Je t'invite à lire la page suivante, en gardant en tête que
Citation :TOUT PLAISIR NON PARTAGE MENE A LA DEPENDANCE
(dixit Orroz):
http://www.orroz.net/rechute.htm
Ca devrait éclairer ta lanterne.
Merci beaucoup pour se liens, il est très interressant.
Par contre mais questions non pas toutes eu de réponses :mur:
:-) merci bien pour votre acceuille en tout cas.
bonsoir
voila j'ai rechuter :mur:
j'ai passer un week end fatiguant, je suis crever et je viens de rechuter, la fatigue c'est mon pire énemie mais j'arrive pas à me coucher tot, pourtant je suis crever...
dur dur...
Hello Joj. Tu peux m'appeler Tom.
J'ai 19 ans, je suis pornodépendant. Ca fait plus de deux ans que je le sais.
Tu vas peut-être être déçu, excuse moi de t'annoncer la mauvaise nouvelle, mais on ne devient pas abstinent comme ça. J'ai presque envie de dire que ça se mérite !
J'ai déjà réussi un sevrage de quatre mois il y a un an. Depuis, plus rien de cette importance.
Être abstinent, c'est plus qu'une simple décision. C'est un choix de vie. Pour réussir à être abstinent, il faut déjà réussir à faire sortir de son quotidien tout ce qui peut te ramener à la dépendance. Ca peut vouloir dire peut-être prendre un peu de distance avec tes potes. Enfin, moi, je pense que ça me ferait bien chier que des amis avec qui je suis sensé passer du bon temps parle tout le temps de cul et que ça me mette mal à l'aise.
Ca veut dire aussi ne pas rester seul avec ce poids là sur les épaules, donc trouver au moins une personne de confiance à qui en parler. Ca peut être un ami, ca peut être de la famille. L'idéal, c'est d'en parler avec d'autres dépendants (ailleurs que sur le forum). C'est également voir un psy, parce que notre problème, c'est que l'araignée qu'on a au plafond elle est super bien gaulée et que les psy sont normalement équipés pour t'aider à la faire descendre et à l'éclater.
C'est ce qu'on m'a fait comprendre ici, la meilleure solution, c'est de suivre les conseils d'Orroz sur son site, et de concilier psy + rencontre avec des dépendants.
Bon courage.
Salut Tom,
moi ça fait des années que je suis dépendant, je le sais que depuis peu (quelque mois je crois),
j'ai encore rechuter ce soir, décidemment je m'aperçois que c'est belle et bien la fatigue qui me fais rechuter.
Et lorsque tu dis que cela se meritte je n'en suis pas certains, étant donner qu'il ne faut pas prendre tout ça à la légére et que tu ne sais pas combien de temps j'ai pus passer sans me remasturber devant cette merde.
L'ordi me prends tout mon temps. c'est chiant,
en paralléle je suis aussi sur un autre forum psychologique et les envie suicidaire ne manquent pas mais bon que veux tu, trouver un psy tcc sans tune ba voila...
Courage joj3333 ! Ce n'est qu'une rechute, l'important c'est de se relever et de se remotiver pour avancer dans un nouveau sevrage, un jour à la fois :zen2:
Si tu te sens fragile psychologiquement ne laisse surtout pas trainer la situation ! Même si tu est sans le sous, il existe les CMP (si tu es en France) où aucun honoraire ne t'es demandé pour les consultations. Essaye de trouver le plus proche de chez toi et d'y prendre RDV !
Lâche pas mon gars !
Bonjour ça fais un pti bout de temps, alors j'en profite pour souhaiter une heureuse année et bonne année à tous le monde sur se site, que toutes vos attentes face aux mieux au meilleur moment.
sinon, j'ai pas rechuté depuis mon dernier post, j'suis content, mais la fatigue me donne envie mais je reste sur mes gardes.
merci pour votre encouragement!
As tu cherché un CMP près de chez toi ? un psy grattosse n'est pas synonyme de nul ! en parler à quelqu'un, c'est une aide immense.
contre la fatigue qui engendre perte de vigilance, tu peux essayer de te reposer plus, même si ça a l'air complètement con dit comme ça :lol:
J'ai déja été suivie en cmp quand mes parents n'allais pas bien (quand j'étais petit aujourd'hui je vis avec ma mère),
et j'ai du quitter la personne qui me suivais car elle n'étais pas explicite, je ne comprenais rien, elle voulait de l'argent et je pensais justement qu'on ne leur devais rien, et en même temps j'étais triste d'aller labas car j'avais de la pitié pour eux qui bosser et ou ont leur donne rien comme tune, ça doit plus les faire ch*** qu'autre choses de recevoir du monde.
Bientot (après mon permis) je bosserais et je pourrais me payer un psy tcc qui m'aidera bien je pense, m'enfin cette idée d'aller au cmp de ma ville n'est pas mauvais mais j'ose pas, mes initiative sont pas asser concréte, je manque de motivation.
un dernier truc qui m'inquiéte fortement, quand je lis sur un forum une fille qui dit "j'ai été violé" j'ai un ressentiment bizar, j'ai envie de la connaitre et j'ai des pensées bizar ça m'inquiéte, ça prouve un peu plus ma non confiance en moi.
et un dernier truc mais j'en parlerais la prochaine fois, c'est avec ma copine j'ai quelque soucie justement niveau sex..
merci de votre indulgence et de votre objectivité
:-)
Je suis impressionnée par le fait que tu sois aussi clairvoyant à ton age ! Tu te poses les bonnes questions, tu es vigilant, je ne doute pas que tu vas t'en sortir.