Bonjour, Bienvenu(e) sur le topic de mon sevrage. Je vais essayer de ne pas être trop bavard mais bon c'est mon topic et pour comprendre comment je suis arrivé ici il faute connaitre mon parcours...  En réalité je pense que j'ai surtout besoin de parler de ce que je renferme en moi depuis trop longtemps. J'ai besoin de le dire a quelqu'un, j'ose espérer que si vous lisez ces mots c'est que vous pouvez me comprendre... Pourquoi ici tout d'abord ? Parce que ni mes amis, ni ma famille, ni ma copine ne pourrais comprendre un comportement qu'il jugerait comme "anormal" ou "déviant" et j'ai réellement peur de leurs réactions. Je suis déjà venu sur ce site auparavant, mais en tant que touriste (venant du site orroz...), lorsque je cherchait a comprendre. Et je me suis dit que je devais tenter ma chance ici, en plus l'entraide du quebec m'a inspiré ! Blague a part, je pense que c'est sur ce genre de site que je trouverais réponses a mes questions, et a mes doutes.Je pense que je ne vais pas tout dire dans ce message pour rendre mon topic plus intéressant avec plein de suspens et tout. Donc mon premier message s'arrête ici, et je commence mon sevrage aujourd'hui, pas de dernière fois avant de commencer, pas de cigarette du condamné pour cette "chose" en moi que j'arriverais a définir, certainement avec votre aide...Bonne soirée Via. <img style="float: left; padding: 2px" src="../../../uploads/smil43aa2265b9a94.gif" border="0" alt="Coucou !" title="Coucou !" />
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Re: Sevrage de Viajero
kay39 @ 24-05-2011 19:05:19

bon combat pour ta reponse de tout a l'heure jim a raison la mb et le porn ne font que undonc il faut aussi se sevrer du mb 
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Re: Sevrage de Viajero
viajero @ 24-05-2011 20:05:22

Merci Kay, Désolé d'avoir spoilé ton topic, tu peut supprimer mon message si tu veux/peux. Mais je pense toujours qu'il y a différentes façon d'aborder la question, et que d'être radical des le début  complique les choses. 
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Re: Sevrage de Viajero
hyksos @ 24-05-2011 21:05:58

Bon courage à toi et surtout prépare toi à un combat difficile.
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Re: Sevrage de Viajero
kay39 @ 25-05-2011 10:05:05

ce n'est pas grave viajero
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Re: Sevrage de Viajero
viajero @ 25-05-2011 18:05:57

Merci hyksos.  Alors pour commencer ce  deuxieme post, je voudrais présenter des excuses pour mon post d'hier sur le topic de kay39, pas spécialement a jim parce qu'il a été méchant avec moi mais a cette "communauté". J'ai beaucoup réfléchi a savoir si oui ou non avec support c'était une "rechute". Et jusqu'à quelques instants, je maintenais que non, que vous étiez dans le faux, et qu'il fallait faire la différence entre les "besoins" du corps et le trouble mentale. Et puis j'ai découvert mondom. J'ai l'impression que ce type est une sorte de prophète pour beaucoup de monde ici, et j'avais l'intention de l'appeler Jesus mais bon je me suis résolu en pensant que cela pouvais choquer ou créer des polémiques inutiles. Donc Jés...Mondom, merci. Tes phrases m'ont ouvert les yeux. Je suis dans le faux, je me mens a moi-meme en ne considérant pas ces pratiques comme maladives. Et comme tu l'as dit justement en faisant le lien avec un alcoolique, l'abstinence est une nécessité pour ne pas se refaire happer dans ce cercle vicieux. Je le définirais plutôt comme des sables mouvants, puisqu'on continu d'avancer ou on essaye de continuer d'avancer, mais toujours en s'enfoncant, tant qu'on a pas compris que la technique utilisée est la mauvaise. Dans tous les films les protagonistes s'accrochent à une branche pour s'en sortir, permettez moi de m'accrocher a ce forum.
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Re: Sevrage de Viajero
raoult @ 25-05-2011 20:05:46

tu n'as pas à t'excuser viajero. Tu as le droit d'avoir des opinions différentes et de les partager.
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Re: Sevrage de Viajero
nuage @ 25-05-2011 21:05:25

t'as la meme reaction que le 3/4 des dépendants qui commence tout juste a entre voir le probleme, c'est tout ;-) je ne crois pas que jim ou qui d'autre ont voulu etre mechant..seulement n'oublie pas une chose.. le sevrage fait que nous sommes a pique quelques fois..surtout que ce sujet la en est un qui revient tellement souvent et que tous se sont planté avec..donc, conclusion, ce n'est pas de la mechanceté.. c'est juste de l'impatience du au cheminement et tout ce qu'il comporte ;-)
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Re: Sevrage de Viajero
viajero @ 27-05-2011 16:05:09

