Bonjour à tous. Je suis tombé dans la pornographie tôt. J'ai un parcours plutôt classique sensible à beaucoup d'autre que j'ai lus. Il y a 3 jours j'ai decider d'arreter les films porno. Pour avancer, mieux vivre et puis grandir car le porno represente un sacré paquet de temps depuis que je suis ado et j'en ai marre. J'ai eu du mal à me dire que j'était un addict. mais les "sympthomes" sont là honte après des heures passé à visionner du porno. nuit blanche devant du porno. Je suis passé de "digital playground" à "evil angel" les "connaiseurs" comprenderont que je suis passé à du plus dirty, j'aime les femmes dans la vie de touts les jours je suis un vrai gentleman, j'ai vécu en coloc avec une fille et il m'est arrivé de la surpdrendre moitié nu je me retournais mort de honte et de gene je ne laissais pas mon regard. Je suis pas un pervers mais quand ca monte. Je m'enferme avec mon PC et je regarde je regarde des heures sans me toucher ( oui apres la honte m'envahit alors j'attends !! Je veux que ca dure) depuis ces 3 jours je me rends compte du temps qui s'est envoler. Je croits que c'est ça le pire !! se rendre compte qu'on n'as laisser filer ce temps si précieux. Cela fait 3 jours et la c'est duur je me dits allez va y assume ton addiction la vie c'est fait pour ça. ca te fais tant de bien. ca t'apporte du plaisir du bonheur et la vie s'est fait pour ça. je medits que peut être c'est pas si grave mon frère est passionné de course à pied il passe son temps à courrir parfois en se coupant de nous. C'est quoi la différence entre nous. allez je souffle un coup et je vais regarder la TV demain est un autre jours
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Re: J+3. Je dois reussir !
jujudu44 @ 31-07-2012 18:07:16

Je m'excuse pour les fautes du texte. j'avoue ne pas être adroit avec l'écriture. J'éspère que ca ne genera pas dans la lecture.
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Re: J+3. Je dois reussir !
jujudu44 @ 01-08-2012 07:08:50

 allez réveille du 4ieme Jour, endormi au alentour de 2H et reveillé à 8h30 la nuit fût courte. J'imagine que la difficulté a trouver le sommeil est signe que ca travail la haut dans le ziboulo. Je pense que je prends act' à ce moment du sevrage de mon attachement au porno ( Pour les gens qui se demande si ils ont accro ou non petit test à faire: passer 3 jours sans un film après vous avez votre réponse. si vous passez 3 jours de merde) Hier soir ce fut dur c'est la nuit que la tentation est grande. L'appel des sirènes comme on dit. des sirènes j'en ai vu mais à la TV uniquement en regardant les JO bravo les nageurs ! j'ai toujours honte de mettre avouer ça surtout quand je lis des choses comme le fait que dans ces recherche de toujours plus hard on fini sur pédoporno. Meeerde. je me suis arreté à temps Si j'y arrive je me demande si je garderais des "sequelles" est ce que j'ai "tué" ma sexualité d'une certaine façon. Je veux oublier leurs visages leurs noms, le nom des studios qui produisent ces films. Aujourd'hui je vais voir Batman au cinoche. j'ai toujours le bas du ventre qui m'apelle. je sais qu'après 3 jours sans me mettre un film et me toucher serais comme d'allez m'couchez après 3 jours sans dormir: un vrai plaisir. il faut que je sois fort !! ( mini cri de guerrier dans mon lit, et oui j'ai un voisin de chambre qui dort, et je sens l'énérgie positive qui monte àmoins que ca soit le désir  on verra ce soir) j'ai decider d'écrire ici le matin et le soir. Je sais pas vraiment pourquoi, j'ai l'impression que mettre mon parcours par écrit m'aideras dans les mois à venir qui seront dur.
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Re: J+3. Je dois reussir !
Asmyr @ 01-08-2012 10:08:05

