. Déjà, pourquoi choisis-tu d'utiliser le terme "pervers" ?Et puis tu verra qu'ici des gens s'en sont sortit, tu t'en es d'ailleurs déjà rendu compte puisque tu as choisi de t'inscrire au forum. Des gens qui comme toi et moi, à un moment donné, avaient dépassé leur limite quant à la consultation de porno. Et qui, un jour à la fois, minutes après minutes parfois, ont dépassé cet état et s'en sont libéré.L'Alex que tu deviendra sans le porno, tu le découvrira petit à petit. Une chose est sûre, lorsque l'on supprime le porno de notre vie, forcément ça met à jour plein de choses, des faiblesses bien souvent. Des fractures que l'on avait "choisi", inconsciemment, de cacher.C'est pour cela que l'aide d'un psy adapté ne peut qu'être bénéfique. C'est typiquement la personne à qui tu pourra parler car, en effet, pas facile d'en parler à ses amis, même proches. A toi de voir sur ce point, mais si tu ne te sens pas de dévoiler cela à des potes, ne force pas. peut-être que ça viendra plus tard, avec la sérénité du sevrage. En tout cas le psy, si tu as moyen, cours-y !<p>A bientôt !
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Re: Un sérieux pas très sérieux
Aléxandros @ 02-06-2009 19:06:12

Merci pour ta réponse si rapide.Le terme pervers est sorti tout seul, et exprime un aspect de ma porno dépendance qui est la satisfaction de mon désir au dépend des autres à travers le voyeurisme ou ces fameux sites de vengeance à l'encontre de son ex, et aussi un aspect immoral, sans entrer dans les détail. <p>Pour ce qui est du psy en tant qu'étudiant je n'ai pas les moyens donc cette possibilité est écartée.
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Re: Un sérieux pas très sérieux
AlwaysD @ 02-06-2009 19:06:48

SalutC'est vrai que le mot Pervers n'est pas a sa place....car ce n'est pas vraiment nous en profondeur puisqu'on veut changer<p>Je me suis un peu vu aussi dans Dexter (en moins grave biensur),le fait que personne ne peut savoir a quoi ressemble notre vie, personne ne se doute qu'on as cette dependance, cependant je crois que les filles le sentent........
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Re: Un sérieux pas très sérieux
Sorizos @ 03-06-2009 01:06:07

Même les pervers peuvent avoir envie de s'arêter, ptet qu'on est des pervers et des malade.Moi aussi j'ai commencé à regarder des sites au début de mon adolescence, et petit à petit je suis allé de plus en plus loin dans le dégueulasse. Très dur d'arêter je pense sans psy, en tout cas il te faut une grosse introspection et quelqu'un qui puisse t'aider à te comprendre toi-même.Au moin tu as de la chance toi, tu n'as pas une copine que tu aimes et que tu risque de perdre, c'est le pire.
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Re: Un sérieux pas très sérieux
resilience @ 03-06-2009 10:06:21

Salut Alexandros,calcule bien sur la psy. Quand j'étais étudiant je consultais un psychiatre, psychanalyste qui me faisait des feuilles de soins pour être remboursé.Certains psy laissent leur patient choisir le montant qui leur semble juste. Tu peux en appeler plusieurs et demanderquels sont leurs honoraires, si c'est remboursé... Je pense qu'il faut faire attention à ne pas trouver rapidement de fausses excuses pour ne pas consulter même si c'est clair que c'est difficile, moralement, financièrement...je pense que ça va le coût quand même.
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Re: Un sérieux pas très sérieux
Aléxandros @ 03-06-2009 11:06:17

C'est vrai que c'est une chance de ne pas avoir de copine que l'on a peur de perdre et que l'on peut faire beaucoup souffrir, et je crois que je suis aussi célibataire pour éviter cette situation, étant conscient qu'elle ne tarderait pas à découvrir mon problème. Mais c'est aussi un paradoxe puisque lorsque l'on essaye de s'arrêter, la solitude favorise la rechute et entretient le mal être.Je dois aussi avouer que même si je sais qu'un psy est une aide extrêmement précieuse, j'ai une réticence à en consulter un et plus généralement à me faire aider, de plus mes parents ont accès à mes comptes et une consultation impliquerait de leur avouer la situation.Heureusement , ce forum est là et m'apporte pour la première fois un soutient et une véritable compréhension. 
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Re: Un sérieux pas très sérieux
Tall&Dark @ 03-06-2009 16:06:39

