Bonjour,A l'heure ou l'on j'écris ces mots il est presque l'heure de manger, je suis devant mon ordinateur et je m'ennui. Nombreux sont ceux qui vivent cela ! Il y en a plusieurs qui témoignent sur le forum dernièrement et beaucoup de personnes que j'ai rencontré sur le réseau sont de même.Est ce que l'ennui amène les dépendants à se plonger sur un site plein de video de cul ou à aller partouzé virtuellement ? J'ai l'impression que beaucoup de gens qui s'ennuient se mettent devant leur ordinateur. Je dis heureusement qu'il existe des sites comme le votre ici, car depuis que j'ai arrêté de compulser sur le Web (juste 4-5 jours me diront certains d'entre vous), je suis devenu accro au forum et je passe tous les jours voir ce qui s'y fait. Est ce bien de devenir accro à ce site qu'au chat ? je pense que oui.Après c'est certain, qu'il faut aller plus loin et se trouver de quoi s'occuper. Mais je voulais juste partager cela avec vous, me semble que l'ennui est un des sujets moteurs qui amène les gens à occuper leur temps à faire des bétisesQu'en dites vous ? 
===============================================================================================================================================
Re: L'ennui peut amener à la compulsion ?
Morbach @ 16-04-2010 19:04:09

 Bonjour incognito ! L'ennui, ... l'ennui de soi peut-être ? Le fait que l' " on se cause de l'ennui ", voire que l' "on se cause des ennuis " ? en ruminant sur des choses qui rendent un tantinet triste ? Je pense que lorsque l'on est bien avec soi-même on ne peut que rarement s'ennuyer, puisque le simple fait de divaguer, de se laisser porter par ses pensées, suffit à ne pas s'ennuyer non ? encore faut-il que l'on ait de quoi divaguer, c'est-à-dire ; " encore faut-il ne pas être préoccupé par quelque chose de peu plaisant ". Et on en revient à l'image du ruminant ( humain ), qui mâche et remâche sans cesse les mêmes tendances  au désespoir, à l'abandon, au renoncement, sinon pire,  etc... Ce n'est ( à mon avis ) pas par simple "ennui" ( au sens de l'ennui que l'on peut ressentir devant un film pourri ) que l'on se retrouve sur des sites porno, voire que l'on en devient dépendant. Non, il faut que l'on "s'ennuie soi-même", que l'on soit ennuyé, dérangé par nos pensées, que l'on veuille oublier tout cela sans toutefois y parvenir, pour en arriver à combler ce manque de bonne humeur ( voire sa dépression ) par l'adjonction d'une perf' à endorphines type " vidéopornographiquesduweb vol.2 ". Mais c'est un réflexion qui mérite d'être étayée bien au-delà de ça encore ! :) ( P.S. ; 4-5 jours c'est déjà bien ! continue donc comme ça ! )   
===============================================================================================================================================
Re: L'ennui peut amener à la compulsion ?
incognito @ 16-04-2010 20:04:28

Hmmm, faudrait que je relise plusieurs fois ton message pour comprendre tous les messages cachés :)Mais les jeunes, le plus vieux... bref peu importe l'age, tout le monde s'ennuie j'ai l'impression. Savent pas quoi faire, ou comme tu le sous entend, ne veulent rien faire parce qu'ils ont derrière la tête des idées plus intéressantes... 
===============================================================================================================================================
Re: L'ennui peut amener à la compulsion ?
mado @ 17-04-2010 03:04:38

oui surmente, si le monde etais plus interessant, le porno ne serais pas un concurrent serieu au autres activite!
===============================================================================================================================================
Re: L'ennui peut amener à la compulsion ?
Mondom @ 19-04-2010 07:04:56

M'enfin... Encore de la généralisation de ton cas particulier au monde entier, Incognito.. SI ce n'est pas du nombrilisme caractérisé, cela! "Je m'ennuie, j'ai l'impression que tout le monde s'ennuie"... Ben voilà un contrexemple: Moi, je ne m'ennuie pas du tout!
===============================================================================================================================================
Re: L'ennui peut amener à la compulsion ?
incognito @ 19-04-2010 11:04:20

J'ai l'impression qu'il va falloir me battre doublement ici. Pour vaincre ma (mes) dépendances et aussi les appriori sur moi. Merci la solidarité !
===============================================================================================================================================
Re: L'ennui peut amener à la compulsion ?
Mondom @ 19-04-2010 11:04:39

Perso, je n'ai pas d'a-priori sur qui que ce soit. Je me base de façon très subjective, que sur mon ressenti face à ce que je lis. En revanche, tu as peut-être toi des a-prioris sur toi, et le sens de ton message est peut-être qu'il te va falloir les surmonter aussi et avant tout pour toi-même? Parce que dans l'absolu, quand bien même moi ou d'autres aurions des a-prioris sur toi, qu'est-ce que ça peut foutre? D'une part, d'où viendraient-ils si ce n'est de ce que nous aurions lu écrit par toi? De deux, qu'en as-tu à faire? Nous sommes des pseudos sur un forum, avant tout, non? Certes, si nous nous croisons en dehors, cette question sera autre... Mais la Martinique n'est ni en France ni au Canada et la plupart des inscrits en sont... Ne te construis pas des ennemis, des barrages, des obstacles toi-même à ton propre rétablissement, ce serait prendre le problème par le mauvais côté puisque la démarche ici est au contraire de s'en rétablir.
===============================================================================================================================================
Re: L'ennui peut amener à la compulsion ?
hibou_67 @ 20-04-2010 08:04:56

bonjour, Tres intéressant le sujet ennui et compulsion, pour ma part je crois que l'ennui peut amener à la compulsion si je me sens mal à l'aise ou en souffrance. Cela s'apparente alors plus à une dépression ou du mal être.
===============================================================================================================================================
Re: L'ennui peut amener à la compulsion ?
Bruno59 @ 20-04-2010 09:04:08