Salut Juju  Bienvenu à toi sur ce site. Comme on dit toujours la 1ère étape pour s'en sortir c'est de prendre conscience que l'on est dépendant sexuel, sans cette prise de conscience point de salut je suis tenté de dire. Donc quelque part tu as déjà fait un énorme pas en réalisant que tu étais dépendant et en t'inscrivant ici. Pour reprendre ton post originel tu dit :  c'est étrange car dans la vie de tout les jours personne ne pourrait l'imaginer mes amies parle de moi en gentlemanJ'ai moi aussi (et je pense qu'on est beaucoup comme ça) fait le constat de ce dédoublement de personnalité, c'est vraiment un truc de schyzo ! Le jour la face claire le JH sympathique, avenant, cool et au dessus de tout soupçon.Et le soir je peux devenir une bête assoiffé de sexe, à chercher des videos de plus en plus trash, à dialoguer jusqu'à pas d'heure pour entretenir des conversation sexuelle, bref à avoir son cerveau au niveau des couilles et pas plus haut.Ajouté à cela le mensonge, car s'en est un à ses amis, ses proches, sa petite amie, et parfois aussi l'absence de culpabilité avec le prétexte facile : "je ne fais rien de mal après tout, tout ce que je fais est virtuel" et on a un tableau bien sombre.Bref tout ça pour dire que ce n'est pas un petit truc anodain cette dépendance. <p>Maintenant il va falloir te dé-construire (j'insiste là dessus)  et te reconstruire. Les axes pour s'en sortir de là ne sont pas miraculeux :- sevrage- travail sur soi- consultation d'un psychologue- assister au réunion DASA s'il y'en a dans ta région. Et j'insiste sur le dernier point, depuis 3 semaines j'ai franchi le pas alors que je n'osais pas avant, et j'ai été dans une DASA, je peux te dire que ça m'a fait plus de bien en 2 séances que 3 ans de forum, et plusieurs séances de psy.Voilà, aller au DASA, c'est vraiment le conseil que je peux donner, j'ai galéré tout seul pendant 3 ans sans résultats et 3 ans c'est énorme, ne perdez pas de temps comme moi, mettez toutes les chances de votre côté tout de suite. <p>Asmyr.
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Re: J+3. Je dois reussir !
jujudu44 @ 01-08-2012 10:08:20

Bonjour Asmyr, C'est fou comme nos parcours sont senblable c'est mon 4ieme jour et c'est vraiment tres dur ! J'ai cette jolie actrice figé dans ma tête. très jolie fille trés nature qui semblait plutôt rigoler dans le porno. Je suis tellment mort de honte que je n'en parle à personne. Il me paraît tellment inconcevable de l'évoquer même à un inconnu voir un regard accusateur. Internet je parle sous couvert d'anonymat cela me fait du bien. Cela obsede mes journés je pense que à cela je suis en vacances. ce que je veut mon objectif c'est d'arreter de passer trops de temps devant le porno. j'en ai marre du temps que j'envoi bouler.... et en meme temps je reste tirailler par le fait de me dire Et si ? et si c'était pas si grave ? Et si c'était une sorte de "passion"étrange ?  si je passe 5H à écouter du jazz comme je l'ai fait hier. Je ressent du bonheur à écouter du jazz mais j'ai envoyer bouler 5H de mon temps et au final j'en garde que une petite tranche de bonheur semblable à la petite tranche de bonheur que je pouvais éprouver devant du porno. Seulement le Jazz est plus acceptable que le porno. Et si c'était qu'une question de perception vis à vis de la société. si c'était trops honteux. qu'est ce qui différencie une passion d'une addictionrahhh peut être n'en suis pas encore à "l'acceptation" totale de mon addiction. Pour le moment je ne craque pas !!
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Re: J+3. Je dois reussir !
Asmyr @ 01-08-2012 11:08:43

je vais pas rentrer dans les détails pour définir ce qui différencie une passion d'une addiction.Mais essaye de répondre ces questions simples<p> - tu peux écouter du jazz avec des amis, et faire partager avec tes amis, ton entourage. Est ce que tu te vois "partager" du porno avec tes amis ton entourages ?- écouter le jazz te permet de découvrir un vrai univers, des musiciens des techniques, est ce que le porno t'apporte autant ?- écouter du jazz peut éventuellement provoquer une passion, te donner envie d'apprendre la musique un instrument, est ce que tu penses que le porno peut t'apporter du positif à long terme ? voilà, je pense qu'à lévidence les deux ne sont pas comprable. Je suis tellment mort de honte que je n'en parle à personne. Il me paraît tellment inconcevable de l'évoquer même à un inconnu voir un regard accusateur. Internet je parle sous couvert d'anonymat cela me fait du bien. il faut vraiment que te chasses cette idée de la tête. Il n'y a pas de honte à en parler, aucunement, nullement. Moi aussi je suis quelqu'un de timide, mais j'ai franchi le pas. Il n'y aura aucun regard accusateur. Si tu vas voir un psy, c'est un professionnel qui est là pour t'aider pas te juger. Si tu vas à une DASA tu trouveras des gens sincères et à l'écoute, qui te sont semblables dans leur lutte de l'addiction, et tu verras ça fait le plus grand bien.  <p>E
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Re: J+3. Je dois reussir !
RoHiT @ 02-08-2012 06:08:20

