bonjour, suis homme de 42 ans divorcé....addict depuis l age de 12 ans....10 ans que je suis divorcé et ne peux tenir relation durable car ma demande exagérée de rapports fait fuir les femmes.....consulté psy, sexologues. la seule solution efficace que l on me propose est le traitement zoloft 8cprs par jour....cela me terrifie....j 'ai l impression de faire parti des fous...j espere avoir un peu d'écoute ici et de compréhension sans passer pour un pervers....
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RE: presentation de Ludo
Ekeiloh @ 05-08-2015 13:08:51

Bonjour Ludo, bienvenue sur ce forum.

Souvent, quand les médecins ne comprennent pas, ils ne peuvent malheureusement pas donner d'autre alternative qu'un traitement chimique. Certaines personnes en ont besoin, car c'est parfois une molécule qui ne fait pas son office dans le corps humain. Parfois ce n'est pas le cas, mais dans tous les cas on ne peut pas s'en sortir seul. Tu as déjà fait un grand pas en t'inscrivant ici.

D'ailleurs, je suis bien placée pour savoir qu'un fou ne s'inscrirait pas ici. La folie n'est pas une perturbation, c'est une maladie qui coupe des perturbations justement. Donc non, tu n'es pas fou, tu subis "juste" une perturbation.

Tu dis être addict depuis l'age de 12 ans. As-tu une idée de pourquoi? Y'a-t-il quelque chose qui t'a manqué, ou un traumatisme?Comment as-tu découvert le sexe? As-tu essayé des sevrages deja?

Bon courage, bon rétablissement. Tu n'es plus seul.
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RE: presentation de Ludo
ludo @ 05-08-2015 14:08:28

Merci [font=Tahoma][size=medium]Ekeiloh, cela a commencer par des jeux sexuels   mais j'y trouvais du plaisir et aucunes contraintes....puis après masturbation sur magazines, puis decouverte des filles ensuite l'engrenage, et maintenant je cherche relations justes sexuelle.....dès que cela marche avec une femme, elle fuit car elles trouvent suis trop demandeur....je vis sexe, je rêve sexe, je regarde sexe, et quand je ferme les yeux je vois sexe....[/size][/font]
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RE: presentation de Ludo
Ekeiloh @ 05-08-2015 14:08:14

Penses-tu pouvoir relier ça (entre autres bien sur) à ta vision des femmes, des relations? Je pense qu'une relation sexuelle c'est un moment privilégié avec une femme, pour la connaître, la découvrir et fusionner. Peut-être as-tu besoin de faire évoluer ta vision des femmes? Ce ne sont que des pistes de réflexion, que je cherche avec le peu que je lis de toi, je peux être à côté de la plaque.

As-tu déjà essayé de faire un sevrage? Comment cela se passe-t-il?
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RE: presentation de Ludo
ludo @ 05-08-2015 14:08:31

oui j 'essaye de changer ma vision de la femme, mais dès que je rencontre une femme, le désir m'envahit....mon but n'est pas en soi mon plaisir, mais celui de lui provoquer une jouissance et ce sur une durée....et quand je suis dans la rue je ne peux m empecher de regarder les femmes, leurs fesses leurs seins, c'est pour moi une obssesion....
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RE: presentation de Ludo
Ekeiloh @ 05-08-2015 14:08:21

Eh bien contrairement à ce que tu peux penser, c'est une bonne nouvelle, ça veut dire que tu sais sur quoi tu dois travailler, on part sur une base, sur quelque chose !!!

Je te propose de continuer à utiliser ce sujet pour nous parler de toi d'une manière générale si tu le souhaites, mais surtout d'ouvrir un journal de bord dans la section témoignages, ou tu écrirais à chaque fois que quelque chose te dérange, tes pulsions, tes envies, tes chutes et rechutes, et tes victoires aussi. Nous pourrions t'aider à avancer, à modifier certains comportements, en tout cas t'apporter des conseils.
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RE: presentation de Ludo
ludo @ 05-08-2015 14:08:40

j'aimerais savoir si quelqu'un a eu recours aux anti depresseurs pour inhiber leurs envies, et si oui quels en ont été les effets indésirables.....merci d'avoir un avis
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RE: presentation de Ludo
Ekeiloh @ 05-08-2015 14:08:08