Oui, la maladie trouve ce biais. Laisser croire que la vie est inintéressante et qu'il faut la remplir à coup de compulsions. Essayer de s'ouvrir à autre chose que son égo, ne pas rester inactif, à ruminer, cela permet de ne pas lui laisser prise. Car quand je regarde, à l'ennui, vient s'ajouter la culpabilité et le sentiment d'"avoir perdu son temps quand je compulse. Bon courage tout le monde. 
===============================================================================================================================================
Re: L'ennui peut amener à la compulsion ?
yannyann @ 29-04-2010 10:04:11

l'ennui... voila un sujet intéressant.j'ai envie de dire que les gens qui bossent 15 heures par jour et rentre fourbu chez eux ne s'ennuient pas et n'ont pas le temps de trainer sur le web. alors? ne travaillons-nous plus assez? Trop de temps aux loisirs? mais pour connaître des gens qui sont loin de bosser 15 heures par jour et... qui ne s'ennuient jamais, et... qui ne sont jamais sur le net, je ne suis plus sûr de ce que je viens de dire. Ce serait  donc une affaire personnelle. <p>Une phrase du "Candide " de Voltaire me revient:"L'homme est fait pour travailler. En agissant ainsi il évite les trois maux principaux de notre nature: l'ennui, le vice et le besoin."Boah, à méditer. <p>  
===============================================================================================================================================
Re: L'ennui peut amener à la compulsion ?
Mondom @ 29-04-2010 11:04:49

"Ce serait donc une affaire personnelle"... Oui sans doute! On a tendance à chercher à "normaliser" tout, et à se trouver "normal" si on est conforme à un "toutlemondisme" consensuel... Il va de soi que les hommes se branlent sur du porno. IL va de soi que les filles en minijupe sont des salopes. Il va de soi que pour ne pas s'ennuyer il faut et il suffit de travailler 15 heures par jour... Tout ça c'est des messages de slogans publicitaires, de même qu'il "va de soi" que le yaourt Machin lave plus blanc ou que Britney Spears fait de la belle musique...J'ai souffert de solitude, alors que j'étais en couple. Si ce n'est pas une "affaire personnelle", ça, alors? Ne pas sacrifier son individualité au collectif, c'est je crois important, et la "norme" à la benne, on évite de perdre du temps à se mesurer à ce genre de notion...Je trouve perso la phrase de Voltaire intéressante, mais je n'y souscris pas du tout, par exemple. Le travail est ce qu'il en dit, mais il est aussi par d'autres aspects le contraire, avilissant, inutile, main-mise sur la personne qui est ainsi dépossédée de sa vie... Si je travaille 15h par jour, ma vie ne m'appartient pas pendant 15h par jour... Et, il y en a qui compulsent au bureau en plus!!!La réponse au "besoin" ne devrait pas être le travail, selon moi, parce que c'est la porte ouverte à toutes les inégalités, les abus de pouvoir etc. Il est clair qu'il n'y a aujourd'hui avec la surpopulation et les progrès technoilogiques plus de travail pour tout le monde, et on continue de présenter cela comme le premier critère suivant laeuel mesurer la "valeur" d'un être humain...C'est un autre débat, excusez-moi de m'étendre là-dessus ici. Ce peut être un sujet ennuyeux pour certains sans doute en plus! ;)<p>Yannyann, j'en profite pour te "féliciter", tu dis ailleurs que tu n'as pas rechuté et que tu sens ta vie meilleure, c'est bien cool. C'est juste à ça que ça sert, la vie.
===============================================================================================================================================
Re: L'ennui peut amener à la compulsion ?
nina @ 29-04-2010 11:04:38

Sans entrer dans le débat dont tu parles Mondom, même si les valeurs humanistes qui m'animent me font te rejoindre à 100 pr 100, je crois que, simplement, notre vie nous appartient et que nous devons faire en sorte qu'il n'en soit pas autrement. En ce sens, il n'appartient qu'à nous de ne pas nous y ennuyer et d'en faire quelquechose de positif car nous n'en avons qu'une!Je ne voudrais pas mourir sans avoir fait un certain nombre de choses qui me tiennent à coeur et que j'ambitionne simplement parce que pour moi, ça a un sens, une valeur inestimable même si à d'autres, ça peut sembler futile!.. je ne suis jamais montée au sommet du Ventoux mais un jour j'irai, je le sais, sur mon vélo! Je m'y entraine chaque semaine... pour moi, c'est important, ça me donne un but (parmi d'autres), un sens, un objectif... Comment faire alors si chaque jour, je perds un temps fou à compulser sur des sites qui ne me donneront que du plaisir aussi fugace qu'éphémère et qui, de plus, me couperont de ce que nous devrions avoir de plus précieux... les rapports humains?Ces objectifs, ces joies qui font de nous des humains, nous en avons forcément tous en nous mais parfois, notre esprit est si "corrompu" par de mauvais fonctionnements que cela nous empêche de les voir, de les trouver. ca n'est pas je crois, parce que nous n'en avons pas, que nous pouvons glisser sur de mauvais terrains mais plutôt parceque nous glissons sur de mauvais terrains que nous n'en avons plus... Et c'est vrai que notre Société, où la valeur essentielle semble être la consommation jusque dans "l'inconsommable", nous pousse à croire que c'est en "possédant", en comblant toutes nos frustrations que nous serons heureux, créant ainsi toujours plus de nouveaux besoins inassouvissables. Certains y croient et s'y noient car consommer pousse à vouloir et vouloir pousse à consommer... C'est un cercle vicieux et c'est justement ce cercle-là qui vient alimenter ce sentiment d'insatisfaction permanente et ce besoin de compulsion... C'est triste mais ça n'est qu'en renouant avec soi-même que l'on peut en sortir et la question de l'ennui ne se posera alors même plus d'elle-même...En bref, je crois que ça n'est pas l'ennui qui pousse à la compulsion que vous connaissez tous mais plutôt la compulsion qui entretient l'ennui car sans lui, elle n'existe plus.
===============================================================================================================================================
Re: L'ennui peut amener à la compulsion ?
incognito @ 29-04-2010 12:04:21

