Bonjour à tous,Nous sommes le 31 décembre 2009. C'est l'heure du bilan de cette année, de cette décennie, de cette partie de vie. Il est temps de s'interroger sur son passé, son mode de fonctionnement, ses problèmes qui minent l'existence et les bons côtés qui l'embellissent.Il est temps de se demander vers quoi l'on tend, quelle sens, quelle orientation, on souhaite donner à cette nouvelle année, cette décennie et le reste de notre vie. Certaine chose ne peuvent plus continuer indéfiniment. Elles doivent changer! Bilan de la décennie voir de ma vie: <ul><li>Le sexe prend une place énorme dans ma vie, dans mon temps, dans ma tête, dans mes activités. La recherche du plaisir charnel est un de mes buts majeurs. </li><li>Je ne parviens pas à sublimer mes pulsions, qu'à les réprimer un instant. Résultat: soit assouvissement, soit frustration qui peut déboucher sur la colère ou le repli.</li><li>Cela fait 3 fois que mes pulsions débordantes et irrésistibles pourrissent mes relations sentimentales durables, tout particulièrement les 2 dernières et encore d'avantage la dernière, celle que je vis actuellement, car ma chérie, je l'aime sincèrement et je souhaite construire quelque chose de beau avec elle.</li></ul> Cela fait 4 mois que j'ai découvert ce forum, 4 mois que j'ai pris conscience de mon addiction pour reprendre le terme générique, même s'il ne me convient pas. Bilan de ces 4 mois: <ul><li>une prise de conscience de mon fonctionnement atypique, </li><li>une remise en cause de mes actions et de mes pensés régulière, mais non durable, </li><li>une diminution net, mais non totale de mes visites de site X,</li><li>en gros, pas de changement majeur, une certaine vision du pourquoi ça cloche, mais pas du comment améliorer la situation actuelle. </li></ul> Ce que j'en retiens: <ul><li>Les crises d'envie sexuelle surviennent de façon beaucoup plus vives et systématiques lorsque je ne travaille pas, tous les jours de congé, les week-end et les vacances. Ce sont des moments critiques où je n'en peux plus, j'en ai beaucoup plus envie que d'habitude. J'y pense continuellement. L'inactivité est donc à éviter. </li><li>Une image de fille aguicheuse, une fille dans la rue, à la télé... différents stimuli peuvent éveiller le processus et il est impossible de les éviter. Ils sont partout, à moins de se terrer dans une grotte.</li><li>Après mes visites d'un site X, dans les 12h, une prise de tête au sujet du sexe survient systématiquement avec mon amie. La probabilité est proche de 100%. Puisqu'elle ne sait pas que j'y suis allé et puisque c'est souvent moi qui en suis à l'origine, c'est que l'impacte de ces sites sur mon esprit est indéniable. </li><li>Forcer le désir de l'autre est un non sens. </li></ul> La petite histoire:Ma compagne n'a jamais eu de problème de libido avant de me connaitre (mais elle n'a jamais eu de relation réellement durable comme ce que l'on vit). Or son désir sexuelle est quasiment éteint depuis 14 mois sur les 16 que nous sommes ensemble.Avant notre relation nous parlions de tout ouvertement: avant moi elle a eu un amant extra-ordinaire selon ses dires qu'elle voyait juste pour s'envoyer en l'air pendant des heures puis il se mettait devant la télé et elle rentrait chez elle. Cette image me hante: je n'ai pas droit à cette tigresse que j'ai pu découvrir au tout début de notre relation. Tous ses amants précédents y ont eu droit sauf celui qu'elle dit aimer... Cette idée me hante et me ronge continuellement! Moi je lui avais dit qu'une fréquence satisfaisante de relation sexuelle pour moi était quasiment journalière. Du coup, pendant 2-3 mois, on le faisait tous les jours. Sa fougue a diminué avec le temps. Je n'avais plus de tigresse, mais juste un fille molle entre mes bras. Puis, plus rien. La fréquence de nos rapports sexuelles est d'environs 2-3 fois par mois et en plus, souvent elle se force et ce n'est plaisant ni pour elle, ni pour moi.Il n'est pas toujours bon d'évoquer le passé car certaines paroles laissent des traces indélébiles.  Mes replis sur moi ou ma colère lorsqu'elle ne souhaite pas coucher avec moi sont assurément les pires poisons de notre couple. Ma tête est prise à ces moments dans un nuage noir duquel je n'arrive pas à m'extraire. C'est sans doute ce qui a contribué a abaisser sa libido ou plutôt son attirance sexuelle pour moi car elle m'avoue parfois faire des rêves érotiques plaisant, mais au petit matin, l'envie s'éteint. Donc sa libido n'est pas morte, le problème se situe bien dans notre relation.Vers quoi je tends: <ul><li>Je souhaite un avenir où le sexe n'est plus une prise de tête, mais une chose naturelle qui rapproche deux êtres qui s'aiment. Pour moi, c'est un des moteurs essentiel de l'amour qui ne peut être grippé indéfiniment sans que le couple n'éclate.</li><li>Je souhaite que le sexe prennent une place plus petite dans mon esprit pour pouvoir consacrer mon énergie à d'autres activités.</li><li>Je souhaite pouvoir dépasser mes frustrations sereinement et ne plus m'y arrêter.</li><li>Je souhaite que ma compagne prenne les devant, qu'elle me surprenne, qu'elle ai envie de moi, que son être me réclame.</li><li>Je souhaite découvrir la face cachée, interdite et secrète de ma compagne: son corps. Je souhaite que nous nous épanouissions mutuellement sur le plan corporel et sexuelle, et qu'enfin saute cette barrière et cette carapace qui nous maintient à distance. </li></ul> On y arrive enfin: mes bonnes résolutions pour l'année 2010 au regard de ces bilans et de ces objectifs.  <ul><li>Arrêter définitivement d'aller sur les sites X.</li><li>Lorsque l'envie de sexe se fait pressante, enfiler mes baskets et faire un footing, particulièrement tous les jours de congé.</li><li>Si l'envie de me masturber est trop forte, n'utiliser que mon esprit comme support de fantasme pour développer mon imagination, plutôt que de l'aliéner à des images crues, dénuée d'humanité.</li><li>Arrêter de "réclamer" du sexe à ma compagne. Ça c'est vraiment le plus difficile et pour l'instant je n'ai jamais réussi. Chercher une occupation à chaque fois que le manque se fait sentir. L'activité permet de sortir de la spirale infernale d'un esprit tordu. Donc prendre conscience de mon manque, m'en détacher, me mettre un coup de pied aux fesses et faire n'importe quoi qui m'occupe l'esprit et le corps. </li><li>Dormir et arrêter de ruminer...</li><li>Enfin, montrer ce texte à ma compagne qui n'est pas au courant de mon "addiction", si 15 personnes me conseillent de le faire (je place la barre volontairement haute). </li></ul> Je compte sur vous pour faire votre bilan, réfléchir à votre vision de l'avenir et tenter de remédier à vos tracas pour cette nouvelle année.J'aurai sans doute besoin de parler de l'évolution de mes bonnes résolutions et je serai à votre écoute pour voir l'évolution des votres.Il manque 9h30 pour vous souhaiter mes v&oelig;ux, alors je le ferai dans le prochain épisode.
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Re: L'heure des bonnes résolutions
tcapde001 @ 31-12-2009 16:12:39