Merci du soutien Raoult, Nuage, mais je m'excusais effectivement parce que je m'étais trompé de voie. Et comme m'as dit un jour, justement, mon pere qui était un gros fumeur : "Si je pouvais fumer une clope le dimanche matin avec mon café je serais l'homme le plus heureux du monde mais je retomberais aussitôt dedans" Comme quoi faut toujours écouter son papa quand on en a la chance. Et donc oui, même si je pense que la mb sans support est moins nocive pour le psychique qu'avec, elle y reconduis forcément... Donc abstinence totale et peut -être qu'un jour devant mon café le dimanche matin... Enfin voila, affaire réglé, objectifs redéfinis avec lucidité grâce à vous ! Aujourd'hui ce qui me turlupine ce sont les valeurs de secret, de confiance envers ma copine. J'ai enfoui le secret de cette dépendance depuis des années et aujourd'hui, depuis que je me suis inscrit sur ce forum, je réalise à quel point l'ouvrir aux autres est bénéfique. Le fait est qu'évidemment j'étais dépendant avant de me mettre en couple (presque un an maintenant). Et que lorsque nous avons emménagé ensemble et que j'ai quitté ma semi-colloc (semi car mon colloc était rarement présent) j'ai eu une claire diminution de mes actes maléfiques. Déjà ne plus être seul ça aide énormément mais en plus avoir des relations sexuelles "normales" régulières, ba ça m'a calmé mes hardeurs. Sans totalement les supprimer, ce qui m'a vraiment fait penser que j'y été accro. Enfin bref, la je me demande si je dois lui dire, lui dire aussi que je prends ça au sérieux et que j'aurais éventuellement besoin de son aide. J'ai peur de sa réaction, peur qu'elle me prenne pour un malade mental psychopathe et pervers sexuel, peur que cela signe l'arrêt de notre relation. D'un autre côté je me dis que ça peut être un test, si elle n'accepte pas mon passée, comment construire un futur ?Donc je suis carrément lost, tout a l'heure je me disais oui, maintenant c'est non et je sens que je repars vers le oui... Je pense pouvoir m'en sortir sans son aide (encore une fois, peut-être une erreur de débutant), mais ce dont je suis sur et certain c'est que je n'y arriverais pas si je ne l'ai plus. Elle fait parti de mes motivations et a été l'élément déclencheur. Dans quelques semaines je retourne vivre auprès d'elle, mon 1er objectif est de tenir jusqu'à ce moment la, en me disant que si j'ai tenu sans elle, easy de tenir avec.Pour ceux qui lirait ce post, je ne vous demande pas de me dire quoi faire, par contre si vous avez vécu la même expérience, que les résultats ai été bon ou mauvais je suis preneur. Vous pouvez simplement coller un lien vers un topic ou vous en parlez j'irais voir... Merci à tous, bon courage, bonne soirée
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Re: Sevrage de Viajero
viajero @ 30-05-2011 22:05:54

Hello, Bon j'ai finalement décidé de ne rien dire, ces quelques premiers jours de sevrage s'étant plutôt bien passés je me dis que finalement le bon chemin ne doit pas être introuvable et que si d'autres l'ont fait j'en suis capable. Pourtant ce soir c'est le premier soir ou j'en ai l'envie. 5 jours, c'est pas si mal, mais j'ai peur d'entrer simplement dans la lutte, que ces 5 premiers jours en soient l'antichambre. Ca fait aussi 2,3 jours que je n'ai pas fait de sport, et mine de rien, dépenser mon énergie a faire du sport ca me calme surement. Je sais pas trop quoi écrire et je pense pas que ça interesse pas grand monde du coup mais ca me fait du bien, je sens déjà les pulsions qui s'en vont. AhAh un démon vaincu ! On les aura tous mais la il faut que j'aille dormir sinon je tiendrai pas la semaine...
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Re: Sevrage de Viajero
Bruno59 @ 31-05-2011 08:05:22

Tu as bien fait de ne pas lui en parler. Le risque est qu'elle ne comprenne pas, ce qui est normal quand on n'a pas cette maladie. Cela pourrait avoir des conséquences néfastes sur ton couple. Surtout, si elle réagissait mal, cela pourrait te déstabiliser et te donner envie de reconsommer. Mieux vaut donc te concentrer sur ton rétablissement. Ces secrets, tu peux les confier à d'autres dépendants, qui eux peuvent comprendre ce que tu vis. Bon courage à toi. 
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Re: Sevrage de Viajero
viajero @ 26-06-2011 17:06:28

