dépendant à la pornographie et fétichiste des pieds
arthur38 @ 29-07-2019 11:07:49

bonjour a tous ,


je reviens ici après une longue absence ,  j'ai essayer d'avancer mais en vain .  j'étais en couple depuis un moment donc mon addiction était un peu plus limité mais aujourd'hui de nouveau seule je passe beaucoup de temps sur des sites porno et fétichistes ..   j'ai envie de m'en sortir et je viens ici pour trouvé un peu de soutien et de partage . 


sinon j'ai 26 ans , je suis sportif et plutôt bon vivant , mais cette dépendance m'isole beaucoup .
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RE: dépendant à la pornographie et fétichiste des pieds
Burrhus @ 30-07-2019 11:07:53

Salut bonhomme, content de te retrouver. Comment vont tes études?
Je me dis par rapport à ton fétichisme des pieds, si plutôt que de le combattre, tu apprenais à vivre avec.
C'est comme l'homosexualité, il y en a qui toute leur vie combatte cette attirance et s'en rendent malheureux, et il y en a qui l'assume, toute difficile que cette vie puisse être.
Ton fétichisme ne fait de mal à personne, pourquoi ne pas t'en amuser ?
Je te dis cela,. Mais c'est peut être tout à fait inapproprié.
Amitiés.
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RE: dépendant à la pornographie et fétichiste des pieds
arthur38 @ 30-07-2019 11:07:49

Merci beaucoup pour ton accueille ! Non tu as raison il faut l’assumer mais c’est deja le cas en fait , je ne le
Combat plus et je l’ai partager avec plusieurs de mes copines et elle ont sois était très compréhensives sois même adorer a vraix dire ... mais le problème de ce fétichisme c’est plutôt la pornographie qui est lié à ça .. je regarde beaucoup de porno fétichiste et c’est souvent malsain et en plus payant je passe beacoup de temps et d’argent et je veux surtout me sortir de ça plus que de mon fétichisme à vraix dire ..
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RE: dépendant à la pornographie et fétichiste des pieds
Burrhus @ 30-07-2019 19:07:21

Ah, ok, je comprends mieux. Dépenser son argent dans la porno, quelle connerie.
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RE: dépendant à la pornographie et fétichiste des pieds
arthur38 @ 31-07-2019 04:07:51

Oui c’est certain ... je m’en veux énormément mais je vais tout faire pour ne pas lâcher cette fois ci et rechute ou pas je vais me battre contre mes démons .
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RE: dépendant à la pornographie et fétichiste des pieds
arthur38 @ 31-07-2019 07:07:39

deuxième journée de sevrage ,   c'est un peu dur le début cette fois , beaucoup de tension et pas très bien dormis , mais bon je suis bien déterminé donc je vais tacher de tenir bon .
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RE: dépendant à la pornographie et fétichiste des pieds
Burrhus @ 31-07-2019 08:07:23

J'ai remarqué que renouer avec des vieilles connaissances, ou des personnes de la famille que l'on a pas vu depuis longtemps aidait dans les premiers moments.
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RE: dépendant à la pornographie et fétichiste des pieds
arthur38 @ 31-07-2019 10:07:22

merci du conseil :)     je vais essayer
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RE: dépendant à la pornographie et fétichiste des pieds
arthur38 @ 13-08-2019 10:08:23

c'est gentil de partager ça avec moi , après je n'essaie plus de le combattre mais de vivre avec
[hr]
en revanche la pornographie je lutte de toute mes forces mais pour l'instant en vain ...
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RE: dépendant à la pornographie et fétichiste des pieds
Mint @ 14-08-2019 18:08:10

Bonsoir à vous deux.

Juste un avis rapide. Les souliers sont l'extension du corps de l'homme ou de la femme. bon j'a voue qu'une belle paire de talon sur une femme c'est envoûtant.  Ne pas trop se prendre la tête, tout dépend comme le dit Burrhus, du degré d'isolement que cela vous apporte. 

Mint
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RE: dépendant à la pornographie et fétichiste des pieds
Burrhus @ 14-08-2019 21:08:35

Puisque que tu me mêles à la conversation, je vais donner mon avis. Je pense que DJ EnReHab à raison de se battre contre cela, il est jeune et souple, et peut être qu'en parler suffit pour désamorcer quelques choses qui peut se dépasser chez lui, en revanche pour l'auteur de ce sujet, c'est le contraire il est plus âgé et apprendre à vivre avec son fétichisme me semble plus indiqué. Chacun est unique.
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RE: dépendant à la pornographie et fétichiste des pieds
Mint @ 18-08-2019 06:08:12

