Bonjour, Me voici ici pour la première fois. Je suis en couple et me suis rendu compte de mon soucis de dépendance au sexe il y a quelques temps, sans oser me l'avouer.Je suis souvent sur le web, parfois seul au travail, ce qui ne facilite rien.Plein de bonnes intentions, jurant de ne jamais recommencer après avoir 'fauté' (relations 'faciles' de passage),  quelques jours après (durant lesquels je me sens si bien), la pulsion recommence, sur une image, une pensée...Voir que l'on est pas seul face à ce problème est déjà rassurant , ce qui m'a incité à m'inscrire ici afin de me donner de nouvelles armes dans ce combat que je veux absolument gagner sur moi-même. Cela ne sera pas facile...et je compte beaucoup sur ce groupe d'entre-aide pour progresser. Merci pour votre première écoute, et à bientôt au détour de conversation sur ce forum.     
===============================================================================================================================================
Re: Ici pour la première fois.
fritzecat @ 11-03-2013 17:03:10

<!--[if gte mso 9]><xml> <w:WordDocument> <w:View>Normal</w:View> <w:Zoom>0</w:Zoom> <w:HyphenationZone>21</w:HyphenationZone> <w:PunctuationKerning/> <w:ValidateAgainstSchemas/> <w:SaveIfXMLInvalid>false</w:SaveIfXMLInvalid> <w:IgnoreMixedContent>false</w:IgnoreMixedContent> <w:AlwaysShowPlaceholderText>false</w:AlwaysShowPlaceholderText> <w:Compatibility> <w:BreakWrappedTables/> <w:SnapToGridInCell/> <w:WrapTextWithPunct/> <w:UseAsianBreakRules/> <w:DontGrowAutofit/> </w:Compatibility> <w:BrowserLevel>MicrosoftInternetExplorer4</w:BrowserLevel> </w:WordDocument> </xml><![endif]--> <p class="MsoNormal">Salut Devater !</p> <p class="MsoNormal">Soit le bienvenu au club des dépendants affectifs et sexuels !</p> <p class="MsoNormal"> </p> <p class="MsoNormal">N'oublie pas d'éplucher le site d'Orroz qui est une mine de renseignements utiles.</p> <p class="MsoNormal">Tu peux aussi lire ce message qui est un résumé des différents aspects à prendre en compte quand on veut se sevrer de « sexe mental » ou d'addiction sexuelle en général&hellip;</p> <p class="MsoNormal"><span style="font-size: 14pt">?topic_id=3774&forum=2&post_id=46047#forumpost46047</span></p> <p class="MsoNormal">Bon courage pour ta démarche.[i][/i]</p> <!--[if gte mso 9]><xml> <w:LatentStyles DefLockedState="false" LatentStyleCount="156"> </w:LatentStyles> </xml><![endif]--><!--[if gte mso 10]> <style> /* Style Definitions */ table.MsoNormalTable {mso-style-name:"Tableau Normal"; mso-tstyle-rowband-size:0; mso-tstyle-colband-size:0; mso-style-noshow:yes; mso-style-parent:""; mso-padding-alt:0cm 5.4pt 0cm 5.4pt; mso-para-margin:0cm; mso-para-margin-bottom:.0001pt; mso-pagination:widow-orphan; font-size:10.0pt; font-family:"Times New Roman"; mso-ansi-language:#0400; mso-fareast-language:#0400; mso-bidi-language:#0400;} </style> <![endif]-->
===============================================================================================================================================
Re: Ici pour la première fois.
Asmyr @ 11-03-2013 19:03:31

Salut Devater, Bienvenu dans ce forum. Comme je le répète ici à tous les nouveaux venus, le fait de s'inscrire sur ce forum est une étape, certes insuffisante, mais très importante dans ta démarche de lutte contre ta dépendance. S'inscrire sur ce forum c'est comme prendre conscience que quelque chose ne va pas bien en soi, et que l'on souhaite y remédier.Tu peux te reporter au message de Fritz, je rajouterai également ces points :- lire, se renseigner sur les mécanismes de l'addiction, ses effets, ses causes, ses manifestations etc...- mettre un filtre parental/bloqueur de site tu peux installer OpenDNS (cliquer sur la version "free" gratuite amplement suffisante) par exemple, ici un post ou j'explique comment le mettre en place. - se renseigner pour connaitre s'il y'a des réunions DASA dans ta région et y participer : http://dasafrance.free.fr/reunions.html- consulter un professionnel compétent dans la lutte contre les addictions : psychologue, psychiatre, Centre Medico Pyschologique, addictologue etc...- Rester loin des endroits à risque pour toi- Faire l'inventaire de tes comportement à risque- Se souvenir de sa dernière rechute- Etre sobre un jour à la fois- Venir sur ce site, partager- développer sa spiritualité/ faire appel à ta Puissance Supérieur telle que tu l'entends.  
===============================================================================================================================================
Re: Ici pour la première fois.
Marduc @ 11-03-2013 20:03:02

salut Devater, bienvenu à toidéjà t'as fait le pas de venir t'inscrire ici pour discuter, félicitations à toi c'est énorme.à+
===============================================================================================================================================
Re: Ici pour la première fois.
devater @ 13-03-2013 13:03:29

===============================================================================================================================================