Un nouveau
revivremaintenant @ 24-08-2010 11:08:50

Bonjour à tous,Je suis un homme d'une trentaine d'années et je fais enfin le pas, des années d'addiction sexuelle sous toutes ses formes derrière moi : messageries téléphoniques, sites internets, sex shops, chats, etc.Lorsque j'étais enfant, j'étais très en avance (au niveau de l'âge) à l'école : pour moi la sexualité et toute relations amoureuse de type "flirt" étaient inaccessibles et très jeune je me suis construit une double vie imaginaire et fantasmatique. Il y a 15 ans déjà mes parents devaient payer des factures téléphoniques astronomiques, j'avais honte bien sûr mais cela ne m'a jamais arrêté. L ' "autre" s'était installé.... si cette "double vie" a pu être utile d'une certaine façon à cette époque, comme une sorte de coque protectrice, elle n'a par la suite cessé de me pourrir l'existence et de m'empêcher de vivre. Aujourd'hui, je n'en peux plus. Le moment est venu de prendre le problème à bras le corps.Il y a aussi eu une période, close depuis 2 ans, de "libertinage" (clubs échangistes, rencontres internet sexuelles), mais qui n'a jamais donné lieu à un "partage" avec un partenaire, toujours menée en solo, en cachette, dans des relations furtives et sans aucun échange, etc. Cela n'a jamais été plaisant ni amusant. Toujours en mode "autiste", sordide et misérable.Je n'ai jamais pu avoir de relation sereine et consistante avec une femme.J'ai connu d'autres addictions, (alcool, etc), énormément d'angoisses liées à mon travail, une incapacité totale à me détendre, me satisfaire de ce que je peux réussir. Depuis 2 ans, enfin, j'ai rencontré une femme et nous avons une relation vraiment extraordinaire. J'ai réussi à mettre définitivement l'alcool et les difficultés professionnelles de côté, grâce à cette femme, grâce à des psychothérapies, etc. La cyberdépendance en revanche ne me lache pas. Je suis installé dans un cercle vicieux où la masturbation compulsive, le visionnement d'images porno, les discussions avec des inconnu(e)s sur des chats ayant pour objet de s' "avilir" ensemble, se sont installés comme un véritable mode de fonctionnement, comme une "dose" dont j'aurais besoin pour faire ce que j'ai à faire par ailleurs et qui n'a strictement rien de sexuel.Mon amie est au courant, elle m'aime énormément pour accepter de rester à mes côtés mais souffre énormément de cela puisque, les mois passant, et c'est un classique des dépendants sexuels, mon désir pour elle et nos relations a lourdement pâti de cette dépendance qui ne me quitte pas.J'ai aujourd'hui un nouveau thérapeute en qui j'ai vraiment confiance, dont les méthodes me conviennent, et qui a posé un diagnostic parfait sur ma situation, mon trajet etc.Comme je le sais ayant l'expérience de l'arrêt d'une addiction (alcool, drogue), le SEVRAGE intégral est une condition indispensable pour pouvoir ensuite mieux analyser le fonctionnement négatif, dire "au revoir" à ce "personnage" maléfique qui s'empare de moi lorsque je suis dans des terribles crises de compulsion sexuelle, et apprendre progressivement à équilibrer autrement ma vie, mon rapport à mon travail,  mes relations aux autres et en particulier à mon amie que j'aime profondément, et me débarasser de ce problème qui est le plus ancien, qui je crois a été la cause de tous les autres, et qui m'empêche de vivre normalement, qui ne peut me conduire qu'à l'échec, à l'isolement, à la dépression voire pire encore.Je veux "revivre maintenant".... je me suis créé un nouvel email portant ce nom, en même temps que j'ai supprimé tous mes comptes msn, tous mes pseudos sur des chats, et tout le matériel porno de mon ordinateur. Je vais faire avec beaucoup de volonté cette thérapie, en la centrant uniquement sur ce problème, je vais compter les jours d'abstinence pendant cette période qui sera dure, mais je suis décidé à résister à la masturbation, au visionnage d'images, aux dialogues sur des chats, je vais tâcher lorsqu'une pulsion se présente de ne pas y céder mais de la laisser venir, de la regarder en face, etc. Et de réduire de manière générale l'usage du net.Mon amie est tombé sur votre site et m'a suggéré de le consulter. J'ai décidé de m'inscrire et d'y venir tous les jours, pour le consulter quelques minutes, lire les témoignages des autres, penser à ce qui m'est arrivé et me motiver pour être vigilant au quotidien, et témoigner de l'avancée de ma situation. J'espère que votre forum sera une aide, je suis sûr que cela peut être le cas.Merci en tout cas d'exister, et  donc, à bientôt,Revivre maintenant. PS : si certaines d'entre vous connaissent des groupes de discussion entre dépendants sexuels à Paris ou dans la région, je serais heureux qu'ils me les communiquent, merci d'avance              
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Re: Un nouveau
Mondom @ 24-08-2010 11:08:24

