Comment savoir où nous en sommes?
woaf17 @ 23-07-2010 13:07:00

Bonjour, ça fait depuis un moment que je sais pas si j'avance ou si je stagne il y a des hauts et des bas, des fois j'ai l'impression que ça va beaucoup mieux des fois pires. Je sais plus trop où j'en suis, des fois le servage marche super bien pendant 2 semaines c'est comme si tout rentrait dans l'ordre après ça recommence ect... Cela commence vraiment à ma perturber, j'ai l'impression que je me donne pas assé de moyens pour y arriver mais c'est comme si dès que je rechute mon cerveau effaçait tout comme si j'avais rien fait ou que il voulait pas l'accepter.J'ai l'impression que c'est entrain d'empirer, chaque fois que je fais une grosse rechute ça va toujours plus loins, c'est comme si ça me disait que c'est la dernière alors autant que ça soit à fond...J'ai remarqué que ça a empirer notamment après 2 échecs amoureux que j'ai eu énormément de mal à accepter et qui m'ont comme changé d'esprit et que cela n'est que du mensonge. Donc forcément vu l'état des choses avant ce qui m'aidait énormément c'est que je me disais par rapport à elle je peux pas faire ça, dans une vie à deux on peut pas se permettre ect... Mais là cet barrière a comme disparu depuis.J'ai essayé de faire un programme pour m'en sortir voir des amis régulièrement ect.. mais ça marche au début et après comme une certaine lassitude et monotonie s'installe et je me fait comme trainer tout doucement vers le fond en essayant de sortir ce qui repousse mais au final c'est la même chose. <p> Pourriez vous m'aidez et auriez vous des conseily pour amélioré ?
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Re: Comment savoir où nous en sommes?
Mondom @ 23-07-2010 13:07:55

Fais-tu usage de DASA et de psy?
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Re: Comment savoir où nous en sommes?
merimin @ 23-07-2010 14:07:57

La question de mondom est pertinente consulte tu te fais tu aider ?D'après tes premiers écris on dirais que tu essaye de t'en sortir seul. La chose à savoir c est que déjà tu as fait un grand avancement car tu admet ne pas savoir et ne pas contrôler ce qu'il t'arrive, beaucoup essaieraient de ce trouver de bonne excuses pour ce voiler la face face à leur problème d'addiction.Tu craque au bout de 15 jours ? ou tu arrive à t'en passé quand tu es en couple mais tu reviens vers le porno quand tu es seul ?Si tu va vers les pornos même en étant en couple les co-dép te dirons que tu n'as pas résolu ton soucis premier et ils (elles) n'auront pas tord . Mais au moins tu arrive à te contrôler ce qui est un bon début. Est tu prêt à aller plus loin en virant tes film de Q ? mettre un filtre parental pour éviter d'aller surfer sur des sites de Q ? Concernant l'ennuie au bout d'un moment  tout le monde y est confronté même les non addicts aux sites porno c'est un maux de notre société on a l'impression de toujours devoir faire quelque chose sinon on sert à rien !Quand j'étais dépendant  je m'ennuyer volontairement pour aller sur des sites de Q et ainsi me donner bonne conscience avec comme prétexte cet ennuie. Aujourd'hui passé 10 minutes sur un site de Q me saoul et je préfère prendre un livre ou jouer à la DS dans le parc voisin ! Un livre que tu devrais peut etre te procurer  "Les émotions" aux éditions Eyrolles bon livre d 'initiation à la psychologie pour comprendre comment nos émotions peuvent être négatives mais aussi être super positives.Courage tu es sur la bonne voie  . <p>PS c'est pas évident d'être déco tout le temps :(
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Re: Comment savoir où nous en sommes?
woaf17 @ 23-07-2010 18:07:01