Le truc c'est que même avec une journée plein remplit et bien la dépendance arrivera à nous faire croire qu'on s'ennuie énormément et qu'on a besoin de se détendre ! Même des fois que trop travail devient alors l'excuse pour se reposer.J'ai souvent été dans cette situation au travail à vouloir aller chatter alors que j'avais des tonnes de choses à terminer, des dossiers en retard. De même qu'il m'arrive encore de m'ennuyer alors que j'ai des millions de choses à faire qui me passionnent encore. Finalement, je me rend compte que l'ennui, la détente, etc.. ce sont des affaires de compulsifs, de bonne excuse pour continuer..Reste qu'il doit bien y en avoir dans le lot qui s'ennuie pour vrai et qui n'ont que comme loisir l'internet. 
===============================================================================================================================================
Re: L'ennui peut amener à la compulsion ?
nina @ 29-04-2010 12:04:15

Finalement, dans ce que tu décris... ce que tu appelerais "l'ennui", n'est-ce pas plutôt l'incapacité d'avoir envie de faire autre chose que de compulser? En clair, dans ces moments-là, comme tu n'as qu'une et une seule envie, tout le reste t'ennuie?
===============================================================================================================================================
Re: L'ennui peut amener à la compulsion ?
nuage @ 29-04-2010 12:04:48

connaissez vous le phenomene de la procrastination?http://fr.wikipedia.org/wiki/Procrastinationpiste a decouvrir ;-)
===============================================================================================================================================
Re: L'ennui peut amener à la compulsion ?
Mondom @ 29-04-2010 13:04:36

Hum... J'irai lire ça demain....
===============================================================================================================================================
Re: L'ennui peut amener à la compulsion ?
incognito @ 29-04-2010 16:04:44

je suis d'accord avec toi, Nina, la compulsion au sexe enlève tout désir de faire des choses constructives ou simplement de faire des actions de base indispensables, et peut amener à l'ennui (ou à ce qui ressemble à de l'ennui.En ce qui me concerne, j'ai pris la résolution de limiter l'accès à l'internet qu'aux choses utiles (dont ce site). J'ai remarqué qu'en ce qui me concerne, le web était source de frustrations car j'y traine (ais) beaucoup trop sans raisons particulières... pour remplir une sorte de vide épouvantable nait de mon désir de me cacher, ou de fuir la réalité des choses, et en compensant par la recherche de pseudos plaisirs faciles...pour l'instant, je respecte cette décision, et m'en porte bien mieux.  J'ai repris goût au travail. @ mondom, merci de tes encouragements.  Ca va mieux depuis ... je ne sais plus combien de semaines.<p> 
===============================================================================================================================================
Re: L'ennui peut amener à la compulsion ?
VisionAddict @ 01-05-2010 14:05:36

<p>Ce sujet est très intéressants. Serait-ce par confort, afin de ne pas évoluer, qu'on continue à compulser, à avoir une vie réglé par la compulsion ?Serait-ce par comfort matériel (un travail rémunérateur) ou social (un groupe de connaissances avec qui on ne se sent pas seul) qu'on ne veut pas changer de ses habitudes, de son rythme ?Je ne sais pas si j'arrive à me faire comprendre... Serait-ce parce que on entretient des relations superficielles avec sa femme, basé sur la carotte et le fouet, qu'on ne veut pas s'enlever le voile de la compulsion sexuelle ?Serait-ce par ce qu'on recherche symboliquement à faire plaisir à quelqu'un, à ses parents qu'on se maintient dans un schéma ? Parce qu'on haït certaines femmes et sa relation avec elles, qu'on se venge en compulsant sexuellement ?Bref beaucoup de questions et une seule réponse, vivre sa vie, entièrement et libre ! (quelle rhétorique mais il faut bien ça, je ne trouvais pas d'autre fin...)
===============================================================================================================================================
Re: L'ennui peut amener à la compulsion ?
nina @ 01-05-2010 15:05:09

