bonjour ,je voudrai savoir si lorsqu'on fait un sevrage il faut le lier avec une abstinence ?  me masturbant top souvent (a mon gout)  y a t'il medicament qui peut aider ?   car un therapeute coute cher .  merci de vos conseils
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Re: sevrage et abstinence ?
hibou_67 @ 02-08-2010 11:08:18

regarde plutôt du coté des plantes la valériane par exemple à des effets calmant.
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Re: sevrage et abstinence ?
sven @ 02-08-2010 11:08:59

Sevrage et arrêt total de la masturbation
me paraissent 2 clés impérativement
nécessaires pour se sortir de la
porno-dépendance.
"Un thérapeute coûte cher" : désolé, mais
les consultations psy sont en partie
prises en charge par la sécu, en partie
par la mutuelle. De plus le thérapeute
me paraît également indispensable au
sevrage : sans lui, en ce qui me concerne,
j'en serai toujours au même point,
embourbé dans ma dépendance.
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Re: sevrage et abstinence ?
Bruno59 @ 02-08-2010 12:08:04

Bonjour Pascal. Personnellement, je m'abstiens de masturbation et de toute activité sexuelle en dehors du mariage. C'est possible, un jour à la fois.Je ne prends pas de médicaments car, en tant que dépendant, je ne souhaite pas développer une dépendance à un produit. Je suis sobre d'anxiolytiques depuis  35 jours (et d'alcool depuis bien plus longtemps). Je me rétablis de ma dépendance sexuelle avec une fraternité qui s'appuie sur le programme des Alcooliques anonymes et qui s'appelle Sexoliques anonymes. Leur programme est très clair et m'aide beaucoup. Je vois que tu es du Nord de la France. Moi aussi. Si tu veux on peut se contacter pour parler de tout ça ? Bon courage à toi. 
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Re: sevrage et abstinence ?
pascal601 @ 02-08-2010 16:08:59

bonjour hibou67  ,ou peut t'on trouve cela (la valeriane) ?  et si tu connait d'autre chose ,fais le moi savoir .et un grand merci a toi .  bonne soiree
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Re: sevrage et abstinence ?
Bruno59 @ 03-08-2010 08:08:00

C'est juste mon expérience. Les médicaments, y compris "doux" n'ont pas réglé mon problème de dépendance. Ils l'ont déplacé. Je prenais des anxios en juin dernier quand je me suis retrouvé dans l'appartement d'une escort. Je bois de la tisane, le soir, notamment de la valériane, et cela ne m'empêche pas, quand je le décide, de rechuter.Quand je prends des médicaments, c'est que je suis dans l'illusion que je peux gérer tout seul mon problème. C'est une illusion dangereuse. 
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Re: sevrage et abstinence ?
hibou_67 @ 04-08-2010 15:08:24

bonjour, Certes je n'ai jamais dis que  la valériane a un effet radical sur la compulsion simplement cela peu avoir un effet sur les nerfs et bien sur il convient de faire un travail sur soit.  
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Re: sevrage et abstinence ?
pascal601 @ 04-08-2010 16:08:38

existe t'il des medicaments sur les compulsion ?  en bio      
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Re: sevrage et abstinence ?
nuage @ 04-08-2010 20:08:55

le seul medicament pour la compulsion est dans notre tete.. et notre coeur...
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Re: sevrage et abstinence ?
thump @ 04-08-2010 22:08:32

Bon, je veux pas foutre le bronx mais moi j'ai trouvé une combinaison de médicaments qui personnellement m'a permis de m'abstenir aisément du comportement addictif le temps de la prise du traitement l'année dernière. Mais bon, ça ne dure que le temps de la prise du traitement. Ceci étant dit comme aide passagère pourquoi pas. Mais pour obtenir un des deux médicaments, c'est une galère. En plus, ça a fonctionné sur moi ça ne signifie pas que ça fonctionnera pour tout le monde.  A présent, je n'utilise plus ce traitement , je crois avoir trouvé les ressources pour me désintoxiquer autrement. Me désintoxiquer et plus seulement être abstinent du comportement . Mais être parvenu à m'abstenir presque deux mois l'année dernière m'avait vraiment impressionné et m'avait redonné courage aussi , je crois . Jamais en plus de 20 ans je n'avais réussi à tenir plus d'un mois ! Désormais j'avais effectivement touché la possibilité de me défaire de l'addiction. Puis j'ai découvert le site Recovey Nation. Là aussi, ce fut une grande aide. J'ai vu que d'autres personnes souffraient de la même dépendance, se battaient ; certains même avec succès !  J'ai vu que des outils, des stratégies et des tactiques existaient pour se défaire de l'addiction. J'ai commencé à les utiliser. Puis je suis retombé.  Puis j'ai recommencé et rechuté et recommencé. 
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Re: sevrage et abstinence ?
Mondom @ 04-08-2010 22:08:38

