Bonjour à tous !Tout d'abord Je suis heureux de pouvoir parler de ce "problème"qui ronge actuellement ma vie, merci a tous ! et merci au site d'Orroz d'exister. J'ai toujours voulu faire le "guerrier solo" qui va s'en sortir seul, mais la, c'est trop.Petit topo de ma vie :J'avais 13 ans. Un jour j'etais seul dans la chambre de mon frère et les "pulsions" sexuelles commencais a ce faire sentir fortement, très fortement, c'etait tros, c'était ma première masturbation, sans porno. Je me dit c'est normal c'est les hormones je suis un homme !Et puis le temps passe ... je reçois un ordinateur avec internet haut débit biensur .Et la je me dit que c'est pas normal, c'est le début de la lente descente en enfer : - j'ai souffert de ma première dépendance car frustrer par les cours, je me refugier (MMORPG) dont je suis totalement guérit aujourd'hui et je m'en suis sortie seul, sa a prit du temps mais j'ai reussi.Heureux.-Seconde dépendance, plus pernicieuse à tout niveau : le porno sur le net. Et elle j'en suis toujours pas a bout ( bien plus puissant que les MMORPG ).Et voila depuis 13 ans et demi environ, j'ai le droit a ma dose quotidienne de porno, en rentrant des cours souvent, j'en est marre, je suis lessiver, je me fait plaisir,je me dit sa fait pas de mal après tout ... Une moyenne de 1 masturbation par jour depuis 6 ans, sa fait beaucoup, s'est imprimer, ancrer en moi, comme un truc dont je ne peux pas me détacher.Je me disait tout va bien c'est normal tout les hommes font sa.J'ai jamais eu de copine ( ou que des petit flirt sans interet ) ni de relation sexuelle , jusqu'a ce fameux jour du 1 janvier 2009, elle est venu a moi comme un cadeau du ciel, un petit ange et depuis ce jour on s'aime et on fait l'Amour, le bonheur ... ... ou presque, c'est la qu'on ce prend le revers de la medaille dans la "tronche",le coup de massu, c'est délirant et affreux a la fois, on se rend compte que le cybersex, sa ronge l'intérieur, en profondeur et sa pourri la relation, le couple.Nous nous voyons pas souvent, relation a distance. Quand elle est la tout va bien, quand elle n'est plus la, le petit démon qui te rapelle a l'écran d'ordinateur te taquine plus que jamais, c'est irrésistible, incontrolable ... Au début avec ma copine c'était dur, car j'étais complétement "fosser" a l'intérieur par ce "faux plaisir" que j'ai entretenu tellement longtemps et qui me convener tellement bien , je n'arrivais limite plus a ressentir le vrai Amour avec ma copine ... j'étais terrifier ... impuissant ... je pleurais ... " mais mon Dieu ma chérie je t'aime je veux juste m'en sortir "Quand je lui est dit, elle ma écouter, avec beaucoup d'Amour et de compréhension, elle me pardonne et reste ouverte et m'aide bien qu'elle ne comprend pas, elle n'a pas cette envie, et je l'envie ...Un jour j'ai dit STOP. Au debut j'ai reussi 1 semaine puis chute ... puis 2 semaine, rechute ... Puis 3 mois ! comme je suis content 3 mois ! comme je suis content ! j'arrive a me contrôler Je croyais être débarasser jusqu'a ce fameux jour ou les pulsions étaient si forte, j'ai apellé un ami qui me dit " mais résiste pas tu te fais du mal pour rien " et la c'est la chute de chez rechute ...Je me sent un peu seul ... incompris ... mais je veux m'en sortir ...Mes rêves sont "polluer" par des filles nu et souvent parfaites coupler a mes plus grands fantasmes ... dont je n'ai aucun contrôle ... je me reveil desenparer avec le caleçons plein de spermes ... Mes journées sont hanter par ses pulsions quasi-irrésistible qui m'apellent sur internet quand le moment est propice ... Je vois défiler dans ma tête des images de fille ... Je ne fume pas , je ne bois pas, mais a l'evidence je suis dépendant du cybersex ...Heureusement La Force de ma conscience, de mon être me rapelle à la vie, à ce qui est beau et pur à la beauté des choses et de la relation avec ma copine.Courage tu vas t'en sortir.Et Je me dit que cette fois, c'est bon, c'était (aujourd'hui) la dernière fois.
