Présentation d'une nouvelle co-dépendante
Scully @ 04-08-2015 17:08:53Bonjour,
Je me présente, je suis Scully. Ayant du mal a trouver une association d'aide dans ma ville française, je suis tombé sur ce forum où je me suis retrouvé dans certains témoignages. Mais ça m'a aussi permis de comprendre ce qui pouvait se passer dans la tête de mon conjoint. J'espère trouver des pistes pour un avenir plus sain avec mon compagnon et nous aider dans son sevrage.
Merci d'avoir créé ce petit coin de parole.
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RE: Présentation d'une nouvelle co-dépendante
Vertigo @ 04-08-2015 17:08:31Bonjour Scully et bienvenue,
J'ai découvert et me suis inscrit ici il y a peu, mais je peux te confirmer que tu as trouvé un lieu de parole, d'écoute et d'échange, qui permet de comprendre le problème et d'avancer.
Je suis juste interpellé par le fait que tu veuilles aider ton compagnon, ce qui est très bien, mais qu'en est-il de sa position, a-t'il pris conscience de son problème, où en est-il dans sa propre démarche?
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RE: Présentation d'une nouvelle co-dépendante
Scully @ 04-08-2015 19:08:47Bonjour Vertigo,
Merci pour ton accueil. Je ne souhaite pas faire la charité envers mon compagnon, je fais aussi partie du jeu, j'ai moi-même quelques soucis qui rentrent en compte dans mon couple. L'avantage c'est qu'il en a conscience et qu'on a fait un 1er pas : le contrôle parental. Je l'explique un peu plus ici. C'est juste qu'actuellement on stagne. Je cherche donc de mon côté, sans lui dire pour l'instant, j'ai peur de le brusquer...
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RE: Présentation d'une nouvelle co-dépendante
Ekeiloh @ 04-08-2015 19:08:45Bonjour Scully
Parle-nous un peu de toi, dis nous ce que tu fais, ce qui te bloque, ce que tu espères, Tu n'es pas seule, et surtout tu existes, ne te nie pas pour aider ton compagnon, il a besoin de te voir épanouie !
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RE: Présentation d'une nouvelle co-dépendante
Stef @ 04-08-2015 20:08:44Bonjour Scully,
En tant que l'un des modérateurs du forum je te souhaite la bienvenue sur ce forum ! Un petit conseil : viens écrire régulièrement si tu veux que le forum t'apporte une réelle aide. Écrire régulièrement fait vraiment du bien. Cela permet de se sentir moins seul.
Au plaisir de te lire !
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RE: Présentation d'une nouvelle co-dépendante
ludo @ 05-08-2015 15:08:05Bonjour Scully, suis inscrit depuis aujourd'hui.... je voulais savoir si l'addiction de ton compagnon avait une incidence sur ta vie de couple.....ou si sa demande de relations sexuelles nombreuses te gênait?
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RE: Présentation d'une nouvelle co-dépendante
Scully @ 06-08-2015 08:08:52Bonjour Ludo,
Oui évidemment ça a une incidence mais pas celle que tu penses. Nous n'avons pas de relation en fait. Mais ce n'est pas seulement dût à son addiction... C'est un peu plus compliqué que ça. J'ai aussi une grande part de responsabilité ayant un rapport à mon corps et mon intimité plutôt mauvais : en gros je suis coincé dès qu'il s'agit de passer à l'acte. C'est un cercle vicieux : mon compagnon débande à chaque fois qu'on doit passer à l'acte, moi je me renferme et ça devient plus dur pour moi quand l'occasion se présente à nouveau. Du coup, ça coince de son côté... On s'en sort pas vraiment quoi...
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RE: Présentation d'une nouvelle co-dépendante
Ekeiloh @ 06-08-2015 08:08:38Bonjour Scully,
Avez-vous essayé une thérapie de couple ou un sexologue ensemble?
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RE: Présentation d'une nouvelle co-dépendante
Scully @ 06-08-2015 09:08:00Non, on n'a pas encore passé le cap... Je ne sais pas si on doit le faire ensemble ou séparément... Arriverons-nous à dire les choses devant l'autre au moment propice, si on fait une thérapie séparément allons-nous avancer en décalé ? Je dois avouer que ça me fiche une sacrée angoisse...
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RE: Présentation d'une nouvelle co-dépendante
Ekeiloh @ 06-08-2015 09:08:58D'après moi, la thérapie que vous ferez chacun de votre côté n'a rien à voir avec ce qu'il se passera à celle en couple. Je veux dire que le décalage, il est déjà là. Vous avez besoin de vous épanouir chacun de votre côté, d'avancer, de comprendre ce qu'il se passe pour chacun de vous.
La thérapie de couple sera la plutôt pour des ajustements au sein même du couple, pouvoir vous dire les choses quand vous êtes prêts, poser vos besoins respectifs et comprendre les besoins de l'autre. La thérapie perso est PERSO, tu la fais pour toi parce que TU en as besoin, parce que TU as du mal à gérer ton corps, ta relation, mais ce n'est pas lui que ça doit aider, c'est toi. Et vice versa.
La thérapie de couple, c'est ce qu'il se passe entre vous. Pourquoi les rapports ça marche pas? Qu'est ce que vous pourriez mettre en place pour vous apprivoiser? Est-ce qu'il ne faudrait pas s'occuper d'autre chose avant (par exemple chez moi la belle famille...) pour vous sentir plus confiance et ENSUITE passer aux rapports? Tout ça c'est à voir en thérapie de couple tu vois :)
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RE: Présentation d'une nouvelle co-dépendante
Scully @ 06-08-2015 09:08:48Merci beaucoup ! Oui je vois très bien ce que tu veux dire :)
Ca permet déjà d'y voir un peu plus clair sur ce qu'on pourrait faire pour avancer chacun de notre côté mais aussi ensemble !
Ca donne un point de départ et ça fait du bien de pouvoir se dessiner un bout de parcourt.
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RE: Présentation d'une nouvelle co-dépendante
Ekeiloh @ 06-08-2015 09:08:30Super, tant mieux si ça peut t’aider :) bon courage à toi, ET à vous deux. Bon rétablissement !
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RE: Présentation d'une nouvelle co-dépendante
Scully @ 06-08-2015 09:08:39Merci Ekeiloh ! Je pense qu'on est de toute manière sur la bonne voie !
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RE: Présentation d'une nouvelle co-dépendante
hippocus @ 06-08-2015 11:08:49tout à fait d'accord avec Ekeiloh,
en te lisant Scully,si j'avais un conseil à vous donner,ce serait de faire une thérapie perso pour chacun,et de faire un point mensuel ou autre en thérapie de couple chez un sexologue ou thérapeute.
Mais ce n'est que mon humble avis,et je ne suis pas spécialiste....
En tout cas bravo pour vos démarches et bon courage,vous allez y arriver!
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