Tu parles du baclofène, thump, peut-être...? Intéressant. Un médoc utilisé pour des alcooliques je crois, dont certains envisagent qu'il peut être étendu à d'autres types d'addiction... Je ne suis pas docteur. Je me demande s'il n'y a pas une notion de placebo, c'est aussi que je crois à la construction mentale individuelle de sa propre dépendance, et en même temps d'autres fonctionnent différemment, toi-même parles d'autres troubles qui ne sont pas que des trucs déclenchés par toi-même, comme TDAH, borderline etc... En tous cas, à ce jour, il n'y a pas de médicament qui agisse comme un anti-virus de l'esprit, hélas. Il y en a à ce que j'imagine, qui ciblent telle ou telle manifestation d'un désordre défini. Faire tomber les pulsions, compulsions ou libido, j'ai tendance à penser que c'est une voie de garage, en ce sens que (toujours selon moi) ces pulsions etc sont construites pour recouvrir autre chose, l'occulter, le faire oublier par la fuite, et que réduire le symptôme ne règle pas le problème de fond qui les fait apparaître. C'est pour cela je pense qu'on peut glisser d'une dép à une autre, parce que si on en empêche tout simplement une de s'exprimer l'esprit cherchera à continuer d'émettre son message d'alarme et l'inconscient continuera de chercher un truc pour le museler, et le résultat éprouvé c'est encore pour lui l'addiction, c'est-à-dire dédier sa vie en la centrant autour de quelque chose qu'il croit être une alternative... Dépendance pour éviter d'adresser le problème qui hurle sa présence, en somme. Je souffre d'un problème A, je vais centrer ma vie autour de B, ou C, ou D, ou E parce que A est trop difficile à affronter. Si on me retire B C D et E je me tournerai vers F, n'importe quoi pourvu que ça prenne toute la place dans ma vie et fasse taire ce foutu problème A que je refuse même d'aborder avec moi-même. (Et je suis prêt à me bagarrer avec quiconque remettrait en cause ce fonctionnement, même moi-même!)<p>Après, dans le cas de pathologies plus lourdes, ou d'associations avec de telle pathologies, je ne sais pas. Mais les amis, si vous avez envie de vous tourner vers des solutions médicamenteuses, de grâce, ne cherchez pas l'auto-médication sur un forum sur internet, fût-il peuplé de gens qui semblent instruits et bien-pensants, tournez-vous donc vers des spécialistes avérés de la chose... Sinon, vous êtes en train de chercher une solution G parce que B C D E et même F n'ont toujours pas suffi...
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Re: sevrage et abstinence ?
thump @ 04-08-2010 23:08:28

Oui le baclofène en association avec un sérotoninergique. Je peux t'assurer qu'il ne s'agissait absolument pas, mais alors là vraiment pas d'un effet placébo. Attention, je ne fais pas de promo, et si un modo considère que c'est dangereux de donner des noms de médocs, j'efface sans problème.  Ca n'est pas forcément une voie de garage, à condition de ne pas faire de l'aide médicamenteuse l'unique remède mais d'intégrer cet élément dans un protocole de soin stratégique. Cet outil augmenterait j'en suis persuadé le nombre de succès et permettrait de réduire le nombre de rechutes avant l'affranchissement définitif.La guérison est une dynamique, la modification d'un système. Système qui -pour une même addiction- va varier plus ou moins d'un individu à l'autre. D'où la nécessité d'avoir à sa disposition divers moyens d'intervention. Je sais ce qu'est le fétichisme des moyens. Nombres de soignants, surtout dans le domaine "psy", en sont plus ou moins atteints qui s'interdisent de réfléchir à des solutions ne faisant pas partie de leurs grilles de lecture. Où ce n'est pas la guérison de la personne qui est prise comme cible et point d'investigation mais où le soignant essaie à tout prix de faire coïncider les éléments d'une théorie de la maladie aux troubles du malade. Même si les résultats ne sont pas au rendez-vous. Mon conseil -et ce n'est que le mien : si après tous vos efforts, ça cloche toujours et vous avez le sentiment de singulièrement tourner en rond alors vous êtes sur la mauvaise voie ; ou y'a une faille rédhibitoire dans la démarche suivie, point barre. Faut vite chercher ailleurs.
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Re: sevrage et abstinence ?
Mondom @ 05-08-2010 05:08:10

Mais, thump, ces médocs, tu ne te les es pas prescrits toi-même si? Il s'agissait bien de protocoles mis en place avec des médecins?
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Re: sevrage et abstinence ?
thump @ 05-08-2010 07:08:02

Peu importe mon cas particulier ici. Ce traitement n'est pas reconnu pour les addictions. 
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Re: sevrage et abstinence ?
Mondom @ 05-08-2010 09:08:06