J'ai eu recours oui, ça m'a "aidé" un temps à baisser les pulsions mais les effets indésirables étaient trop forts, trop nombreux, j'en étais bien sur devenue accro et n'avais plus aucune estime de moi: à l'époque le sexe à fréquence abusive me définissait, donc ne plus vouloir d'un coup m'a fait beaucoup de mal, j'avais l'impression que ça, c'était la seule chose qui était vraiment moi et on me l'enlevait. Aujourd'hui j'ai appris à me construire, à me définir autrement, notamment grâce au forum et un travail sur moi-même. On ne s'en sort pas seul dans tous les cas.
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RE: presentation de Ludo
ludo @ 05-08-2015 14:08:43

oui les psy m'ont prevenus, plus d'envies, impossibilité d'ejaculations, insomnies, apathie....donc cela me fou la trouille, quand aux sexologues.....juste de l'écoute ne prennent pas la souffrance en compte
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RE: presentation de Ludo
Ekeiloh @ 05-08-2015 15:08:49

As-tu pensé aux groupes de parole? Certains y sont allés, ça peut vraiment aider. Je pense notamment à DASA.

Mais d'après moi ça ne suffit pas, il faudrait trouver un psy qui puisse t'aider à avancer dans ton travail sur toi-même, que ce soit un psychologue, ou peut-être un psy spécialisé dans l'addiction. Il faudra peut-être que tu en testes plusieurs pour trouver le bon, mais ils n'ont pas de baguette magique pour autant, même si tu en trouve un attentif à tes problèmes ET à ta souffrance.
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RE: presentation de Ludo
ludo @ 05-08-2015 15:08:00

je ne suis pas dans une grosse ville, et les personnes que j'ai vu n'ont pas entendu ma souffrance...quand aux groupes de paroles, je n'ai pas trouvé chez moi
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RE: presentation de Ludo
Ekeiloh @ 05-08-2015 15:08:53

Il existe des réunions téléphoniques chez DASA, justement pour les personnes qui n'ont pas la possibilité d'assister à des réunions physiques. Tu peux également les contacter pour leur demander si d'autres personnes vers chez toi ont demandé un groupe également, vous pourriez lancer le groupe, ce n'est pas très compliqué et surtout très valorisant.

Pour les psy, j'ai bien compris, mais tu auras besoin d'avancer, de faire un travail sur toi, je te suggère vraiment d'en chercher d'autres. Adresse-toi aux hopitaux, vois s'il y a des CMP vers chez toi, demande des adresses à ton médecin... Ne lache pas maintenant, on compte sur toi et ton rétablissement !
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RE: presentation de Ludo
ludo @ 05-08-2015 15:08:28

je sors d'une relation de 2mois avec une femme adorable, mais pas supporté mes besoins de rapports trop nombreux.....parfois je me dis que la seule solution valable est la solution extreme....
[hr]
quand au cmp, ils orientent vers centre hospitalier psy, disent eux mêmes que pas de structure ici pour ce genre d'addiction....
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RE: presentation de Ludo
Ekeiloh @ 05-08-2015 15:08:49

D'accord. Continue à jeter un oeil de temps en temps, sur le net par exemple, parfois les infos s'actualisent ou d'autres personnes s'installent dans la région, si vraiment tu ne trouves rien chez toi pour le moment.

Quant aux demandes trop nombreuses, j'ai connu ça, souvent. Je m'en suis sortie. Donc c'est possible !
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RE: presentation de Ludo
ludo @ 05-08-2015 15:08:34

merci, je vais venir souvent ici, chercher les clefs, trouver de l'écoute et du réconfort....je ne me sens plus seul, un grand merci a ceux et celles qui voudront échanger avec moi et comprendre ma souffrance:heart:
[hr]
cette addiction est elle plus masculine que feminine?
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RE: presentation de Ludo
Ekeiloh @ 05-08-2015 15:08:56

C'est une question un peu particuliere: pour ma part, peu importe. Je suis une dépendante et pourtant mon témoignage parle aux hommes, comme les leurs me parlent. Perso je ne vois pas vraiment de différence de genre. Après la pression de la société fait que les hommes qui sont dépendants sont souvent incompris ("c'est normal à ton age", "t'es un séducteur, et alors?", "ça va c'est des images, puis le sexe c'est naturel, ya rien de maladif la dedans") donc frustré mais laissés de côté, alors que les femmes sont plus vite harcelées... Il n'y a qu'a voir comment nous, dépendants, considérons les femmes en regardant du porno... Donc elles sont moins visibles, mais elles sont là.

Mais voila, pour moi, la question n'a pas lieu d'être, la dépendance, c'est la dépendance, point.
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RE: presentation de Ludo
ludo @ 05-08-2015 15:08:03

ce qui me pèse le plus c'est que je ne peux m empêcher de regarder une femme, de m imaginer lui faire l'amour, d imaginer la taille de ses seins de ses fesses, de ce que j aimerais lui faire....savoir si je pourrais la séduire.
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RE: presentation de Ludo
Ekeiloh @ 05-08-2015 15:08:20

Une technique qui pourrait te permettre, dans un premier temps, te détourner un peu ton cerveau de ça: ça m'a aidé quand vraiment je ne pouvais pas m'empêcher de les regarder, vois ce que tu peux en faire.