salut RMJe suis à Paris, oui il ya des réunions de groupes de paroles, ça s'appelle les DASA et tu trouves toutes les infis sur dasafrance.free.fr . Il y en a tous les jours de la semaine...Un certain nombre d'entre nous fréquentent ou ont fréquenté ces réunions, c'est un outil de plus, une corde de plus à ton arc. Bravo pour la calrté et la lucidité de ton premier écrit ici!Une autre arme qui peut se révéler très utile est la transparence et l'honnêteté dans l'échange avec ta compagne. Elle peut voir que tu pars en vrille avant toi peut-être... Aidez-vous d'outils, comme explorer l'hitsorique de l'ordi régulièrement, installer un contrôle logiciel anti-porno dont elle aurait les clés(par exemple K9 web protect), tout cela en mode transparence et non en mode fliquage...<p>Et reviens nous tenir au courant!
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Re: Un nouveau
revivremaintenant @ 24-08-2010 11:08:08

Merci de ton message, je vais regarder ce dont il s'agit concernant le groupe DASA.Bonne journée, 
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Re: Un nouveau
Mondom @ 24-08-2010 11:08:15

N'hésite pas. Et si tu souhaites, on peut se causer en dehors du forum. Se croiser, se tel, à ta convenance...
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Re: Un nouveau
Bruno59 @ 24-08-2010 11:08:44

Bonjour Revivremaintenant.Je suis Bruno, dépendant à la luxure, alcoolique abstinent aujourd'hui et souffrant d'autres addictions, comme la bouffe  et Internet.Je vois que tu as mis beaucoup d'atouts de ton côté. Et comme tu le dis, c'est en acceptant son impuissance devant le produit et donc en acceptant que la moindre goutte peut nous faire rechuter que l'on peut se sortir de ce calvaire. Je suis malade, et la seule solution que j'ai trouvé pour stopper l'évolution de la maladie, c'est de cesser de la nourrir.C'est ce que j'ai appris en fréquentant les fraternités en douze étapes, toutes issues du programme des Alcooliques anonymes dont je continue d'être un membre assidu. J'ai fréquenté aussi DASA. Aujourd'hui, je fréquente plutôt les Sexoliques anonymes (SA) surtout présents en Belgique car je n'arrivais pas à sortir de mes compulsions. Leur programme est clair. Il me suggère de ne plus avoir de sexe avec moi-même ni une autre personne sauf dans le mariage. J'avais besoin de cela pour devenir honnête avec moi-même. Bon courage à toi. 
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Re: Un nouveau
revivremaintenant @ 24-08-2010 12:08:04

Merci Bruno.
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Re: Un nouveau
revivremaintenant @ 25-08-2010 07:08:37

Merci Mondom,Concernant le groupe DASA, je leur ai envoyé un mail pour savoir quand reprendraient les réunions parisiennes. Petite question quand même - après lecture de leur site : est-ce que c'est un groupe religieux? Il est mention de Dieu, etc? OU est-ce un simple groupe de paroles de type "alcooliques anonymes" version "cyberdépendance"? Merci.
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Re: Un nouveau
nuage @ 25-08-2010 07:08:32

t'inquiete pas, Dieu n'ira pas te taper sur les doigts encore moins ailleurs ;-)si tu as bien été voir le site, alors tu verras ceci<span style="font-size: 13.5pt">Nous avons décidé de confier notre volonté et nos vies aux soins de Dieu tel que nous Le concevions.TEL QUE NOUS LE CONCEVIONS!!!donc, tel tu le concois..;-)<b../../../span>
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Re: Un nouveau
Mondom @ 25-08-2010 11:08:53

