Bonjour, j'ai 17 ans, ça ne fait pas encore 1 ans que j'ai regardé un film porno et que je me suis masturbé pour la première fois mais j'ai remarqué il y a plusieurs mois que je commençais déjà à être addict à la masturbation et quand j'ai essayé d'arrêter j'ai remarqué que j'etais également addict au porno, mais uniquement quand j'ai la possibilité d'en regarder ( quand j'ai acces à internet ). Je ne pense donc pas être trop addict mais je préfère arrêter pour éviter d'être vraiment addict par la suite et car je culpabilise beaucoup et j'ai peur que ça me cause des problèmes plus tard dans ma vie amoureuse :( . Pouvez vous me donner des conseils ?
===============================================================================================================================================
RE: Addict à la masturbation et au porno
Véronique @ 01-08-2016 23:08:11

Bonjour,

D'autres membres sauront certainement mieux te conseiller que moi, qui suis une femme, et nouvelle sur le site en plus,mais je crois quand même que le mécanisme de l'addiction est commun aux deux sexes et qu'une façon de l'enrayer avant que ça ne devienne incontrôlable, c'est d'identifier ce qui se passe juste avant que tu te laisses aller à la tentation : est-ce que tu es sous le coup d'une émotion forte ? Ou au contraire, est-ce que tu t'ennuies ? Vu ton jeune âge et ce que tu décris, j'aurais tendance à penser, mais peut-être à tort, que c'est la seconde option. Dans ce cas, essaie de contacter des copains, de faire une sortie, ou du sport ou n'importe quelle activité qui, soit va te mettre en lien avec des personnes de la vie réelle, soit va te distraire l'esprit suffisamment pour détourner l'attention. Si c'est plutôt la première option (émotion forte) cherche par quels autres moyens tu pourrais l'exprimer. C'est en tout cas la conclusion à laquelle j'en suis arrivée après de longues années d'addiction à la masturbation et à la pornographie. Et dans tous les cas de figure, lance-toi le défi d'être capable de dire "non, je ne veux pas de ça" dans ta tête à l'instant même où tu sens qu'une image, un texte, une situation vont te donner envie. Comme tu as la sagesse de repérer dès à présent que tu risques de tomber dans cette addiction, mets à profit ta lucidité pour t'épargner des années de souffrance et vivre pleinement ta vie amoureuse et sexuelle présente et à venir.
===============================================================================================================================================
RE: Addict à la masturbation et au porno
Nbvcx @ 02-08-2016 09:08:35

Merci pour vos conseils, je pense aussi qu'il faut que je fasse une activité pour moins y penser, j'ai surtout envie de le faire quand je suis seul et que je m'ennuie mais aussi quelques fois quand je suis très triste, pour oublier ma tristesse. Mon plus gros problème est que quand j'ai envie de le faire, je me dit que ce n'est pas grave si je le fait et que j'arriverais tout de suite à m'arrêter quand j'aurais une petite amie car je serais plus motivé pour arrêter et que j'y penserais moins car je pourrais penser à elle ou lui parler. Je n'ose pas non plus en parler à un ami, surtout que tous mes amis pensent que je ne me suis jamais masturbé ou presque jamais. Mais je pense que ce forum et des sites que j'ai vu sur l'addiction vont me motiver à arrêter.
===============================================================================================================================================
RE: Addict à la masturbation et au porno
Nbvcx @ 02-08-2016 17:08:42

Ce qui me dérange le plus dans le fait de regarder du porno c'est la culpabilité car dans dans le porno les femmes se limite à leur corps, en en regardant on les considère un peu comme des objets et je suis plutôt féministe donc ça me dérange beaucoup. Ce qui me dérange dans la masturbation c'est que j'ai lu quelque part que si ça devenait une habitude apres on prenait plus facilement sa femme pour un objet, qu'on voulait surtout avoir des relations sexuelles avec elle plutôt que du véritable amour mais ça je ne sais pas si c'est vrai. Ce qui me dérange aussi c'est que quand ça fait longtemps que je ne me suis pas masturbé je ne pense plus qu'à ça et je ne prend pas goût aux autres choses, ce qui est très gênant. Pour le fait que je fais ça comme distraction pour faire passer ma mélancolie c'est vrai mais c'est surtout que j'y pense plus facilement quand je m'ennuie, quand je n'ai rien d'autre auquel penser, et aussi quand ça fait longtemps que je ne l'ai pas fait. J'ai aussi tendance à tout remettre au lendemain donc quand j'essaie de ne pas me masturber pendant un certain temps finalement je me dit que je le ferais plus tard, par exemple quand je partirais en vacances donc je ne me limite plus et je le fait même quelques fois quand je n'en ai pas envie car je me dit que je ne pourrais plus le faire après mais finalement je reporte encore un un autre moment. J'essaie d'arreter ça au maximum car c'est une très mauvaise habitude mais c'est très difficile.