Merci TalllDarkAndHaveSome pour ta description très précise et très intéressante des CMP que je ne connaissait pas.Aujourd'hui, cela fait 6 jours que je suis "clean", c'est la première fois en six ans que c'est le cas sur une période aussi "longue", et bien que rien n'est encore résolu, j'ai les idées plus claires et j'ai compris l'image de moi décrite dans le post initial est fausse. Je me suis rappelé qu'au fond de moi  je suis quelqu'un de bien, de gentil et que lorsque je dérape dans la pornographie excessive, cela ne définit pas ma personalité puisque j'ai toujours voulu m'en sortir.<p>Malgré ces progrès, et peut être est-ce une erreur, je ne suis pas encore prêt à consulter un psy. Cela parait sûrement absurde, mais mon envie de m'en sortir seul qui serait pour moi une grande fierté est plus forte que la raison qui voudrait que je me fasse aider. Pour le moment, je me donne encore une chance et j'attend de voir si cette nouvelle dynamique qui s'est installée depuis que je suis membre de ce forum va continuer. En réalité je ne suis pas seul, puisque chaque post que je lit et chacune de vos interventions m'épaule.
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Re: Un sérieux pas très sérieux
Sorizos @ 07-06-2009 19:06:38

 Faut jamais abandonner et se dire qu'on ne vaut rien jpense que même si on rechutte il faut continuer à lutter
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Re: Un sérieux pas très sérieux
Sorizos @ 07-06-2009 19:06:08

en tout cas bon courage Alex lache pas
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Re: Un sérieux pas très sérieux
VisionAddict @ 07-06-2009 23:06:34

Salut Alex.Je me reconnais pas mal dans ton message. Ce décalage entre mon image et ma dépendance au porno était surtout flagrante lorsque j'étais au lycée. Il y a bien longtemps...lol En tout cas maintenant les filles après avoir vu mon premier côté bisounours se rendent compte ou aprennent que je suis un peu le mec dépendant aux filles, à leur courir après... Bon courage pour ce périple vers le sevrage mais tu verras qu'il en vaut vraiment la peine. Même si la "fin" de la porno-dépendance ne signifie pas nécessairement la fin de tout les soucis, il signifie en tout cas une certaine sérénité et un retour à la réalité. Tu ne seras plus drogué, anesthésié par tes chutes à la porno-dépendance. Cette réalité sera tienne, tu te redécouvriras et tu découvriras peut être le problème qui se cache vraiment derrière cette porno-dépendance. Pour ma part il s'agit d'un problème de dépendance affective youpiii. Comment me sortir de ça je ne sais pas, même si j'ai déjà lu quelques bouquins qui avaient attrait à la dépendance affective. En fait si je sais il faudrait que je sois plus véritable avec les gens, plus simple. Il faudrait que j'exprime clairement mes sentiments auprès de mes proches.En tout cas si je pouvais me débarrasser de ce problème de porno-dépendance ce serait déjà bien. La dernière fois j'ai rechuté pasque je me prennais la tête tout seul sur mon histoire et mes déboires sexuelles. Je n'arrivais pas à sortir de ses pensées obsédantes et ce n'est pas vraiment la pulsion qui m'a poussé à me masturber mais plus une sorte de désespoir du à mon renfermement sur moi. C'est vrai que le fait de s'exprimer sur le forum fait du bien et j'aurais dû la dernière fois. Je préfère aussi attendre avant d'aller voir un psychologue car je suis assez fier. Je suis notamment fier de réussir à me contrôler en général pour tout ce qui est alcool, joint et autre. Donc je préfère m'en sortir seul pour en être plus fort. Je suis d'ailleurs en train de résister à des pulsions réveillées par mon matage intempestif de sportive en salle de sport...Sur ce bonne nuit à tout le monde et bon courage (même la nuit les pulsions rodent bouhhhh)<p>VisionAddict
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Re: Un sérieux pas très sérieux
létudiant @ 08-06-2009 12:06:21