Ce n'est pas de ton cas particulier que je parle, mais du fait que ce traitement j'imagine, et détrompe-moi si ce n'est pas le cas, n'a pas été trouvé par toi tout seul ni sur internet ni ailleurs, que cela a été sous contrôle médical, sur prescriptions de médecins etc? Et donc en parler pour dire que cela peut exister, pourquoi pas, préciser que ce n'est pas "reconnu pour les addictions" est une info importante et réelle, qui ne signifie pas que c'est à oublier ou rejeter totalement, mais qui signifie que cela ne se trouve pas sous le pas d'un cheval et que ce n'est pas en allant à l'herboristerie bio ou chez le naturopathe du coin qu'on va trouver du "décrochyl" en pommade pour se libérer d'addictions...Et ton conseil qui est que si l'on n'avance pas dans son chemin, il faut essayer de prendre une autre direction, me parait plus que pertinent et là-dessus je pense qu'on est tout à fait d'accord... Cela rejoint le fait qu'il faut ouvrir son esprit (pour regarder dedans!) et élargir son horizon pour relativiser son nombril!
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Re: sevrage et abstinence ?
thump @ 05-08-2010 12:08:39

Le baclofène est utilisé par des alcooliques pour décrocher. Je dois être un des premiers à l'avoir utilisé contre l'addiction sexuelle. En tous les cas je n'ai jamais rien lu ou entendu quant à l'utilisation de ce médicament contre l'addiction sexuelle. Perso, je me suis dit que ça pourrait marcher, car le médoc n'agit pas du tout sur le métabolisme de l'alcool mais sur la neurotransmission au niveau du cerveau (GABA b), avec pour effet la diminution (et parfois la disparition) des manifestations du craving. Alors je me suis dit que ça pourrait donc marcher sur toutes les addictions, même comportementales.  Ca marche, et ça marche même bien tant que le traitement est pris. Pour moi, je devais également ajouter un sérotoninergique pour obtenir l'effet souhaité. Ce que je peux dire c'est qu'avec ce traitement l'envie disparait. Je n'avais pas à lutter contre l'envie : j'avais tout simplement perdu l'intérêt vis-à-vis de la masturbation et du porno. Mon désir sexuel était toutefois toujours là, heureusement.  Aucune comportement ou pulsion boulimique non plus durant le traitement. Toutes mes addictions avaient disparues ! C'était vraiment très étonnant. Par contre, le médicament provoque à haute dose (et parfois, il faut de hautes doses) des somnolences. Ca peut être gênant.  Ce médicament qui est un myorelaxant prescrit depuis plus de trente ans -notamment pour soulager les torticolis mais aussi à doses élevées dans les cas de sclérose en plaque- n'est pas reconnu pour le traitement de l'alcoolisme. Et bien qu'il ne soit dangereux en rien et qu'il ne coûte pas cher, c'est le parcours de combattant pour s'en faire prescrire car les médecins ont peur de prescrire ce médicament hors amm<p>J'ai entendu des "Ca peut être dangereux pour vous", "On ne sait pas ce que ça peut vous faire". Bon en poussant en peu, quand je disais : "J'en prends le risque et la responsabilité", j'obtenais enfin quelque chose d'un peu moins hypocrite : "Et si vous mourriez, je serais responsable" , "Et s'il vous arrivait un problème, je serais responsable et je pourrais perdre le droit d'exercer, etc". Un médecin pour m'en prescrire, m'a fait signer une décharge (!), etc. Tout ceci me semble très exagéré.  Ce médicament est bien plus sûr que disons les benzodiazépines qui sont prescrits comme des bonbons Haribo et qui ne semblent pas déclencher de si terrrrrrrriiiiibles cas de conscience chez les médecins. Mais bon, quand on sort un peu des clous ya plus personne pour vous aider, ni même pour être honnête. J'ai assisté à une large gamme du jeu de l'hypocrisie chez les médecins. <p>Toutefois, certains spécialistes -très peu, difficiles d'accès, mais ça reste possible- acceptent de prescrire ce médicament pour l'alcoolisme, qu'ils en soient remercié. 
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Re: sevrage et abstinence ?
francis94 @ 11-08-2010 12:08:38

mouai...je ne suis pas du tout pour des solution médicamenteuse. Comme tout médoc, ou drogue, cela peut créer une autre forme de dépendance.la France est le 1er pays consommateur d'antidépresseur, est on moins stressé pour autant ? Selon moi, ce genre de procédé n'est prescrit que parce qu'on a pas le temps de régler le problème, ou qu'on ne veux pas le régler. C'est plus simple pour le médecin, et pour le patient et c'est remboursé alors pourquoi chercher autre chose? ... mais la plupart du temps , ça ne résous rien.  pour ma part, j'ai un tas d'addiction: le tabac, l'alcool,la bouffe bien grasse,   l'ordinateur et le web,les jeux vidéo...etc... mais finalement ces dépendances là ne me posent pas de problèmes particulier, je ne me sent pas honteux, je me sent pas mal à l'aise ou miserable de cette consomation , bref , je n'est pas de culpabilité par rapport à ça.  ... je pense que comme toutes les drogues, c'est l'excès qui tue. On est en est tous là avec notre usage de la pornographie. En réfléchissant après relecture, je croie que mon principale défaut est mon gout pour les excès. Quelque soit l'activité ou le produit...je me lance dedans tête baissée, sans réfléchir, sans objectifs...cela conduits fatalement à l'échec... savoir se contrôler est là clé. bon courage ! A tous!
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