Lautremoi, je reconnais bien là les moments d'optimisme et de peur alternés que je traverse.
D'abord le sevrage paraît facile, on fanfaronne un peu dans sa tête.
Qq jours plus tard, ça se déclenche.
Et là, on comprend qu'on est petit devant la Bête.
Il semble que la bête se rendorme toujours au bout d'un moment.
J'espère simplement qu'elle mette de plus en plus de temps à se réveiller à chaque fois.
Courage à toi.
Bon ben voilà, première rechute hier depuis le 7 septembre... La tentation d'aller jeter un oeil sur Youtube d'abord, puis sur des sites X a été la plus forte. Plus précisément un fantasme, les lesbiennes. Désolé pour la précision du terme mais j'ai besoin d'évoquer ce qui a été le déclencheur. Je ne sais pas d'où vient ce fantasme, qui est assez classique chez les hommes. Mais c'est typiquement le genre de fantasme dont il est difficile de trouver un substitut dans la vie courante... pas de méthadone... au fond de moi je sais bien que je dois sortir de ce fantasme une bonne fois pour toute mais ce fut l'un des "chocs initiaux" de ma dépendance lorsque j'ai vu mon tout premier film porno, donc mon cerveau est durablement et profondément marqué. De plus ce fantasme est porteur d'interdit.Bref, bilan de cette rechute: j'ai eu l'impression de retrouver une vieille habitude, et passé la première excitation, ça m'a paru assez plat, rien n'a changé depuis la dernière fois que j'ai consulté des sites, j'ai plus de distance par rapport à ça. Et je réalise que ça ne vaut pas vraiment le coût par rapport à ce qu'on perd en plaisir avec sa partenaire et en temps passé avec elle.Je vois la suite par une reprise du sevrage, un approfondissement de la connaissance de moi-même, et toujours une philosophie de l'action plus que du matage passif. J'ai pensé à une consommation "modérée" un moment pour assouvir ce fantasme particulier, mais je crois bien que ce n'est pas possible.
Je suis faible mais je me connais de mieux en mieux, c'est le plus important.
Si vous avez du mal à rester dans le sevrage à cause d'un fantasme particulier cela m'intéresserait d'en discuter.