J'ai pensé à ouvrir ce sujet où chacun de nous pourrait venir poster en cas de très forte envie de passer à l'acte, lorsque l'on sent une rechute imminente. Ou s'il n'a pas la force d'écrire (c'est la force de l'addiction), il pourrait au moins lire les réactions précédentes, les conseils d'urgence, ou les ressentis de dégoût "post-masturbation".

Un peu comme une bouée de sauvetage.

Alors je vais commencer, parce que je me sens complètement chavirer. J'ai besoin de ça, même pas envie, je vous jure.
J'en ai mal au ventre de me contrôler. 
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RE: Je vais CRAQUER !
butterfly @ 21-11-2015 20:11:46

bonsoir Yohann,
je n'ai pas bien de conseil à te donner, ne sachant moi même comment réagir face aux pulsions de mon mari !!!!

mais bon, j'espère que ça va aller, je ne sais trop quoi dire ce soir !
courage
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RE: Je vais CRAQUER !
JAN @ 21-11-2015 20:11:39

Bonne initiative!
Je ne suis pas dans la même complexité d'addiction mais j'aime bien ton initiative!!
Que ça avance!
Jan
P.S. moi je vois toujours que je suis en sevrage depuis plus de 11 mois, il n'en ai rien! Je fait une belle rechute hier soir!
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RE: Je vais CRAQUER !
Yohann @ 22-11-2015 00:11:05

Une bonne nouvelle ce soir les amis, je suis propre :) 

Demain est une nouvelle journée.

Merci pour vos réponses!
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RE: Je vais CRAQUER !
Yohann @ 25-11-2015 14:11:52

Ai-je une chance de sortie de ce site porno...
[hr]
Et merde ..
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RE: Je vais CRAQUER !
Fabrice @ 25-11-2015 22:11:12

C'est fait, donc tu repars ! Qu'est ce qui t'a amené sur ce site ? Tu peux le supprimer ?
Bon courage.
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RE: Je vais CRAQUER !
Yohann @ 25-11-2015 23:11:12

La solitude, la sensation que quelque chose manque à ma journée.. 

Il faut que je télécharge k9, je repousse à chaque fois.

Mais ce soir, je pense avoir réalisé et compris quelque chose à la source de mes comportements, donc je repars.
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RE: Je vais CRAQUER !
Burrhus @ 26-11-2015 00:11:08

Oui, chaque chute peut être un tremplin.
Donne toi l'humilité de te regarder en face avec bienveillance, mais sans complicité malsaine. Après la chute beaucoup de choses peuvent être comprises.
Cela ne suffit pas pourtant, ce vide que tu as ressenti, il va falloir le remplir de quelqu'un. Ce quelqu'un, c'est ta future femme. Sans fantasmes idiots, tu peux penser à elle, tu lui fait ainsi, dors et déjà une place, et quand tu la rencontreras les choses seront plus simples.
Pour remplir ce vide et créer cet espace de disponibilité, il faut tailler un peu l'arbre que tu es, faire une forme de jeûne de ce qui est en trop dans ta vie, même des choses qui ne sont en soit pas mauvaise, mais que toi, tu vis, d'une manière exagérée.
Fait de la place dans ton coeur, et quelqu'un viendra l'habiter.
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RE: Je vais CRAQUER !
Yohann @ 27-11-2015 00:11:20

J'ai bien aimé la métaphore. Tellement vrai.
Par contre, je me pose beaucoup la question de cette "future femme". Je suis célibataire volontairement, car je me dis souvent que mieux vaut souffrir seul qu' à deux, que me stabiliser et aller mieux avant d'entamer une relation sérieuse et durable, est préférable, et surtout que combler ce manque avec une fille n'est pas sain et risque de tourner à une dépendance affective.. qu'en penses tu ?
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RE: Je vais CRAQUER !
Burrhus @ 27-11-2015 08:11:59

Tu as raison dans le sens où une relation n'est pas faite pour combler un manque, mais pour vivre une aventure à deux, grandir ensemble.
Tu parle de te "stabiliser" avec une fille, c'est sur que ce n'est pas très enthousiasmant comme perspective, ça fait un peu prison. Et une prison, on s'en échappe, on n'y reste pas.
Peut-être que toutes ces choses là ne sont pas sous ton "contrôle", et c'est peut-être mieux comme cela. l'amour arrivera dans ta vie comme un voleur, tu ne sais pas quand, fait toi propre pour être prêt.
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RE: Je vais CRAQUER !
Yohann @ 30-11-2015 09:11:56

De nombreux débuts d'amour sont déjà venus, je les ai repoussé car je ne me sentais pas à la hauteur, et dans ma conception du couple, soit c'est stable et sérieux, soit la relation ne vaut pas le coup..
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RE: Je vais CRAQUER !
Yohann @ 05-12-2015 18:12:58

Je ne vois pas l'intérêt de ne pas retomber une seconde fois après une première rechute.. et pourtant, je sais que cela m'enfoncera plus profondément. Que dois-je me dire ...?
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RE: Je vais CRAQUER !
Fabrice @ 05-12-2015 20:12:09

Te rappeler la fierté que tu as eu de ne pas chuter, te rappeler ce que tu as ressenti après avoir vaincu la vague de la tentation. Te dire que tu ne vas pas perdre ton temps.
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RE: Je vais CRAQUER !
Burrhus @ 05-12-2015 22:12:04

Je comprends mieux comment tu vois le couple. C'est bien ce sérieux.
Après, la notion de hauteur m'échappe un peu, ça fait un peu compétition. As tu besoin d'en imposer d'impressionner, crois tu que tu sois si nul que aimer ne soit pas fait pour toi.
Personne n'est à 0, personne n'est à 100, ta future non plus. Vous maturerez ensemble, si tu es vrai, la base est bonne, et il n'y a pas de hauteur minimum.
C'est comme cela que je vois les choses.
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RE: Je vais CRAQUER !
Yohann @ 05-12-2015 22:12:15

Merci Fabrice pour avoir pris le temps de me répondre. Malheureusement, la soirée a été faite de mauvaises nouvelles, dont une chute. Je vais écrire sur mon carnet un post.