Hello jujuJe me reconnais dans ce que tu écris.Le plus dur c'est la nuit, autant le jour on peut s'occuper, mais le soir c'est un vrai travail à faire sur soi pour canaliser ses pulsions. Moi aussi, j'en ai jamais parlé autour de moi; c'est par ce forum que j'arrive à m'exprimer sur le sujet pour la première fois.  Allez on va se supporter pour sortir victorieux de ce combat !
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Re: J+3. Je dois reussir !
jujudu44 @ 02-08-2012 11:08:11

Bonjour, Débute aujourd'hui le 5 ieme jour de mon sevrage. J'ai très mal dormi beaucoup de mal à trouver le sommeil. Je pense avoir reussi à balayer touts les doutes (ridicule) concernant une éventuelpassion étrange pour la pornographie. Non il s'agit bien d'une addiction qui m'as bien niqué la tête ( ou du moins quelque chose + vers le sud ) et couper des gens. C'est dit plus de retour en arrière possible ! Malgré tout des images de ces actrices m'asseillent le cerveau H24. Il faut dire que le porno a été trèès présent. Je sais que je vais en chier. Mais je me sens près armé. Je suis trés heureux joyeux toujours la banane et même si ces 4 dernier jours ont été pénible, franchement ca va. Je pense que le plus dur est à venir. Depuis que jai pris conscience d'avoir un problème j'ai en quelque sortes mis ma vie sur "pause" j'ai parcouru bcp de chose à ce sujet lis des livres sur l'addiction. ( tu as raison Asmyr !! J'aime le jazz et après en avoir écouter des heures durant je ne ressens aucune honte, de la doit venir la différence) je pense que à c'la et quand on passe sa journé à se dire NON NON NON c'est plus facile pour résister.Qu'arrivera t-il quand le quotidien reprendera place quand on m'annoncera une mauvaise nouvelle, qu'en j'aurais un trops plein de stress, quand j'aurais 1 2 heures creuses ? Arriverais-je à me ...décharger autrement. Je crois que la difficulté est là finalement.Je suis étonné et un peu ragé que aucune prévention ne soit faite sur ces nouvelles addictions type porno sur le net jeux vidéo. On se réveille à l'aube de l'age adulte en se demandant ou est passé notre jeunesse. Elle est partie en poussière pour des conneries.Adieux à toutes ces filles qui ont nourrit mes fantasmes.Allez Rohit BOn courage à toi ! C'est pas facile mais ca va allez je le sens. 5 ieme journée sans porno sans mtoucher l'entrejambe sauf pour me les grater ( J'ai le droit nan comme même )
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Re: J+3. Je dois reussir !
jujudu44 @ 02-08-2012 18:08:21

Fin du jour 5. Tout va bien dans la Tête, tout vas bien dans le Slip. J'ai fait une sieste cette après midi ce qui m'as permis de bien recuperer de ces nuits difficiles. J'ai l'impression que le plus durr a été de me l'avouer. D'en prendre conscience car j'ai aimé ça regarder du porno. C'était de sacré decharge dans le corps. Mais j'y ai perdu trops de temps je me sens un mental de gagnant. Je sais que je suis fort dans ma tête, je me le suis déja prouver dans le passé. J'ai aucun autre souci, jamais de pensé négative je bouffe la vie.Je fais l'association d'idées, entre porno et futur moment de tendresse d'amour. Quand le porno vient dans ma tête il arrive aussi avec l'idée de tendresse et d'amour et c'est à moi de choisir sachant que c'est soit l'un soit l'autre ( On peut pas tout avoir dans la vie) C'est dingue comme la non-consommation de porno me libère du temps. Je suis allez au musée au ciné, j'ai vu une copine. Alors que avant j'aurais matter ces demoisels se livrer à la caméra ( Elles me manque encore un peu comme meme faut etre honnete) 
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Re: J+3. Je dois reussir !
jujudu44 @ 03-08-2012 09:08:40