salut klane bon jè le francais kasi mal plas mi je compron trè trè bien alour moi je suis un algerien jè 24ans jè comoncer a masturbaiont a l age de 11ans è oui è je ni jamais de putit amis mi mnt un ans qe jè arèter è vriment mon rèpertoir de telephon è plen de fills o qe des belle pk jè voiyè les fills qe peur le sexe qe des posituer è vriment si lannè de plisir pur èèèèè oui soiyè for de caracter mon ami a+
Salut gars! Au régime sec : plus de
porno. Plus de masturbation. Rien. De chez
rien. Un jour après l'autre. Pour toi
et pour la relation avec ton amie! Vas y.
Un pas à la fois, un jour après l'autre.
Prend un psy également. Donne toi les
moyens d'extirper pour de bon cette
saloperie. Et reviens jour après jour
nous tenir au courant de ta progression.
mi le rigime sac si fini moi je suis pas le jor li bloqi jè conu les fills mi peur le sexe si te mi mnt ilya les histoir droul ilya des bon convarsasion è peur le psy si moi le psy de moi pk sapas danns la tet è la tet de moi si pas la tet de psy è voila mi je suis pas un visye è je cache pas a ami amis qe je regard le porno mi mtn si formidabl si une hotre vis bon le 5moi de dubu si dur ampe mi sertu ivite les site de rocontre pk ilya des fills nu ilya la cam ilya ilya ilya è voila la ruchut fait atonsiont ok aya baybay
Joli témoignage, qui me donne moi même du courage pour mon sevrage ! Nos démarches sont très similaires ... C'est dur, les rechutes le sont d'autant plus qu'on a l'impression de trahir, mais finalement, chaque journée de sevrage s'achève par un sourire. Si jamais tu veux échanger par mail pour qu'on se soutienne dans les mauvaises passes, fais moi signe par mp. Je t'invite à passer voir ici : LIEN BRISÉ solution est radicale mais redoutablement efficace. En revanche, tu n'auras alors plus accès ni à youtube, ni à dailymotion ni à aucun p2p etc. Si jamais ça te gêne, autorise ces sites avant de jeter le mot de passe.
il fous pas regritè il faus coroji les fout
Depuis mon message pas de rechute ...Mais rechute hier et rechute aujourd'hui ! Mais je cerne mieux les choses !Bon voyons voir :La journée :- Maîtriser ses PENSEES et ACTIONS (pas de pensés compulsives et pas de porno ) nikel .- Il reste donc à libérer l'énérgie en surplus quand besoin est ( exercice d'orroz pour liberer l'énérgie, avec, simple masturbation si l'envie est trop forte sans aucune pensée ) nikel .Pourquoi j'ai rechuter ?Le POINT qui me fait rechuter a chaque fois c'est d'être impuissant quand sa m'arrive la nuit en rêve, donc sa me fou le blouse de super bien travailler la journée mais de rien pouvoir faire la nuit alors je rechute ... je me dit a quoi bon tout cet effort ... ce que je libère pas la journée sa sort la nuit ...Mais j'ai vu aussi que c'est pas en me laissant re-aller la journée que sa améliore quoi que ce soi, les résultats sont bien la quand le travail sur soi est fait la journée !Donc je vais aller au bout cette fois :- Travail et maîtrise de soi 100% effectif la journée => bien appliquer les exos d'Orroz pour LIBERER et non RESISTER ( ce que j'avais tendance a faire, surement est-ce l'origine des rêves )- Travail et maîtrise de soi 100% effectif la nuit => PAS DE JUGEMENT ,on laisse couler ,quoi qu'il arrive pendant et après, a long terme la qualité de mes nuits refleterrons la qualité de mes journées,dû moin j'éspère, je travail en ce sens désormais. Patience et ObservationEst heureux !Je note bien cette date 02 / 12 / 09Je vous tient au courant de mon évolution.[img=http://null/uploads/smil3dbd4d6422f04.gif" border="0]" width="15" height="15[/img]
Il reste donc à libérer l'énérgie en surplus quand besoin est ( exercice d'orroz pour liberer l'énérgie, avec, simple masturbation si l'envie est trop forte sans aucune pensée ) nikel .non ilfou risister pk sans aucane pencè [img=../../../uploads/smil43aa266624ebf.gif" border="0]" width="29" height="23[/img] alour la rucht on diri qe tu a fais rien de spisyal il faus q te soiyi dur avec v
