Citation : mondom a écrit: fait chier.ça n'aide pas à donner la frite tout ça.la psychothérapie, c'est bien beau mais le problème c'est que'on ne te donne oas les réponses, on espère que tu les trouves toi-même...c'est pas un mauvais souvenir de sitôt...j'ai envie de me branler à présent... mais je ne veux pas le faire...galère. vivement ce soir qu'on se couche.J'avais écris un super message, mon meilleur. J'ai passé 30 minutes à l'écrire. Quand je suis arrivé pour l'envoyé je l'ai perdu. Zut de zut. Je vais peut-être le réécrire plus tard.Ne lâchons pas!!!
Citation : mondom a écrit: fait chier.ça n'aide pas à donner la frite tout ça.la psychothérapie, c'est bien beau mais le problème c'est que'on ne te donne oas les réponses, on espère que tu les trouves toi-même...c'est pas un mauvais souvenir de sitôt...j'ai envie de me branler à présent... mais je ne veux pas le faire...galère. vivement ce soir qu'on se couche.Je n'aurai pas la patience de réécrire mon super message, ça doit venir de manière inspiré. Aujourd' hui, je n'ai pas été sur les sites pornos, bonne nouvelle!! Mais je me suis connecté, pour la première fois de ma vie, sur un site de cam en direct, un site de chattage. Pas une fille qui se déshabille mais plutôt des gens qui parlent normalement et parfois se dévêtisse et d'autre fois non. Bref, un chatroom un peu osé. Au début je tripais mais ensuite ça ne me faisait plus rien. Je suis content de ça, au moin je n,aurai pas remplacé une dépendance pour une autre....Bon courage!! Nous ne devons pas lâcher. C'est désolant de rechuter mais je crois que nos rechutes ferons de nous des gens encorent plus fot quand nous serons sobre de culs. Je crois que ça fait parti de la guérison de rechuter. Nous descendons tellement bas que par la suite nous ne pouvons que remonter la pente. Demain ça va mieux aller! Nous ne pouvons quand même pas arrêter de vivre, de ne plus regarder la télé, ne plus aller sur le net ou même pire, je plus regarder de femmes. Comme moi avec l'alcool, je vais dans les bars et insiste pour que mes amis boivent, se fassent du fun. Je ne peux pas empêcher la terre de tourner pour une déviance que j'ai. Donc, vivons normalement et nous allons nous en sortir et nous serons encore plus fort!! Bonne nuit...
Citation : Bruno59 a écrit: Jack, tu crois sincèrement que continuer à vivre, c'est nécessairement la télé, le net ? Le virtuel dont on se gave à notre époque pousse à la dépendance, l'alimente, même quand on se contente de s'exciter en causant sur les chats. C'est la même logique, fuir sa vie, sa vie concrète : c'est en tout cas mon expérience. la vraie vie, elle est concréte, pour moi. Avec des vrais gens, que je rencontre de visu, notamment dans des réus AA ou DASA, elle se traduit encore par redécouvrir la nature.Bon courage à toi.Merci, je disais juste que en ce qui me concerne, je ne veux pas me sauver des pubs télé ou l'on voit des jolies femmes en cas que ça déclanche une rechute. J'ai arrêté de boire et je vais dans les bars avec mes chums et ça me dérange pas du tout. Le premier mois oui mais après un an et demi je suis confortable avec ça. Je veux donc pouvoir faire la même chose avec la dépendance au sexe sur le net. Je n'arrêterai pas de me connecter à internet en cas que mon cerveau me dirige vers les sites maudits. Je dois vivre avec mon environnement.Je te souhaites bon courage à toi aussi!
Jack, par rapport à ton premier post, j'ajouterai que chez moi les rechutes son toujours bien plus violentes qu'une journée "normale" (habituelle).En ce qui concerne le temps perdu, je ne sais pas où tu en es dans ton sevrage, mais de là où je suis je peux te dire que je perds autant mon temps quand je m'abstiens (il m'arrive de tourner en ronds frénétiquement dans ma chambre pendant plusieurs minutes ... pour finalement rien foutre tout une aprèm, bref c'est peut être que moi) Je m'étais imaginé une vie sans internet, sans télé, sans téléphone, sans rien qui puisse nous faire rechuté. Mais c'est inconcevable. Le meilleur moyen d'arrêter c'est peut être d'aller en prison ? [img]http://www.dependance-sexuelle.com/uploads/smil3dbd4dbc14f3f.gif"[/img] Ou plus sérieusement, je pense qu'il est possible d'apprécier naturellement ce qui est beau, comme tout les autres gens qui ne dépendent pas du porn. Pouvoir regarder une fille dans la rue et au lieu de se dire "dès que je rentre, ...", ne penser à rien et juste apprécier (voir aller lui parler pour ceux qui n'ont peur de rien). Idem pour les pubs, idem pour les images ... Bonne chance en tout cas
Citation : mondom a écrit: la télé c'est de la merde, c'est aussi manipulatoire que la porno, c'est moins gênant dans la vie de tous les jours parce que c'est mieux admis et répandu mais c'est à chier. je la regardais enormement il y a qqs dizaines d'annees, et a present plus du tout. et s'il m'arrive de timber devant un instant, j'ai envie de tout casser tellement le moindre programme tv est une insulte au telespectateur...après je comprends ton point de vue, jack, certes si j'ai decroche de l'alcool si j'en arrive à ne pas avoir de souci si mes amis boivent un coup autour de moi, c'est certainement très sain et agréable à ressentir, je connais cela avec le cannabis par exemple...j'ai plus de mal a regarder la tele avec ma fille un instant quand elle passe chez moi, et à ne pas me mettre en colère contre le monde entier qui produit cette merde... et je sais très bien comment c'est fait.je constate que si on regarde la tele un peu regulierement, tres rapidement cette revolte "on se fout de ma gueule avec ces conneries" s'estompe, on s'habitue à cette pseudo-culture bas de gamme et on se l'approprie... on s'y adapte très, trop, vite. on se fait rurler, et on en est l'instrument.excusez-moi pour ce post hors-sujet, mais je n'ai pas pu me retenir...Salut Mondom!J'ai oublié de préciser que je ne suis pas un big fan de la télévision. Je n'ai pas la télé sur le câble et non plus de satellite dishe. La seule chose que je regardes à la télé sont les sports et je loues souvent des films. Je ne suis pas capable de regarder les télé réalités et non plus les bulletins de nouvelles. Je demeures dans une province anglophone et ici, la plupart des gens que je connais élèvent leurs enfants sans télévision. Je peux vous dire que leurs enfants sont vraiment créatif dans leurs activités. Ils vont jouer dehors, jouent de la musique et du même coup de bons résultat à l'école. Si ils n'ont pas de télé ce n'est pas car ils n'ont pas les moyens d'en acheter une, au contraire ce sont des gens en moyen.Je suis fier de vous dire que ça fait 5 jours sans sexe sur le net!! J'ai décidé de m'occuper autrement. Je vous dis pas que parfois çe ne me passe pas par la tête mais je tiens le coup.Je préfères tourner en rond dans ma chambre que de passer 3 heures sur les sites porno et ensuite me détester. Au moins quand je tournes en rond, habituellement, après 1 heures, j'utilises mon imagination et trouve quelque chose à faire. Donc je gaspilles 1 heures de ma vie au lieu de 3 heures et plus sur les sites pornos..sur ce, bonne chance à tous!!