Sinon pour répondre à vos questions oui je suis vierge et la découverte de la sexualité est passé par la pornographie.
Et oui je me sens souvent perdu face à mes émotions, surtout depuis 2 mois, elles changent énormément en peu de temps et parfois je ne sais même pas si je suis triste ou heureux.
===============================================================================================================================================
RE: Addict à la masturbation et au porno
Nbvcx @ 02-08-2016 22:08:45

D'accord, merci beaucoup ! :)
===============================================================================================================================================
RE: Addict à la masturbation et au porno
Véronique @ 02-08-2016 22:08:32

Ah oui, et puis quelques petites astuces pour ta "première fois" : un grand comédien a dit un jour que les femmes commençaient à jouir par l'oreille et je te le confirme ! Savoir suggérer le désir à la femme qu'on aime par les mots qu'on emploie, avant, pendant, après, c'est essentiel. Savoir prendre son temps lors de l'effeuillage, comme pour découvrir un trésor, commencer par explorer les autres régions du corps (la nuque, les épaules, les hanches, le dos, l'arrière des jambes, des genoux..) que les "cibles" évidentes, c'est la garantie de l'entraîner voire de la faire te précéder dans ton désir. Et dernier point : il faut que les gestes soient lents...mais assurés pour qu'elle puisse vraiment sentir tes caresses. Bon, là, franchement, je trouve que tu bénéficies de tuyaux imprenables qui vont te donner trois longueurs d'avance sur tous tes concurrents;) !
===============================================================================================================================================
RE: Addict à la masturbation et au porno
Nbvcx @ 02-08-2016 23:08:44

D'accord, merci pour les conseils :)
===============================================================================================================================================
RE: Addict à la masturbation et au porno
Nbvcx @ 03-08-2016 11:08:54

Ne vous inquiétez pas je ne comptais pas utiliser ces conseils pour mieux reussir que d'autre "concurents" mais uniquement pour que la femme avec qui je le ferais prenne plus de plaisir à le faire, et je pense aussi que ma première fois sera maladroite car je n'ai pas confiance en moi.quand je le ferais ça sera quand je serais sur d'aimer la femme avec qui je le ferais et qu'elle m'aime aussi et j'attendrais qu'on soit en couple depuis longtemps, pour moi le plus important dans un couple ce n'est pas ça, c'est le fait qu'on s'entende bien, qu'on se parle souvent et qu'on se fasse confiance. Si mon addiction au porno a un point positif c'est justement que je pense plus comme ça et je suis plus féministe qu'avant car j'ai peur que cette addiction me fasse tomber dans la sexualité et de ne penser qu'à ça.
===============================================================================================================================================
RE: Addict à la masturbation et au porno
Nbvcx @ 03-08-2016 16:08:17

À la masturbation oui au porno je suis en train de le devenir mais si je trouve un moyen de ne plus y avoir aucun accès je peux l'eviter je pense. En revanche, pour la masturbation,  ça va etre beaucoup plus dur et ça pourrait me ramener à l'addiction au porno si je sors de celle ci... En tout cas, je veux arrêter les deux.
===============================================================================================================================================
RE: Addict à la masturbation et au porno
Nbvcx @ 03-08-2016 21:08:54

Depuis hier j'ai décidé de faire un seuvrage pour arrêter complètement la masturbation et la pornographie même si je suis conscient que ça va être très dur et que je vais sûrement rechuter mais je pense que ça vaut le coup donc je vais tenter :) Le problème c'est qu''en ce moment, et surtout depuis que j'ai débuté mon seuvrage, je ne pense qu'à ça pendant toute la journée et je suis très stressé car j'ai peur de ne pas reussir mon seuvrage, même la nuit je ne rêve que de ça, dans mes reves je dois arreter de faire quelque chose ( pas forcément la masturbation et le porno ) pendant un certain temps, souvent une semaine, et c'est très stressant, j'espère que ça va passer mais je ne vais plus avoir accès à internet pendant 12 jours bientôt donc je pense que je vais moins y penser.
===============================================================================================================================================
RE: Addict à la masturbation et au porno
Nbvcx @ 06-08-2016 15:08:35