Quand ton regard bloque sur une femme, essaie d'admirer sa personnalité plutôt que son physique, plutôt que d'imaginer en quoi elle pourrait t'être utile à toi: par exemple si elle a un carton a dessin, qu'est-ce qu'elle pourrait dessiner? Est-ce que tu as vu une expo dernièrement? Est-ce qu'il y en a une près de chez toi en ce moment? Est-ce que tu as aimé le dernier musée où tu as été, ou bien même est-ce que tu n'irais pas au musée dans les jours prochains?
Si elle a un sac de courses: est-ce que ce sont plutôt des courses pour juste elle et son copain, ou est-ce qu'elle prépare un repas pour beaucoup de personnes? Quand est-ce que tu as cuisiné un bon repas la dernière fois? Est-ce que tu n'inviterai pas un pote ou de la famille à la maison, pour leur préparer le repas?

Ça m'a aidé, peu à peu, à détourner mon attention, mais SURTOUT à voir les femmes comme des êtres complexes, avec une vraie vie, une vraie histoire, pas juste comme celle qu'on trouve sur les sites pornos, avec un contexte pourri sans qu'elle n'existe avant, ni après, ni même pendant en fait...
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RE: presentation de Ludo
Burrhus @ 05-08-2015 15:08:45

Bonjour Ludo.
Le fait d'avoir de gros besoin sexuel, n'est pas une maladie. Maintenant, ce n'est pas non plus une fatalité, c'est un comportement, et comme tout les comportements il s'éduque. Pour toi, avec des efforts ça c'est sur, il va falloir que tu éduques ton comportement, pour qu'il soit compatible avec ton bonheur, ta vie sociale.

C'est pour cela que l'addiction sexuelle est appelée une addiction comportementale.

Si cette addiction te fait souffrir, si tu ne parviens pas à trouver une femme qui serait heureuse de ta vitalité dans ce domaine, alors oui, il faut changer tes habitudes, car la vie est trop courte pour ne pas agir face à ce qui nous bloque sur le chemin.

Je pense, que ne penser qu'au sexe toute la journée, a des causes très enfouies dans ton inconscient. Malgré les échecs de tes précédents contacts avec le milieu professionnel psy, je ne crois pas que tu puisses en faire l'impasse. Par ailleurs, ton système hormonale à pris des habitudes, et peut-être que certaines aides médicamenteuses au départ peuvent rendre ton sevrage plus simple. Personnellement, je pense que l'obsession liée à la sexualité ne se règle pas par la chimie ou le bistouri.

Regarde aussi ton alimentation, les légumes, les fruits secs ou frais, les graines (style amande cacahuète noix ect...) c'est très bon. La viande rouge et l'alcool, vont exciter et remettre en circuit les hormones qui t'emprisonnent.

Maintenant regarde ta façon de voir le sexe, comment le vois tu. Ton obsession est un nœud qui cache des angoisses, c'est cela qu'il faut faire remonter et exprimer. La mort te terrifie-t-elle ? as tu une expérience traumatisante avec la mort (d'un proche, où pour toi-même)? L'excès de sexualité est souvent pour nier la réalité de la mort, qui est par ailleurs une donnée naturelle inévitable pour tout un chacun.

Autre question : il y a le sexe, mais il y a aussi la vie affective, si une femme ne peut pas te donner tout ce que tu veux, ne peux-tu pas pallier par la masturbation, au moins le temps de prendre tes marques et de découvrir les premiers ballons d'oxygène du sevrage.
Comment vis-tu la sexualité ? seulement en tant qu'exutoire à des pulsions ? ou y investis-tu toutes ta dimension émotionnelle.
Essaye de comprendre les interactions entre ce qu'il y a de sexe dans ta vie, et ce qu'il y a d'affectivité.

à bientôt
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RE: presentation de Ludo
ludo @ 05-08-2015 18:08:49

bonsoir [font=Tahoma][size=medium][b]Burrhus,
mon addiction est bien lointaine, et il est vrai qu elle me pourrit pour mes relations avec des femmes, car suis homme suiffisemant cultivé pour entretenir une conversation et un partage. Mais dès que le sacresaint moment des corps à corps arrive, alors mon esprit se détache de mon corps.Quand a la mort je ne la craind pas le moindre du monde, je pense parfois même qu 'elle pourrait être une délivrance, un éxutoire...en tous les cas j'appréçie énormément cette écoute de ta part...elle m'est précieuse. quand aux médocs ils me fichent la trouille[/size][/font][/b]
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RE: presentation de Ludo
Ekeiloh @ 05-08-2015 18:08:56