Salut, Je suis nouveau ici, et j'ai moi aussi pris de bonnes résolutions pour 2010... Reste à les tenir! Le fait que tu sois en couple, et que tu considères cette histoire d'amour comme sérieuse, devrait te pousser à parler du problème à ta compagne. Peut-être pas lui montrer ce texte en particulier, mais plutôt lui en parler à coeur ouvert, sans ne rien omettre... Si elle est amoureuse, elle comprendra, et si elle considère votre histoire comme sérieuse, elle te soutiendra même! Et on n'a jamais trop d'un soutien, même de cette importance... Vos problèmes de libido pourront alors être combattus à deux; je pense qu'il est impossible d'arriver à les vaincre autrement. L'amour se fait à deux, donc les problèmes de l'amour doivent être traités à deux! Et le problème identifié doit bien sûr être le même pour les deux... Alors, il n'y a pas de raison de ne pas y arriver... Bon courage en tout cas!  
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Re: L'heure des bonnes résolutions
Mondom @ 31-12-2009 18:12:15

sortir du mensonge à soi-même, du mensonge aux autres. honnêteté. je considère personnellement que oui, tu devrais lui en parler, que ce soit ne lui faisant lire ton/tes écrits ou autrement.
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Re: L'heure des bonnes résolutions
yaka @ 06-01-2010 13:01:57

Pour l'instant les bonnes résolutions tiennent le coups. Il reste encore à les consolider, parce qu'elles risquent parfois de vaciller, mais une étrange liberté se dessine, accompagnée d'une joie de vivre insouciante. Je ne suis pas certain que le tout soit intimement lié, mais il doit exister un lien au moins lointain.La liberté dont tu parles Mondom, je la ressens au moins en partie. Lorsque l'on replonge, on se dit que ça n'aura pas beaucoup d'impact comme un ancien fumeur dirait qu'une petite clope n'a jamais tué personne. Je ne sais pas comment ça marche, mais de façon souterraine, ces rechutes influencent mon humeur et mon rapport à l'autre ou aux autres. Le plus dur est de se dire que ce petit plaisir paraissant si insignifiant va avoir des conséquences sur mon état d'esprit des jours et surtout des heures qui le suivront.
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