Hello, Bon ba malgré l'énorme effort que j'ai fait je crois que j'ai péché par excès de confiance et manque d'humilité. J'avais tenu 1 mois et j'ai tout foutu en l'air pour quelques secondes. Surtout que je ne me suis jamais senti aussi pitoyable après. Mais malheureusement l'inactivité m'a traqué ce week-end et j'ai succombé... Je me suis dit "allez, tu as tenu un mois, c'est pas quelques secondes par-ci par-la qui vont t'empêcher de tenir encore !"  Et bien si. Me voila retombé dans ce gouffre. Voila la partie sombre de moi-même, mon cote obscure qui resurgit. Mais bordel pourquoi je suis obligé de faire dans l'excès ? J'imagine qu'il y a des gens qui peuvent regarder un petit film érotique ou porno une fois par mois ? Sans avoir envie d'en regarder un et encore un jusqu'à ce que çà leur pourrisse une journée ? Il est ou mon problème ? Qu'est-ce qui fait que j'ai ces pulsions ? Mon enfance ? Je ne crois pas. Je pense d'ailleurs à ce sujet que l'analyse freudienne et beaucoup trop sacralisé en France, comparé à d'autres pays qui mettent plus en avant la psychologie. C'est donc que j'ai une défaillance neuronale ? On dit que tout le monde à une dépendance. Merde j'aurais préféré avoir une dépendance au café ! Ce qui me tue le plus, c'est que je sais pertinemment que ce que je fais est profondément mal. La pornographie est une violence inouïe envers les femmes, et l'être humain en général. A chaque fois que je clic sur ce putain de bouton play j'ai l'impression qu'une gamine de plus se fait enlever en Roumanie pour participer plus tard à des films hard ou être balancer sur le trottoir jusqu'à ce qu'elle crève à 25 ans. Mais qu'est-ce qui fait qu'au moment ou je décide de céder à mes pulsions je n'y pense même pas une fraction de seconde ? En plus de ça j'ai l'impression que chaque seconde de vidéo supplémentaire incrusté dans mon cerveau prends la place à des connaissances qui font de moi ce que je suis. Comme si cette bête tapie au fond de moi voulez m'anéantir. Mettre à la place de ma personne, de mon âme, un inculte avide d'image et de plaisir physique superficiel n'aboutissant a rien, au néant, aux limbes. J'ai l'impression que si je continue je finirais dans les limbes, je serais incapable de revenir a moi-même. Putain...
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Re: Sevrage de Viajero
viajero @ 26-06-2011 17:06:27

Bon je vais prendre une décision solennelle aujourd'hui et ici. Ce qui me liront en seront témoins. Dans exactement 13 jours je rentre vivre chez moi, d'ici la et a partir de ce soir, aucune mb et surtout aucune vidéo porno ni érotique ne traversera la prunelle de mes yeux. Au lieu d'essayer d'anéantir ce démon radicalement sans grand sens, je préfère me donner des objectifs, et dépasser mes limites à chaque fois que je me donnerais de nouveaux objectifs. Bon courage à tous, me revoilà ! 
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Re: Sevrage de Viajero
Abou @ 27-06-2011 00:06:07

<p>Salut Via, Je te lirai avec intérêt. Je pense pas que cette histoire d'objectif soit efficace mon pote. Ce serait relancer toute la machine...
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Re: Sevrage de Viajero
viajero @ 27-06-2011 21:06:04

Salut Abou, J'irai faire un tour sur ton topic des que j'aurais le temps. Mais que veux tu dire par la ? Mon probleme c'est que je n'ai pas une volonté de fer. Et je me vois comme un joueur de foot qui parcours un terrain la balle au pied. La pendant un mois j'avais la balle mais pas de but, hormis garder ma balle au pied et donc mon zboub dans mon slip. Tu vois ce que je veux dire ? En fixant un but a l'autre coté je sais ou je vais. En plus je pourrais m'offrir des récompenses à chaque fois que j'aurais atteins un objectif. Genre j'irais m'acheter un cd, chose que je n'ai pas faite depuis longtime, ou j'offrirais un McDo a ma copine... Bon il y a plus romantique mais on roule pas tous sur l'or...En tout cas merci de ton post j'ai failli retomber ce soir, le plus dur c'est le début ! Bonne soirée bon courage  
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Re: Sevrage de Viajero
Abou @ 28-06-2011 18:06:36

C'est le conseil que m'avait donné John Warsen, il a comparé ça aux fumeurs et c'est là que j'ai compris où il voulait en venir. Tu verrais un fumeur consommer une cigarette par jour puis par semaine puis par mois? Franchement, non. Tu t'abstiens pendant un mois après tu gâches ton travail en "relançant toute la machine" (copyright J.W)... Alors qu'en un moins ton cerveau et ton âme ont assimilé beaucoup de choses...La solution, je pense sincèrement ne pas l'avoir, je me demande comment je vais faire ! J'en suis qu'à 5j. J'ai cru comprendre que la VOLONTE etait la meilleure des armes, et donc je l'ai alimentée du mieux que j'ai pu et pour l'instant ça marche très bien ! Tiens moi au courant...
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