Par confort, VA, je ne sais pas mais ce qui est sûr, c'est que ne pas changer, ne pas se remettre en question est rassurant car on connait ce vers quoi l'on va même si au fond, on n'en est pas forcément satisfait et le changement, c'est l'inconnu...Depuis que je suis toute petite, je suis hors les rails, je le sais et pendant des années, j'ai lutté pour ressembler à ce que l'on voulait que je sois, pour adhérer au modèle social qu'on nous propose même si je ne l'approuve pas et n'y trouve pas ma place. Tout ce temps passé à faire semblant d'être "normale". J'étais malheureuse de ça, je jouais un rôle et comme ce n'était qu'un rôle dans lequel je ne me reconnaissais pas, je le jouais mal et on m'en voulait pour ça. J'étais celle qui dérange, le vilain petit canard de la famille, celui qui pense, qui critique et qui parfois avait tellement de mal à faire semblant d'adhérer au modèle qu'on lui imposait. Puis j'ai appris à assumer cela, à accepter de remettre les modèles en question et à assumer ce que j'aime même si mes occupations m'éloignent de mes proches parce qu'elles me prennent du temps. J'ai appris à ne pas avoir de certitudes, à accepter la différence et enfin à comprendre que la norme n'est qu'une "moyenne" dont je suis éloignée, et alors? Les repas de famille m'emmerdent, je préfère partir en vacances ou sur mon vélo et bien aujourd'hui, j'ai appris à dire non suis pas là, faites donc mais sans moi et tant pis si ça dérange. Je préfère ça que de venir par obligation et de faire la tronche parce que je m'ennuie et que j'ennuie les autres parce que j'ai envie d'être ailleurs! Il paraît de ce fait que je ne sais pas m'amuser... mais selon quels critères? Ceux des gens "normaux" qui pensent dur comme fer qu'il n'y a qu'une façon de s'amuser... Tant pis pour eux, par pour moi car moi, je m'amuse bien plus sur mon vélo qu'à refaire le monde autour d'une table. J'ai toujours été entourée de gens qui pensaient savoir mieux que personne ce qui est bien et ce qui devait être bon pour moi. Je n'ai jamais rien fait comme ils voulaient et aujourd'hui, je me demande qui est le plus heureux, eux dans leurs certitudes ou moi avec mes doutes et ma capacité à remettre les choses en question, à changer, à tourner les pages?Ce que je veux dire par là, c'est qu'à un moment, si tu es malheureux et prisonnier, faut donner un coup de pied dans tout ça, faut pas te laisser emprisonner ni subir, tu n'as qu'une vie!!! Tu sais, tu n'es pas obligé de le faire brutalement ni agressivement mais tu dois le faire avec détermination. tu peux expliquer à tes proches ce que tu fais, pourquoi tu le fais, qu'à toi, ça t'est vital si tu veux être bien dans ta tête et que ça n'est pas dirigé contre eux, pas du tout. Si ils ne comprennent pas, tant pis, tu auras expliqué. Personne n'a le droit de te dicter ta vie. Après, le changement d'habitude, de boulot, de potes, c'est pas simple, on sait ce qu'on perd mais on ne sait pas ce qu'on gagne... Ok mais quand ce que tu perds ne te satisfait pas de toutes façons et que, comme tu sembles l'expliquer, tu en as conscience alors ça vaut peut-être le coup de tenter d'en changer, non? C'est peut-être ça le piment de la vie, plutôt que des nanas à poil sur le net qui se font bouriner toujours de la même façon, non? La compulsion, elle te dit : "tu as raison, tu es malheureux, ta vie n'est rien, elle est vide, il faut la remplir en consommant du sexe" et en compulsant, tu la vides davantage. Tes relations avec ta femme sont mauvaises? C'est la carotte et le bâton, dis-tu? Et tu compulses pour oublier cela? Ce que tu fais dans son dos, c'est laid, c'est pourri pour la relation et ça ne peut que la faire plonger davantage. En revanche, si tu aimes le sport, que tu veux sortir avec des potes en tout bien tout honneur et que ça lui plait pas, ben tant pis car là, tu fais rien de mal. Ca peut se négocier tout ça du moment que c'est fait en toute honnêteté. Et puis rien ne t'empêche de faire le "tri" dans tes relations, je crois qu'il ne faut pas hésiter à couper les "branches pourries", celles qui nous maintiennent dans un état de dépendance. Il y a des gens "toxiques" et, même s'ils ne le font pas exprès, faut savoir les reconnaître et s'en éloigner,se tenir à distance surtout quand on est fragile! On ne peut pas aider le monde entier!!! Il n'est jamais trop tard pour changer, on a toute la vie pour ça, elle est faite pour ça!!! Alors vas-y, commence par bien cerner ce que tu veux sans penser que c'est fou et fais-le! Si tu te plantes? Pas grave, tu recommences ça ou autrechose mais mets du mouvement dans ta vie, petit à petit, c'est à ce prix, je crois, que tu iras mieux et plus tu seras en accord avec toi, plus tu auras envie de continuer en prenant de l'assurance! Regardes, depuis que tu es ici, tu as déja changé plein de choses!!! <p>Bonne chance à toi V.A.!!!<p>Nina
===============================================================================================================================================
Re: L'ennui peut amener à la compulsion ?
stauton @ 09-05-2010 09:05:18

L'ennui est un puissant excitant à la compulsion. ou l'angoisse ?Personnellement je ne m'ennui pas car je fais pleins de trucs qui m'intérressent et je refuse de plus en plus de faire des choses qui m'ennuient. On est pas sur cette terre pour se faire chier.Il y a toujours des choses plus ou moins chiantes à faire (apprendre un cours, déchiffrer une partition de piano, régler des trucs administratifs) mais ça participe à un processus de développement de soi nécessaire pour atteindre les objectifs que l'on s'est fixé. D'ailleurs quand on se plonge dans ces activités, et bien on se fait pas si chier que ça au final. Dans mon cas, c'est plutôt l'angoisse qui me pousse à rechuter. Comme j'angoisse sur un peu tout et n'importe quoi, j'aime bien me réfugier dans un monde imaginaire qui me fait oublier mes problèmes. Vous connaissez le processus...C'est sûr que quand on a rien à faire, on cherche à combler son temps. Y en a qui chattent, y en a qui jouent à l'ordi, y en a qui regardent des séries et y en a qui se branlent. Au lycée, je faisais rien donc forcément j'occupais mon temps à me branler. J'aimais bien ça et ça m'occupait. Maintenant j'essaie d' occuper mon temps par des choses plus enrichissantes et surtout qui me plaisent, dans lesquels je peux m'accomplir. Enfin incognito pour répéter un peu ce qu'a dit mondom je crois, ne généralise pas ton cas aux autres. Chaque être humain est unique. Il a son histoire, sa personnalité, ses aspirations. On est tous différent et personne ne pourra comprendre un être humain tellement il est complexe. Après, il y a ceux qui flippent et qui n'osent pas entreprendre des choses pour s'affirmer, et ceux qui mettront tout en oeuvre pour trouver leur bonheur, même s'il faut prendre des risques et surmonter ses craintes. ça vaut peutêtre le coup d'être dans le 2e cas.Tu parles d'ennui ? Comment tu peux t'ennuyer, il y a tellement de choses à faire sur cette Terre ? Il est vrai que l'addiction restreint beaucoup le champ de vision.Ne te laisse pas entrainer par le courant, suis ta propre direction.
===============================================================================================================================================
Re: L'ennui peut amener à la compulsion ?
Pelleas @ 28-05-2010 07:05:44