Début du jour 6J'ai bien dormi et pourtant la soirée ne demandait qu'à deraper en effet je memets devant un film "Love et autres drogues" ou 1 actrice incroyable ( la nouvelle catewomen) passe son temps à poil. J'ai été éxcité bien sur mais j'ai trouvé cette excitation plus saine. Elle venait de la comtemplation d'un tres jolie corps. Je ne l'ai pas imagine avec 5 mec dans un garage, non c'était juste une jolie fille nue. Malgré ça j'ai tenu le choc. Je pense qu'il est necsesaire de ne pas se masturber durant le sevrage mais apès je renprendrais. Je me sens addict à la pornographie pas àla masturbation. Je pense que cet acte est sain lorsque à la base de celui ci il n'y a pas des images hardcore de filles pris entre 2 mecs. La pornographie m'as isolé du monde, la masturbation sera un petit plaisir de la vie. En revanche je ne devrais aucunement l'associer à la pornographie sinon j'aurais echouer dans ma tête et reprenderais un sevrage. Je me sens bien aijourd'hui, Ces dames sont toujours ancré dans ma tête ( j'ai l'impression que tels des sirènes elles me disent " Viennnns julien Viennnnnnnns nous regarder   et moi de leur répondre juste : bye) mais je visualise ma vie sans elles. Je vois un futur sans nuages différent et cela m'aideJe vais sortir encore aujourd'hui demain c'est ma 1ere semaine je sais pas si j'ai le droit à un Stickers virtuel comme au AA. Courage à ceux qui sont en sevrage tout commemoi et qui lisent ce parcour
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Re: J+3. Je dois reussir !
RoHiT @ 03-08-2012 10:08:46

cool c'est bien tout ça, continues comme ça !
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Re: J+3. Je dois reussir !
jujudu44 @ 03-08-2012 19:08:54

Fin du 6ieme Jour. Je suis très positif, la journée c'est très bien dérouler. Je suis encore allez au cinéma j'ai vu un film avec megan fox. Elle dégage quelque chose de sexuel cette nana. Toujours aucun porno, aucune branlette. J'essaye de combler ce vide laisser par la porno par des choses plus utile, plus satisfaisante. j'ai l'impression que le besoin de porno se fait moins présent. J'ai l'impression de mesentir mieux et deja je m'interroge sur l'avenir sans porno. être porno-addict fera t il partie de mon identitée ou devrais-je oublier ce mauvais moment de vie. Lorsque ma futur femme me demandera de lui raconter mon passée lui dirais-je. J'ai toujours aussi honte de cet condition de porno-addict. C'est étrange cette "double-personnalité" que l'on se crér. J'ai lu qu'une étude américaine avait dévoiler que le visionnage intensif de porno ( il m'est arrivé dans visionné 8h/J) à des effets similaire à un shoot d'héroine. Dingue ! Cette info me fait m'interroger sur mon sevrage, en effet je ne ressent aucun "probleme" physique lier à cet arret.( oui bon mon image du drogué des films US qui se grate la tete et vomi partout est surement excessif) Il ya seulement ces rappels de film, de filles qui sont sans cesse présent dans ma tête. Peut être ai-je tellement accumulé de porno que "H24" un film tourne dans ma tête. J'aimerais avoir des pensées plus saine au long de la journée. Demain c'est le 7 ieme jour. Une petite étape que la 1er semaine :D
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Re: J+3. Je dois reussir !
jujudu44 @ 04-08-2012 09:08:25

<p>Debut du 7ieme jour Hier soir fut tres tres tres dur, vendredi soir assez plat je decide de rester chez moi bien mal m'en as pris puisque je fut saisi d'une envie de porno dans mon lit qui me frappa alors que je pensais ce 6ieme jour de sevrage acquis. Il aura fallu que je me montre fort, je me suis lever et suis allez prendre une douche ( au moins 35min) surant lesquelle je me suis remis les idées en place ou j'ai revisualisé mon objectif de vie et finalement aucun craquacage !!!Je me suis peut etre montré trops presser, à 6 jours j'en voyais deja le bout. c'est mon 1er Vrai sevrage alors l'erreur était grossière. Le trou du porno est tjs aussi béant dans mon cerveau. Il faudra + que une semaine pour le remplir d'autre chose. Je reste fort en ce 7 ieme jour. Ce soir je poste pour ma 1er bataille : 1 semaine sans porno ni masturbation. C'est parti !
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Re: J+3. Je dois reussir !
jujudu44 @ 04-08-2012 18:08:20