Salut alexandros, je comporend entierement ta réticence pour le suivi psychologique!!Comme j ai deja posté a plusieurs endroit, je suis suivi depuis trois moi par un psy, car suite à mon avi à une tros grande culpabilité intérieur, mon inconsciens à plongé dans une crise très forte, avec deux semaine de survis , perte de 6 kilos detresse psychologique énorme!!suite a ça j ai été orienté vers le CMP, où j ai été bien orienté avec entretien avec un psychiatre pour l espect depressif que j ai eu et pour donc un suivi médicamenteu qui été indispensable pour ma survie, puis il a jugé la mise en place d'une thérapie et donc ma orienté vers un psy.Cela fait 3 moi s que je le vois 1 fois par semaine , il connait vraiment son métier et pourtant on a pas abbordé mon véritable problème, car je n arrive pas en m'enlever cette autocensure!!Alors on tourne autour du pot, et pourtant je sais le bien que cela me ferait mais je n y arrive pas!!Alors je te comprend, mais sache car en plus je suis étudiant en psychologie, c'est un comble, que ces gens sont vraiment très ouvert , qu il commence à être de plus en plus au courant de ce problème et que surtout ils peuvent être une réel aide !!Comme toi je ne peut me permttre d en parlé à mon entourage, car comme toi les gens ont une image trop positive de moi, mais cette image n'est elle réellement pas celle que l'on est?Moi je pense que si, et que c'est nous qui la rejettons car on est emprissoné par cette addiction, moi je pense qu avec le soutient que j ai trouvé ici depuis 1 semaine et celui de mon psy car j ai décidé d'écrire une lettre que je lui remettrait en main propre pour me faciliter la tache, je pense qu'une fois dépassé cette addiction , au combien la route sera longue et pénible, alors nous retrouverons cette image positive de nous et on pourra enfin s'admettre " et oui ça s'est moi!!"Maintenant une dernier conseil que t as du deja voir mais peut etre pas appliqué, mets un logiciel permettant de bloquer tout accé au porno a ton pc, c'est radical mais au combien éfficace, mais un long code d'accé et donne le papier a quelqun de confiance sans pour autant lui donner de réel explication!!voila!!allé dit toi comme souvent les plus ancien le dise , le fait de d être inscrit sur ce forum et  deja un grand  pas!! 
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Re: Un sérieux pas très sérieux
Aléxandros @ 08-06-2009 15:06:32

Oui j'ai installé le logiciel K9 de la méthode "Bloquer les sites", au départ juste pour voir car j'en avais déjà testé d'autres que j'avais toujours réussi à contourner. Il se trouve que par inadvertance j'ai mal recopié le code d'accès et je n'ai donc plus accès au porno ni à facebook, youtube et autres mais finalement c'est la meilleure chose qui me soit arrivé, car pour être honnête on n'en a vraiment pas besoin et flâner sur ces sites me menait toujours au porno. Je complète K9 avec un autre filtre et ce n'est toujours pas efficace à 100%, et oui on trouve toujours la faille, mais cela endigue fortement ma recherche du coup je ne perd pas complètement les pédales et à peine quelques secondes plus tard je me dis "mais qu'est-ce tu fais !" et je reprend une activité normale.Pour ce qui est de l'image de soi je crois aujourd'hui que si tant de personnes nous voient d'une manière si positive c'est que c'est en nous, il n'y a pas de fumée sans feu, mais que je me suis perdu dans la dépendance. Ensuite le décalage se creuse et inconsciemment la frustration de  ne pas être aussi bon que l'on devrait être augmente de plus en plus, on perd confiance et on entre dans un cercle vicieux.Aujourd'hui je me sens moins paralysé face aux évènements et je crois que me débarrasser de ce brouillard dans lequel j'étais me permet de voir mes autres problèmes, qui me semblent tout à coup beaucoup moins insurmontables, je sors peu à peu de ma torpeur et j'espère que cela me mènera finalement à reconquérir ma vie.
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Re: Un sérieux pas très sérieux
létudiant @ 08-06-2009 18:06:18

les messages que tu postes alexandros me touchent tout particulièrement car j ai l impression que l'on en ai a la même étapes et que nous vivons les choses de façon assez semblable!Moi depuis que j ai réellement ouvert les yeux je me rends compte de beaucoup de chose et finalement même si le sevrage et toute même difficil j ai plus ou moin l impression que le brouillar va se lever et au final jirai jusqu'à poussé en disant que je pense même sortir grandit de tout ça!!Car en faite , au tombe dedans sans réellement s'en rendre compte puis qu'en on sent compte et qu on prends conscience du problème alors on se rends aussi compte de tout ce qu on a pu rater à détriment de cette addiction, du mal que l on a pu faire, des manipulation que l on a pu mené, alors que comme toi , on nous perçoit comme des gars bien voir pour ce qui est de cas je suis le modèle de ma famille, et je pense pas qu on peut renvoyer une telle image si il n y a pas une part de vérité la dedans!!Alors, il nous reste plus qu'à être fort et attendre !!!   
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Re: Un sérieux pas très sérieux
Aléxandros @ 08-06-2009 19:06:34