Je vais passer en terminale S au lycée, je suis très timide et introverti,  même si je le suis beaucoup moins qu'il y a 2 ans. J'ai 3 amis avec qui je reste souvent, je parle aussi à quelques personnes de ma classe, à quelque anciens amis ou d'autre personnes que je connais un peu. J'ai 3 soeur et 1 frère. Je n'ai jamais eu de relation amoureuse et avant il y a quelques mois aucune fille ne m'avais dit qu'elle m'aimait ( mais après il y en a eu au moins une autre qui a voulu sortir avec moi l'annee derniere sans que je le sache car un de mes amis me l'a dit ). Je m'entend aussi très bien avec mon cousin qui a 2 ans de moins que moi. J'était très bizarre avant dans mes relations avec les autres, surtout en primaire mais aussi au collège, mais j'ai beaucoup changé depuis ( même si je pense que je suis encore un peu différent des autres ). Depuis que je suis au lycée j'essaie beaucoup d'avoir une petite amie dès que j'aime une fille ( ou que j'ai l'impression d'en aimer une car la plupart du temps je ne lui ai jamais parlé ou presque pas car je ne parle pas à beaucoup de filles comme je suis timide ) mais c'est aussi parce j'aimerais bien qu'il y ai quelqu'un avec qui je puisse parler souvent et de tout ( ce que je ne fais pas avec les autres puisque je suis timide et introverti ) et quand je suis amoureux d'une fille je pense à elle tout le temps et ça m'ai déjà arriver de déprimer pendant plusieurs mois parce que je n'arrivait pas à parler à une fille que j'aimais vraiment. Je ne sais pas si j'ai dit tout ce que vous me demandiez, mais si j'ai oublié quelque chose, n'hésitez pas à me le dire :)
===============================================================================================================================================
RE: Addict à la masturbation et au porno
Nbvcx @ 31-08-2016 20:08:43

Je me sens different des autres car quand je parle à quelqu'un quelques fois quand il me dit quelque chose je ne suis pas quoi repondre ou comment reagir, et quelques fois je dis des choses un peu bizarre et je ne sais jamais comment engager une conversation. À cause de ça ma mère pensait avant que j'avais le syndrome d'asperger ( une forme d'autisme mais avec un QI plus élevé ) mais elle ne le pense plus maintenant car j'ai énormément changé en 2 ans.
Sinon pour mon seuvrage je n'arrive pas à tenir longtemps car finalement au bout d'un moment je me dis que ça ne sert à rien de le faire ou bien je le recule à plus tard donc j'ai décidé de faire plein de seuvrages de suite les plus longs possibles jusqu'à ce que j'arrive à arrêter complètement. Il y a quelques jours j'ai reussis à  arreter presque 10 jours sans difficultés donc je suis content ( c'est mon record ) :)
===============================================================================================================================================
RE: Addict à la masturbation et au porno
Nbvcx @ 07-09-2016 20:09:26

Je pense que j'arrive mieux à me passer de porno qu'il y a un mois mais je ne suis pas sûr. Le problème en ce moment c'est que je suis de temps en temps déprimé voir depressif donc j'ai plus de mal à tenir longtemps mes seuvrages ( juste 2 ou 3 jours voir moins ).
===============================================================================================================================================
RE: Addict à la masturbation et au porno
Nbvcx @ 09-10-2016 16:10:13

Bonjour, j'aurais besoin d'un conseil. En ce moment je ne fais pas un sevrage complet mais j'essaie de me masturber le moins possible en me fixant des limites ( en ce moment maximum 2 fois tous les 5 jours ) mais en ce moment j'ai plus de mal. Est ce que faire une pause ( de 5 jours par exemple ) où je n'essaie plus de tenir le plus longtemps possible pour essayer de chercher pendant ces 5 jours des nouvelles techniques pour mieux réussir mon sevrage et repartir ensuite de bon pied n'aurait pas de risques pour mon sevrage ou elle risquerait d'annuler en partie mes efforts ? Merci
===============================================================================================================================================
RE: Addict à la masturbation et au porno
Tiago @ 10-10-2016 17:10:44

Bonjour Nbvcx,

Personnellement, je conseille le sevrage total.
Un sevrage partiel est une demi-mesure : tu laisses la porte entrouverte et l'addiction s'y engouffre sans difficulté.

