Merci pour ton message Roul et pour ton soutien.
je savais que ce serait très difficile , mais c'est encore plus difficile que je ne le pensais.
Connaissez vous l'équivalent de ce site mais dans une version plus adaptée aux femmes....
Il me semble que j'y serais plus à ma place.
Je ne suis pas certaine que les dépendants de sexes opposés soient les mieux placés pour s'entr'aider...la tentation de la séduction même virtuelle est trop forte ,du moins par moment.
Qui peut m'aider ?
Bonjour Athena,
Je pense que la difficulté du sevrage te permet de mettre en lumière l'ampleur de la blessure affective et de l'insécurité derrière cette dépendance...
A ma connaissance il n'existe pas de site s'adressant d'avantage aux femmes et tournant autours de ce sujet (sinon un lien serait sans doute déja présenté ici).
Je t'encourage vivement à te faire aider psychologiquement. C'est quelque chose qui peut être précieux, et qui marque une envie palpable de creuser, et de défaire les noeuds affectifs anciens qui nous gachent la vie. En considérant ta dépendance comme une dépendance à la séduction, pour ce qu'elle à de rassurant affectivement, tu pourras peut être trouver d'autres sources de renseignements ailleurs.
Car il est vrai, ce site tourne beaucoup autours de la dépendance sexuelle masculine, et la pornodépendance. Il existe bien sur des racines communes aux différentes expressions de la dépendance, mais je comprend que le forum te semble encore trop éloigné de ta recherche.
Je comprends bien le souci d'athena. Il y a ici des femmes qui se sont inscrites en tant que dépendantes. Du côté des co-dep, je crois avoir lu que quelqu'un aussi avait souffert de dépendance. Peut-être serait-il judicieux que les femmes puissent aussi partager entre elles ? En DASA, je sais qu'il y a des réus qui ne sont pas mixtes.
Dragonnier, merci pour ton attention
Comme je l'ai dit plus haut j'ai déjà suivi avec assiduité une psychothérapie durant 18 mois ....çà m'a pas mal aidé au niveau de la dépression , des angoisses et de la culpabilité.
Mais il me semble que j'ai fait un peu le tour de la question avec ce psychiatre, de plus les questions liées a mes pratiques sexuelles semblaient le mettre mal à l'aise.
J'aimerais trouver une femme mais qui serait à l'aise avec les questions sexuelles et les addictions , mais ce n'est pas évident du moins dans ma région.
je suis moi même médecin et ne peut être en thérapie avec les personnes avec qui je collabore d'où l'idée de me tourner vers les groupes d'entraide.
Bruno,
Oui je vais essayer de faire quelque chose dans ce sens....
Si tu te souviens des pseudos de ces femmes pourraient tu me les communiquer via ma MP?
merci d'avance
En ce qui concerne les psy, je dirais qu'il ne faut pas renoncer parce que nous avons fais le tour avec un psychothérapeute en particulier, ou qu'il à fini par nous décevoir.
Le travail d'un psy viens s'ajouter avec celui du précédent, et ainsi de suite, chaque cheminement d'analyse possède sa valeur. Nous pouvons bloquer dans notre volonté de comprendre, et voir le psy comme incompétent, ou bien simplement prendre conscience que nous avons avancé et qu'il est temps de se tourner vers un autre spécialiste, un peu comme un second chapitre.
Je totalise 8 psy (psychologues, psychanalystes, psychiatres confondus), et une dizaine d'années de suivis. J'ai vécu certaines thérapies comme inefficaces, et pourtant avec le recul je me rend compte que le tout forme un puzzle parfait, et que même certains spécialistes moins compétents m'ont aidé à voir ou j'en suis.
Au final j'ai étudié moi même la psychanalyse, j'ai donc cette petite déformation qui me laisse à penser que nous avons le spécialiste adapté à notre stade intérieur du moment, et que ça expliquerait l'utilité de chacun des éléments du puzzle.
La mauvaise chose serait de conclure à l'inutilité du suivi psychologique, parce que nous sommes déçu d'un spécialiste, ou parce que nous avons nous même eu une phase de blocage. Je sais que ce n'est pas ton cas, mais je le dis car ça peut être utile à signaler.
Quoi qu'il en soit je te souhaite bon courage, et j'espere que tu auras les circonstances idéales pour avancer, si tu ne les créée pas toi même.
Merci pour tes encouragements Dragonnier........
je ne désespère pas de trouver la psy qui me convienne.......
un petit passage pour donner de mes nouvelles.
J'ai cherché mais pas (encore) trouvé de psy dans ma région...les quelques unes contactées par téléphone ne prennent pas en charge ce genre d'addiction.
Cependant je progresse seule, lentement mais sûrement.
L'abstinence totale ne me convient pas,mais j'arrive à un contrôle actuellement satisfaisant.
Nous verrons dans la durée...
Bises à tous
et bonnes vacances à ceux qui en prennent
insomnies, angoisses,rechute et culpabilité.
Bon, çà devait arriver.
J'essayerai de faire mieux la prochaine fois c'est à dire dès maintenant.
J'ai besoin de l'écrire pour faire un effort réel.
Merci a tous de votre soutien.
Je vais prendre quelques jours de congés.......une lecture reposante, apaisante à me conseiller ?
Boy, de Christine de rivoyre, c'est un roman facile.
Sinon .. le prophète de Gibran pour un bain de sagesse.
Ou belle du seigneur, à lire, relire, re-relire..Comme c'est un pavé, ça occupe et j'aime sa musique
hmmm Belle du seigneur.....est à mon chevet depuis des années.