Tout à fait d'accord avec toi l'étudiant. C'est vrai que j'ai sans doute foutu en l'air beaucoup de choses depuis six ans et je crois que plus je m'éloignerai du porno et plus je me rendrait compte de ce que j'ai gâché. Aujourd'hui j'ai la sensation d'être à un tournant de ma vie. De deux choses l'une : soit j'arrive enfin à me sortir de ma dépendance et je deviens un homme, soit je retombe dans mes travers et cette fois cela pourrait bien m'être fatal car scolairement si je n'arrive pas à me remettre au travail et que je ne réussi pas mes examens je risque bien de foutre en l'air des études qui s'annonçaient brillantes et cela serait un coup vraiment très, très dur à encaisser. Profitons de nos similitudes pour s'entraider l'un l'autre.
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Re: Un sérieux pas très sérieux
létudiant @ 08-06-2009 20:06:10

pour moi les études sont  aussi une source d'inquiètude, car je ne sais pas ou allé, j ai commencé une licence de spycho un peu par débit au départ maintenant j ai l impression que c'était inconsciement pour peut être m'analyser , trouver mon mal être que je ne réalisait pas à l'époque, la je viens de finir mes exams de fin de licence et je suis perdu, car cette addiction nous fait perdre réellement le contact avec la réalité et moi je n ai jamais su prendre des décision.Depuis une semaine je me rends compte qu en faite mes décision était soit prise pour fuir mon addicion soit pour la facilité!! J arrive à aujourd hui à expliquer beaucoup de chose ç cause de cela!!Et pour revenir à mes études je ne sais pas quoi faire de ma vie , et je pense que ce manque d'objectif  et du à cette salo...C'est marrant que tu disse 'soit je deviens un homme'  , car en ce moment c'est une phrase que j utilise beaucoup, je pense que pour nous , qui sommes des jeunes addicts cette étape peut être l'étape du  passage a la vie d'homme!! En ce moment je ressent ça aussi!!! J ai l impression qu'il se passe quelque chose en moi , et cette chose me donne un sentiment de balance qui est difficil à faire pancher du bon côté!!Mais bon courage et entraide doivent être nos maitre mots!! 
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Re: Un sérieux pas très sérieux
AlwaysD @ 08-06-2009 20:06:03

<p>à vous lire tous les deux je m'y retrouve, étant donné que je suis étudiant aussi.... et que ces dernières semaines j'ai fais une très forte rechute pendant toute la durée des examens et des révisions...je perdai mon energie, ma concentration, ma motivation........ah que c'était stressant !!! J'ai failli refaire mon année !! j'aurai dû mieux gerer ce stresse en faisant par exemple du sport encore et encore......mais fort heureusement je suis passé de justesse<img src="../../../uploads/smil43c0149e4ff00.gif" border="0" alt="../../../p><p>Bon courage !
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Re: Un sérieux pas très sérieux
VisionAddict @ 08-06-2009 22:06:18

Je suis d'accord avec vous pour dire que cette prise de conscience et cette résistance face à nos pulsions c'est tendre à être plus homme, adulte. Je suis sur mes 24 ans, fin de mes études avec projet d'été donc et le challenge est double: chercher un travail, choisir la meilleur option et arrêter la pornographie. Au début j'avais peur que combiner les deux soit trop dur mais au final c'est comme un nouveau départ.Sinon cette histoire d'image auprès de la famille il ne faut pas croire non plus que nous ne sommes que l'image de nous. Je veux dire par là qu'il faut faire attention à ne pas s'enfermer dans notre image et faire ce que les autres voudraient de vous. Il s'agit d'un cas très courant de la dépendance affective. Ensuite ça ne veut pas dire pour autant que vous en êtes.Je pense qu'en arrêtant la pornographie on atteint une certaine maturité vis à vis de ses pulsions et vis à vis de sa conception de la femme. Je pense en effet que étant égale à nous elles ont droit au même respect que nous ce qui signifie ne pas les prendre pour des objets sexuels. La pornographie nous renvoie en effet cette image et cela devient animal pour nous, pure réaction physique on voit une jolie fille et hop elle devient un objet d'excitation pour nous. Je pense que ça a participé à mon problème de dépendance avec les filles car j'ai tendance à les prendre pour l'objet de mon plaisir (sentimental notamment) alors que elles sont à traiter comme des amis, comme des soeurs. Sur ce bon courage tout le monde et bonjour chez vous!! <p> 
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Re: Un sérieux pas très sérieux
Sorizos @ 08-06-2009 23:06:16

