Désolé les gars je remet le compteur à zéro.... pffff 
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Re: On reprend toute depuis le début
woaf17 @ 20-05-2012 09:05:35

Je dois recommencer aussi, j'avais passé presque 20 jours et là ces derniers temps j'ai eu beaucoup de stresse et de tension et j'ai fini par rechuter. Je pense que faut tout reprendre depuis le début
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Re: On reprend toute depuis le début
Kam3L @ 20-05-2012 11:05:39

Parfois il vaut mieux faire un pas en arrière pour mieux sauter en avant.
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Re: On reprend toute depuis le début
Julien @ 20-05-2012 12:05:30

Je pense, que nous nous arrêtons trop aux chiffres, de la durée du sevrage qui tout à coup est interrompu par une rechute par ci ou par là. C'est une erreur de penser qu'il nous faut repartir de zéro, tout le travail de sape qui a était réalisé avant cette chute, n'est pas à mettre de côté, il est le fruit d'une guérison qui se fait petit à petit.De plus, lorsqu'on regarde les fréquences de chutes avant et après avoir commencé notre sevrage, on se rend déjà bien compte des progrès qui ont été fait.Même si il est meilleur de tenir le cap le mieux que nous pouvons le faire, il ne faut pas désespérer si il faut recommencer, de toute façon nous vaincrons tous un jour. 
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Re: On reprend toute depuis le début
Julien @ 20-05-2012 12:05:33

Je pense, que nous nous arrêtons trop aux chiffres, de la durée du sevrage qui tout à coup est interrompu par une rechute par ci ou par là. C'est une erreur de penser qu'il nous faut repartir de zéro, tout le travail de sape qui a était réalisé avant cette chute, n'est pas à mettre de côté, il est le fruit d'une guérison qui se fait petit à petit.De plus, lorsqu'on regarde les fréquences de chutes avant et après avoir commencé notre sevrage, on se rend déjà bien compte des progrès qui ont été fait.Même si il est meilleur de tenir le cap le mieux que nous pouvons le faire, il ne faut pas désespérer si il faut recommencer, de toute façon nous vaincrons tous un jour. 
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Re: On reprend toute depuis le début
Stef @ 20-05-2012 18:05:24

Oui effectivement Julien, je suis d'accord avec toi! Le sevrage ne se limite pas au compteur du temps de sevrage. Loin de là. En fait on devrait avoir 2 compteurs: celui que l'on a déjà qui nous permet de mesurer le temps écoulé depuis notre dernière rechute (compteur à court terme), et un autre qui prendrait en compte le moment depuis lequel on progresse dans la bonne direction (compteur sur le long terme)... Chaque rechute ne nous ramène a-priori pas à zéro! On peut aussi apprendre beaucoup de ses erreurs et de ses chutes. C'est comme pour le vélo...Donc il ne s'agit pas de "tout reprendre depuis le début"! Non, tu repars d'où tu te trouves maintenant woaf17 et tu n'es sans doute pas le même maintenant qu'avant tes 20 jours de sevrage...
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Re: On reprend toute depuis le début
John Warsen @ 22-05-2012 20:05:38