M'est avis que l'ennui n'est qu'une conséquence à la pratique de l'addiction.En faisant le point sur mes journées passées, je constate que je n'ai pas beaucoup avancé dans les travaux que j'avais prévus. Ce n'est pourtant pas ce qui manque : problèmes administratifs à régler, travaux de menuiserie dans la cuisine, recherche d'emploi (au point mort depuis presque un mois), plusieurs disques toujours pas écoutés, et des livres que je veux lire mais ne trouve pas le temps... où plutôt pour lesquels je n'ai pas libéré de temps.Je remarque que la compulsion m'amène à des jugements totalement biaisés :- si je fais du bricolage, je me dis que je perds du temps, que ce n'est pas la priorité et que je dois trouver du travail ;- si je lis, ou que j'écoute de la musique, je me dis que ce n'est pas la priorité et que j'ai du bricolage en attente ;- à l'idée de sortir, d'aller me promener, d'aller au ciné par exemple, je me dis que c'est une activité de luxe et que j'ai du travail à faire chez moi, alors je reste enfermé ;Au final, je ne fais rien, sinon céder à la compulsion et là : je viens de perdre les deux tiers de la journée. Après quoi, je suis vidé, et n'est plus envie de faire quoi que ce soit. Et donc, j'ai l'impression de m'ennuyer. L'ennui n'est qu'une étape du cercle vicieux que j'ai entretenu :1/J'ai plein de choses à faire mais je ne sais pas par quoi commencer, et puis j'ai peur de mal faire ; j'ai peur d'être frustré par un possible échec .2/ Pour fuir ces peurs, je m'isole dans mon monde, je compulse dans ce que je crois réconfortant. Je ne pense à rien d'autre si ce n'est à me tirer la nouille (que je dévalorise par ailleurs). 3/ Une fois la compulsion satisfaite, je suis vidé et n'ai plus le goût et/ou l'énergie de faire quoi que ce soit de constructif.4/ Alors je me sens nul, et je sais pourtant que j'ai perdu mon temps et mon énergie. Je me sens dévalorisé et incapable de faire quelque chose de positif. Alors je sombre dans l'ennui.5/ Avant de m'endormir, je sens que je l'estime que j'avais en moi s'est amoindri.6/ Je m'endors en pensant que demain ça ira mieux, que j'aurais l'énergie.Mais je sombre à nouveau dans la phase n°1 sitôt réveillé.   Ayant moi-même créé mon cercle vicieux, je dois donc pouvoir le transformer en cercle vertueux :1/ J'ai plein de choses à faire aujourd'hui et ne sais pas par quoi commencer. Pas bien grave, je liste les choses par ordre de priorité et si je n'ai pas le temps de tout faire, je les reporterai à demain (et non pas à la Saint Glinglin) 2/ J'agis en me disant que si je râte, si ça échoue, c'est pas la fin du monde, que personne n'est parfait et que ce sont les échecs qui nous font avancer, à condition de savoir en tirer les leçons. 3/ C'est la fin de journée, j'ai fait plein de choses, plus ou moins bien. Je suis à la fois fatigué et satisfait : une fatigue saine. Je retrouve un peu d'estime pour moi même et d'indulgence.________________________________________________________Voilà comment je vois les choses. Y'a plus qu'à démarrer ce cercle vertueux, et à l'entretenir et à l'alimenter par des projets lorsque je serai un peu plus libre des contingences que la vie impose.
===============================================================================================================================================
Re: L'ennui peut amener à la compulsion ?
yannyann @ 28-05-2010 08:05:20

Je me demande aussi si l'internet et "ses dérives"ne seraient pas quelque part une compensation à un désir de vivre autrement qu'on ne peut réaliser.sorte de fenêtre ouverte vers ce qu'on aimerait faire mais qui resterait inaccessible.  Pour les uns ce serait les voyages, la vie en d'autres lieux, le sexe plus libre, une vie plus artistique, des conquêtes de toutes sortes, un  travail plus enthousiasmant... internet montre tout ça et plus.. alors on compulse... faute de mieux! 
===============================================================================================================================================
Re: L'ennui peut amener à la compulsion ?
Pelleas @ 28-05-2010 08:05:48

D'expérience, je sais qu'il ne sers à rien de changer sa vie du tout au tout. C'est juste qu'il ne faut pas avoir peur de s'impliquer dans la vie, la vraie. La compulsion n'est qu'une fuite engendrant vide et ennui, voire ENNUIS.Depuis le début de mon addiction, ma vie connu de profonds bouleversements, qu'ils soient affectifs, professionnels et familiaux. J'ai aussi souvent déménager, changé de cercle d'amis, assumé mon homosexualité, vécu seul, en ménage, et maintenant en couple mais chacun chez soi. De part mon ancien job dans l'armée, j'ai fait des missions de longue durée à l'étranger. J'ai en parallèle, lors de ma présence en métropole, pratiqué le chant choral et l'apprentissage du violon, chose dont je rêvais depuis longtemps. Malgré tout ça, je n'ai pas cessé de compulser.Au début de chacun de ces bouleversements, l'addiction disparaissait. Mais elle reprenait le dessus en quelques semaines.Je ne pense pas que la compulsion soit le fait de situations, ou de l'entourage affectif et matériel. Ces sont des excuses pour sombrer un peu plus. J'ai l'impression d'avoir une voie intérieure, celle d'un enfant, qui me dit : "allez une dernière fois, je ne fais de mal à personne, et c'est tellement bon."
===============================================================================================================================================
Re: L'ennui peut amener à la compulsion ?
nina @ 28-05-2010 09:05:40