Burrhus, j'admets m'être mal exprimé lorsque je parlais de hauteur. Non pas qu'elle soit forcément "meilleure" que moi, comme tu dis, ce n'est pas une compétition et la fille qui m'aimera m'aimera pour ce que je suis. Je voulais juste dire que je ne me sentais pas à la hauteur de construire quelque chose de stable et sérieux parce que tout ce qui me définit est l'instabilité, sans parler de l'addiction qui causerait aussi du tord à la relation.
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RE: Je vais CRAQUER !
Burrhus @ 05-12-2015 23:12:53

Quand tu dis tout ce qui me défini est l'instabilité, je te trouve sévère avec toi-même, n'es tu pas en venant ici, avec ta jeunesse, quelqu'un de stable dans ta recherche de devenir meilleur.
Ce n'est pas donné à tout le monde, c'est déjà extrêmement mâture. Quelle stabilité veux tu avoir ?
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RE: Je vais CRAQUER !
Yohann @ 05-12-2015 23:12:02

Ce qui m'a amené ici, c'est ma volonté de m'en sortir, maturité peut-être, mais pas stabilité. 

Je veux être stable envers mes ambitions, les objectifs que je me suis fixé. 
Je veux aussi être (plus) stable en ce qui concerne mes humeurs.

Je suis conscient que la stabilité parfaite n'existe pas, mais je sens que chez moi, c'est trop. Je n'arrive jamais à tenir ce que je me suis fixé. Il y'a toujours autre chose qui bloque. Mes humeurs, c'est pareil. Le matin, je me sens bien, et puis l'après-midi, je me sens vide, seul.
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RE: Je vais CRAQUER !
Yohann @ 21-03-2016 20:03:57

J'ai prévu de rechuter ce soir avec la fille au téléphone.. Je n'envisage pas de résister. 
C'est toujours bien d'en être conscient avant et après, donc je viens le partager.
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RE: Je vais CRAQUER !
Ekeiloh @ 21-03-2016 20:03:18

Tu fais bien de le partager, et c'est cool que tu puisses deja appeler ça une rechute. Il faudrait que tu puisses mettre des choses en place quand l'envie te prend, faire du sport, te défouler ça fait du bien, ça extériorise les tensions responsables des rechutes. Je me doute bien que ce soir tu n'en as pas la foi, mais sache que nous, on croit en toi. Même si toi tu n'y crois plus.
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RE: Je vais CRAQUER !
Yohann @ 21-03-2016 20:03:47

En réalité, ce n'est même pas une pulsion, ceux là, j'apprends à les gérer notamment avec le sport, les siestes, la méditation ou l'eft, mais là, il y-a une dimension sentimentale, je n'ai simplement pas envie de renoncer..
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RE: Je vais CRAQUER !
Ekeiloh @ 21-03-2016 21:03:50

Cette dimension sentimentale est liée à cette fille la en particulier?
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RE: Je vais CRAQUER !
Yohann @ 21-03-2016 21:03:07

Je n'appellerai pas ça de l'amour parce que ça n'en est pas, disons que la complicité et les expériences vécues avec elle m'empêchent de vouloir résister. Si je ne le fais pas avec elle, je ne retournerai pas sur un tchat chercher une autre fille, ni sur un site porno, ni même me masturber. C'est l'expérience déjà vécue avec elle qui me tente..
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RE: Je vais CRAQUER !
Fabrice @ 21-03-2016 21:03:30

Qu'est ce que t'apporte cette relation? Tu veux revivre cette relation, allez plis loin.... Si c'est vraiment important, dis lui que tu veux simplement discuter avec elle, prendre le temps de la connaitre, si vraiment c'est serieux, il y a plus que du sexe... Si c'est poir le sexe uniquement, j'ai peur que ce soit une forme de ta dependance....
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RE: Je vais CRAQUER !
Yohann @ 22-03-2016 10:03:46

Nuit intense...

Cette relation est ambiguë. Elle n'est pas dépourvue de sentiments, mais amoureusement, elle n'est pas viable pour différentes raisons. Nous deux le savons.
Le fait est que j'ai du mal à couper contact. Ce qu'il en reste...? Du sexe, certes mélangé à d'autres choses, mais du sexe sans réel débouché.
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RE: Je vais CRAQUER !
JAN @ 22-03-2016 12:03:42

Approfondis ta réflexion pour voir quel est le sens à tout ça et surtout comment prendre le virage qui te sort de cette relation que tu juges déjà toi-même irréalisable. Regarde aussi si c'est le "vide" qui se présente derrière, qui te fais peur...
Jan
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