Bonjour

Je suis d'accord avec ton point de vue.
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RE: dépendant à la pornographie et fétichiste des pieds
arthur38 @ 19-08-2019 16:08:00

merci de vôtre soutien en tout cas , je vois mon fétichisme comme un plus dans ma sexualité du moment que ma partenaire apprécie évidement , apres ça ne m'empêche pas de m'épanouir dans une sexualité plus classique . le problème étant plutôt l'addiction a la pornographie lié a ce fétichisme qui me pourris la vie depuis bien longtemps ...
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RE: dépendant à la pornographie et fétichiste des pieds
arthur38 @ 22-08-2019 06:08:06

auriez vous quelques pistes de progression a me donner ?   au bout de quelques jours les tensions sont très forte et je rechute a chaque fois .. je n'ai pas encore réussi a faire plus de 4 jours , c'est vraiment minable ..  seul point positif je ne laisse pas tomber et ressaye a chaque fois
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RE: dépendant à la pornographie et fétichiste des pieds
Burrhus @ 22-08-2019 10:08:10

À chaque fois que tu te connectes au porno, c'est pour répondre d'une mauvaise manière à un besoin relationnel.
Tu as à ce moment précis besoin de communiquer, d'être rencontré avec affection dans qui tu es, dans l'aspect bien fragile de tes préoccupations. Tu as besoin d'une drogue pour supporter le stress, l'angoisse de tes obligations auquel tu crois être incapable de répondre. Tu te sens impuissant face à l'adversité de ta vie.

Le remède est relationnel. Tu dois t'investir dans des relations. La relation à autrui te reconnecteras au réel, tout simplement parce qu'autrui existe bien réellement au présent de ta vie.
Commencé par les relations évidentes des proches de ta vie, la famille. Si la famille te stresse, établi des contacts sur des questions qui n'ont pas de concequence pas d'enjeu pour toi. Une prise de nouvelles est une marque d'attention gratuite qui occupe ton cerveau et ton affectivité. C'est gratuit, c'est l'amour, l'amour est toujours gratuit. Une prise de nouvelles vers une personne âgée est d'un grand prix. Il y a aussi le voisinage, les collègues au boulot, les commerçants. Parler de la pluie et du beau temps est très précieux car on est vite en accord paisible avec son interlocuteur, et pourtant c'est d'une manière unique que chacun en parle.

Alors tu me diras, comment peut on évacuer son stress de cette manière là ? Si je suis attentif aux autres, aurais-je un retour ? Et bien pas forcément de façon directe et immédiate, mais souvent par ricochet, par ailleurs on est souvent surpris du bon accueil des autres, qui quelquefois donnent plus que ce que l'on peut espérer, il faut savoir recevoir aussi.

C'est un travail de fourmi que de se tisser un tissu relationnel de qualité, mais petit à petit tu crées un environnement humain et affectif qui te sort de l'isolement dans lequel le porno te maintien.

Les chutes ne sont pas très graves si tu es dans ce grand chantier de la création de ce grand réseau affectif généreux et gratuit, pour le seul plaisir de l'amour de la vie.

Quand tu es en tentation, téléphone à quelqu'un, même si c'est pour demander un renseignement pratique, tu sors de ton isolement, c'est une victoire.
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RE: dépendant à la pornographie et fétichiste des pieds
Abou @ 22-08-2019 13:08:23

Disse 'Burrhus' pid='71846' dateline='1566470530':
À chaque fois que tu te connectes au porno, c'est pour répondre d'une mauvaise manière à un besoin relationnel.
Tu as à ce moment précis besoin de communiquer, d'être rencontré avec affection dans qui tu es, dans l'aspect bien fragile de tes préoccupations. Tu as besoin d'une drogue pour supporter le stress, l'angoisse de tes obligations auquel tu crois être incapable de répondre. Tu te sens impuissant face à l'adversité de ta vie.

Le remède est relationnel. Tu dois t'investir dans des relations. La relation à autrui te reconnecteras au réel, tout simplement parce qu'autrui existe bien réellement au présent de ta vie.
Commencé par les relations évidentes des proches de ta vie, la famille. Si la famille te stresse, établi des contacts sur des questions qui n'ont pas de concequence pas d'enjeu pour toi. Une prise de nouvelles est une marque d'attention gratuite qui occupe ton cerveau et ton affectivité. C'est gratuit, c'est l'amour, l'amour est toujours gratuit. Une prise de nouvelles vers une personne âgée est d'un grand prix. Il y a aussi le voisinage, les collègues au boulot, les commerçants. Parler de la pluie et du beau temps est très précieux car on est vite en accord paisible avec son interlocuteur, et pourtant c'est d'une manière unique que chacun en parle.