C'est fait 1 semaine sans aucune pornographie sans rien en raaport avec des chose ignoble liés au porno.. Journée trés dur mentalement. L'appel du porno s'est fait sentir plus que touts les autres jours. J'ai peur pour cette nuit, peur pour demain, pour l'avenir... Ca devient tres compliqué comme si cette 1er semaine le film porno qui tournais dans ma tête m'avait suffis a present il me faudrait une nouvelle dose. que néniIl va falloir être fort mentalement !! On m'as fait une réflexion sur le fait que je semblais nerveux, mon sevrage se voitBon week end à ceux qui me lisent et bon courage à ceux qui comme moi luttent pour avoir une vie normal.
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Re: J+3. Je dois reussir !
noporn @ 04-08-2012 20:08:52

bon courage juju   NoporN
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Re: J+3. Je dois reussir !
mauditzob69 @ 05-08-2012 05:08:57

salut,tu tiens le bon bout!change tes habitudes,sport,sortie,et soit fort comme tu le dis,ne te mets jamais en position de faiblesse,ne tente pas le malin,il n'a qu'une envie c'est que tu retombe ladans.C'est une lutte perpétuelle,difficile mais ça en vaut la chandelle,tiens le coup juju,soit fort
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Re: J+3. Je dois reussir !
jujudu44 @ 05-08-2012 09:08:21

Bonjour, Merci noporn et mauditzob de vos encouragements, je m'accroche mais étrangement après des 1er jours plutot facilela la partie devient accorcohé. La nuit fut encore compliqué j'ai revé de moi en train de regarder du porno même pas de porno naaaan, de moi dans mon lit en train de regarder du porno...Debut du 8 ieme jour, je ne sens encore rien de changé j'aiplus l'impression de tomber dans la caricature du drogué en manque. Nerveux ( jarrete de serrer les machoires de sautiller partout. Prenez des bacheliers qui s'approche de leurs resultats le jour J bah c'est moi la journée). Je garde le cap ! Parfois j'écoute de la musqiue et je sourit, je sourit à la vie, à ma vie futur !! Je vais essayé d'allez à la piscine aujourd'hui faire qq brasse :-) Bon Dimanche !
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Re: J+3. Je dois reussir !
jujudu44 @ 05-08-2012 18:08:25

Fin du 8ieme jour.Journée assez éprouvante mentalement encore. Des images de pornographie trés présente dans le cerveau. J'ai lutter presque minute par minute. au détour d'un zappage je suis tombé sur un photoshoot d'une actrice pour le magazine Maxim. J'ai "redécouvert" la beauté, les courbes des seins. C'était beau, pas sale. Je n'ai pas eu honte c'était juste la beauté d'une femme.C'est peut être le 1er effet bénéfique de tout ça. Redecouvrir la beauté simple d'une femme.J'éspère que je pourrais un jour completement me remmetre de cette addiction, je ne parle pas de l'évacuer de mon cerveau mais des éventuls effet secondaire. Probleme d'éréction, sexualité déviante,... ??? Demain commence une nouvelle semaine et mon 9ieme Jour. Bonne soirée à vous (regarder les J.O il y a Bolt)
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Re: J+3. Je dois reussir !
jujudu44 @ 06-08-2012 09:08:44

Debut 9 ieme jour. Je me demande combien de temps vais-je tenir ? C'est très dur. Hier soir j'ai envisager durant 5 min de télécharger un film porno. Je l'ai envisager sérieusement. Je n'ai l'ai pas fait alors pas de rechute mais c'est extrement dur. Je sens une rechute arriver. J'ai peur. Je ne veux pas mais l'appel au 9Jour est très fort. Bonne journé
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Re: J+3. Je dois reussir !
jujudu44 @ 06-08-2012 12:08:08

Et bah j'aurais pas tenu longtemps j'ai regarder du porno et malgré cela je ne le prends pas comme une rechute. Pourquoi ?? parcque je n'ai rien ressenti j'ai eu l'impression de faire quelque chose de mal de nul comme si au cours des ces 8 jours complet j'avais fini par me conditionner que le porno s'est mal du coup ca a durer 5 6 minutes sans masturbation et j'ai couper.
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Re: J+3. Je dois reussir !
jujudu44 @ 06-08-2012 13:08:57

mon message precedent était un message idiot. J'y suis retourner j'ai rechuter
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Re: J+3. Je dois reussir !
jujudu44 @ 07-08-2012 10:08:31

