Salut à tous,
Après avoir laissé tomber plusieurs mois ma décision de m'en sortir, je reviens enfin, plus décidé que jamais à en finir avec mon addiction.
Je suis donc aujourd'hui d'excellent humeur pour cette première journée de sevrage, et j'ai l'impression d'avoir re-pris une décision importante. Cette fois-ci j'y crois !
J'espère que vous aussi vous êtes dans le même état d'esprit que moi, du moins c'est l'objectif initial de ce topic
:-)
parfaitement Random, depuis 48h que je prends un nouveau départ et je crois enfin retrouvé une détermination à aller loin dans mon sevrage cette fois ci. faut pas trainer ! on a perdu beaucoup de temps déja !
allez a moi aussi c est parti j ai rechute pas mal c est dernier temps ,hier soir je me suis plongé dans le bouquin de ORROZ ce qui m a bien motivé ,donc voila les trois premiers jours je vais les compter ici pour faire le point et pour m aider puis apres je tiendrais la route avec tous les obstacles necessaire (obsession,nervosité etc...)en tout cas pour aujourdhui tout va bien malgré que je sois seul je n ai pas encore eu de tentation.Si l obsession me monte dans les prochains jours a venir j essayerais l exercice de Mantak chia que ORROZ conseil,j ai remarqué en relisant le bouquin d ORROZ que je la pratiquais pas assez ,selon lui il faut faire cette technique 4 a 5 fois a peu pres pour que l obsession s apaise on verra bien je vous ferez un point sur ma propre experience .Vos conseil seront toujours les bienvenues et pour ce qui en ont besoin je suis a votre ecoute ;-)
Salut à tous,
Je me suis levé de bon pied ce matin, et je suis de très bonne humeur. Je me sens mieux à chaque fois que je repars en croisade, et ça, je ne le laisserai tomber pour rien au monde.
Allez, courage à tous ! Et si vous êtes comme moi de bonne humeur, n'hésitez pas à le faire savoir, pour mettre un peu d'optimisme dans ce forum :Hello:
Un peu plus de 4 moins de sobriété et ça va pour le moment (il faut dire qu'au cumul ça fait plus de deux an et demi que je suis en sevrage).
C'est bon d'être un homme libre et sobre.
:-)
Je commence la semaine en super forme ! Un excellent week end avec plein d'amis et un moral remonté à 100%.
Allez, aujourd'hui je tiens bon, et je ne laisserai pour rien au monde le porno me gacher cette liberté et cette joie de vivre :evil:
J'espere que vous aussi vous commencez cette semaine pleins de positivisme !
Salut à tous,Encore un week end avec pleins d'amis et de fête, et vraiment pas le temps de penser à cette satanée dépendance. Comme à chaque nouveau départ (je suis a 10 jours de sevrage), je pense que cette fois-ci sera la bonne. Je tache par ailleurs de tenir une forte discipline (j'ai une liste d'une dizaine de choses à faire pour me constituer un armure) pour me barricader contre mes démons.Comme certains d'entre vous me l'ont déjà dit, les multiples rechutes peuvent être vues comme les tentatives du poussin de voler. A force de s'en prendre plein la tronche, il en a marre de se vautrer, et il finit par voler définitivement.Donc aujourd'hui je suis de très bonne humeur, et j'espère que vous aussi !Bon courage à tous !
en tout cas Random t'as la gueule d'un excellent aviateur, donc une fois dans les airs je suis sur que tu m'aintiendra le cap, t'as besoin juste d'un bon décolage moi aussi je suis content et c'est la forme je suis à 3 mois de sevrage pourvu que ça dureBon courage
Salut a tous,Apres plusieurs mois sur les montagnes russes, je reviens enfin et vraiment a l'attaque contre le porno. J'en suis a presque deux semaines, et pour l'instant je me sens bien. Cette fois-ci je sens que c'est la bonne (tiens, j'avais pas déjà dit ça?). Je suis donc de bonne humeur dans cette nouvelle lancée, et j'espère que vous aussi vous trouverez/cherchez à vous éloigner de cette merde.Bon courage a tous !
Salut a tous,Apres plusieurs mois sur les montagnes russes, je reviens enfin et vraiment a l'attaque contre le porno. J'en suis a presque deux semaines, et pour l'instant je me sens bien. Cette fois-ci je sens que c'est la bonne (tiens, j'avais pas déjà dit ça?). Je suis donc de bonne humeur dans cette nouvelle lancée, et j'espère que vous aussi vous trouverez/cherchez à vous éloigner de cette merde.Bon courage a tous !