les mecs on est une putain de génération de l'internet, depuis le plus jeune age on peu matter des films hard sans aucuns problèmes. De plus on sait de moin en moins ce qu'on veut faire de notre vie, et toujours en gros stress pour nos études. Chu pareil que vous, je me retrouve dans tout vos commentaires, je pense aussi que si je dépasse mon addiction c'est que j'aurais trouvé ce qui ne va pas chez moi et donc que je me serai épanoui et devenu un homme.Mes exams c'est dans une semaine, j'ai presque pas révisé et ça me fait stresser à mort. Bizarement j'ai rechuté depuis 24H je me suis branlé 5 fois alors que je pensais pouvoir enfin dépasser mon addiction car j'ai compris bcp de choses depuis que je suis ici.Visionaddict tu parlais de dépendance affective, pourrai tu développer et m'expliquer ce que c'est ? Car je pense avoir une grosse dépendance affective auprès des autres.Je le répette toujours, surtout pour m'en convaincre, mais NE JAMAIS ABANDONNER ! J'ai lus sur ce forum que chaque rechutte était un pas vers la fin de la dépendance et je crois que c'est vrai.Jtrouve qu'il y a bcp de jeunes sur ce forum et ça fait peur pour notre génération.Les mecs on va s'en sortir
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Re: Un sérieux pas très sérieux
Aléxandros @ 09-06-2009 10:06:48

Oui et j'ai bien peur que nous ne soyons que la première génération à grandir avec le porno, si mes souvenirs sont bons mon addiction a débuté avec l'apparition de l'internet haut débit alors que j'avais 14 ans. Aujourd'hui ils commencent encore plus tôt et d'après certains journalistes consommer du porno à 11-12 ans est maintenant banal.Pour les études, c'est assez bizarre en fait sous dépendance je ne stresse absolument pas, jusqu'au jour même de l'exam je continuais mon surf, et les mauvais résultats ne mette même pas en colère. Je ne suis stressé que lorsque j'ai réussi à m'y mettre, c'est-à-dire que j'étais dos au mur, et que j'ai des chances de réussir. Heureusement je sens que cet effet anesthésiant s'estompe et ce week-end j'ai réussi à boucler un gros dossier en avance et je suis sur le point de me débarrasser d'un autre. Ma perception même du travail change, je me rends compte qu'avant ma réflexion était toujours axé autour de moi, "je dois ...","il faut que je ...","je suis ..." alors qu'aujourdh'ui de plus en plus seul le sujet sur lequel je me penche m'intéresse, seul ce que je suis en train de faire est présent dans ma tête. J'ai l'impression que mon cerveau se remet en route.
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Re: Un sérieux pas très sérieux
létudiant @ 09-06-2009 11:06:55

il est vrai que notre génération est la première à avoir un accé direct et facil au porno, et il est d'autant plus vrai que cela et inquiètant, car nous on a peut être cherché et trouvé notre problème mais on pourrai ce poser la question de tout ceux qui doivent subir le porno sans encore avoir conscience de leur problème, qui sont entraint de ce détruire!!sur la phrase " Je ne suis stressé que lorsque j'ai réussi à m'y mettre, c'est-à-dire que j'étais dos au mur, et que j'ai des chances de réussir." , je vis exactement la même chose, je bosse que la dernière semaine avant les exam et stresse dans l attende des résultat car je croi avoir plus ou moin reussi alors qu'à coté de ça quand j'échoue cela m importe peu , par exemple j ai passé des concours d'éducateur spécialisé, j ai été refusé et bein tampi pas grave!!J ai d'énorme problème de concentration , je n ai jamais su travailler plus de 1h au grand max , c'est même  plus souvent 30 min après quoi je décroche !!Moi aussi , j ai l impression de me remettre en route, je commence à sortir petit a petit de ma dépression , et avance vers ma vie d'homme , une vie que j ai tellement envie mais qui parait encore loin... 
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Re: Un sérieux pas très sérieux
VisionAddict @ 09-06-2009 12:06:10

Re-Salut tout le monde Oui je pense que ce problème affecte beaucoup de jeunes car la consommation de porno est tellement facile et banalisée maintenant. Plein de monde trouve ça cool mais je pense qu'il y a beaucoup de gens qui en souffrent et qui ne s'en rendent pas vraiment compte. En tout cas nous sommes sur la bonne voie, nous connaissons le problème et nous vaincrons ! Pour ce qui concerne la dépendance affective c'est autre chose. Un dépendant affectif tendra toujours à faire ce qu'on attend de lui pour essayer d'avoir droit à de l'amour ou de l'estime. Il le fera au détriment de ses propres sentiments, qu'il se cache à lui même, et sera au final déçu de cette relation avec l'autre. Par exemple ce sera quelqu'un qui sera super mieilleux avec des gens pour essayer de devenir leur ami et qui se fera marcher dessus par ses amis (ou ses copines, ou ses amies dont il attend plus).Avec les filles c'est mon cas j'attends toujours des signes d'elles, essaie en permanence de les faire rire voire de les draguer sans vraiment m'en rendre compte. Au final je me fais avoir, les filles ne me prennent pas au sérieux, j'essaie toujours d'être disponible pour voir certaines amies et au final ça ne marche pas. J'ai des pensées obsédantes autour du fait que je suis célibataire et qu'il me FAUT une copine (après 5 ans sans réelles relations). C'est très difficile pour moi d'avoir une discussion sérieuse, type boulot, voisinage et de pure curiosité avec une fille. J'essaierais de lui être agréable, de capturer son regard etc... même en présence de son petit-copain.<p>Bref chacun est juge pour son cas mais pour moi il n'y a pas de doute. Sur ce bon courage pour les exams et contre l'addiction (vive l'esprit droit cartésien!).
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Re: Un sérieux pas très sérieux
létudiant @ 09-06-2009 17:06:38