Alors tu me diras, comment peut on évacuer son stress de cette manière là ? Si je suis attentif aux autres, aurais-je un retour ? Et bien pas forcément de façon directe et immédiate, mais souvent par ricochet, par ailleurs on est souvent surpris du bon accueil des autres, qui quelquefois donnent plus que ce que l'on peut espérer, il faut savoir recevoir aussi.

C'est un travail de fourmi que de se tisser un tissu relationnel de qualité, mais petit à petit tu crées un environnement humain et affectif qui te sort de l'isolement dans lequel le porno te maintien.

Les chutes ne sont pas très graves si tu es dans ce grand chantier de la création de ce grand réseau affectif généreux et gratuit, pour le seul plaisir de l'amour de la vie.

Quand tu es en tentation, téléphone à quelqu'un, même si c'est pour demander un renseignement pratique, tu sors de ton isolement, c'est une victoire.


Hello Burrhus,

Merci infiniment pour ces conseils extrêmement précieux. Bientôt 15 ans d'addiction et je pense que tu as résumé en quelques lignes le diagnostic de l'addiction. Après tellement d'années de réflexion, je suis arrivé à une conclusion similaire mais ta formulation apporte une valeur ajoutée extrêmement appréciable.

Le chantier des relations, les vraies, doit inéluctablement démarrer.

Merci !
Abou
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RE: dépendant à la pornographie et fétichiste des pieds
arthur38 @ 22-08-2019 15:08:37

Vraiment merci beaucoup Burrhus , pour tes précieux conseils et pour le temps que tu prend pour aider les un et les autres , vraiment ton soutien est précieux , je vais tenter de mettre cela en pratique alors
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RE: dépendant à la pornographie et fétichiste des pieds
arthur38 @ 17-10-2019 12:10:16

Bonjour à tous !

De retour ici après un bon mois et demi de rechute .. je ne perd pas espoirs d’y parvenir un jour mais j’en vrois que je n’ai jamais fait plus de 1o jours , c’est affligeant
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RE: dépendant à la pornographie et fétichiste des pieds
Burrhus @ 17-10-2019 16:10:06

Non, tu es dans une phase où tu n'as pas forcément des résultats, mais tu construis ta motivation, tu intègres dans ta psyché un espace pour la lutte, tu lui fais goûter l'oxygène de la vie saine.
Ne te décourage pas au regard des chutes d'aujourd'hui tant que tu restes dans la lutte déterminé, tu engranges le ressort de la réussite de ton sevrage.
Je te donne une métaphore : quand il faut ranimer quelqu'un par un massage cardiaque, beaucoup de coups de massage semblent inutiles avant que le cœur ne se remette à battre. Pourtant, malgré les apparences, il aura fallu tous ces coups " inutiles " pour qu'à un moment il y ait le coup qui soit le bon.
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RE: dépendant à la pornographie et fétichiste des pieds
arthur38 @ 17-10-2019 19:10:20

J’aime beaucoup cette métaphore , merci une nouvelle fois pour ton soutien . Qui m’est précieux .
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RE: dépendant à la pornographie et fétichiste des pieds
arthur38 @ 02-03-2020 14:03:07

Bonjour à vous , de retour ici après des mois de rechute . Je retenté un nouveau sevrage sans être vraiment convaincu que je puisse parvenir un jour à m’en sortir
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RE: dépendant à la pornographie et fétichiste des pieds
Kalliste @ 02-03-2020 20:03:50

On peut tous s'en sortir, mais ça prend du temps. Tu veux bien nous dire un peu ta situation actuelle et ce que tu mets en place pour ton sevrage ?
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RE: dépendant à la pornographie et fétichiste des pieds
arthur38 @ 03-03-2020 10:03:00

Merci du soutient , Et bien j’ai supprimer tout mes comptes sur l’es site porno fétichistes ou je vais souvent , et j’essaye de passer moin de temps devant les écrans
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RE: dépendant à la pornographie et fétichiste des pieds
Kalliste @ 03-03-2020 10:03:20

Bonne idée. Les écrans nous font du mal, tout y est trop facile... Non pas tout, juste ce qui nous fait du mal. Tiens le coup.
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RE: dépendant à la pornographie et fétichiste des pieds
arthur38 @ 03-03-2020 17:03:09

Oui
C’est certain je penses que c’est une première piste intéressante ! Merci du soutient
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RE: dépendant à la pornographie et fétichiste des pieds
Zappa @ 27-03-2020 11:03:43