Crois-tu que tu puisses te contenter d'une cacahouete à l'apero ?Orroz disait : "Tant qu'un homme n'a pas réalisé qu'il ne PEUT PAS s'arrêter, il continue de croire qu'il n'a pas de problème. Pourquoi? Parce qu'il est tellement fier qu'il ne supporterait pas de passer pour un drogué. Et pourtant... le reconnaître, c'est faire le premier pas vers la délivrance. <p class="p1">Vous avez tous remarqué que ce Forum s'intitulait ORROZ & Dépendances. Cela signifie bien que toutes les dépendances sont liées. Mais elles ont leur origine quelque part dans la psyché. Dans votre prime enfance ou lors de votre adolescence, ou plus tard quand vous avez commencé à devenir adulte mais que vous avez eu du mal à l'accepter. En fait, tous les dépendants sont des bébés qui ne veulent pas devenir adultes, cad s'assumer. Alors, ils conservent la tétine le plus longtemps possible (la clope au bec, le verre d'alcool, le pétard ou la dose de sexe virtuel). Une fois que vous avez compris ça, il faut se faire aider. Je le répète encore une fois: SEUL vous n'y arriverez pas aussi rapidement ! Alors, préférez-vous passer trois ans à vous sevrer, ou une seule année ?</p> <p class="p1">Quand j'étais encore dépendant, je vivais une véritable dépression.</p> <p class="p1">Moi aussi "j'ai rechuté me croyant sorti d'affaire et voulant me "récompenser" de mes efforts par une petite visite sur mes sites favoris." Le piège !</p> <p class="p1">Moi aussi je suis passé par les "sites de célébrités (chanteuses, actrices...)" et "au bout de quelques minutes de navigation je me retrouvais à télécharger des trucs pornos..." Moi aussi, je me retrouve quand il dit qu'il serait capable de se "provoquer une maladie incurable pour que les gens viennent me consoler, me soutenir, me plaindre..."</p> <p class="p1">Et comme j'étais psy, cela me fit alors prendre conscience que je n'avais pas résolu un problème majeur : celui de cet enfant intérieur qui avait souffert dans son enfance d'un abandon. Je me suis fait aider par un collègue et j'ai commencé à me sevrer car j'ai compris que je devais GRANDIR ! que me lamenter ne servait à rien, parce que si quelqu'un m'avait pris dans ses bras en me disant "oh le pauvre petit comme il a bien du chagrin", cela n'aurait rien changé à mon mal-être et je serais inévitablement retombé dans l'addiction. Ce n'est pas d'un câlin dont a besoin l'enfant blessé, mais de quelqu'un qui lui explique que la vie n'est pas un long fleuve tranquille et qu'il doit GRANDIR afin de se guérir lui-même de ses blessures."</p><p class="p1">Le porno, c'est TOUT, ou RIEN.</p><p class="p1">Surtout si tu es dépendant... </p> <p class="p2"> 
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Re: On reprend toute depuis le début
Kytkyt @ 23-05-2012 08:05:28

<span style="line-height: 19px; text-align: left; background-color: #efefef">En fait, tous les dépendants sont des bébés qui ne veulent pas devenir adultes, cad s'assumer. Alors, ils conservent la tétine le plus longtemps possible (la clope au bec, le verre d'alcool, le pétard ou la dose de sexe virtuel).</span> C'est drôle, je me souviens avoir déjà lu ces mots il y a quelques années mais ça ne me parlait pas. Aujourd'hui et tandis que j'en ai pris conscience intérieurement il y a quelques semaines, je trouve cela très juste :)  
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Re: On reprend toute depuis le début
batman911 @ 23-05-2012 08:05:48

Merci les gars. Effectivement la difficulté est de faire ENFIN grandir cet enfant en nous.Je suis une thérapie avec un addictologue (c'est mon 3eme) mais il reste en surface prétextant que la masturbation est bénéfique même anticancéreuse. Je crois que je vais encore changer. Trouver qqun qui s'occupe enfin de cet enfant.... et merde en FINIR
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Re: On reprend toute depuis le début
corvus @ 23-05-2012 14:05:39

Moi je suis exactement là dedant...des fois ca me frustre de pouvoir croire que ca pourrait revenir...sans adiction..mais c'est le bébé en moi qui parle...L'ado qui veut se faire diriger...ne pas apprendre à changer...se faire accepter...comme ce gothique qui vit dans un vilage de 500 habitant et se plaint que les gens le regarde bizarement...et ne lui parle pas...En fait...on se cache derrière notre peur d'affronter la vie...la réalité...on se lance dans des régime...mais pas dans la santé...et le sport...On se dose d'actrice en bikini...et on croit que c'est bizarement une pulsion subtile et incrontrolable qui nous habite en voyant des jambes d'adolescentes se croiser dans le bus...En fait...on se parle pas...on se pardone...on se déculpabilise d'être un enfant...car en étant enfant...on a pas de responsabilité...on est pas responsable...on est enfant!!! On a le droit de faire la crise du Bacon dans le centre d'achat???En fait...qui somme nous...FACILE  Je suis ce que je veux être...le reste est une image...Le courage d'être ce que je veux être a 100%...voila le défit...de tous humain!Dépendant... ok...mais suivant ce combat que se passera t-il...ca ne serra pas parfait...Donc...il faut vivre bien...bien...juste...bien!Bien avec la vie, sa vie...(bonne ou mauvaise). 
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Re: On reprend toute depuis le début
John Warsen @ 25-05-2012 05:05:42