Jour 1 : Après cette rechute j'ai decider de bloquer lecompteur de passer une bonne nuit de sommmeuil et de repartir. J'ai vue une nouvelle fois à quelle point cela m'avait bloqué tout le cerveau. PLus de place pour rien d'autre. C'est un echec mais mon addiction est puissante je le savais. Allez motivation J1
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Re: J+3. Je dois reussir !
jujudu44 @ 07-08-2012 22:08:13

fin du jour 1. RAS 1er journée sans difficultées !! le manque est loin étant donné que j'ai rechuté. alors aujourd'hui facile !
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Re: J+3. Je dois reussir !
hibou_67 @ 08-08-2012 10:08:20

Salut Juju, Accroches toi et essaies d'avoir un max d'activités constructives, profite du beau temps va te balader en forêt si possible (car quand on voit toutes ces nanas en mini jupe et décolleté c'est dure), va au ciné, prend un bouquin, fait du sport, si possible ne soit jamais seul. Petit à petit tu vas perdre l'habitude, c'est comme un reflex conditionné, alors faut casser l'habitude.Moi perso depuis le ../../../2012 j'ai pas rechuter je m'accroche c pas évident. Chaque jour faut te remettre à l'ouvrage. <p>Bon courage.
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Re: J+3. Je dois reussir !
jujudu44 @ 08-08-2012 16:08:43

Salut hibou ! Oui c'est pas évident mais je prends conscience réelement à quel point ça à niquer une partie de ma jeunesse et ça m'embete !! alors je faits tout pour pas retomber ! aujourd'hui ca va ! RAS pour cette journée on va voir la soirée et la nuit
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Re: J+3. Je dois reussir !
jujudu44 @ 09-08-2012 10:08:51

J3 matin Ce matin le manque de porno commence legerement à se faire ressentir de nouveau.. Je vais lutter aujourd'hui je le sens. Bonne journée Bon courage au concerné
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Re: J+3. Je dois reussir !
jujudu44 @ 09-08-2012 19:08:07

J3 soir : Journée sans probleme. Ciné shopping je crois que j'ai la tête ailleurs alors journée sans probleme je sais pour avoir chuté au 9 ieme jour que les 1er jours ca va c'est à partir du 7ieme jour que ca se corse ! je tiens bon !Bonne soirée à tousbon courage au concernés !!
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Re: J+3. Je dois reussir !
talougilou @ 09-08-2012 21:08:51

merci de faire partager ton expérience. je suis dans le meme bateau que toi. 10 jours sans mb,puis rechute,10 jours et encore rechute..............c'est un cercle vicieux.je suis sobre sexuellement juste pour aujourd'hui.tu as raison,il vaut mieux s'occuper et couper les connexions internet.tiens bon !a plusieurs on est plus fort!
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Re: J+3. Je dois reussir !
jujudu44 @ 11-08-2012 18:08:58

Salut giloucolas, Aujourd'hui je suis a J+1... oui j'ai craqué hier soir. Je m'ennuyais. Et paf c'est parti.
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Re: J+3. Je dois reussir !
thump @ 11-08-2012 23:08:01

Un marteau et uñ bon coup dans l'ordinateur. Avant reste tout de meme le moyen de totalement verrouiller son ordi au porno et de jeter sa télé. Mais si tu n'y parviens pas, je te conseillerais de donner ou de casser ton ordi à coups de marteau. Quoi notre vie serait elle moins importante qu'un ordinateur ?Perso j'ai jeté ma télé et je tiens mon marteau prés au cas ou.
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Re: J+3. Je dois reussir !
jujudu44 @ 12-08-2012 20:08:51

Salut Thump, euuuh c'est un peu éxtreme, je pense que d'en arriver la c'est allez un peu loin. Bon je viens de finir mon 1er jour car hier soir en soirée j'ai recracké... Mais aujourd'hui je sens une trés grande motivation ces derniers jours j'était pas trés motivé alors je "crackais" tout les jours mais la j'ai effacé tout les films. Je sens que ca va allez !!!
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Re: J+3. Je dois reussir !
thump @ 13-08-2012 07:08:03

Je joins mes voeux à tes souhaits de réussite.
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Re: J+3. Je dois reussir !
jujudu44 @ 13-08-2012 13:08:54