Je crois que tu peux te faire le cadeau d'une vie libre et épanouie, sans le boulet de l'addiction ...
===============================================================================================================================================
RE: Addict à la masturbation et au porno
Fabrice @ 11-10-2016 06:10:09

Salut Nbvcx,

je pense qu'il est bon sur une période longue de passer par un sevrage total pour tester son organisme, voir sa réaction, apprendre à se connaître. 
Tu dis "j'ai plus de mal...", "je n'essaie plus de tenir". Qu'est ce qui aujourd'hui t'interroge sur ton comportement masturbatoire ? Que recherches-tu dans la masturbation ? Que ressens-tu après ?
Du fait de ta timidité, as-tu déjà essayé de discuter avec un psychologue / psychiatre ? Cela pourrait t'aider. Fais-tu des activités  sportives ou artistiques ? J'avais connu une personne très timide. Une fois j'ai sursauté lorsqu'elle m'a parlé (!). Elle avait 20 ans, je l'ai revu quelques années plus tard. Je ne l'ai pas reconnue, j'avais en face de moi un visage ouvert et rayonnant. Elle faisait pas mal de théâtre.

Bonne journée;
===============================================================================================================================================
RE: Addict à la masturbation et au porno
Nbvcx @ 13-10-2016 20:10:42

Bonjour, merci pour vos reponses.
J'essaie souvent de faire un sevrage total mais souvent j'arrête au bout de quelques jours. Là j'en refais un je vais essayer de tenir le plus de temps possible et je crois pouvoir tenir longtemps cette fois ci. Je me masturbe souvent quand je m'ennuie ou que je suis de mauvaise humeur. J'ai connu pendant quelques moi un moment où j'étais parfois dans un état dépressif mais je vais mieux maintenant donc j'ai moins de mal à faire mon sevrage. Sinon pour ma timidité je vois déjà un psychologue tous les mois et je fais du sport et de la musique.
===============================================================================================================================================
RE: Addict à la masturbation et au porno
eno @ 20-10-2016 15:10:02

quelque chose me choc un peut dans ce que tu dit , le porno est un fleau sans aucun doute (pour t'aider peut etre que tu peut demander qu'un controle parental soit installé sur l'ordi que tu utilise , si personne ne peut le faire fait le seul et tape un mot de passe au hasard (si ca fonctionne comme ca). en revanche la masturbation t'en que tu ne fait pas que ca, que tu ne t'enferme pas dans ton petit monde masturbatoire en depit d'autre activité (scolaire,sportive,social ect...) n'est pas une maladie (non ca ne rend pas sourd! ) c'est parfaitement naturelle. alors NE TE CULPABILISE PAS de te masturbé (d'ailleur tout le monde , et je dit bien TOUT LE MONDE commence tres tot (vers l'age de 4 ans).je n'ai pas le temp de devellopé pour le moment (je reéditerai plus tard) et désolé de mon hortographe minable , je crois que je devait regarder du porno plutot que de bosser mes cours, lire, ecrire ... shit
===============================================================================================================================================
RE: Addict à la masturbation et au porno
Fabrice @ 20-10-2016 18:10:36

Salut Eno,
je pense comme toi que le porno est un fléau (du fait de l'exploitation des acteurs et de ces effets néfastes). Concernant les effets, regarder un porno n'est pas nécessairement un problème comme la masturbation. Mais une masturbation compulsive ou regarder compulsivement du porno peut devenir néfaste ou du moins malsain dans le sens où cela est destructeur et provoque de la souffrance. 
Je crois que ce coté compulsif et souffrance est à prendre en compte.. et souvent la masturbation, le porno ou autres est là pour combler un manque bien plus profond.
===============================================================================================================================================
RE: Addict à la masturbation et au porno
Nbvcx @ 13-11-2016 16:11:51

