Bonsoir tout le monde,

Je crée ce topic afin de suivre mon parcours comme on me la conseillé à mon arrivée hier (voir ma présentation),

Cela m'aidera donc à recenser mon ressenti par rapport à mon sevrage et à m'aider à m'arreter.

J'espére aussi que ce topic soit utile aux autres dépendants.

Pour résumer, j'ai 20 ans et je suis addict au porno, ça faisait un bout de temps que je me disais il faut arrêter alors j'ai décidé de venir ici pour commencer ma bataille, j'ai tout déballer hier soir dans ma présentation, http://www.dependance-sexuelle.com/sujet-ma-presentation--3553?pid=54899#pid54899 (lien placé par burrhus) et donc c'est à partir de la que le sevrage commence..

Merci à vous
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RE: Sevrage de Callahan
JackieChoun @ 03-02-2015 22:02:15

Bonsoir Callahan.

Bienvenue et bon courage pour ton sevrage. Si déjà tu admets le problème et viens ici, tu es sur la bonne voie. Mais le forum n'est pas tout malheureusement.

Je t'encourage à installer un contrôle parental comme K9. Tu trouveras tout dans la section Wiki (en haut à droite).

Si besoin, tu peux toujours demander de l'aide ici, il y aura bien quelqu'un qui pourra t'aider.

A plus.
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RE: Sevrage de Callahan
Callahan @ 03-02-2015 22:02:46

Salut JackieChoun,

Je te remercie pour ton accueil, je préfères pour l'instant commencer sans contrôle parental afin de me fixer moi même une barrière, si jamais je vois que c'est nécessaire, je ferais en sorte de bloquer l'accès à certains sites.

En attendant, je consulte le forum qui à l'air d'être remplis de choses intéressantes
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RE: Sevrage de Callahan
Stef @ 04-02-2015 17:02:20

Bon début de sevrage à toi !

Si tu veux tu peux utiliser le compteur mis à disposition de chacun sur le forum. Pour t'en servir c'est très simple, il te suffit d'aller sur le portail du forum (http://www.dependance-sexuelle.com/portal.php) et ensuite en haut à gauche d'indiquer la date de ton début de sevrage et un objectif, puis de cliquer sur "mise à jour".

A bientôt !
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RE: Sevrage de Callahan
Callahan @ 06-02-2015 00:02:29

Bonsoir,

Mon sevrage ayant commencé seulement lundi, je commence à ressentir les premiers effets dans ma façon de vivre, j'ai l'impression que sans vraiment le vouloir, j'intensifie mes activités favorisant mon épanouissement et réduit celles susceptible de l'empêcher, de plus j'ai inconsciemment varier ses activités, je ne suis plus renfermé sur la même chose toute la soirée.

Par contre, d'un autre côté je ressens un manque de sexe à la moindre pensée, c'est sûr que c'est difficile de tenir et pourtant cela ne fait que 3 jours complets.. Ces pensées paraissent impossible à évacuer.. 

Je ne me suis connecté sur aucun tchat, ni site porno.. Par contre à la moindre image sexy je perds un peu mon sang-froid et passe rapidement à autre chose..
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RE: Sevrage de Callahan
florent @ 06-02-2015 05:02:59

Continue comme ça !! C'est très bon
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RE: Sevrage de Callahan
Callahan @ 09-02-2015 22:02:51

Bonsoir tout le monde,

Voilà 7 jours de sevrage, j'ai tenu toute la semaine, pas de masturbation, ni de connexion à un tchat dans une optique de scénario coquin. Par contre, je me suis rabattu sur des images chaudes mais pas pornos, et puis aussi beaucoup de pensées le soir avant de dormir.

Au quotidien, je me vois différemment, un peu plus confiant et sûr de moi, toujours autant de volonté comme à mon dernier passage concernant les activités, loisirs.

J'en profite donc pour relancer une période de 7 jours, j'imagine que je met à jour seulement la durée du sevrage et non la date de début ou peut-être que je me trompe??
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RE: Sevrage de Callahan
Stef @ 09-02-2015 22:02:21

Bravo à toi pour tes 7 jours de sevrage ! C'est déjà un début.

Pour rajouter 7 jours supplémentaires à ton objectif de sevrage, tu as juste besoin de modifier la durée de sevrage (et non la date de début en effet!).

Courage à toi pour la suite !
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RE: Sevrage de Callahan
Callahan @ 11-02-2015 22:02:05

Bonsoir, 

Hier soir j'ai eu un rêve que je vais raconter car ça me parait important. 

Mais avant je préfère avertir tout le monde que ça parle de mb, donc attention si vous êtes susceptibles de rechuter.