Il faut aussi que tu apprennes à t'écouter je pense: tu SAIS que pour l'instant, les médocs te fichent la trouille, tu hésites, tu n'as pas envie. Très bien, n'en prends pas, attends. Tu sais qu'ils sont là, que c'est possible. Tu entames des démarches: les psys, le forum... tu vas entrprendre des changements dans ton comportement. Peut-être qu'un jour tu auras besoin de médocs, que tu les accepteras, et à ce moment la tu sauras quoi faire, tu sauras qui te les donnera. Mais en attendant, écoute-toi !
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RE: presentation de Ludo
ludo @ 05-08-2015 18:08:19

merci , j appréçie ton soutien, je n en ais jamais eu beaucoup jusqu à l'ors cela fais du bien
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RE: presentation de Ludo
Burrhus @ 05-08-2015 20:08:28

En ce qui concerne les médocs, ce n'est pas toi qui t'automédique, donc pas de problème, parles en à ton médecin, et la trouille, tu peux lui en parler aussi, si ça ne va pas tu arrêtes.
Il y a aussi le jeûne alimentaire, c'est naturel, ça te met un peu à plat, donc ça te calme, et ça purifie corps et esprit.

Pain et eau seulement, le mercredi et le vendredi. J'ai fait cela deux ans pour me sortir d'obsession sexuelle liée à la pratique de la prostitution dans ma jeunesse, ça m'a été très bénéfique. Mais le jeûne, c'est comme tout, il faut entrer dedans progressivement.
A bientôt.
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RE: presentation de Ludo
Dexter @ 05-08-2015 22:08:18

Bonsoir ludo

Ton histoire est touchante et elle est tellement celle de bcp d'entre nous... Je n'ai pas grand chose à ajouter à ce qu'on expliquer mes illustres prédécesseurs... Sache seulement qu'au bout de quelques jours seulement, le regard que l'on peut porter sur les femmes change... C'est finalement assez rapide et c'est un grand, un très sévère dépendant qui te le dit... Au départ, on ne détaille que certaines parties du corps, fesses, jambes, etc. mais après quelques jours se sevrage, le regard peut vraiment changer...
on va alors toujours regarder les femmes, mais les considérer avec plus de calme, comme un ensemble, une personnalité, un charme... Tente le coup... Une fois que ce désir qui te tenaille le bas-ventre, ce que j'appelle la dépendance physique, aura cédé la place à la dépendance psychologique (se faire du bien pour lutter contre le stress, pour se récompenser, pour passer le temps etc.), tu ne seras pas sorti d'où tu es, mais bien des choses pourront changer...

Courage camarade, n'hésite pas à t'épancher ici. C'est fait pour cela
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RE: presentation de Ludo
ludo @ 06-08-2015 06:08:51

bonjour dexter, merci de ton soutien

il est vrai que je ne peux m'empêcher d'avoir a l'heure actuelle cette attitude de voyeur, mais ce qui me fait le plus souffrir, c'est que dès que j'entame une relation avec une femme, cela se termine par un échec, car j ai besoin de lui faire l'amour 3 ou 4 fois par jour.Elles se setent objet, même si à côté je leur apporte tendresse , attention, amour...
et je ne peux pas commençer une relation en disant " bonjour, j'ai besoin de faire l'amour 3 fois par jour, je me masturbe souvent devant des pornos, est-ce que cela te pose un problème?"
J'ai pourtant été avec des femmes adorables, mais aucunes n'a accepté ma souffrance...
Je pense qu'ici je vais retrouver du réconfort et un peu de compassion, car je sais que seul les addicts peuvent comprendre ce déchirement....
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RE: presentation de Ludo
Ekeiloh @ 06-08-2015 09:08:13

Je sais que c'est dur, mais malgré tout c'est bien qu'elles soient capables de dire non, parce que ça te permet de faire cette démarche aujourd'hui d'une part, et aussi parce qu'elles écoutent leur propre souffrance. Combien de co-dépendantes ont fini par se nier, se noyer dans l'addiction de leur conjoint jusqu'à se définir que par ça? Ce n'est pas à elles de satisfaire tous tes besoins, elle en a aussi et se retrouver dans cette situation peut déboussoler au point de ne plus savoir quels sont ces besoins.

Tu as l'occasion de comprendre ton comportements et tes mécanismes pour les réadapter à une vie moins en demande, plus épanouie. Prends ça comme une étape nécessaire vers le mieux être et la vie de couple. Quand ça ne sera plus une obsession, tu pourras avoir une relation saine, dans la confiance et le respect (de toi et de l'autre)
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