Bonjour,
Je pense aussi que la masturbation n'est pas un problème en petite quantité, mais le problème est que je me masturbe souvant, je n'arrive pas à m'arrêter et je le fait tout le temps en regardant du porno ( si je regarde du porno sans me masturber, j'ai encore plus envie d'en regarder après ). Pendant un sevrage, la masturbation peut amener à regarder du porno et à rendre le sevrage plus difficile et c'est pour ça que je veux arrêter aussi la masturbation.
J'ai vraiment du mal à faire mon sevrage depuis plus d'un mois,je le repousse toujours à après et j'ai l'impression que je ne vais jamais sortir de ma dépendance, et je manque énormément de motivation :( Je n'arrive pas à trouver un contrôle parental pour Android ( je regarde du porno sur mon portable ) et je n'ose pas en parler à quelqu'un. Après avoir regardé du porno, j'ai quelques fois envie de casser mon portable pour ne plus pouvoir regarder de porno le temps d'en acheter un autre (je veux en acheter un autre depuis longtemps donc ça ne me dérangerait pas trop ). J'ai su aussi il y a quelques semaines que j'étais probablement surdoué ce que augmente le risque d'addiction à cause du mal être causé par le décalage avec la société ( contre les idée reçues, un surdoué n'est pas un génie mais quelqu'un qui est en décalage avec la société ,ce qui fait qu'il souffre beaucoup, ce qui est accentué par le fait qu'il soit hypersensible ). J'aimerais bien avoir des conseils de quelqu'un qui saurait comment les surdoues peuvent sortir plus facilement d'une addiction ( si c'est différent de pour les autres personnes ). J'ai peut être aussi un syndrome d'Asperger et une phobie sociale, ce qui augmente aussi le risque d'addiction. J'aurais vraiment besoin d'aide svp, je manque vraiment de motivation et j'ai l'impression que je ne vais jamais sortir de la pornodependance :(
===============================================================================================================================================
RE: Addict à la masturbation et au porno
Nbvcx @ 14-11-2016 18:11:36

Pour le syndrome d'Asperger,mes parents m'en parlent depuis longtemps mais je suis allé voir une psychologue aujourd'hui et elle pense que je ne l'ai sûrement pas parce que j'ai beaucoup changé depuis mon enfance. Pour la phobie sociale, j'ai vu ça par hasard sur Internet. Pour le HQI, mes parents m'en ont parlé donc j'ai regardé sur internet et je me suis reconnu dedans. Pour le HQI et le syndrome d'asperger, je vais faire un test dans quelques semaines pour voir si je les ai vraiment. Je ne sais pas du tout si ça peut influencer ma motivation mais je sais que ça augmente le risque d'addiction.
===============================================================================================================================================
RE: Addict à la masturbation et au porno
spÔt' @ 16-11-2016 10:11:01

Bonjour Nbvcx,

je m'étais aussi reconnu à une époque dans ces profils zébrés, décalage par rapport aux autre, hypersensibilité, centres d'intérêts peu communs, grande curiosité ...
Après avoir fait un test dont j'ai oublié le nom il s'est avéré que j'étais simplement dans la moyenne haute.
Je pense qu'il y a un danger à vouloir coller des étiquettes à tout va et le risque est de créer encore plus de distance avec les autres.
J'avais eu cette discution sur un forum qui parlait justement de ça, chaque profil est différent, même chez ces personnes surdouées, il y a tout un tas de paramètres qui diffèrent en fonction des individus(je ne parle pas du syndrome d'Asperger qui est particulier), d'ailleurs le test se réfère à plusieurs indices, compréhension verbale, raisonnement perceptif, mémoire de travail, vitesse de traitement, le QI est ensuite calculé(ou pas si trop d'écart entre les différents indices).
Bref tout ça pour dire que quand on est déjà "décalé", pas la peine de se mettre encore plus à l'écart avec ce risque que souvent l'égo s'en mêle et que ça n'a jamais rien de bon.
On est tous différents et c'est ce qui fait notre richesse.
Si tu as un QI élévé, tant mieux, ça te permettra peut être justement de t'en servir pour faire des choses épanouissantes.

Pour ce qui est de la porno mb, mb oui, surtout à l'âge ou l'on découvre son("nouveau") corps, c'est juste naturel, à "dose raisonnable", pas 3 fois par jour et jusqu'à se blesser le sexe, porno, non! débarrasses t'en tant que tu le peux encore, car plus le temps va passer, plus ça va être difficile et complexe.

courage à toi

spÔt'
===============================================================================================================================================
RE: Addict à la masturbation et au porno
Nbvcx @ 16-11-2016 14:11:39