Ton enfant, il faut le prendre par la main, et surtout ne pas la lâcher.Quel type de psy consulter pour tenter de guérir son enfant intérieur ?
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Re: On reprend toute depuis le début
batman911 @ 28-05-2012 12:05:07

John,Quand je vois ton temps de sevrage, chuis encouragé. Je viens une nouvelle fois de rechuter...Tu sais pour ne pas souffrir je me rabâche des fois : "mais si tu n'arrête pas c'est peut-être que tu ne le veux pas vraiment..."Faux raisonnement suscité par un coeur meurtri et dépendant qui veut absolument s'accrocher à ce bonheur factice et ce plaisir dénaturé.Comme si la volonté avait quelque chose a voir avec tout ça.Au fond la volonté, uniquement basé sur des raisonnements intellectuels,ne peut RIEN face aux exigences et soif de récompense du centre des émotions, du cerveau primaire et instinctif, trop habitué à me voir lui obéir au doigt et à l'oeil.Fichtre ! ce que je suis las de tout ça.... Handicapé du bonheur, inaptitude à se sentir vivant, obsédé par la chimère du plaisir pour soi vers soi. Alors qu'il me semble qu'un grand sage à dit un jour :"il y a plus de bonheur à DONNER qu'à recevoir".Ne penser qu'à recevoir.... marre 
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Re: On reprend toute depuis le début
John Warsen @ 29-05-2012 16:05:09

plus la bataille est rude plus la victoire est belle
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Re: On reprend toute depuis le début
batman911 @ 30-05-2012 06:05:26

"Je connais une jeune femme qui, chaque fois qu'elle est confrontée à des difficultés pense "je suis un samouraï, je peux l'affronter", et une autre qui dans le même cas pense quelque chose du genre " moi je ne peux pas me débrouiller toute seule parce que mes parents ne m'ont pas aimée" Pfiou ce que je me sens concerné voir 'définit' par la deuxième femme. Qu'est-ce que j'ai du mal à me comporter en samouraï.Hier encore je me lamentais auprès de ma tendre de ce que mon père ne m'avait JAMAIS félicité.Mais "s'avouer de pouvoir vivre sans le soutien refusé" c'est si bien dit.Dans "s'avouer" je comprends "regarder la réalité en face", ou "accepter la vie telle qu'elle est", ou "accepter d'être celui qui n'à reçu aucun intérêt ni protection de la part de son père", ou "vivre avec ses blessures".Ou mieux "ACCEPTER DE REGARDER DEVANT"  Je commence des cours de tennis samedi que mon épouse m'a offert.Merci les gars, vendredi je vais voir mon psy pour débriffer mes rechutes après 4 mois. Si il peut m'apporter le sentiment d'avoir "débriffé" pour repartir de plus belle c'est l'essentiel. Après tout ses propos n'ont "aucune importance" car pourra-t-il me toucher par ses paroles autant qu'Orroz ?? Ou que vous tous ?? JAMAIS Donc je vais continuer à le voir, sachant que la solution est d'arriver à ACCEPTER que même si il m'arrive d'avoir envie de regarder de la pornographie je ne suis pas un bon à rien et que un jour j'en serais débarrassé pour de bon et aussi de <span style="line-height: 19px; text-align: left; background-color: #efefef">se transformer en samouraï !</span>
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Re: On reprend toute depuis le début
John Warsen @ 30-05-2012 06:05:29

Je ne suis pas fan des aphorismes a trois balles, sauf quand c'est moi qui les invente, mais tu as sûrement lu quelque part qu'on ne peut pas combattre les ténèbres, il faut juste allumer la lumière, et les ténèbres s'en vont, vers des endroits où c'est moins éclairé. C'est vrai. Ca marche. Il y a une version encore plus personnalisée où l'on dit qu'il vaut mieux alllumer une bougie que geindre dans l'obscurité, que c'est plus efficace.Je me rappelle aussi un personnage de l'ovni télévisuel "John from Cincinnati" qui fait une sortie sidérante : "je ne regarde jamais de porno, sinon je ne ferais que ça."Yo !  
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Re: On reprend toute depuis le début
batman911 @ 01-06-2012 07:06:16

les gars je suis ds la salle d'attente, rdv ds 5 min. j'ai aucune envie de lui parler mais il va bien falloir.... 
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