Alors voilà, en fait hier soir avant de dormir j'ai eu une grosse envie de mb, je n'ai pas céder mais du coup dans la nuit j'ai rêver que je le faisais mais ça avait l'air tellement réaliste que je me demande si ça n'as pas été réellement fait sans m'en rendre compte. Du coup pour terminé je me suis approché de la fenêtre pour l'ouvrir et tout balancer sur le toit.. Sur le coup, et même en me réveillant j'ai vraiment eu l'impression de l'avoir fait.

Voilà ce qu'en pense Burrhus

Perso, je suis de l'avis de Burrhus, ce sont des choses qui ne se contrôlent pas. Ton cerveau est en manque et réclame sa dose, il va les chercher là où il les trouve, dans ton inconscient, dans tes souvenirs.

Même si ça t'a paru réel, ce n'est pas une rechute. Les rêves érotiques en période de sevrage sont monnaie courante. Il peut même arriver qu'il y ait éjaculation sans même qu'il y ait de mb, c'est te dire... Enfin voila, c'est normal si je peux dire ;)
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RE: Sevrage de Callahan
Callahan @ 11-02-2015 23:02:04

D'accord merci pour ton avis Jackie, vous avez raison on ne choisit pas ses rêves.. En tout cas c'est bien la preuve qu'il se passe quelque chose dans ma tête puisque ça ne mais jamais arrivé de rêver de ça, faut dire que j'oublie très souvent mes rêves.
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RE: Sevrage de Callahan
Callahan @ 14-02-2015 01:02:01

Rechute, hier soir, avant de m'endormir, je ne sais pas vraiment, c'est venu d'un seul coup, il y a eu mb et une partie de moi me disait, et puis pourquoi je devrais arrêter il n'y a pas de mal si je ne fais ça avec seulement mon imagination et pas mon ordi.. Après, j'étais dégoûté et honteux de me retrouver là.. J'y ai pensé longtemps avant e m'endormir et aussi le matin, j’étais un peu mal, impression d'échec, mais je n'ai pas dis mon dernier mot!
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RE: Sevrage de Callahan
Callahan @ 17-02-2015 23:02:13

Je reviens discuter, je me force à l'ecrire, je rechute, je n'arrive plus à me rendre compte du mal qui se fait à chaque fois.. Deux soirs de suite je me suis connecté sur un chat avec webcam, je crois que c'est du à la solitude, le soir quand je me retrouve seul dans ma chambre après avoir fait pleins de choses dans la journée, c'est trop "rien" d'un seul coup, et pourtant je n'ai jamais été d'un caractère à préféré être seul. Je me suis inscrit sur une application ou je peux rencontrer et discuter avec des gens, ça m'occupe mais le mauvais côté c'est que c'est seulement virtuel. 
Il faut absolument que je fasses de nouvelles rencontres notamment féminines.

Bye 
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RE: Sevrage de Callahan
Callahan @ 10-03-2015 23:03:26

Bonsoir,

De retour, après être parti un peu en vacances, ça n'as pas changé grand chose, ma dépendance à la mb est ressortie, alors que je pensais que le cadre allait me changer assez les idées pour pas que ça m'arrive. Le seul bon point est que je ne passe plus par des sites internets pour pallier à ça, car je me suis convaincu que beaucoup de choses qui nous entourent existent pout nous manipuler et je déteste être manipuler, il y a une personne qui profite de notre dépendance et de notre souffrance pour se faire de l'argent.

En ce moment ce qui me ronge le plus, c'est la solitude le fait de ne pas être en couple, le fait de ne pas cotoyer de filles. Je doute beaucoup sur mon avenir côté sentimental et professionnel à la fois, dans les deux je suis incertain, je vois les autres réussir et moi ça n'avance pas. J'ai juste l'impression d'être passé complétement à côté de la vie que j'aurais du vivre. Tout le monde autour de moi s'est fait une image de moi qui n'est pas réellement la mienne. En fin de compte je me questionne vraiment sur l'utilité de ma vie, qui n'est qu'un mensonge ou je me rends compte que je passe beaucoup d'étapes difficiles,  j'ai peur de faire tous ses efforts pour rien. Je ne veux pas continuer seul comme ça à voir les autres faire pleins de choses et profiter à fond de leur vie.

Merci à tous
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RE: Sevrage de Callahan
Burrhus @ 11-03-2015 02:03:14

Qui te dis que c'est si simple pour les autres, crois tu que lon se fait connaître d'abord dans ses difficultés.
Tu te poses les questions existentielles du sens des choses, quelques soient, tes réponses qui viendront petit à petit, construire au présent en luttant contre une habitude qui te fait du mal, ne peut qu'aller dans le bon sens, et t'assurer un future plus solide en de nombreux points.
Ne mollis pas, même si tu n'arrives pas à intellectualiser, ou anticiper les résultats d'une saine disposition courageuse.
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RE: Sevrage de Callahan
Callahan @ 26-04-2015 12:04:30

Bonjour tout le monde, cela fait un bout de temps que je ne me suis pas connecté, bilan de ce qui s'est passé entre temps, rechute à chaque fois. Hier je me suis connecté sur un tchat ou j'allais souvent, je suis tombé par hasard sur une personne que je connaissais à qui j'ai fait beaucoup de mal. On a discuter, elle m'en veut énormément, je pense que lui reparler et retisser les liens qu'on avait avant m'aidera à m'avancer. Et surtout j'aimerais quand elle sera prête lui confier mon problème. Sinon j'ai trop négligé ce forum, vous m'avez conseillé de lire les articles, les témoignage sur ça et je ne l'ai pas bien fait. Je relance de nouveau mon sevrage et porter plus d'attention à ce forum.

