Bonjour à toutes et à tous, 

Je me présente sous mon pseudonyme. Je suis accroc à la pornographie depuis des années. Malgré de multiples essais je n'ai jamais réussi à tenir plus d'une semaine... Cette dépendance reste dans un coin de ma tête h24.

Je n'ai aucune idée pour me sortir de ce problème. 

Cordialement 
Alain
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RE: Présentation
Kalliste @ 28-12-2020 11:12:42

Tu veux nous dire comment ça a commencé ? Est ce que tu as un.e compagne/on? Tu travailles ?
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RE: Présentation
Asmyr @ 29-12-2020 08:12:59

Bonsoir Alain


il n'y a pas de solution toute faite pour se sortir de ce problème. Ta venue sur ce forum est une première étape dans ta démarche pour sortir de cette addiction :
tu as pris conscience que tu avais un problème avec le porno et c'est déjà une très bonne chose.

Pour le moment je t'invite à nous en parler plus, sur comment se manifeste ta dépendance et ce que tu ressens dans ces moments là. Mettre des mots dessus est importants.
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RE: Présentation
Impulsion2 @ 02-01-2021 16:01:32

Salut Alain,

Venir ici peut aider, ça ma aidé. Mais avant ça, le veux-tu ? Je veux dire, vraiment, pas juste un « j’aimerais bien », un « JE VEUX ! ». Ce n’est pas suffisant mais je crois que c’est tout à fait nécessaire.

Courage !
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