J+31!!! Aujourd'hui le mardi 7 août! Alors pour ce qui est de la masturbation, il y a eu une poignée de rechutes (2-3) au cours de ce mois, mais je me suis abstenu de toute image/vidéo pornographique.

Mais la grosse amélioration, c'est dans mon travail. Je me sens plus en forme, j'ai l'impression d'avoir la totale maîtrise de mon poste et d'être plus speed/réactif qu'auparavant.
Néanmoins je développe un sentiment de frustration sexuelle lié à mon célibat prolongé (je suis timide donc ça ne m'aide pas vraiment) et j'ai une forte tendance à regarder les formes des femmes de façon appuyée, en me persuadant que les femmes sont liées pour moi à l'INCONNU, et face à l'inconnu, on a peur.

D'autre part, ma situation de précarité ne m'aide pas vraiment à recouvrer mon estime de moi-même, car j'ai l'impression que les autres ont plus que moi (plus de famille, plus d'argent, plus d'amis, plus de vie sociale) tout simplement parce qu'ils ont eu plus de cartes que moi au départ.

Face à ce sentiment d'être un "paria" (j'éxagère, mais je ne trouve pas d'autres mots) le porno était pour moi un échappatoire, un substitut de vie sexuelle en attendant mieux, mais maintenant, je sais vers quoi il mène alors je m'en suis isolé de façon définitive.

J'espère arrêter la masturbation définitivement, mais les circonstances actuelles ne m'aident pas vraiment. Quelquefois, on ne réalise pas à quel point l'homme dépend étroitement de son environnement, à quel point la confiance, l'estime de soi peuvent être altérées par des événements qui ne dépendent pas de nous. La société nous responsabilise pour tout, absolument TOUT et si l'on est démotivé, c'est parce qu'on est un feignant.

Se déculpabiliser est le premier pas à faire, ensuite il faut être actif dans la mesure du possible, ne pas se fixer d'objectifs irréalistes, mais se demander ce qui est possible en fonction de sa situation.

Bref, vous pouvez visiter mon blog:

http://www.antimasturbation.blogspot.com

J'y ai mis plein de vidéos sympa qui parlent de mon intérêt pour les requins, et la nature en général, et mon combat et pensées au jour le jour! Bonne lecture!

:Hello:
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Anniversaire des dépendants - Août 2007
Pikmin @ 07-08-2007 22:08:34

Voila un mois d'été... faites nous part de vos avancées

Merci
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Re: Anniversaire des dépendants - Août 2007
Olivier @ 19-08-2007 12:08:30

Salut a tous!

Ben pour moi,c'est le 5 eme moisi aujourd'hui.petit bémol concernant les images de charme mais rien de dramatique surtout que rien depuis 2 semaines.Alors je continue ma route,alors a+

BYE :Hello:
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Re: Anniversaire des dépendants - Août 2007
John Warsen @ 27-08-2007 08:08:24

Je rentre de quatre semaines de vacances à l'étranger et je passe donc fêter mon quatrième mois (le 21 aout, je crois).
L'étranger est beaucoup moins con qu'on ne le croit : il n'a pas d'ordinateur chez lui et se contente des cybercafés.
vivre ces quatre semaines sans ordinateur a grandement amélioré mon humeur, me croit qui veut et essaye qui peut.
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Re: Anniversaire des dépendants - Août 2007
déclick @ 27-08-2007 08:08:40

je te crois
et moi j'ai aujourd'hui 6 mois de sevrage
et oui
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Re: Anniversaire des dépendants - Août 2007
Mind @ 28-08-2007 04:08:21

J'arrive bientôt à 2 mois; mais je me remets à me masturber, sinon, je fais une fixation sur mon manque de vie sexuelle, et je deviens triste. Mais j'ai définitivement banni les images/vidéos à caractère pornographique; seulement, j'ai encore quelques images mentales qui me reviennent, et que j'utilise pour me stimuler.
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Re: Anniversaire des dépendants - Août 2007
Math13100 @ 28-08-2007 06:08:05

Le problème de la masturbation c'est qu'elle est addictive (en tout cas pour moi). Une masturbation après une période de sevrage on a l'impression que cela fait du bien. Du coup on se dit je ne recommence pas et quelques jours plus tard On croit ressentir le besoin "physiologique" et hop c'est parti. On repasse donc dans un schéma compulsif et à ce processus on colle des images dans sa tête et de la tête on passe à l'ordi, la video, ...

Je pense que parmi tous les écrits de ce site, il doit exister quelque chose sur ce soit-disant besoin physiologique. On a l'impression que nos testicules vont éclater et par conséquent on se dit il faut vider comme une vessie (l'image est volontairement crue). La machine humaine est malgré tout un peu plus sophistiqué que cela et ce qui est accumulé rapidement (en quelques heures dans les testicules) sera recyclé renouvelé ???
Bon bref mon sentiment est que la masturbation n'est pas physiologiquement nécessaire mais le fruit de notre faiblesse. Je ne blame personne car je suis dans ce cas.
Qu'en pensez vous ??
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