moi , je pense être aussi affecté par la dépendance affective , mise à part que vis à vis de mes amis et de ma copine je ne me laisse pas marché dessus voir c'est plutot le contraire!Pour ce qui est de toujours plaire , ça c'est quelque chose qui me tue, de plus , moi j ai une copine depuis biento 6 ans , et en ce moment je doute de mes sentiments hors je pense que je l aime lais c'est très dificil a vivre !!De plus , j ai souvent l impression de vouloir séduire voire de tomber amoureux d'une fille sans même lui parlé, du genre j arrive a tomber amoureux d'une fille dans le metro!!C'est assez destabilisant cela, mais je crois en faite que ce n'était pas de la fille que j était amoureux mais tous simplement de sa beauté, son corp qui me fesait fantasmer en projetant indirectement des idées érotique!!Mais tout cela , sont des choses qu on doit subir et qui à chaque fois rajoute un poids qui se fait de plus en plus lourd!! 
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Re: Un sérieux pas très sérieux
Aléxandros @ 09-06-2009 19:06:53

Je ne pense pas que l'on puisse tomber amoureux de quelqu'un que l'on ne connait même pas. Je crois que cette confusion vient justement du fait d'avoir grandit avec le porno, on confond virtuel et réalité, amour et fantasme ...Si j'étais toi létudiant je ne me prendrais pas trop la tête avec ma copine, je me laisserais du temps et je me concentrerais sur mon sevrage pour le moment. En ce qui concerne la dépendance affective, je ne pense pas être concerné, au contraire la séparation d'avec mes proches m'importe peu, je n'aime pas être pris en charge et j'aurais plutôt tendance à faire passer mon autosatisfaction avant l'estime que pourrait me porter les autres.
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Re: Un sérieux pas très sérieux
létudiant @ 09-06-2009 19:06:53

en faite moi aussi , la séparation de mes proches ne m'as rien fait lorsce que je suis parti pour mes études , et moi aussi déteste être pris en charge d'ailleur j ai pris mon indéendance très vite après le bac pour dire!!Je parlé juste du faite de vouloir toujours plaire a tout le monde , mais en même c'est un comportement social , c'est une sporte de conformisme!!Pour ce qui est de ma copine , qu entend tu par ne pas me prendre la tête?En ce moment , j essai de ne penser a rien quand je suis avec mais c'est pas évident car au moindre truc qui ne va pas comme je veux , ça me soul et j ai tendance à m'enerver , cela sans doute toujours du au faite qu avec le porno on se projette trop vers un idéal et nous pousse dans un univers qui s'éloigne de la réalité! 
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Re: Un sérieux pas très sérieux
Aléxandros @ 09-06-2009 20:06:28

Ce que je veux dire c'est que si malgré les difficultés tu es resté avec elle pendant 6 ans tu peux bien te concentrer sur ton sevrage et réfléchir à ton couple dans quelques semaines, quand tu auras les idées plus claires.C'est sur qu'on s'éloigne de la réalité. Moi dans mon cas j'avais l'habitude d'ouvrir de très nombreuses fenêtres à la fois pour rechercher toujours ma perle rare de la journée, et ce pendant des heures, au fur et à mesure je ferme les différentes fenêtre pour ne sélectionner que l'image que je préfère ce jour là. Du coup maintenant mon schéma classique dans la vraie vie c'est :- je rencontre une fille jolie- je fantasme rapidement sur elle- je m'aperçois d'un défaut chez elle- ce défaut est immédiatement rédhibitoire, je me désintéresse de la fille, elle peut même me dégouter.<p>En fait c'est comme si j'appliquais mon "rituel" à la réalité.
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Re: Un sérieux pas très sérieux
létudiant @ 09-06-2009 20:06:37