"le sexe plus libre" Ben oui, Yannyann, je relève ce mini-passage bien sûr... Je crois que tout dépendant aspire à ça mais s'il aspire à ça, n'est-ce pas justement parce qu'il est dépendant?En vous adonnant à ces activités que vous aimez tant, nous compagne, on capte ce message et il nous fait mal... forcément parce que derrière on y lit que nous ne sommes pas à même de vous apporter ce que vous cherchez. Pourtant, si je suis franche, moi aussi j'aspire à ça mais mon homme en allant matter et regarder ailleurs de façon obsessionnelle m'interdit ça avec lui! Je ne suis pas libre dans nos rapports, comment le serais-je? Je suis tellement blessée de comprendre que son désir n'est pas orienté vers moi alors que moi, j'étais tellement ouverte et tellement désireuse de lui aussi parce que c'était lui! Il a posé d'emblée l'idée que c'était mieux ailleurs et moi, je ne suis pas là pour "faire mes preuves"! Cette façon de faire, d'agir, m'excluant d'emblée de son accession au plaisir a refermé ma porte à moi. Parce que, tu en conviendras, c'est pas cool de savoir que probablement, quand nous nous rapprochons, il a besoin de mentaliser des images de femmes inconnues trouvées au gré de ses pérégrinations et qu'à ce moment, il n'est pas avec moi mais avec elles... Bon, ok, à la base, je n'ai pas grande confiance en moi ni beaucoup d'amour pour ma personne mais ce contexte là tue complètement ce qui aurait pu naître si nous avions été dans une relation de partage, tous les deux dans ces moments-là. Car lorsque nous "faisons l'amour" (je mets des guillemets car l'expression n'est peut-être pas très adaptée, hein...), moi, je suis avec lui et lui est ailleurs et se "sert" de moi... C'est très désagréable, voire insultant comme sensation car ma féminité, mon amour sont gommés et bafoués. c'est ainsi que je ressens les choses et ces moments qui devraient être vécus dans la complicité et la spontannéïté, je finis par les redouter à cause de la souffrance que cela soulève chez moi.maintenant si on s'atarde sur ton concept de "sexe plus libre", tu trouves ça franchement libre toi, de se voir fabriquer ses désirs sexuels et sa sexualité par des images toutes faites et fabriquées pour redorer l'égo sur dimentionné de certains hommes? Où est l'imagination là-dedans? Tes fantasmes, tu te les fabriques tout seul ou bien ils sont façonnés et créés de toutes part par des images artificielles? c'est ça la liberté sexuelle?Excuses mais c'est l'argument "facile" du dépendant... La compagne qui refuse ça dans son couple, elle est pas cool, pas libérée, coincée et j'en passe alors on va ailleurs, là où c'est débridé etc... N'est-ce pas l'argument dont se sert ton esprit pour justifier TA compulsion? En gros, c'est de sa faute à elle puisqu'elle n'est pas si libérée si on va chercher la liberté, le plaisir ailleurs! comme ça, c'est pas de la faute du dépendant ni de ses pensées, c'est plus simple alors, comme ça, on s'attaque au problème de la compagne et on lui fait porter le chapeau et puis, on ne se pose pas trop de questions sur soi.Après, peut-être n'est-ce pas la "bonne" compagne même si tu l'as choisie, toi. Peut-être vaut-il mieux alors trouver le courage de rompre la relation plutôt que de se réfugier dans des chimères et, une fois de plus, fuir ses responsabilité en cherchant des justifications sur le net car personne n'aime rompre et faire du mal à l'autre. Je crois que je souffrirais moins du départ de mon homme parce qu'il avoue s'être trompé et ne pas m'aimer plutôt que t'entendre "je t'aime mais je désire ailleurs" car ça, c'est déroutant, dégradant et très très destructeur. Maintenant, versus "compagne"... J'ai moi aussi des problèmes à régler, je dois apprendre à m'aimer, gagner de l'assurance, peut-être alors que la compulsion de mon homme et son regard sur les femmes me toucherait nettement moins car je ne sentirais plus mon "image de moi" mise en danger par sa façon de faire. Mais si j'avais en face de moi, un homme qui me regarde avec amour et désir, peut-être me sentirais-je plus forte aussi plutôt que de me sentir diminuée à chaque fois qu'avec ses potes, ils discutent "gonzesses"  en ma présence et à chaque fois qu'il tourne son petit pc de façon à ce que, moi à coté, je ne vois pas ce qu'il y télécharge. Sa façon d'agir m'enfonce donc dans mon manque d'assurance même si je comprends bien que ce travail-là, c'est à moi de le faire sur moi. Qu'il regarde d'autres femmes et qu'il les trouve jolies avec respect, je trouve ça sain et normal mais qu'il les regarde en terme de "potentiellement baisable" ou de "putain qu'est-ce que je lui mettrais bien à celle-là!", là c'est autre chose!<p>Quand je vois un homme, je vois d'abord quelqu'un, une personne et mon regard est le même que celui que j'aurais sur une femme, sur "quelqu'un". Je peux lui trouver du charme, de la personnalité mais je le vois habillé comme il se présente. Or mon ami, quand il regarde une femme, il la déshabille du regard, il la voit à poil... Le reste ne l'intéresse pas! Elle devient soit un objet de désir parce que "tout ce qu'il faut là où il faut" ou alors elle devient "rien" car rien de ce qu'il faut là où il faudrait... Moi, je perçois ça comme un viol et un manque de respect évident car de femme, on passe alors à objet sexuel au service du mâle et là, désolée mais ça coince pour moi!
===============================================================================================================================================
Re: L'ennui peut amener à la compulsion ?
yannyann @ 28-05-2010 10:05:00

