Je débute ma thérapie d’addiction au sexuel  a mes 41 ans et j'ai besoin de conseils pour m'aider a débuté puis a tenir dans ses longue thérapie
===============================================================================================================================================
RE: Presentation rapide
JAN @ 30-09-2016 15:09:33

Bonjour CV 77 et bienvenu sur ce forum !

Déjà félicitation pour ton courage de t’exprimer ici !
Ce forum se base sur l’entraide. Lis, écris, réponds aux autres postes, aides et demandes de l'aide !
 
Regarde aussi le "WIKI" (sur la barre en haut à droite) et fouilles un peu dedans!
C’est une sorte de bibliothèque avec des articles et postes, parfois écrits par les membres, classés par thèmes:
Voici le lien pour savoir comment s'en servir:
http://www.dependance-sexuelle.com/wiki-article-10.html
 
Le fait d'une dépendance sexuelle est difficile à déterminer...
En fait, c'est à partir du moment où chacun détermine individuellement si le sex, le porno ou la masturbation prend le dessus sur notre volonté et crée de la souffrance en nous.

Dans le "[font=Calibri]WIKI"[/font] tu as le sujet suivant qui te permet d'évaluer un peu mieux ton cas:
http://www.dependance-sexuelle.com/wiki-article-57.html

Ici personne ne te juge ! Sens-toi alors parfaitement libre de t’exprimer par tes postes ou en discutant avec les uns et les autres, sur leurs carnets, en message privé ou par tchat direct (en bas à droite dans "voir qui est en ligne" si tu as défini une personne comme contact, ou dans « le salon ») !

Néanmoins, prends connaissance de [font=Calibri]la charte du forum, [/font]car les postes ici sont accessibles à tous, sans besoin de se connecter. Les mineurs aussi peuvent venir lire ici.
 
Au plaisir de te relire!
Tu n'es plus seul! A très vite !
 
Jan
===============================================================================================================================================
RE: Presentation rapide
Tiago @ 01-10-2016 08:10:26

Bonjour cv77,

Je te souhaite la bienvenue.
Félicitations pour ton inscription ! 

J'ai le même âge que toi ...
Je suis dépendant à la masturbation et à la pornographie depuis très longtemps. Toutefois, depuis le 21 mai, je suis clean : aucune masturbation, aucune image. J'espère que cela va continuer longtemps !

Tu parles de thérapie : ici, tu trouveras un forum d'entraide. Tu trouveras les témoignages de personnes qui luttent. Tu trouveras aussi des témoignages de rétablissement, de retour à la liberté. C'est très inspirant et motivant.
Personnellement, j'apprends beaucoup sur ce site. J'écoute les conseils et je les applique. J'apprends du combat des autres. Je reprends confiance grâce à la bienveillance des personnes du site.

Au début, je me connectais sur le site tous les jours. C'était ma seule connexion internet de la journée.
Surtout, n'hésite pas à expliquer tes difficultés !

Bon courage !
===============================================================================================================================================