Le site est à jour, s'ils parlent de réunion aujourd'hui il y a réunion aujourd'hui. En revanche tu risques d'attendre plusieurs jours la réponse à ton e-mail, parce que peut-être la personne qui s'en occupe n'est pas cyber-accro...Ce n'est pas du prosélytisme religieux, tu n'as pas besoin de prendre ta carte à une religion ni de te mettre à croire en un grand barbu dans le ciel. (Avec ou sans hotte sur le dos..)
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Re: Un nouveau
thump @ 25-08-2010 21:08:45

Bah, puisque Dieu est tout puissant, qu'on la lui confie ou pas, notre vie elle est déjà entre ses mains non ? Ouais, ouais, ouais, je parle pour rien dire. 
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Re: Un nouveau
revivremaintenant @ 29-08-2010 17:08:32

Merci. J'ai justement eu la réponse de DASA et je vais aller au groupe de parole quand je serai à Paris. Ce sera très utile, comme d'ailleurs le fait de venir quotidiennement sur le site quoique je poste peu, pour aider au sevrage en cours depuis une semaine, et surtout pour rester vigilant quand le sevrage aura avancé. Pour l'instant, je tiens, et je dois le dire, ça va déjà bien mieux. Mais je connais la chanson pour avoir déjà été sevré d'autres choses que le porno sur internet, les chats and co. Le sevrage ça dure bien plus qu'une semaine, et même quand c'est terminé, le problème n'est pas encore résolu, la sérénité retrouvée parfaitement, etc. Il faut du temps pour être en sécurité vis-à-vis de l'objet auquel on est addict, vraiment à distance de lui de manière durable, au-delà de l'indispensable sevrage le mettant déjà physiquement à distance, ce qui en effet comme ta signature le fait comprendre, est un préalable plus qu'indispensable. Et il faut aussi le temps de construire autre chose, de plus positif évidemment, à la place de celle qu'il occupait, et/ou résoudre les problèmes auxquels il n'était qu'une fausse réponse.Sinon, j'ai plutôt  tendance à penser qu'il est possible de concevoir un dieu qui ne soit justement pas tout puissant, au sens en tout cas où notre liberté n'est pas rien et ne dépend pas entièrement de lui. Un dieu avec un petit d, et pas un grand D. C'est toute sa grandeur (de petit d) que de mettre justement notre vie, mais de bien la mettre entre nos mains, pas entre les siennes. J'ai l'impression que si on le conçoit avec un grand D, comme le Créateur providentiel avec un grand C, ça rend plutôt compliqué nos affaires de sevrage et d'efforts personnels volontaires pour améliorer nos existences, car en quoi ceux-ci pourraient-ils avoir une quelconque effet si donc rien ne dépend de nous? Mais en effet, tu as raison, on n'est pas la pour faire de la théologie. On est tous la pour la même horreur et on a sans doute tous à peu près la même marche à suivre pour revivre - sevrage, thérapie pour comprendre pourquoi on en est là et pour apprendre à remplacer et à faire autrement -, mais dans ce cadre-là, chacun ses trucs et ses méthodes, tout est bon. A+  
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Re: Un nouveau
Mondom @ 30-08-2010 07:08:30

Ne t'en fais pas, RM, ce genre de considérations (qui sont tout à fait pertinentes et intéressantes) ne seront pas le lot des discussions ou autres en réunion DASA, sois-en sûr. Il n'y a pas de religieux dans la réunion, juste des dépendants qui s'organisent en groupe de parole. Ce que tu as à faire de la notion de "dieu tel que..." ne sera pas débattu, en fait. Même si à un moment ou à un autre tu t'exprimes là-dessus, le principe chez DASA est qu'on ne débat pas, on ne s'interpelle pas, on respecte la parole et de l'autre et on ne réagit à ce qui vient d'être dit que pour prendre conscience en soi de ce que cela peut nous apporter. Cela n'a rien de réducteur, tu vas voir ce qu'il en est bientôt et tu seras fixé. N'hésite d'ailleurs pas à nous dire ce que tu en auras pensé? Si tu es perplexe, retournes-y donc voir?
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