Nina, je commence moi aussi à bien comprendre ce que tu vis et ressens.Il me semble que notre ménage ressemble au votre. ma femme me dit ne pas s'aimer, ne pas aimer son corps, être en perpétuel doute d'elle même, de ne pas être capable de, et qu'elle semble attendre énormément de moi et énormément d'amour tout en faisant, en fin de compte, peu de choses qui nous rapprocherait. (être à deux, partir à deux... les enfants étant toujours prioritaires) elle reste la plupart du temps assez détaché, reste sur sa réserve, ne manifeste jamais ses désirs alors que je suis, moi, plutôt un pulsionnelEt je passais mon temps sur internet, tout comme ton homme. seulement à présent, tout change, on a discuté beaucoup de ce problème de sexe, de nos problèmes à chacun. je ne vais plus sur internet depuis trois mois et m'en porte bien. Ca j'ai compris. alors, ou est le problème? le problème vient chez nous d'un déséquilibre de désirs, et pas que de sexe, de tout en général. Pourtant, il est hors de question de se déparer parce qu'on est bien ensemble. Après des mois de sevrage, j'ai l'impression que l'internet pour moi est une compensation. mais je suis loin d'en être sur. on en reparlera dans 18 mois!En tant qu'homme faisant l'effort de se détacher du sexe, je me sens seul face à ce problème.  Il me semblait que c'était un travail à faire à deux, il n'en ai rien.Pourtant je reste sur l'idée qu'une compagne devrait aider son homme à s'en sortir en modifiant son attitude et tachant de comprendre ce qui se passe. Un homme est attiré par les femmes! Quand je vois une femme, je regarde ses fesses et je l'imagine nue! je n'y peut rien, c'est ainsi. C'est pas pour autant que ma vie de couple est une erreur. L'internet amène dans le foyer, dans le couple, le sexe facile et gratuit et c'est une donnée nouvelle dont il va falloir tenir compte. Si ton homme aime ça, dur de l'empêcher..et dur de le lui reprocher tant ca me parait être inscrit dans nos gênes.alors, quand il veut faire l'effort de s'en sortir, faut l'aider. et j'ai envie d'ajouter que depuis que je ne vais plus sur l'internet, ma femme n'a pas changé sa manière d'être. ce qui pouvait passer pour de la jalousie, de la gêne, par rapport à ce que je pouvais faire et voir sur l'écran n'a plus lieu d'être... je pensais pourtant que des choses allaient changer. Nous sommes donc bien seuls.   
===============================================================================================================================================
Re: L'ennui peut amener à la compulsion ?
nina @ 28-05-2010 11:05:54

"Un homme est attiré par les femmes! Quand je vois une femme, je regarde ses fesses et je l'imagine nue! je n'y peut rien, c'est ainsi. C'est pas pour autant que ma vie de couple est une erreur." désolée mais dire que c'est ainsi parce que les hommes sont, en général attirés par les femmes, est un leurre. Les femmes, elles, sont en général attirées par les hommes. moi la première! Pourtant quand j'en vois un dans la rue, ou quand je vois Clooney au cinoche, ben désolée mais tout séduisant qu'il puisse être, je ne pense même pas à quoi il peut ressembler à poil! parfois, une voix sensuelle, un regard profond ou des attitudes chaleureuses peuvent effectivement m'émoustiller un peu mais ça n'ira pas plus loin. Pour être crue, je n'ai pas besoin de me palucher là dessus ni de m'en faire un film. parce qu'avant de voir un homme qui pourrait éventuellement me satisfaire sexuellement, je vois quelqu'un, une personne, sympathique ou non, agréable ou non et il n'y a aucune connotation sexuelle derrière.Ca c'est le premier point qui me fait penser qu'imaginer une femme nue quand on la voit,même si on a une libido élevée et beaucoup d'énergie, ben c'est une déformation due à des repères biaisés. ca n'a rien à voir avec le fait d'être homme ou femme.Deuxième point : Comme toi, mon homme est vivant, il aime bouger, il est énergique et ne s'arrête jamais. Mais voilà, moi aussi, j'aime ça et je ne demande pas mieux que cette vie là! Seulement quand moi,je suis à l'initiative d'une sortie, d'un cinoche, quand je manifeste mon envie à moi de bouger? Il saute sur l'occaz pour me dire : "mais oui, vas-y, fais le mais moi là, ça me dit rien, je préfère rester ici...". Je traduis donc : si je ne propose rien, il a envie de bouger car rester ici avec moi, c'est ennuyeux, on est bien mieux ailleurs en mouvement mais rester ici seul est plus attrayant pour lui car il saute sur l'occaz qui lui est donnée de pouvoir matter tranquille et il croit que je ne comprends pas!!! Non seulement, je subis cet affront et n'ose plus rien proposer (ce qui se retourne contre moi en terme de "c'est toujours moi qui propose")mais en plus il me prend pour une conne en s'imaginant que j'ai pas capté ce qu'il a derrière la tête! il est même allé jusqu'à prévoir un truc avec moi juste pour s'assurer que j'irai et au dernier moment, il me plante parce qu'il sait que moi, je peux plus me défiler... L'an dernier, il m'a "envoyée" à la fête foraine de ma ville avec SA soeur et SA nièce... Le prétexte? Faire plaisir à mes gosses (il m'a même donné du fric pour leur payer les manèges!!!), à sa soeur et sa nièce. Lui? Oh ben il avait pas trop envie mais c'est pas grave... "amusez-vous!". sauf que moi, j'aime pas ce genre de fête et que sa soeur, elle s'en fout de mes gosses et de moi... Pas grave, il est resté seul ici et s'en est donné à coeur joie et moi, j'étais coincée car je voulais pas lâcher sa frangine, je trouvais ça incorrect. A la base, j'avais dit "ok" pour lui faire plaisir à lui quand même! C'est pas gerbant ça? Et c'est moi qui ne bougerais pas assez, qui n'aurais pas assez de désirs? Mais ses attitudes ont tué mes désirs parce que trop d'arrière-pensées et de manipulations derrière...Après tu dis que toi, tu as fait l'effort de changer mais que, si je comprends bien, ta femme ne s'est pas rapprochée pour autant, qu'elle n'a pas changé... Sais-tu seulement depuis combien de temps elle souffre de tout ça? Sais-tu seulement l'importance des blessures provoquées par une telle attitude? As-tu seulement conscience de ce que ça démolit? Non, elle ne changera pas du jour au lendemain, c'est sûr. et puis on finit par vivre avec la rancoeur au ventre, avec ces humiliations non digérées et ça ça fait mal. Ca ne se gomme pas en trois mois si toutefois, ça se gomme un jour.Et tu oses dire que c'est dans vos gênes pour justifier le truc???????? Tu vas me dire comme mon homme... "dans ma famille, on est des queutards, j'y peux rien!!!". Ben oui, c'est ça, chies moi à la gueule, tu le fais pas exprès parce que c'est ton patrimoine génétique!!! Qu'on ne soit pas tous égaux face à la libido, ok mais avoir une forte libido, ça n'est pas nécessairement prendre les femmes pour des objets sexuels. On peut aimer avoir une sexualité riche et fréquente, ça n'empêche en rien le respect de l'autre et le partage!Si aujourd'hui mon homme admet que son regard est biaisé sur les femmes et qu'il me demande de l'aider à y voir plus clair, je serai là pour lui mais je ferai pas le boulot à sa place. et il faudra que lui soit là pour moi aussi, pour m'aider à retrouver confiance, non pas en lui ou en moi, mais en nous 2. Il faudra que lui aussi me montre que ça vaut le coup mais s'il me dit... stp aides moi car c'est dans mes gènes de désirer ailleurs alors là, je l'aiderai à rien du tout!Comme tu dis, RV dans 18mois, on verra si tu déshabilles encore les femmes dans la rue et si tu continues de trouver ça "normal"... si tu as vraiment avancé, je ne suis pas certaine que tu auras encore cette vision des choses et je te le souhaite car regarder les gens comme ils sont, sans se faire de films avec leurs corps, je peux t'assurer que c'est reposant et bien cool...Désolée si je te secoue un peu mais certains de tes propos me montrent à quel point, par certains cotés, tu es encore dedans et encore bien égocentré. Tu sembles avoir cheminé par d'autres et je souhaite sincèrement d'y arriver au bout du compte. je suis sûre qu'alors, tout te semblera limpide!<p>a très bientôt
===============================================================================================================================================
Re: L'ennui peut amener à la compulsion ?
Mondom @ 28-05-2010 12:05:44