alexandros c'est dommage tu n es pas resté sur le forum ce soir car j aurai vraiment voulu discuter avec toi!!encore une fois des mots me frappe et me soulage!! car les étapes que tu vien d'énoncer c'est comme cela que je fonctionne pour beaucoup de chose!!Mes amis par exemple, j ai tjs besoin d avoir des nouvelles connaissance car les gens me soul vite car j épuise très vite  leur potentiel et n appronfondi pas les chose!!je change toujours d avis sur ma futurvie professionnel, bref je n ai aucune stabilité!! pendant un moment je voyai tout le monde comme des robot, tout le monde dépourvu de sentiment tout comme je l était!!Pour ma copine , c'est ce que je vais essayer de faire, pour l instant je me consacre a mon sevrage qui n as toujours pas  échoué depuis mon inscription a ce forum et pour tout dire en ce moment je recent presque aucune tention!! tant mieux et pourvu que ça dure!! 
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Re: Un sérieux pas très sérieux
Aléxandros @ 11-06-2009 11:06:13

létudiant cette session de chat hier soir m'a été utile. Pour recadrer les choses, le soir d'avant je suis tombé sur un site X en zappant, ça a été ma première réelle confrontation directe avec des images de sexe depuis le début de mon sevrage. J'ai senti à la fois la pulsion monter en moi et l'envie de me tester mais finalement j'ai résisté assez facilement. Pourtant ça m'a travaillé par la suite, j'ai eut une grosse éjaculation nocturne alors que ça ne m'arrive jamais et la journée j'ai cogité, j'ai tourné en rond et je suis même tombé dans la facilité en me disant un peu "tout ça n'est pas si grave puisque j'ai réussi à résister".Le soir j'avais envie de parler, je suis allé sur le chat et ça m'a permit d'évacuer tout ça et de me remettre sur les rails. Aujourd'hui ma motivation est encore plus forte, je suis bien plus concentré.Par contre ce matin, comme tout les matins depuis le début du sevrage d'ailleurs, j'ai eut du mal à me lever. En fait au réveil je me sens comme dans un état de semi-conscience et des images pas porno mais suggestives me traversent la tête, je reste comme ça pendant 1h-1h30 sans pouvoir m'en sortir puis à un moment je me lève d'un coup et toute ma volonté reviens instantanément. C'est assez étrange, comme si j'étais à ce moment entre porno et sevrage ...
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Re: Un sérieux pas très sérieux
Aléxandros @ 11-06-2009 11:06:46

petite précision je ne suis pas tombé sur un site X mais un film X à la télévision, grosse différence car j'aurais eut beaucoup plus de mal à résister à un site.
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Re: Un sérieux pas très sérieux
létudiant @ 11-06-2009 16:06:33

moi aussi j ai été content de te trouver sur le tchat d autant plus que j ai senti que tu avais besoin de parlé tout comme moi, c'est pour cela que moi je suis pour ce retrouver assez souvent le soir car c'est vraiment pas mal pour se relancer vers la bonne route.De plus s'a permet de faire un peu plus connaisance et de connaitre les différents problèmes de chacun et par conséquent de mieux répondre et aidé les autres ce qui est important!!c'est deja très bien que tu as résisté a cette prmiere confrontation avec le X, et pour ce qui est de l éjaculation noctunre peut etre tu ne doit pas y prêter plus attention , elles est peut arrivé a ce moment la mais elle aurait pu arrivé avant ton sevrage ou meme plutard , c'est peut etre juste une coincidence!!!allez il faut qu on continu bientot deux semaines!!! 
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Re: Un sérieux pas très sérieux
Asmyr @ 11-06-2009 17:06:11

Salut Alexandros  Je pense que l'on connait tous ça quand tu es dépendants tu ne te reconnais plus quand interviennent les crises de porno.IL y'a comme un dédoublement de la personnalité, on est tous un peu shyzo qd on traine cette dépendance, et moi d'une certaine manière c'est ce qui me dérange le plus dans la pornodépendance.Car au travail, avec les amis, la famille je montre ma belle facette celui de qlq'un stable, posé qui n'a que des qualités ou presque et de l'autre facette est moins reluisante, est c'est vrai elle ressemble à celui d'un petit pervers qui va se matter des sites de cul ou va se lancer dans des dials mal sains et dont bien sûr cette facette elle appelle plus la honte qu'autre chose si on venait à la révéler à son entourage.Je crois que c'est ça le plus dur, c'est de ne pas se reconnaître soi-même et de se dégouté de ses actes. <blockquote><p> Malgré ces progrès, et peut être est-ce une erreur, je ne suis pas encore prêt à consulter un psy. </blockquote> A mon avis t'auras bcp de mal à arrêter de toi même, je ne sais pas si ici des personnes ont réussi à s'en sortir seules sans une aide extérieure. Moi aussi il y'a un mois et demi quand j'ai découvert ce site et que j'ai essayé de prendre à bras le corps mon pb je voulais m'en sortir seul me disant que si j'y arrivais seul la "guerison n'en serait que plus solide. Mais à mon avis c'est un peu mission impossible. Tu as besoin de quelqu'un au moins pour extérioriser ça et qui soit neutre. je sais c'est difficile à franchir le pas, mais je pense que ça peut être un vrai déclenchreur de début de guérison TallDarkAndHaveSome>Concernant les CMPdont tu parles, merci de nous en faire part. Les as tu tester toi même est ce que tu te fais suivre par l'un de leur psychologues ? Je connais pas leur qualité par rapport au cabinet privé mais c'est vrai que apres c'est une bonne solution si on ne veut pas raquer. Moi j'ai trouvé des psychologues via internet mais honnêtement je m'en méfie un peu, les médecins qui font de la pub sur le net sont svt apatés par l'argen.   
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Re: Un sérieux pas très sérieux
Aléxandros @ 08-07-2009 12:07:25

