Salut à tous. 

Je suis dépendant du porno, et petit à petit ça nuit a ma relation de couple. Je suis avec mon conjoint depuis 8 ans, et depuis 6 mois je n'arrive plus a avoir de relation sexuelle. L'éxitation n'est pas au rendez vous, comme nous commençons les préléminaire, je suis bloqué et je n'arrive plus a avoir une érection. Nous sommes un couple gay, et ça commence à nuir a ma relation. Mon conjoint comprends qu'il se passe quelque chose, mais je n'ose pas lui parler de la porno.

J'ai toujours regardé de la porno, mais ça devient de plus en plus intense, dans les choses que je regarde. Je n'arrive plus a controler cette pulsion, je cherche à consulter mais pas évident de trouver un bon sexologue dans ma région. 

J'ai toujours aimé le sexe, j'ai eu 50 ans depuis 2 mois, et on dirait que je ne suis plus capable de déterminer si mon conjoint m'exite encore. Ça crée dans mon couple des tensions car j'évite toute relation, et quand il désire faire l'amour je n'arrive pas a me laisser aller et avoir une érection. J'en souffre beaucoup car je sais qu'il se sent rejetté, et pas désiré. 

Bref avez vous eu des périodes dans votre vie de couple ou c'étais le calme plat, et es ce revenu avec le temps. 

Merci de me lire...je me sens tellement seul dans cette situation, je n'en parle a personne et je sens que je vais explosé.
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RE: dépendance et couple
JAN @ 11-12-2016 18:12:33

Hello Byly1!

Bienvenue parmi nous !

Bravo pour ton courage de venir t’exprimer ici! On t’accompagnera comme on pourra, on sera là pour et avec toi ! Tu as compris qu'en venant ici tu ne seras plus seul !

La dépendance sexuelle se définit à partir du moment où elle nous pousse à aller de plus en plus loin dans nos fantasmes et pratiques sexuelles et qu’il se crée ainsi en nous un malaise, puis une souffrance. Cela semble être le cas chez toi !

Tu as donc bien fait de venir ici ! Ce forum se base sur l’entraide. Exprime-toi librement. Lis, réponds aux autres postes, aide et demande de l'aide ! Néanmoins, prend connaissance de la charte du forum : Les postes ici sont accessibles à tous, même aux mineurs, raison pour laquelle une certaine maîtrise de nos propos est de rigueur !

Regarde aussi le WIKI (sur la barre tout à fait en haut) et fouille un peu dedans! Le Wiki est une sorte de bibliothèque avec des articles et postes, parfois écrits par les membres, classés par thèmes.

Voici le lien pour savoir comment s'en servir:
http://www.dependance-sexuelle.com/wiki-article-10.html

Définition de la dépendance sexuelle:
http://www.dependance-sexuelle.com/wiki-article-57.html

Ici aussi un test sur un site parallèle au nôtre avec un questionnaire sur la dépendance:
http://www.orroz.net/test.html

Les parcours de nous tous ici sont divers, même si les structures de nos dépendances se ressemblent. Beaucoup parmi nous ont également vu des liens de notre dépendance avec des pathologies ou complexités de l’ordre psychologiques… la dépression, le trouble de l’attention, l’estime de soi, manque de confiance en soi, traumatismes anciens… Le forum est aussi là pour t’accompagner dans tes réflexions de cet ordre-là, si tel devait être le cas.

Je t’invite donc à t’exprimer sur le forum aussi souvent que tu le souhaites ! Tout le monde ne se sent peut-être pas prêt à ça, mais si tu veux, participes aussi aux échanges sur les carnets des autres. Se mettre au service des autres nous éclaire aussi sur nos propres parcours et donc sur nos lacunes et contradictions, cela nous fait aussi avancer! On est tous un petit peu comme des aveugles qui se cognent parfois avant de développer l'instinct et la force de savoir réellement par où nos chemins doivent passer!

Et gardes espoir : Moi je suis également gay, mais sex-dépendant direct et enfoncé dans cette dépendance depuis 25 ans, je vois un psy depuis des années, mais surtout grâce aux échanges ici sur le forum et grâce à la découverte de la méditation de la pleine conscience je commence enfin à en sortir, même si je suis en ce moment dans une phase un peu plus instable ! Pourtant mes objectifs sont clairs, 7 mois de sevrage complet m’ont permis d’entamer un reconditionnement et de comprendre ce que je veux vraiment pour ma vie !

On avancera tous ensemble !
A très bientôt!

Jan
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RE: dépendance et couple
Fabrice @ 11-12-2016 22:12:00

Salut Byly1,

sois le bienvenu sur le forum. Jan a déjà dit pas mal de chose. C'est un grand pas que de venir ici. Il n'est jamais évident de parler de sa dépendance. Souvent nous sommes seuls face à cette dépendance, le forum est un espace où tu pourras parler, échanger avec d'autres dépendants et ainsi ne plus être seul.

Jan a raison de dire qu'il faut garder espoir. Je reviens de loin aussi. Après 18 mois ici, après 4 ans de psychanalyse, j'avance. La dépendance s'éloigne... je n'en parle quasiment plus sur mon carnet. Dans mon cas, la dépendance était une cause de trouble plus profond. C'est avec cela que je me bas maintenant. Un beau combat car c'est le combat pour la vie.

Je ne peux que t'encourage à venir parler de ta dépendance ici. Les interactions avec les autres membres du forum te permettront d'avancer j'en suis sur.

As-tu essayer d'arrêter de regarder du porno ? Que ressens-tu à ce moment ? Sais-tu ce qui t'attire vers le porno ? Quand consommes-tu le porno ? Est-ce en réponse à un stress ? Voilà quelques petites questions pour essayer d'en savoir un peu plus sur ta dépendance. Sens toi totalement libre d'y répondre ou de ne pas y répondre. Cet espace est ton espace.

Au plaisir de te lire,

Fabrice
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