Tu ne peut pas controler tes rêves,Ton esprit à étais 'salis' par toutes ces images...Tu a tenu 3mois et j'imagine que au bout de ces 3 mois les rêves était moin intense ?T'a liberté elle est maintenant !C'est vrais quand ça fait peut de temps qu'on a rechuté on a encore l'esprit 'salis' et ça on y peut pas grand choses...Mais tu peut luter contre tes désirs il faut que tu continu à te batre et surtout ne va pas vers des amis qui te dise qu'il y a rien d'anormal quand ça va pas ... C'est pire que tout, il te deculpabilise et ton desir s'enflame fasse à ta volonté de mieux qui s'éfface...Ne te culpabilise pas trop pour autant...L'amour avec ta copinne à l'aire de t'avoire bien réussi, appel là elle quand tu te sent mal ... (c'est une idée en tout cas, tu me dira ce que tu en pense ...)Je pense qu'elle t'a fais decouvrir le desir, le vrais celui qui va avec l'amour et l'envie de faire plaisir à l'autre et pas les désir egosite qu'on à tous connu devant cette merde qu'es le porno.Alors essaye de t'acroché à cette bonne vision des choses pour lutter contre tes pulsion ...Tien bon
Croyant à une certaine normalité en mon comportement j'ai fuis cette, semble t-il, vérité ... et je reviens ici pour retémoigner car je croit trouver ici l'origine de mes difficultés .Car oui elle semble me ratrapper ( pornodépendance ) ... sans jamais vraiment ce montrer, elle sais comment me manipuler ... je ne sais pas ou elle est cacher mais elle est désormais bien installer ...en moi quelquepart alors que je ne sais la cerner.Je suis vider, lasser, blazer, résigner, je rends les armes pour me devoiler ... car " ce dont tu luttes tu le renforces ", j'ai bien compris son jeu, je ne résiste plus, j'observes mais je ne l'alimente plus.Comme si ce moment devait arriver, m'a copine veux me quitté, elle vis chez moi, là elle n'est pas la,elle fait des aller-retour entre chez elle et chez moi pour preparer son départ final debut septembre sans que je puisses y faire quoi que ce soi, j'ai beau lui dire que je ferai un maximum d'effort pour m'en sortir, elle ne veux plus rien entendre. Après une grosse crise et beaucoup de larmes, ne pouvans plus supporter ce fardeau qu'elle dit porter, ce démon qu'elle dit cotoyer, depuis que nous sommes ensemble et malgrès moi et notre Amour .Depuis que nous sommes ensemble je n'ai pu me debarasser de mes occasions de me "branler", fantasmes et désirs en tous genres ... Nous faisons l'Amour, c'est vraiment bien, il a beaucoup complicité et de tendresse pour l'un comme pour l'autre, mais pourtant elle a des limites qu'elle ne veux pas franchir, fuyant à ce moment ma "perversité" , que moi je ne sais deceller croyant que ces envies que je désirs avec elle sont "normal" ... ...Nous sommes partis en vacance mais je ne pouvais m'empecher de fantasmer sur ces belles filles sur la plage ( en plus je suis accros aux pieds, donc c'est terrible car il y en a partout ) ... rêvant de les aborder et realiser tout mes desirs sexuels ...Nous sommes dans la rue, mais je ne peux m'empecher de regarder toute ces filles atisant mes envies.Nous regardons la télé mais une tros image suggestive suffit a m'ébranler ...Nous sommes dans le lit je ne peux m'empecher de me branler en fantasmant ...Nous dormons je ne peux m'empêcher de rever de fille que je pénètre ou j'embrasse ...Nous sommes dans ma chambre je ne peux m'empecher de me vider sur des sites porno et flirter avec les sites de rencontre et plan Q (sans franchir le cap).Ou que je soi, elle (ma dépendance ) est la et Elle (ma copine) ne le supporte pas .Ce moment est arriver, je suis maintenant seul et c'est pas facile a digerer .Je remet le compteur à 0 avec volonté, mais ...je suis totalement désemparer ... alors que j'y est mit tout mon coeur avec ma copine, elle veut chercher un homme "pur" que je ne semble pas incarner ... cette "presque rupture" me met seul face a moi même et à mes comportements ... qu'ai-je fais pour faire fuir l'amour ... que vais-je faire .