C'est vrais que pour le moment j'ai toujours essayé de m'en sortir seul, surement accause de la peur que ça se sâche et d'être cataloguer comme un gros pervers alors que c'est pas le cas. Je pense que si jamais ça devrait arriver je pourrais jamais le supporter et vivre avec une telle étiquette. Je suis plutôt de nature discrète sur ce sujet. En faite, j'ai jamais été en couple et j'ai jamais eu de copine. Mais cet année à une époque j'étais très pret d'une personne mais elle m'a laissé tombé d'une manière assé lamentable pour un autre gars, bref une histoire compliqué mais je m'étais fait tellement d'espoir tout était entrain de rentrer dans l'orde et après ça tout met tombé dessus et j'ai eu énormément de mal à m'en remettre et j'ai retombé.Et ensuite il y a eu une autre fille ou je pensais aussi mais du jour au lendemain, elle me causait plus... Encore une immense déception avec en plus des problèmes accause de l'autre fille où j'avais eu quelques tensions du accause d'une très grande colère après toute la souffrance qu'elle m'a causée qui a gâché en tout cas 6 mois de ma vie. En plus, les deux années précédentes j'avais eu beaucoup de problèmes avec des gens de ma classe ou je mettais complètement isolé et refermé sur moi même ,j'ai même envisagé d'en finir avec la vie tellement je me sentais mal mais finalement apars quelques égratinure ça a pas été plus loins.  Je vais essayer de me procurer une lecture cité plus haut, je pense que celà pourrait être une bonne chose.<p> 
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Re: Comment savoir où nous en sommes?
Mondom @ 23-07-2010 20:07:17

Tu bifurques sur tes histoires d'amour avortées de dépendant affectif en herbe, mais tu te débrouilles pour ne pas voir que le conseil est d'aller précisément chercher l'aide là où personne ne te cataloguera de pervers...<p>M'enfin, c'est toi qui vois midi à ta porte sans doute.. entrebâille-la juste un peu, tu te rendras service.
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Re: Comment savoir où nous en sommes?
merimin @ 24-07-2010 07:07:58

WOAF tu place la barre tellement haute que tu n'arrive même pas à la voir et tu te créer une autre barre bien plus basse et claqué sur les autres pour te "rassuré".Les autres ne sont pas des références ils ce cherchent aussi mais le montre moins car c est pas "fashion". Tu es en vacances ? Essaye de profiter de ton temps libre "d' ennuie" pour te trouver des passions que tu aime pas pour faire plaisir aux autres mais pour te faire plaisir ( autre passion que le visionnage de site de Q et la masturbation bien évidemment ^^) Tu as le temps de te construire mais évite de te construire sur les ruine de ton passé ou calqué sur les autres, affronte tes peurs, avec l'aide de personnes de confiance, comme de bons potes (homme ou femme) et ou un psy.Ta vie amoureuse à déjà commencer (pas forcement du bon pied) mais la période des études est celle des premiéres grosses déceptions et illusions il faut essayer de trouver une autre fille à apprécier jusqu'à ce que tu trouve celle avec qui tu aura plus qu'une simple envie de te la faire.Les filles sur qui tu as flasher seront surement l'an prochain avec un autre mec donc ne prend pas cet échec que pour toi. Tu ne plais pas a celles ci mais tu plais surement à des filles dans ton bahu (peut être des proches à qui tu ne pense pas) et elles, aussi, ont peur que tu les rejettes.<p>J'arrête de te saouler avec mes théorie à la con maintenant à toi de jouer et repasse nous dire comment ca évolue ^^
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Re: Comment savoir où nous en sommes?
woaf17 @ 08-08-2010 16:08:42

Merci de vos réponses, j'ai pas pu répondre plutôt car je suis parti quelques temps. Je vois plus claire faut pas que je me prenne la tête pour ces histoires passé. Déjà je vais essayer de faire de nouvels rencontres et voir d'autres gens un changement d'environnement peut que être positif.J'ai bien réfléchi et je pense que tant que je change pas mes habitudes et mon environnement je pense que ça sera difficile d'en sortir, je vais déjà voir pour m'inscrire dans un club de sport et fréquenté plus de monde et ne pas me laisser manipuler. J'ai déjà réussi a tenir  plus longtemps qu'avant mais bon faut pas crier victoire trop tôt je suis bien loins du compte. Mais je me suis au moins extirpé un peu du trou, je vais essayer de plus m'ouvrir cela peut me faire que du bien.
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