Bonjour,

Je me permets de poster ici, alors que je ne me suis même pas présenté dans la section appropriée, car ton témoignage me touche particulièrement. Je n'ai pas de fétichisme sur les pieds, mais j'ai un fétichisme peu commun, peu connu, que certains appellent l'autogynéphilie. En gros, ça consiste à se fantasmer en femme durant l'acte sexuel. Je précise que je suis hétéro. J'ai cela en moi depuis tout petit. J'ai 41 ans.
Pour moi aussi, la consommation de porno associée à ce fantasme (et qui lui est devenue indissociable en fait) est une source de dégoût, et je vois bien qu'il s'agit d'auto-destruction.
C'est différent de ton fétiche, mais à lire tes messages, j'ai le sentiment que la dynamique est la même.
As-tu été voir des psys ? Moi, ils me disent "d'accepter", effectivement. Mais je ne sais pas sur quel bouton intérieur je suis censé appuyer pour "accepter", d'autant que je suis incapable de laisser aller ce fantasme sans consommer de pornographie. Alors, accepter, ça ne m'aide pas beaucoup.
J'ai monté un blog au sujet des fantasmes qu'on a du mal à accepter, et de leurs liens avec la pornographie. Le voici, si ça peut aider : troubles-fantasmes.com
Bon courage à toi, et au plaisir d'échanger ;)
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RE: dépendant à la pornographie et fétichiste des pieds
arthur38 @ 10-07-2020 08:07:38

Bonjour , je suis de retour ici après une longue rechute , j’en suis à 8 jours de sevrage.

Jusqu’ici je tien bon , mais beaucoup de tension physique . En espérant que ça finisse par passer ..

Merci de votre soutient
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RE: dépendant à la pornographie et fétichiste des pieds
Mimi - hiit @ 10-07-2020 12:07:33

Bonjour
as-tu la chance d'avoir un suivi psy, en addicto (CSAPA) ou en CMP ?
Pour les tensions physiques, je peux te conseiller le sport et pourquoi pas le HIIT (vidéos disponible gratuitement sur youtube).
Il y a le passage par l'écrit aussi qui permet de prendre de la distance.
Courage, tu as fait le plus dur : choisir de t'en sortir !
Mickaël
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RE: dépendant à la pornographie et fétichiste des pieds
arthur38 @ 10-07-2020 12:07:35

bonjour Michael , 

merci de ta réponse , non pas de suivie , ni jamais parler de ca a personne hormis ici .

pour le sport je suis très sportif et j'en fait déjà beaucoup ..  mais oui l'écris est une bonne idée !  merci
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RE: dépendant à la pornographie et fétichiste des pieds
Kalliste @ 10-07-2020 16:07:59

Je pense que ça serait bien que tu consultes un pro. Reflechis y. C'est important.
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RE: dépendant à la pornographie et fétichiste des pieds
arthur38 @ 10-07-2020 18:07:54

Merci du conseil ! Oui effectivement il faudrait mais je n’ai rien vers chez moi et avec mon rythm de vie saisonnier je ne peux pas trouvé le temps pour ça ..
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RE: dépendant à la pornographie et fétichiste des pieds
arthur38 @ 11-07-2020 11:07:11

9 eme jour , difficile de dormir le soir , beaucoup de tension , j’essaye de tenir bon .
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RE: dépendant à la pornographie et fétichiste des pieds
arthur38 @ 09-04-2021 08:04:21

Bonjour à tous ,

Je suis de nouveau ici après avoir cesser de lutter pendant presque 1 ans ... la période a était difficile d’autant que avec les confinements à répétition le temps devant les écrans a augmenter et ça n’a pas aider . Bien que évidement je ne me cherche pas d’excuse j’essaye de comprendre ce qui m’a fait échouer
Aujourd’hui j’ai envie de me battre et de me libérer de cette addiction à la pornographie et de retrouvé une libido normale qui me permettrait enfin de partager ma vie avec quelqu’un .. merci d’avance pour votre soutient
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RE: dépendant à la pornographie et fétichiste des pieds
arthur38 @ 12-04-2021 19:04:02

Déjà 4 jours de fait , un petit pas mais c’est déjà ça .. je passe le moins de temps possible sur les écrans pour réduire les risques , en espérant tenir
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RE: dépendant à la pornographie et fétichiste des pieds
callahan @ 13-04-2021 00:04:44

Salut Arthur et rebienvenue ici, tu peux être fier de ta démarche et ça me fait plaisir d'avoir un nouveau camarade de combat parmi nous. 4 jours c'est déjà super, tu peux aller plus loin, comme tu as sûrement pu le voir ce n'est pas facile, ne te décourage pas si tu trébuches. Courage ta toi !
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RE: dépendant à la pornographie et fétichiste des pieds
arthur38 @ 14-04-2021 21:04:26

Merci beaucoup de ton soutient ! Jusqu’ici je tiens bon , mais ce n’est pas simple

Mais ça en vaut la peine
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