dur de decrocher...
jeantik @ 03-07-2012 16:07:21

Bonjour a tous .Je suis dependant au porno et j essaye de me sevrer comme je peux mais je rechute toujours.J aiessayé de me faire aider mais personne ne crois a la dependance au porno autour de moi...Meme ma femme . Elle sens mon aggressivité et vois que je veux a tout prix m isoler pour matter mes videos mais elle dit que c est pas prouvé scientifiquement que la dependance au pornorend aggressif... Pourtant elle sais pourquoi le soir je me couche pas en meme temps qu elle...Bref je peux compter que sur moi pour m en sortir et je veux m en sortir , surtout quand je penseaux choses immondes que je regarde en me masturbant et qui ferait vomir plus d un...Je veux changer , je veux etre "clean" j en ai marre de toutes ces horreurs qui m obsedent .Bien entendu si quelqu un peux m aider ou me donner de bons conseils je suis preneur !J ai tout essayé pour mettre un terme a ce fleau qui altere ma personnalité et affecte si profondement ma vie mais je replonge a chaque fois.merci pour votre attention.
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Re: dur de decrocher...
etresoi @ 03-07-2012 17:07:46

Bienvenu et bon courage, Pourquoi pas ne pas aller voir un pro de l'addictologie ou un psy?c est au hasard bon courage
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Re: dur de decrocher...
canam @ 05-07-2012 00:07:27

[color= black; line-height: 115%; font-family: "Trebuchet MS","sans-serif"; font-size: 10pt]Bonjour Jeantik, Je suis triste de lire que malgré qu'il semble évident que ta femme connaisse ton 'pattern', qu'elle n'admette pas ta dépendance. Je suis triste car je connais la même chose vs ma dépendance à la nourriture et je sais combien c'est difficile. Je n'ai jamais avoué à personne ma dépendance sexuelle mais mon trouble de comportement alimentaire oui et j'ai eu droit à du jugement et de la résistance, ça oui! "Paresseuse, manque de volonté, faible, tu parles pour rien dire! Voyons! C'est facile! T'as juste à arrêter d'en manger si ça te rend mal! Mange des céleris quand tu feels pas pis ça va être ok!" <b../../../span>WTF! Des céleris c'est supposé me guérir? C'était si simple! Bullshit![/color] J'étais très affectée au début par ces commentaires. Après un temps, j'ai fini par comprendre que ça pouvait être aussi douloureux pour la personne d'en face d'admettre qu'on ne 'gère' pas quelque chose qui lui semble si simple, non problématique! Sa réalité n'est pas la même, c'est tout! Certaines personnes n'ont pas la capacité de « vivre/comprendre » la réalité d'une autre, même virtuellement. Aussi, parfois, ces personnes nous surestiment beaucoup et c'est douloureux de nous voir fragilisé, c'est angoissant pour eux car ils perdent leur repère. <b../../../span>[color= black; line-height: 115%; font-family: "Trebuchet MS","sans-serif"; font-size: 10pt]Le commun des mortels va dire d'emblée qu'un fumeur en sevrage devient invivable et agressif, que c'est physique et psychologique, et qu'il a beaucoup de courage de se battre et d'essayer d'arrêter, mais pour des dépendances moins connus et en plus tabous, c'est une autre histoire! C'est la réalité![/color][color= black; line-height: 115%; font-family: "Trebuchet MS","sans-serif"; font-size: 10pt]Personnellement, j'ai cessé d'en parler avec ceux qui m'enfonçaient, ça ne donnait rien. Ça m'a évité des chicanes et du stresse que je n'avais pas besoin.[/color][color= black; line-height: 115%; font-family: "Trebuchet MS","sans-serif"; font-size: 10pt]À toi de voir si tu as vraiment besoin de l'aide de ta conjointe ou si tu peux retrouver réconfort et aide ailleurs. [/color][color= black; line-height: 115%; font-family: "Trebuchet MS","sans-serif"; font-size: 10pt]Si le support de ta femme te semble indispensable, peut-être pourrais-tu lui écrire ton malaise en prenant soin de bien t'exprimer et qu'elle comprenne qu'elle n'est pas en cause, que tu es mal et que tu as besoin d'elle, que tu as besoin qu'elle comprenne comment tu es mal et que tu ne peux plus te contrôler. Parfois, écrire c'est mieux que parler car on peut vraiment prendre le temps d'exprimer son message et on a plus de chance d'atteindre la personne à qui on veut communiquer. Et pour elle, peut-être que ce serait moins « paniquant » et plus clair. Tu parles de toi là maintenant ce que toi tu vie et ce que toi tu ressens, ça n'a rien à voir avec les statistiques et la science, c'est ton réel à toi. Au pire, tu peux peut-être lui donner en référence des articles sur le sujet ou la mettre en contact avec ce forum pour qu'elle « vérifie » auprès des co-dépendants. [/color][color= black; line-height: 115%; font-family: "Trebuchet MS","sans-serif"; font-size: 10pt]M'enfin, c'était mon truc avec mon ex-chum. Quand je n'arrivais plus à m'exprimer verbalement, je lui écrivais. J'attendais que la poussière tombe un peu, je lui laissais la lettre et je quittais pour qu'il lise seul sans l'achaler. S'il décidait de la lire après le match de hockey ou dans deux jours, c'était correct, c'était quand LUI il se sentait près à lire MON sentiment. Habituellement, ça aidait beaucoup à notre communication et il y avait beaucoup moins de stress et de frustration entres nous deux.[/color][color= black; line-height: 115%; font-family: "Trebuchet MS","sans-serif"; font-size: 10pt]Pour des conseils contre le sevrage, j'en ai tout simplement pas puisse que je suis complètement désarmée à ce sujet. Pleines de volonté, oui, mais désarmée.[/color] [color= black; line-height: 115%; font-family: "Trebuchet MS","sans-serif"; font-size: 10pt]@+![/color]
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Re: dur de decrocher...
corvus @ 16-07-2012 14:07:30

Moi je ne suis pas là pour me faire cajoller...Je me prends en main...NON y a rien de facile...Prends ca comme un mode de vie...tu dois faire le deuil de la nouriture...oui...Ne plus manger! As-tu déjà penser faire le deuil de la nouriture...y penser...du moinms.Pour ton adiction au sex...tu dois réfléchir aux gains que toi tu aurras...pas ta femme!Deuxio...tu va aller jusqu'à te taper un procès civil pour avoir matter des filles mineurs...ou t'avoir masturber dans un lieux public! Ou quand ton fils va tomber sur tes saloperies...Réveille du con...ta femme devrait te dire! Ou va coucher ailleur....Décalisse de ma vie!!!!Moi je suis pas ta femme...donc je te dis bonne chance dans les circonstances! Ne te rends pas là!Tu es bien partis...va pas trop loin...
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