Merci Thump, Je sens la bonne motivation , suis allez tout à l'heure à la piscine suis tellement crever que je serais incappable de baisser mon calecon pour faire vous saver quoi ... Motiver Motiver !!!
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Re: J+3. Je dois reussir !
jujudu44 @ 14-08-2012 19:08:48

3ieme jour, Pas de souci jusqu'a présent, malgré quelques images porno dans la tete, la tentation n'est pas encore insurmontable dans qq jours ca viendra. RAS donc pour ce 3 ieme jour
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Re: J+3. Je dois reussir !
jujudu44 @ 15-08-2012 09:08:03

4ieme jour,Nuit sans souci. Ce matin je me reveille avec la tete pleine de porno je crois que j'ai fait des reves un peu érotique. 4ieme jour la dernière fois c'est à partir de la que ca commence a se corser. Je tiens bon !!!
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Re: J+3. Je dois reussir !
Revivre @ 15-08-2012 14:08:58

Salut juju,A mon tour de te souhaiter du succès dans ton sevrage, ne lâche rien car cette "merde" ne te lâchera pas, crois-moi. J'ai la trentaine et après les vidéos je suis passé au réel (prostitution, clubs libertins etc.) et crois-moi, tu peux tout perdre avec le porno. Tes amis, ton travail, ta femme, ta famille ...Accroche-toi !Revivre 
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Re: J+3. Je dois reussir !
jujudu44 @ 16-08-2012 09:08:13

CC "Revivre" merci pour cette petite attention !! Je commence aujourd'hui mon 5 ieme jour et pour le moment aucun Gros probleme l'envie est toujours la biensur mais j'arrive à avoir le dessus ! Je garde le cap je vais peut être retourner à la piscine
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Re: J+3. Je dois reussir !
pirlox @ 16-08-2012 13:08:22

bonjourbon courage tien bon tu arrivera - moi meme je suis au 5jour!! l'envie est toujours la biensur .. c'est dure !!! Accroche-toi ! 
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Re: J+3. Je dois reussir !
jujudu44 @ 16-08-2012 21:08:39

Salut pirlox, bah bon courage à toi aussi, c'est vrai que c'est durr mais bon cela vaut le coup la vie sans à mon avis ça doit etre cool ! alors on s'accroche
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Re: J+3. Je dois reussir !
pirlox @ 17-08-2012 02:08:21

<ul><li>salut juju ont s'accroche ont s'accroche!! je vais me couché avant que je crak !!! la vie est surement cool sans cet horirble habitude!!! voila plus de 15ans que cours deriere se vice !!! je suis tombé du haut quond j'ai su que je suis un adict a la MB et au porno...le point possitive c'est que je ne suis pas seul et que je peux emparlé a des mec  concerné sans aucun jugement;;(genre pervers ect... tes  la premiere personne a qui j'enparle j'ai jamais oser au part avant meme dans des forum voila j'eperere quond verras un jour le bout du  tunnel courage courage!! j+5</li><li> pirlox</li></ul>
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Re: J+3. Je dois reussir !
jujudu44 @ 17-08-2012 08:08:15

Ouii c'est vrai que le tiret est rapidement fait entre ce probleme et une perversion tres malsaine. Moi j'en parle ici sous couvert d'anonymat mais c'est clair que il me parait impensable d'en parler avec quelqu'un ! Jour 6 j'espere pour toi aussi, la nuit ça a été pas trops de souci j'ai recu la visite de ma famille hier soir alors j'ai passer un bon moment le porno est parti loiiiiin. je dois m'ennuyer de l'ennui si j'y arrive l'ennui partira partira main dans la main avec porno. Alors courage !!!
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Re: J+3. Je dois reussir !
jujudu44 @ 17-08-2012 21:08:51

Fin du jour 6 Tout c'est bien passer aujourd'hui je suis allez au cinéma, je suis un peu fatigué je sais pas si ca à voir avec mon sevrage. Je garde la peche !! Allez demain c'est le jour 7 une semaine !!!
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Re: J+3. Je dois reussir !
jujudu44 @ 18-08-2012 09:08:37

Ce soir ca fera une semaine et tout v a bien ca se passe mieux que lors de ma 1er tentative.
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Re: J+3. Je dois reussir !
talougilou @ 18-08-2012 11:08:08

je suis content pour toi jududu !moi ça fait 11 jours !!  je suis sur que l'on peut vivre heureux sans addictions..a plusieurs,on est plus fort...............
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