C'est là un point important. C'est le consensus de la société qui dit que "les hommes sont ainsi faits que quand ils voient une femme ils l'envisagent sexuellement". Et du coup, on transmet ce dogme-là de génération en génération, sans s'en rendre compte, y compris en le dénonçant d'ailleurs. On est face à une "idée reçue" parmi les plus tenaces. Sans doute que l'extrême majorité des hommes se comporte ainsi, à regarder les fesses des femmes et les imaginer nues (ou leurs seins, leurs cuises, etc). Mais croire que c'est dans leur NATURE est à mon avis une erreur, je pense que c'est dans ce que la civilisation fait qu'ils sont poussés à le faire, et que cela ne se démantèle pas facilement.En fait, je crois que la première chose que je regarde chez une femme, ce sont ses yeux. Et même là-dessus, il y en a sûrement à dire et redire. Je cherche sans doute un indice qui va me faire me dire qu'elle pourrait être une proie, ou alors je cherche une rencontre oculaire en croisant les regards qui constituerait une rapide confrontation qui prédéterminerait nos rapports... Si son regard renvoie de l'intérêt, certaines choses seraient peut-être possibles...Les femmes aujourd'hui à Paris, se promènent les yeux sombres et baissés, pour ne pas subir ces sollicitations perpétuelles. Du coup, les hommes sont d'autant plus poussés à chercher à forcer ces regards fermés. Encore un cercle vicieux, en somme...Et une fois que ce contact oculaire est passé, c'est là que la femme croisée a été jaugée et jugée, désirable ou non... Arrive alors le moment de détailler le reste de son anatomie, mais si la communication des yeux a fait passer un message (à tort ou à raison) mon verdict est déjà fait. Elle pourrait être pied-bot, si son regard m'a renvoyé une info séduisante elle est merveilleuse forcément... C'est plus tard, quand on apprend à se connaître, que cette phase de mirage s'estompe, et qu'on voit alors les "défauts anatomiques": cellulite, grain de beauté, seins trop comme-ci ou autre... La femme parfaite n'est qu'idéale (au sens imaginaire). C'est pourquoi la femme virtuelle qui présente cet immense avantage de n'être qu'irréelle, a toutes les chances d'être idéale (au sens de la perfection...); la femme idéale a toutes les chances d'être parfaite, quoi. Voilà le leurre du porno.Dans mon parcours de rééducation, je suis attentif à cette façon que j'ai de porter mon regard sur les femmes. Parfois, je suis dérouté, à me voir m'interdire de les regarder de peur de partir en vrille. Comme si je devais avoir peur d'être rattrapé par ma dépendance. Parfois, je les regarde avec l'excuse que je me sens libre et je découvre un relent de concupiscence même si elle n'est pas violente. Et parfois j'arrive à simplement les regarder, jolies ou non, sans arrière-pensée, avec juste ouverture d'esprit et sans associer d'hypothèse sexuelle. (Et elles sont d'autant plus jolies, d'ailleurs. Avec cette liberté de penser et de vivre.)
===============================================================================================================================================
Re: L'ennui peut amener à la compulsion ?
yannyann @ 28-05-2010 14:05:44

sans doute... sans doute...<p>faut laisser le temps agir et surtout persévérer. on verra bien.<img src="../../../uploads/smil43aa2440c0085.gif" border="0" alt="../../../p>
===============================================================================================================================================