Merci pour votre aide
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RE: Sevrage de Callahan
Atarax @ 27-04-2015 16:04:56

Salut Callahan,

Bon courage, tiens bon ! C'est toujours bon signe de vouloir s'y remettre, et c'est encore mieux de vouloir s'appuyer sur une communauté !
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RE: Sevrage de Callahan
Fabrice @ 27-04-2015 20:04:47

Bonjour Callahan,

bon retour sur le forum, et n’hésite pas à partager avec nous les étapes de ton sevrage.
Peux tu préciser (si tu le souhaites) pourquoi tu penses que retisser des liens avec cette personnes rencontrées sur un chat te permettra d'avancer ?
Bon courage
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RE: Sevrage de Callahan
Callahan @ 27-04-2015 22:04:26

En fait c'est une personne avec qui j'ai longtemps discuter nous avons toujours été très fusionnels, donc nous discutions souvent ensemble par sms etc.. Jusqu'au jour ou j'ai pété les plombs en me persuadant que le fait de discuter avec pleins de personnes que j'avais rencontré sur internet, donc en mêlant vie réelle et virtuelle, cela me bloquait totalement, donc j'avais décidé pendant un long moment de ne plus leur parler pour consacrer le temps qui fallait à ma vie réelle. C'est alors que le passé nous rattrape toujours en nous rapportant toutes nos erreurs à la surface, et c'est un peu ce qui s'est passé avant hier. J'ai un peu comme une impression que je dois faire mes preuves, que je sais assumer mes erreurs et faire face à pleins de problèmes, c'est un peu comme si quelque chose voulait m'achever mais m'aide au contraire à remonter la pente....

C'est sûrement pas très clair ce que je viens de raconter, je m'en excuse d'avance, mais je préfère vraiment donner mon ressenti par rapport à cette situation

Merci à tous pour votre soutien !
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Sevrage de Callahan
Burrhus @ 27-04-2015 22:04:13

Je confirme, c'est un peu difficile à comprendre, c'est dommage, parce que je sens qu'il y a quelque chose d'important derrière.
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RE: Sevrage de Callahan
Atarax @ 29-04-2015 13:04:02

Salut Callahan,

Je pense comprendre ce que tu veux dire ; j'ai été dans des situations assez similaires, en ayant une vie en ligne assez active puis en tentant de couper des liens au profit de la « vie réelle ». Mais avec le recul, je pense qu'il faut distinguer la vie en ligne qui est véritablement virtuelle et qui relève plus du « fantasme » qu'autre chose, où les relations sont soit de surface, soit faussée, et une autre partie de la vie en ligne qui peut être aussi réelle que la vie en dehors du réseau. Il ne faut jamais oublier que les gens avec qui on peut converser en ligne sont des gens bien réels eux aussi, et qu'on peut tisser de véritables liens avec eux, et qu'on peut parfois s'ouvrir autant, voire plus, avec ces personnes qu'avec d'autres amis qu'on n'aurait connu qu'en dehors du réseau.
La tentation est souvent grande de vouloir jeter le bébé avec l'eau du bain, d'autant plus que conserver une certaine activité en ligne peut repousser vers ses vieux (ou pas si vieux, d'ailleurs) démons, mais il ne faut pas non plus s'empêcher de s'appuyer sur l'aide d'amis qui peuvent être essentiellement en ligne, mais qui sont des amitiés bien réelles, pas virtuelles.

Bon courage !
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RE: Sevrage de Callahan
Callahan @ 04-05-2015 23:05:53

Salut, Nostrum

Oui tu as raison il y a une part de réel dans le virtuel car le mal que j'ai fait aux autres est lui bien réel. Cela faisait longtemps que je n'avais pas revu ses personnes, mais depuis je me connecte au moins une fois par jour. On m'a pardonner mes erreurs et cela m'as fait beaucoup de bien.

Concernant mon sevrage je vais mettre en application ce qu'on m'a conseillé de faire, au lieu d’arrêter tout d'un seul coup. Je vais lister tout ce que je ne veux plus faire selon le degré de gravité et commener par stopper les choses les plus grave. En espérant que mes pulsions ne reprendront pas le dessus...

Merci pour vos réponses
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RE: Sevrage de Callahan
Atarax @ 05-05-2015 16:05:47