Je sais que c'est très difficile de faire un diagnostic juste avec internet, souvent je me dit que j'ai juste l'impression d'être surdoué et avant de savoir que j'allais en passer un bientôt je voulais absolument faire un test vite parce que je pensais tout le temps à ça en me demandant si j'étais surdoué ou juste hypersensible ou aucun des deux mais dans quelques semaines je vais faire un test pour savoir si je le suis comme ça je pourrais en être sur. Pour le syndrome d'asperger, c'est plutôt mes parents et mon psychologue qui pense que je l'ai parce que je n'ai pas trop l'impression de l'avoir, vu mes changements depuis quelques années. J'ai vraiment l'impression d'avoir quelque chose parce que j'étais vraiment très différent des autres avant ( et je le suis toujours un peu ).
Sinon avant de découvrir ma dépendance je regardais une fois par jours du porno (20 ou 30 min à chaque fois ) et ce dernier mois j'avais quasiment abandonné donc j'en regardais une ou plusieurs fois par jour à part 2 fois quand j'ai fait 2 sevrages ( un de 5 jours et un de 6 jours ) mais sinon je le faisais quelques fois plusieurs fois de suites en me disant que ça allais peut-être m'aider pour mon sevrage car ça enlevais plus mes envies de regarder du porno ( même si je sais que c'est idiot de me dire ça )
===============================================================================================================================================
RE: Addict à la masturbation et au porno
Nbvcx @ 27-11-2016 15:11:54

Merci pour votre message et pour tous ceux que vous m'avaez envoyé avant, vous m'avez beaucoup aidé dans mon sevrage car je n'arrive pas à parler de ma porno addiction à quelqu'un que je connais ou à un psychologue, c'est pour ça que je suis inscrit sur ce forum.

Le probleme pour le fait que j'ai l'impression d'etre different des autres, c'est que je n'arrive pas à m'empêcher de faire des recherches dessus, surtout depuis quelques moi quand j'étais dans une sorte d'État dépressif pendant quelques mois ( je pense que c'etait d'ailleurs peut-être à cause de mon addiction car depuis je n'ai plus vraiment de but pour mon futur, donc je manque de motivation, et ça peut être un symptôme de la porno addiction ). En ce moment je manque énormément de motivation pour tout ce que je veux faire, donc je n'arrive pas à redémarrer mon sevrage, je regarde encore plus de porno qu'avant de commencer mon sevrage, ce qui fait baisser encore plus ma motivation donc je rechute de plus en plus bas, je ne sais pas du tout comment je peux retrouver un peu de motivation
===============================================================================================================================================
RE: Addict à la masturbation et au porno
Tiago @ 27-11-2016 17:11:19

Bonjour Nbvcx,

Courage !
Le manque de motivation est, de façon certaine, un symptôme de la dépendance. La dépendance endort et paralyse.
Mais il n'y a pas de fatalité : il faut se secouer et agir.

Mais je manque vraiment énormément de motivation à un point où c'est presque insurmontable, et je ne pense pas qu'il n'y ai que ça qui m'empêche de faire mon sevrage je me sens différent d'avant en ce moment... Je n'ai envie de rien faire à part aller à des soirées et sortir avec des amis, je n'ai plus vraiment de but dans la vie donc quand je suis chez moi je regarde du porno... (D'ailleurs mon manque de motivation se remarque aussi en dehors de ça car je ne travaille plus du tout et je n'arrive jamais à me mettre à quelque chose que je veux faire depuis longtemps ).
Sinon pour les bonnes nouvelles j'ai finalement réussis à en parler à un ami donc ça va peut-être me remotiver un peu :)
===============================================================================================================================================
RE: Addict à la masturbation et au porno
Nbvcx @ 08-12-2016 21:12:16

Je crois que je vais abandonner mon sevrage pour l'instant car je manque vraiment de motivation,ce c'est pas possible de continuer avec si peu de motivation ... Je verrais après si je retrouve de la motivation ce que je vais faire pour mon sevrage mais ça ne risque pas d'arriver rapidement ...
===============================================================================================================================================
RE: Addict à la masturbation et au porno
Hoper @ 09-12-2016 08:12:29

Bonjour Nbvcx,

Pourquoi attendre que la motivation revienne?

Je me retrouve un peu dans ce que tu expliques, je suis, pour l'instant incapable de parler de mon addiction au porno et la mb. Ni à une personne de mon entourage, ni à un professionnel.
Pourtant, J'y pense depuis longtemps, et ai de plus en plus envie de franchir le pas.
Je suis d'accord avec Tiago: "Ce n'est pas une impression : tu es unique, et différents des autres."
Nous avons pourtant tous un point commun: on fait comme on peut, avec ce que l'on a".

Courage Nbvcx, si tu nous en parle, c'est que quelque part on fond de toi t'ai motivé!
===============================================================================================================================================
RE: Addict à la masturbation et au porno
Nbvcx @ 13-12-2016 23:12:36

Je vais essayer de me remotiver avec les vacances mais ça va etre difficile ...
===============================================================================================================================================