Bonjour à tous, me revoilà sur ce sujet un mois après mon dernier post.Commençons par le positif, j'ai fini mon année scolaire et j'ai décroché un "très bon semestre", en un mois de sevrage mes résultats se sont donc nettement améliorés, comme quoi la dépendance nous empêche de réaliser nos rêves.Malheureusement il y a aussi du négatif, après la fin des exams je me suis retrouvé dés&oelig;uvré, sans objectif et le soufflet est retombé. Mon moral est redescendu, et un soir je me suis masturbé, sans support, pour "voir", histoire de savoir si j'étais près à reprendre du plaisir. Sur le coup je me suis sentit bien, heureux de me masturber normalement, et pas comme un dépendant, mais j'avais en fait mis le doigt dans un engrenage que je ne soupçonnait pas. Les jours suivants je me suis mis à croire que j'avais besoin de masturbation, mais toujours sans retomber dans le porno. En fait j'avais laissé une zone d'ombre se créer et le sombre passager a peu à peu repris du service, j'ai recommencé à me mentir inconsciemment à moi même.Je me suis inscrit sur un chat, et ait manipulé jusqu'à obtenir une séance de chat dénudée avec une fille mignonne, et je continuais à me dire que ce n'était pas une rechute puisque c'était comme une relation avec une fille et pas un service payant. J'ai quand même eut un moment de lucidité, et ait supprimé mon compte sur ce chat. Aujourd'hui, j'ai bel et bien rechuté : je me suis masturber devant des photos sur internet. Il faut dire que la tentation était grande puisque j'étais seul et sans contrôle parental, le point positif c'est que je n'ait eut aucune envie d'aller sur des sites porno et j'ai cherché des photos soft d'amatrices, sans mise en scène, sans fantasme, juste la beauté du corps et la féminité d'une femme ordinaire, mais il n'y a pas de "bonnes rechutes" ou de "mauvaises rechutes".Au fond je m'attendais à ce que l'été soit difficile, et j'étais perdu parce qu'en juin je voulais me sevrer dans l'optique de meilleurs résultats scolaire. En juillet j'ai l'impression de refaire le même travail mais aux autres domaines de ma vie, et je ne crois pas que cette rechute m'a ramené au point de départ. Ce matin j'ai ressenti la part d'ombre en moi, l'ombre de la dépendance et ça a été une prise de conscience du fait que je m'étais menti à moi même depuis cette masturbation et que j'étais apathique.Je prépare les grenades, les mitraillettes et le gilet pare-balles et suis déterminé à régler son compte à ma dépendance, pour reprendre le contrôle de ma vie entière cette fois ci.
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Re: Un sérieux pas très sérieux
sven @ 09-07-2009 15:07:02

Courage Alexandros ! Je te soutiens à
fond.

Ma méthode en ce moment : je divise
ma journée en un match de 3 sets : matin,
midi et soir (le soir c'est si je suis
tout seul, en situation de risque).

Le matin est le 1er set. Pour moi c'est
important de bien démarrer et de gagner
la 1ere manche : pas de tchats adultes,
pas de videos, de photos ou de sons
pornos.

Ainsi : mon adversaire, qui s'appelle
D.Pendant ou A.ccrodutchatdecul selon
les jours, ne peut pas placer ses coups
et me faire jouer à sa façon.

L'après midi : 2e set. Idem : il est
important de bien terminer le match
par une victoire, et pas par un match
nul ou une défaite.

Le soir : si je ne suis pas tout seul
à la maison, c'est le 3e set.

Courage !
Sven
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